Birgalikda mashg'ulot o'tkazish zarurligi haqidagi savol, sport turmush tarzi bilan shug'ullanadigan ko'plab odamlarni tashvishga solmoqda. Albatta, bunday tadbirlar munosabatlarga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Ammo qanday aniq, o'qing. Maqolaning mazmuni:
- Birgalikdagi mashg'ulotlar mustahkam munosabatlarning kalitidir
- Birgalikda sport bilan shug'ullanishning 6 sababi
Birgalikdagi mashg'ulotlar mustahkam munosabatlarning kalitidir
Ko'pincha hayotda kuchli jismoniy etishmovchiligi bo'lgan er -xotinni uchratish mumkin. Bu bo'rining qo'zichoq bilan do'stligini eslatadi. Bunday vaziyatda savol shundaki, qo'zichoq qancha vaqt yashashi kerak. Albatta, har qanday holatda ham nomuvofiqlik bo'ladi, lekin uni iloji boricha tekislash maqsadga muvofiqdir.
Bundan tashqari, his -tuyg'ular va fiziologiya sezilarli darajada farq qilishini har doim esga olish kerak. Agar sheriklardan biri mos ko'rinsa, ikkinchisi semirib ketgan bo'lsa, bu sizning hamkasbingizga bo'lgan hurmatning pastligidan dalolat beradi.
Birgalikda sport bilan shug'ullanishning 6 sababi
Qo'shma mashg'ulotlar va jinsiy aloqa
Kim zerikarli jinsiy aloqadan qutulmoqchi bo'lsa, men sizga sport zalida mashq qilishni boshlashingizni maslahat bermoqchiman. Chiroyli jismga ega bo'lganingizda, uni har doim ko'rsatishni xohlaysiz.
Sport bilan shug'ullanadigan odamlar o'rtasidagi jinsiy aloqa ko'proq hissiy va fiziologik ekanligi isbotlangan, bundan tashqari, uning ko'rinishi ham oshadi. Siz endi yorug'likni o'chirishingiz shart emas, aksincha, siz qo'shimcha yorug'lik manbalarini topmoqchisiz. Jinsiy aloqalar nafaqat yaxshilanadi, balki uzoq vaqt davomida sodir bo'ladi, bu fakt eksperimental ravishda isbotlangan. Birgalikda mashq qiladigan juftliklar umumiy manfaatlarga ega va uzoq vaqt birga bo'lishadi.
Ko'pincha, munosabatlarning ishtiyoqli boshlanishidan so'ng, keskin "sovuq" tushadi va munosabatlar uzilishi bilan tugaydi. Odamlar jinsiy aloqadan boshqa umumiy jihatlari yo'qligini tezda anglaydilar. Bunday vaziyatda, er -xotin yo'qolgan his -tuyg'ularini qayta tiklash umidida farzand ko'rishga qaror qilishlari bundan ham yomoni. Bundan hech qanday yaxshi narsa chiqmaydi va agar ular o'yin pristavkasini sotib olishsa yaxshi bo'lardi. Ular birgalikda o'ynashadi va tashvishlarni bilishmaydi.
Bu, albatta, birgalikda mashq qiladigan juftliklar bilan bo'lmaydi. Ularni bir -biriga yaqinlashtiradigan umumiy manfaatlari va maqsadlari bor. Bolaning o'z oilasida paydo bo'lishi, biror narsani qutqarishga urinish emas, balki sevgining natijasi bo'ladi.
Qo'shma mashg'ulotlar va ovqatlanish
Ikki xil taom tayyorlash kerak, albatta, erkak va ayol o'rtasidagi munosabatlarga uyg'unlik qo'shmaydi.
Hamkorlardan biri sog'lom ovqatlanish haqida qayg'ursa, ikkinchisi esa bunga ahamiyat bermasa, vaziyat yanada og'irlashishi mumkin. Birgalikda mashq qilgan juftliklar bunday muammolarga duch kelmaydi. Bu borada ular ham shunday o'ylaydilar va o'z tanalariga kerak bo'lgan hamma narsani berishga harakat qiladilar.
Qo'shma mashg'ulotlar va ta'tilga boradigan joy
Sport zalida birga vaqt o'tkazmaydigan juftliklar ko'pincha birgalikda dam olish joyi haqida jiddiy tortishuvlarga duch kelishadi. Ko'pincha ular juda yomon yakunlanadi. Bu to'qnashuvlarning asosiy sababi umumiy manfaatlarning yo'qligida.
Agar siz birgalikda mashq qilsangiz, unda siz uzoq vaqt tanlamaysiz. 99% ishonch bilan aytish mumkinki, bu dengiz kurorti bo'ladi. Chiroyli jismlarni ko'rsatish va ko'p odamlarga hasad qilish uchun sabr qila olmaysiz. Qarigan sari qolgan hamma narsaga vaqt topasiz.
Birgalikda mashg'ulotlar va birgalikda o'tkaziladigan vaqt
Agar er -xotin birgalikda mashg'ulot o'tkazmasa, bu ko'pincha janjal yoki aybdorlik sabab bo'lgan boshqa mojaroga sabab bo'ladi. U "2 -uy" ni birgalikda tomosha qilishning o'rniga, u doimo zalda "tashqarida" yurganidan g'azablangan bo'lishi mumkin.
Ammo agar siz sport zalida birga bo'lsangiz, unda siz ko'p vaqtingizni birga o'tkazasiz. Faqat uning yarim yalang'och tanasini ko'rish kerak, chunki yurak baxtga to'ladi. Siz bir -biringizning shaxsiy yozuvlaringizni belgilashni boshlaysiz, mashg'ulotlarga yordam berasiz. Albatta, hech kim o'z sherigini tushkunlikka tushirishni xohlamaydi va ishonchli yordamchiga aylanadi.
Birgalikda mashg'ulotlar va sovg'alar
Ko'pincha, yigitlar o'z sevgililariga dahshatli sovg'alar berishadi, qizlar esa umuman keraksiz narsalarni sotib olishadi. Va bu tez -tez oxirgi daqiqada amalga oshiriladi, qachonki siz miqdori va sifati haqida o'ylamaysiz.
Birgalikda mashg'ulot o'tkazadigan juftliklar bir -birini yaxshiroq tushunadi va sherigining didini biladi. Siz qiz do'stingizga jozibali mashg'ulot yoki taytalarni berishingiz mumkin. Va yigitga sport bilan shug'ullanadigan narsa kerak. Tanlashda deyarli hech qanday muammo yo'q.
O'qitilgan sheriklar uchun hamma narsani birgalikda qilish osonroq. Agar qiz sport zaliga tashrif buyursa, u kundalik hayotda jismoniy faollik nuqtai nazaridan yigitdan kam emas. Siz endi universitetdagi do'stlaringizni divanni sudrab ketishini kutishingiz shart emas. Hamma narsani birgalikda qilish mumkin.
Birgalikda mashg'ulotlar va janjallar
Gimnastika mashg'ulotlari - bug'ni bo'shatish va kun davomida to'plangan salbiy his -tuyg'ularni bartaraf etishning ajoyib usuli. Ishda yoki maktabda nima bo'lganligi muhim emas. Barbell har qanday salbiyni davolaydi.
Siz birgalikda mashg'ulotlarga borasiz va to'plangan g'azab bilan rekord og'irlikni siqib chiqarasiz va bitiruvdan so'ng siz birga uyga borasiz va endi sizda hech qanday salbiy his -tuyg'ular bo'lmaydi.
Qo'shma mashg'ulotlar haqida video:
