Professional bodibildingchilar nima uchun kardioprotektorlardan foydalanishini va ular yurak -qon tomir salomatligiga qanday ta'sir qilishini bilib oling. Endi sport farmakologiyasi oldingi darajaga nisbatan ancha oldinga qadam tashladi. Har xil dorilarni qo'llamasdan, tananing doimiy yuqori jismoniy va psixologik stressga dosh berishi qiyin. Ushbu maqola bodibildingda kardioprotektiv vositalardan foydalanishga qaratiladi.
Kardioprotektorlar nima?
Miyokardga metabolik va sitoprotektiv ta'sir ko'rsatadigan barcha dorilar kardioprotektorlar guruhiga kiradi. Ular birinchi marta to'qsoninchi yillarda paydo bo'la boshladi.
Ma'lumki, miokard normal ishlashi uchun oksidlovchi fosforillanish jarayonini ta'minlash uchun kislorod kerak. Shunday qilib, ishemiya zarur va haqiqiy kislorod iste'moli o'rtasidagi nomutanosiblik tufayli yuzaga kelishi mumkin.
Barcha organlarning uyali tuzilmalari energiya va moddalar almashinuvining o'zgarishi tufayli hozirgi sharoitga moslashish qobiliyatiga ega. Bugungi kunda yurak faoliyatini yaxshilaydigan juda katta dorilar guruhi mavjud.
Birinchidan, ularning ta'siri energiya almashinuvi sifatini yaxshilashga, plastik metabolizmni to'g'rilashga va uyali tuzilmalarni har xil oksidlanish reaktsiyalaridan himoya qilishga qaratilgan. Ushbu dorilarning ta'sir qilish mexanizmlari juda xilma -xildir.
Bodibildingda kardioprotektorlardan qanday foydalanish kerak?
Sportchilar miokard metabolizmini tartibga solish qobiliyatiga ega bo'lgan dori -darmonlarga, ayniqsa gipoksiya sharoitida ko'proq e'tibor berishadi. Kardioprotektiv guruhning boshqa preparatlari ko'pincha tiklanish davrida yoki yurak muammolari yuzaga kelganda ishlatiladi.
Antihipoksik kardioprotektorlar eng ko'p o'rganilgan, bu ulardan foydalanish uchun keng imkoniyatlar ochadi. Ammo shuni tushunish kerakki, har qanday dori -darmonlarni tayinlash sportchilarni tayyorlash maqsadlari va usullariga mos kelishi kerak. Masalan, antihipoksantlar va plastik metabolizm regulyatorlari raqobat davrida eng yaxshi ishlatiladi.
Agar biz antihipoksantlar haqida batafsilroq gapiradigan bo'lsak, bu sinfda eng samarali bo'lganlari aspartik, süksin va glutamik kislotalar va ularning tuzlari kabi substratli preparatlardir. Miyokardni gipoksiyadan himoya qilish imkoniyatlari cheklanganligiga qaramay, olimlar ularning oksidlovchi fosfoliatsiyani faollashtirish qobiliyatining yuqori ekanligini aniqladilar. Asosiy antihipoksantlar - kislorod etishmasligi sharoitida makroerglarning anaerob ishlab chiqarilishini faol ravishda faollashtiradigan dorilar. Ularni ikki guruhga bo'lish mumkin, ulardan eng qulaylari.
Glikoliz substratlari haqida gapiramiz. Aytgancha, shuni ta'kidlash kerakki, katta umidlar bu dorilarning antihipoksik xususiyatlarining yuqori bo'lishi bilan bog'liq edi. Biroq, tadqiqotlar davomida ular amalga oshmadi. Bir necha yil oldin, ATP ekzogen moddasini ishlatishga faol urinishlar bo'ldi, bu esa kutilgan natijani bermadi. Bu ishchi komponentning tez vayron bo'lishi bilan bog'liq. Ushbu muvaffaqiyatsizlikdan so'ng, ATP-long yaratildi, uning barqarorligi birinchi avlod dorilariga qaraganda ikki yarim baravar ko'paydi.
ATP-uzunligining o'ziga xos xususiyati yurak mushagining purin retseptorlariga to'g'ridan-to'g'ri ta'sir qilishida. Bu ularning ortiqcha yuklanishining oldini oladi va energiya ishlab chiqarish jarayonlarini yaxshilaydi. ATP-long sportchilarning chidamliligini sezilarli darajada oshirishi mumkin. Preparat etarlicha yaxshi o'rganilgan va bugungi kunda u tananing og'ir yuklarga bardosh berish qobiliyatini sezilarli darajada oshiradi va tezlik ko'rsatkichlarini oshiradi, deb aytish mumkin. ATP-Longni mashg'ulot boshlanishidan ikki yoki uch soat oldin 0,01 dan 0,02 grammgacha olish kerak.
Hozirgi vaqtda sportchilar tomonidan xun takviyeleri sifatida keng qo'llaniladigan kreatin fosfat ham gipoksiyani oldini olish uchun etarlicha samarali ekanligini isbotladi. Bu modda ba'zi organlarning uyali tuzilmalarida energiya tashilishini tezlashtiradi.
Yurak mushagi hujayralarida kreatin fosfat etishmovchiligi yuzaga kelsa, bu beqarorlikka va keyinchalik hujayra membranalarining vayron bo'lishiga olib kelishi mumkin. Ko'p sonli tadqiqotlar davomida olimlar kreatin fosfati bo'lgan qo'shimchalardan foydalanganda miyokard hujayralarining energiyasi, strukturaviy yaxlitligi sezilarli darajada yaxshilanishini aniqladilar.
Ushbu videodan kardioprotektorlar haqida ko'proq bilib oling:
