Bruschetta sprat va koreys sabzi salatasi bilan

Mundarija:

Bruschetta sprat va koreys sabzi salatasi bilan
Bruschetta sprat va koreys sabzi salatasi bilan
Anonim

Men engil atıştırmalık - spratli bruschetta va koreys sabzi salatini taklif qilaman. Taom har qanday bayram taomida ajoyib ko'rinadi. Bu mazali, xushbo'y va sog'lom bo'lib chiqadi. Fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept. Video retsepti.

Tayyor bruschetta sprat va koreys sabzi salatidan
Tayyor bruschetta sprat va koreys sabzi salatidan

Bruschetta ishtahani ochish uchun an'anaviy italyan taomidir. Oshpazning tasavvuri oddiy panjara pishirilgan nonni haqiqiy san'at asariga aylantirishi mumkin, bu asosiy taomlarga to'g'ri kelmasligi mumkin. Har xil plomba bilan brushetta tayyorlash uchun o'nlab retseptlar mavjud. Chunki to'ldirish uchun siz turli xil mahsulotlarni bir -biringiz bilan aralashtirishingiz mumkin, va har doim mazali gazak bo'ladi. Bugun biz brusketani sprat va koreys sabzi salatidan tayyorlaymiz.

Korean Sprats Sabzi - bu engil, mazali va tez tayyorlanadigan taom, uni alohida salat sifatida berish mumkin. Taomni quritilgan nonga qo'yib, xiralashgan holatga kelgach, ishtaha darhol ajoyib italyan taomiga - brusketaga aylanadi. Agar barcha mahsulotlar mavjud bo'lsa, bunday idishni tom ma'noda 15 daqiqada tayyorlash mumkin. Agar siz koreys sabzisini o'zingiz tayyorlasangiz, pishirish biroz ko'proq vaqtni oladi.

Bu sendvichlar har xil maqsadlarda yaxshi ishlaydi. Ular butun oila uchun nonushta qilish uchun, bayramona taomga sovuq qo'shilish yoki tabiatda tez atıştırmalık sifatida ishlatilishi mumkin. Ularning asosiy afzalligi bor: ishtaha juda samimiy, juda mazali va tez tayyorlanadi.

Qisqichbaqalar va pishloqli brusketani qanday tayyorlashni ham ko'ring.

  • 100 g uchun kaloriya tarkibi - 296 kkal.
  • Porsiya - 5-7
  • Pishirish vaqti - 15 daqiqa, tuxumni qaynatish va sovutish vaqti
Rasm
Rasm

Tarkibi:

  • Non - 5-7 bo'lak
  • Tuxum - 2 dona.
  • Koreys sabzi - 150 g
  • Mayonez - 4-5 osh qoshiq
  • Yog 'ichidagi shpritslar - 1 dona
  • Qayta ishlangan pishloq - 100 g

Brusketani sprat va koreys sabzi salatidan bosqichma-bosqich tayyorlash, fotosurat bilan retsept:

Non skovorodkada qovuriladi
Non skovorodkada qovuriladi

1. Nonni teng 1 sm bo'laklarga bo'ling va toza va quruq qovurilgan idishda har ikki tomonini quriguncha quriting. O'z xohishiga ko'ra har qanday nonni tanlang: non, oq, qora, baget, kepak, javdar va boshqalar.

Qaynatilgan tuxum, tozalangan va kesilgan
Qaynatilgan tuxum, tozalangan va kesilgan

2. Qattiq qaynatilgan tuxumni oldindan qaynatib oling. Buni qanday to'g'ri bajarish kerak, siz sayt sahifalarida fotosurat bilan bosqichma-bosqich retseptni topasiz. Buning uchun qidiruv panelidan foydalaning va kerakli so'zlarni kiriting. Keyin qaynatilgan tuxumni to'liq sovutib oling, tozalang va kub shaklida kesing.

Tug'ralgan pishloq
Tug'ralgan pishloq

3. Qayta ishlangan pishloqni o'rta bo'laklarga bo'ling. Agar u yaxshi kesilmasa, uni muzlatgichda 15 daqiqa oldin namlang. Keyin, kesganda, u o'z shaklini saqlab qoladi va tiqilib qolmaydi.

Spratlar bo'laklarga bo'linadi
Spratlar bo'laklarga bo'linadi

4. Krujkalarni bankadan olib tashlang, qog'oz sochiq bilan artib, barcha yog'larni o'zlashtiring va bo'laklarga bo'ling.

Barcha mahsulotlar bir piyola ichiga birlashtirilgan va mayonez bilan bezatilgan
Barcha mahsulotlar bir piyola ichiga birlashtirilgan va mayonez bilan bezatilgan

5. Chuqur idishda sprats, koreys sabzi, tuxum va qaymoqli pishloqni birlashtiring. Ovqatni mayonez bilan seping.

Aralashtirilgan salat
Aralashtirilgan salat

6. Ovqatni yaxshilab aralashtiring.

Brusketaga qo'yilgan Sprat va koreys sabzi salatasi
Brusketaga qo'yilgan Sprat va koreys sabzi salatasi

7. Quritilgan brusketaga sprat va koreys sabzi salatini joylashtiring. Tayyor ishtahani pishirgandan so'ng darhol xizmat qiling. Chunki buni oldindan tayyorlasangiz, non mayonez ta'sirida namlanadi va brusketaga xos bo'lgan tiniqlikni yo'qotadi.

Bundan tashqari, sprats va krujkalar bilan salat tayyorlash bo'yicha video retseptga qarang.

Tavsiya: