Bodibildingda Tribulus terrestris

Mundarija:

Bodibildingda Tribulus terrestris
Bodibildingda Tribulus terrestris
Anonim

Steroidlar va noqonuniy dori -darmonlarsiz testosteron darajasini qanday oshirish mumkinligi qiziqmi? Keyin bodibildingchilar uzoq vaqtdan beri yashirib yurgan dorini ko'rib chiqing. Bugungi kunda bodibildingda Tribulus terrestrisdan foydalanish maqsadga muvofiqligi masalasiga katta e'tibor qaratilmoqda. Sport jamoalari ikkita lagerga bo'lingan. Ba'zi sportchilar va mutaxassislar tribulusdan foydalanish zarurligiga ishonishadi, qolgan yarmi esa preparatni samarasiz deb hisoblaydi. Bugun biz bu masalaga oydinlik kiritishga harakat qilamiz.

Tribulus terrestris nima

Tribulus terrestris kapsulalari
Tribulus terrestris kapsulalari

Bu o'simlik mo''tadil iqlimi bo'lgan tropik va mintaqalarda o'sadi. Qadimgi Yunonistonda tribulusdan olingan preparatlar diuretik sifatida, shuningdek umumiy ohangni ko'tarish uchun faol ishlatilgan. Xitoy tibbiyotida o'simlik yurak, buyrak va jigarning turli kasalliklarida ishlatilgan.

Tribulus tarkibida ko'p miqdordagi ozuqa moddalari mavjud, masalan, har xil alkaloidlar, saponinlar, flavonoidlar va boshqalar. Bu moddalarning kontsentratsiyasi to'g'ridan -to'g'ri o'simlikning qaysi qismlari ishlatilganiga, shuningdek yig'ish vaqti va o'sish joyiga bog'liq.

E'tibor bering, Bolqon davlatlaridagi tribulus uzoq vaqtdan beri libidoni kuchaytirish uchun ishlatilgan. Bu o'simlikning birinchi tadqiqotlari Bolgariyada o'tkazilgan. Dunyo bo'ylab sportchilar Sharqiy Evropadan kelgan sportchilar tomonidan Tribulusdan faol foydalanish haqida bilib olgach, uning tadqiqotlari butun sayyorada boshlandi.

Tribulus terrestris tanasiga ta'sir qilish mexanizmi

Tribulus terrestris kavanozi
Tribulus terrestris kavanozi

Tribulus terrestris, aytaylik, androstenedionga o'xshash rasman erkak gormoni sekretsiyasini oshiruvchi dori hisoblanadi. Shu bilan birga, bu moddalarning ishlash mexanizmi sezilarli darajada farq qiladi. Agar adrostenedion testosteron sintezi uchun material bo'lsa, u holda tribulus tanadagi gonadotropik gormonlar kontsentratsiyasini oshiradi. Ko'p sonli tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, preparat luteinizing gormon sintezini oshiradi.

Bu Osiyo mamlakatlaridagi o'simlik bepushtlik bilan kurashish uchun ishlatilishining sabablaridan biridir. Hayvonlar ustida o'tkazilgan tajribalar shuni ko'rsatdiki, Tribulus terrestris sperma va testosteron ishlab chiqarishni tezlashtiradi, shuningdek moyakni rag'batlantiradi.

Odamlarda tajribalar o'tkazildi, natijada, har kuni 750 milligramm preparatni qo'llashda luteinizing gormonining kontsentratsiyasi 70 foizdan oshganligi aniqlandi. Shuningdek, jinsiy iktidarsizlikdan aziyat chekayotgan erkaklar bilan tajribalar o'tkazilgan. Bunday holda, LH va erkak gormonlari darajasining oshishi ham qayd etilmagan, garchi hamma fanlarda bo'lmasa ham.

Shu bilan birga, bu natijalar sport natijalarining majburiy o'sishi haqida gapira olmaydi. Ammo allaqachon ko'plab sportchilar mustaqil ravishda Tribulus terrestrisni bodibildingda ishlatishgan va shu sababli bu dori sportchilar uchun foydali bo'lishi mumkin deb ayta olamiz. Tribulusning har xil kasalliklarni davolashga qodirligini da'vo qiladigan sotuvchilarga ishonmang. Bundan tashqari, mushaklarning ko'payishiga ishonmang. Ammo agar preparat androstenedion bilan birgalikda ishlatilsa, yaxshi natijalarga erishish mumkin. Bu ikkita mahsulot tanani testosteron ishlab chiqarish uchun xom ashyo bilan ta'minlaydi va buning uchun ajoyib sharoit yaratadi. Ko'p miqdorda qurilish materiallari va yuqori darajadagi luteinizing gormoni mavjud bo'lganda, erkak gormoni kontsentratsiyasining oshishi juda muhim bo'lishi mumkin.

Agar siz bugungi kunda tarmoqda bodibildingda Tribulus terrestrisdan foydalangan sportchilarning sharhlarini diqqat bilan o'rganib chiqsangiz, aksariyat hollarda ular ijobiy. Biz tribulus ishlatilgandan keyin jinsiy hayotda muvaffaqiyat haqida gapirmaymiz, lekin, masalan, ommaviy va jismoniy ko'rsatkichlar oshgani haqida.

Tribulus terrestris salomatlik uchun qanchalik xavfsiz

Bodibilder ko'krak qafasining mushaklarini namoyish etadi
Bodibilder ko'krak qafasining mushaklarini namoyish etadi

Darhol aytish kerakki, preparatning sharhlariga ko'ra, har o'ninchi sportchi ovqat hazm qilish tizimidagi muammolar haqida gapiradi. Agar siz ovqatdan keyin vositadan foydalansangiz, vaziyat sezilarli darajada yaxshilanadi. Bu salbiy ta'sir uzoq davom etmasligi ham ehtimoldan yiroq emas.

Bodibilding uchun taxminan olti haftalik tsikllarda Tribulus terrestrisni qabul qilish tavsiya etiladi. Bu ichki jarayonlarga ta'sir ko'rsatadigan kimyoviy va o'simlik kelib chiqadigan ko'pchilik dorilar oxir -oqibat o'z ta'sirini yo'qotishi bilan bog'liq. Tana ularga moslashadi va tribulus olishda pauza qilish yaxshidir. Qabul va dam olish davomiyligi taxminan bir xil bo'lishi kerak.

Dori -darmonlarni qabul qilishda jiddiy salbiy ta'sir ko'rsatilmagan. Buni nafaqat bodibildingda qo'llanishi, balki ilmiy tadqiqotlar natijalariga tayanib ham aytish mumkin. Preparatni qo'llash tavsiya etilmaydigan odamlarning yagona toifasi prostata bezining gipertrofiyalangan erkaklaridir. Preparatni ishlatishdan oldin foydalanish bo'yicha ko'rsatmalarni o'qib chiqing va unda ko'rsatilgan barcha talablarga rioya qiling.

Bodibildingda Tribulus terrestrisning o'rtacha dozasi kuniga 750 dan 1200 grammgacha. Preparatning bu miqdori kun davomida teng taqsimlanishi va ovqat bilan birga olinishi kerak. Shuningdek, tribulusning samaradorligini oshirish uchun sportchilar uni androstenedion yoki DHEA bilan birgalikda qabul qilishlari kerak. Shu bilan birga, preparatning sportchilarga ta'siri bo'yicha tadqiqotlar hali ham davom etayotganini esga olish lozim. Siz, albatta, sog'lig'ingizga zarar etkazmaysiz va sport ko'rsatkichlaringizni oshirishingiz mumkin. Bu borada hali hech qanday ilmiy dalillar yo'q va bu masalada hali ham dori ichgan sportchilarga e'tibor qaratish lozim. Shu bilan birga, sizning jinsiy hayotingiz albatta yaxshilanadi.

Tribulus terrestrisni bodibildingdan foydalanish haqida ushbu videodan bilib oling:

Tavsiya: