Nima uchun boshidagi sochlar erkaklar va ayollarda yomon va sekin o'sishi mumkin. Soch follikulalarining o'sishini qanday rag'batlantirish kerak? Xalq retseptlari, dorilar, kosmetik muolajalar. Sochlarning sekin o'sishi - bu ayollar va erkaklar duch keladigan muammo. Bunday patologiyaning ko'plab sabablari bo'lishi mumkin - yomon irsiyatdan tortib, buklanishlar holatiga va ularning o'sish tezligiga ta'sir qiladigan surunkali kasalliklargacha. Shuning uchun, bu kamchilikni bartaraf etishni boshlashdan oldin, sochlarning yomon o'sishining aniq sababini aniqlash kerak.
Nima uchun sochlar boshida yomon o'sadi?
Erkaklar va ayollar uchun soch to'kilishining tabiiy darajasi-kuniga 50-150 tuk. Bunday yo'qotishlar bilan sochlar yangilanishi va oqibatlarsiz tiklanishi mumkin. O'rtacha bitta soch uch -besh yilda bir marta yangilanadi. Ammo, agar buklar yomon yoki sekin o'ssa, yo'qotish sezilarli bo'lib qoladi va kellik paydo bo'lishi mumkin. Buning ko'p sabablari bo'lishi mumkin.
Nima uchun erkaklarning sochlari sekin o'sadi?
Erkaklarning qariyb 80 foizi turli yoshdagi sochlarning sekin o'sishi yoki qisman kelligi muammosiga duch keladi. Agar ular yiqilib tushsa va juda sekin tiklansa, ertami kech alopesiya rivojlanadi. Kuchli jinsda bu muammo ayollarga qaraganda tez -tez uchraydi. Bu erkaklarning maxsus gormonal foniga bog'liq.
Erkaklarda sochlarning tez to'kilishi va sekin o'sishining asosiy sabablarini ko'rib chiqing.
- Irsiyat … Qoida tariqasida, agar oilada erkak jinsida kallik holatlari bo'lsa, alopesiya ertami -kechmi o'zini namoyon qilishi ehtimoli katta.
- Gormonal buzilishlar … Erkak tanasida testosteronning mavjudligi soch o'sishi uchun mas'uldir. Ammo bu gormonning parchalanishi dihidrotestosteron hosil bo'lishiga olib keladi, uning miqdori ko'payishi soch o'sishini sekinlashtiradi va follikulalar holatining yomonlashishiga olib keladi. Testosteronning parchalanadigan mahsuloti asosan boshning peshonasi va tojiga ta'sir qiladi. Shu sababli, alopesiya birinchi navbatda shu sohalarda uchraydi.
- Noto'g'ri ovqatlanish … Agar erkak yaxshi ovqatlanmasa, vitamin va minerallarni etarli darajada olmasa, bu uning soch holatiga ta'sir qiladi. Asosan, B, E, C vitaminlari, shuningdek temirning etishmasligi sochlarga ta'sir qiladi.
- Surunkali stress … Har qanday stress immunitetning umumiy zaiflashishiga olib keladi, shuningdek spazmlarni keltirib chiqaradi, qon mikrosirkulyatsiyasini buzadi. Soch follikulalari kerakli miqdorda kislorod va ozuqa moddalarini olmaydilar, ularning o'sishi va umumiy holati yomonlashadi va katta yo'qotish boshlanadi.
- Yuqumli kasalliklar … Har qanday yuqumli kasalliklar, ayniqsa yallig'lanish jarayonlari bilan sodir bo'ladigan bo'lsa, soch to'kilishiga va soch o'sishining kechikishiga olib kelishi mumkin. Ayniqsa xavfli, deyarli asemptomatik surunkali kasalliklar.
Shuningdek, bosh terisiga mexanik shikastlangan erkaklarda sochlar yomon o'sadi - qirqishlar, chandiqlar, kuyishlar va boshqalar. Chandiq paydo bo'lgan joylarda follikulalar shakllanishi to'xtashi mumkin va kellik o'choqlari paydo bo'ladi.
Nega sochlar ayollarning boshida yomon o'sadi?
O'rtacha sochlar oyiga 1-1,5 santimetr o'sadi. Ba'zida ayollarda buruqlar tezroq o'sishi mumkin - oyiga ikki santimetrgacha. Agar siz kuniga 150 dan ortiq tuklarni yo'qotayotganingizni payqasangiz, ular yupqalashib, tukka o'xshab, o'sishi sekinlashsa yoki to'xtab qolsa, bu trichologga murojaat qilish uchun jiddiy sababdir. Ayollarda soch o'sishi sekinlashishi va yomonlashishining umumiy sabablari orasida shifokorlar quyidagilarni aytadilar.
- Genetik qaramlik … Ayollarda, erkaklarda bo'lgani kabi, soch follikulalarining o'sish tezligi ham meros bo'lib o'tishi mumkin. Irq ham muhim omil hisoblanadi. Buruqlar mo'g'uloid millat vakillarida eng tez o'sadi; evropaliklar, qoida tariqasida, o'rta uzunlikdagi sochlarga ega. Negroid irqiga mansub ayollarning sochlari boshqalarga qaraganda sekin o'sadi.
- Balanssiz ovqatlanish … Agar tanada ozuqa moddalari etarli bo'lmasa, soch o'sishi sekinlashadi. Fast tamaddi qilishga, baharatlı, yog'li taomlarning ko'pligi, shuningdek qattiq dietalar va ro'za tutish ko'pincha buklar holatining yomonlashishiga olib keladi.
- Har xil dermatologik muammolar … Seboreya, liken, dermatit, ekzema va boshqalar kabi kasalliklar soch o'sishini sekinlashtiradi va to'xtatadi.
- Endokrin va ovqat hazm qilish tizimi kasalliklari … Oshqozon -ichak trakti va qalqonsimon bezlarning holati soch o'sishi tezligiga va ularning holatiga katta ta'sir ko'rsatadi. Ko'pincha bunday hollarda muammoni hal qilish uchun siz nafaqat tricholog, balki gastroenterologga ham murojaat qilishingiz kerak bo'ladi.
- Avitaminoz … Odatda, vitamin etishmasligi bahor mavsumida o'zini namoyon qiladi. Bu sochlarning holatiga ham ta'sir qiladi. Agar tanaga ozgina kaltsiy, magniy, yod, xrom, marganets, B, A va E guruhi vitaminlari tushsa, sochlar to'kiladi, o'sishni sekinlashtiradi.
- Stress va asabiy zarbalar … Uzoq va og'ir stress jingalaklarning holati uchun o'ta xavflidir. Bu nafaqat kuchli soch to'kilishiga, balki turli xil psixosomatik kasalliklarga ham olib kelishi mumkin, masalan, ekzema, seboreya.
- Sochni noto'g'ri parvarish qilish … Bu toifaga tez -tez bo'yash, kıvırma, mos bo'lmagan yuvish vositalarini ishlatish va jingalaklarga boshqa kimyoviy ta'sirlar kiradi. Sochning holati ham tez -tez issiqlik ta'sirida sezilarli darajada yomonlashadi.
- Sifatsiz materialdan bosh kiyim kiyish … Buruqlarning umumiy holatiga past sifatli sintetik matoning doimiy ta'sir ko'rsatishi ta'sir qiladi.
Ta'kidlash joizki, yomon odatlarning mavjudligi (chekish, spirtli ichimliklar ichish) ham sochning holatiga va o'sishiga salbiy ta'sir ko'rsatadi.
Agar sochlar sekin o'ssa nima qilish kerak?
Agar sizning buruqlaringiz yomon ko'rinishni va sekin o'sishni boshlagan bo'lsa, birinchi navbatda, bu hodisaning sababini aniqlashingiz kerak. Noqulay omilni bartaraf qilib, simptomatik sochni davolashga o'tishingiz mumkin. Sochlarga ijobiy ta'sir ko'rsatishning ko'plab usullari mavjud - xalq retseptlaridan tortib go'zallik salonlari protseduralariga qadar.
Soch o'sishini yaxshilaydigan dorilar
Soch o'sishi to'g'ridan -to'g'ri follikulaning holatiga bog'liq. Ular tuproqdagi yangi tuklar o'sadigan donalarga o'xshaydi. Ularning o'sishini yaxshilash uchun etarli ovqatlanishni ta'minlash uchun "o'g'itlarni qo'llash" kerak.
Agar sochingiz juda sekin o'ssa, ehtimol buning sababi vitamin etishmasligidadir. Biz B guruhining vitaminlari haqida gapiramiz, aynan shu moddalar sochlarning faol o'sishiga va tashqi salbiy omillarga chidamli bo'lishiga yordam beradi. B vitaminlari follikulalarning qon bilan ta'minlanishini yaxshilaydi, teri va iplarning nosog'lom quruqligini yo'q qiladi va jingalaklarning faol yo'qolishini to'xtatadi. B12 vitamini soch o'sishini tezlashtirish uchun javobgardir. A vitamini ham sochlarning holatiga muhim ta'sir ko'rsatadi. U boshning shikastlangan terisini tiklaydi, yog 'bezlarining faoliyatini normallantiradi va buklanishni mustahkamlaydi. Agar tanada A vitamini etarli bo'lmasa, sochlar sekin o'sadi.
Soch follikulalariga qon ta'minoti yomonligi ham yangi sochlarning o'sishiga ta'sir qiladi. E vitamini ildizlarning kislorod bilan to'yinganligi uchun javob beradi, shuningdek, yangi tuklar paydo bo'lishini rag'batlantiradi.
Vitamin PP, shuningdek, bosh terisidagi qon oqimini yaxshilaydi, buklanmalarning faol o'sishiga yordam beradi. Ildizlar barcha zarur oziq moddalar va kislorodni yangi qon bilan oladi, ular kuchliroq, sog'lom bo'lib, tezroq o'sadi. S vitamini taxminan bir xil funktsiyalarni bajaradi.
D va H vitaminlari jingalaklarni zararli tashqi ta'sirlardan himoya qiladi, shuningdek, iplarning o'sishini tezlashtiradi. Bundan tashqari, sink, selen, oltingugurt, kaltsiy, molibden, magniy va temir kabi moddalar sochlarga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Sizning buruqlaringiz qanday foydali elementlar etishmayotganini bilish uchun sochlaringizni laboratoriya tahliliga yuborishingiz kerak. Va shundan keyingina tegishli terapiyani boshlang. Soch o'sishini yaxshilashga qaratilgan ko'plab farmatsevtik preparatlar mavjud. Ularni ikki guruhga bo'lish mumkin: tana ichidan harakat qiladiganlar (planshetlar, kapsulalar), shuningdek har xil terapevtik niqoblar, losonlar, balzamlar (tashqi ta'sirlar).
Og'zaki dori -darmonlarga kelsak, ular birinchi navbatda ozuqa moddalarining kunlik iste'molini to'ldirishga qaratilgan. Shuning uchun tez natija kutmasligingiz kerak. Qabul qilish boshlanganidan taxminan bir oy o'tgach, tanadagi muvozanat tiklanadi va yangi tuklar faol o'sishni boshlaydi. Soch o'sishini tezlashtirish uchun eng samarali komplekslarni ko'rib chiqing:
- Revalid … Bu kapsulalar soch va tirnoqlarning holatini yaxshilash uchun vitamin va minerallarga asoslangan. Aniq natijaga erishish uchun siz preparatni ikki -uch oy davomida muntazam ravishda ishlatishingiz kerak.
- Perfectil … Buruqlarning tez o'sishi uchun yana bir vitamin kompleksi. Sochlarning faol o'sishi uchun bir oylik tizimli qabul qilish kifoya. Foydali moddalar tananing resurslarini faollashtiradi va ularni soch follikulalari salomatligiga yo'naltiradi.
- Ayol formulasi … Ushbu preparatning tarkibi nafaqat sochlarga, balki teriga va tirnoqlarga ham ijobiy ta'sir ko'rsatadigan vitaminlar, aminokislotalar, iz elementlarni o'z ichiga oladi.
- Alifbo … Barcha tana tizimlarining ishiga, shu jumladan soch o'sishiga ijobiy ta'sir ko'rsatadigan mahalliy vitamin kompleksi. Bu uch turdagi kapsuladir, faqat mos keladigan moddalarni o'z ichiga oladi. Shunday qilib, foydali elementlarning eng yaxshi assimilyatsiyasiga erishiladi.
Pivo achitqisi ham sochlarning holatiga yaxshi ta'sir ko'rsatadi. Ularni dorixonada sof shaklda yoki foydali qo'shimchalar bilan, masalan oltingugurt bilan sotib olish mumkin. Ularda B vitaminlari, aminokislotalar, oqsillar va minerallar mavjud. Bunday boy kompozitsiya bir necha hafta ichida jingalaklarni tartibga solishga yordam beradi. Shuni esda tutish kerakki, vitamin komplekslari individual ravishda harakat qiladi, shuning uchun sizga eng yaxshi dori tanlashda tricholog bilan maslahatlashish tavsiya etiladi.
Soch o'sishi uchun xalq usullari
Bundan tashqari, xalq davolanish usullari yordamida uyda jingalaklarning holatini yaxshilashingiz mumkin. Shifobaxsh niqoblarni tashkil etuvchi tabiiy ingredientlar soch o'sishini yaxshilashga yordam beradi, ularni mustahkamlaydi va porloq qiladi. Soch o'sishi sekin bo'lganlar uchun mashhur niqoblarni ko'rib chiqing:
- Qizil qalampir va kastor yog'i … Achchiq qalampir - bu sochlarning o'sishiga yordam beradigan, ildizlarning oziqlanishiga eng yaxshi ta'sir qilish uchun bosh terisiga qon aylanishini oshiradi. 50 gramm qizil qalampir damlamasini bir xil hajmdagi suv bilan aralashtirib, 25 gramm kastor yog'i qo'shing. Komponentlarni yaxshilab aralashtiring va quruq, iflos burmalarga qo'llang. Biz plastik qopqoqni kiyamiz va sochlarga bir soat qoldiramiz. Shampun yordamida ko'p miqdorda suv bilan yuvib tashlang.
- Kastor yog'i … Soch o'sishini rag'batlantiradigan ajoyib vosita. Biz bug 'hammomida bir necha choy qoshiq mahsulotni qizdiramiz va yog'ni bosh terisiga surtamiz. Biz kastor yog'i bilan engil massaj qilamiz va to'liq so'rilishi uchun yarim soatga qoldiramiz. Shundan so'ng, mahsulotni yuving.
- Qizil qalampir va asal … Qalampir qon mikrosirkulyatsiyasini yaxshilaydi, asal esa soch ildizlarini foydali moddalar bilan oziqlantiradi va to'ydiradi. Sizga bir necha choy qoshiq maydalangan qizil qalampir va olti choy qoshiq asal kerak bo'ladi. Asalni eritib, qalampir bilan aralashtiring. Biz kompozitsiyani soch ildizlariga surtamiz va qirq daqiqaga harakat qilamiz.
- Piyoz pyuresi … Bu niqob uchun sizga bitta piyozdan kartoshka pyuresi, bir osh qoshiq limon sharbati, bir xil miqdordagi asal va konyak kerak bo'ladi. Biz barcha komponentlarni aralashtiramiz va buruqlarning ildizlariga surtamiz. Biz bir soatga jo'naymiz. Piyoz hididan qutulish uchun niqobni yaxshilab yuvib tashlang.
Yuvishdan keyin sochlarni har xil chayish ham yordam beradi. Buning uchun olma sirkasi, romashka, tansy, arqon, qichitqi o't va dulavratotu eritmalaridan foydalanish tavsiya etiladi. Ular yumshoq konditsioner ta'sirga ega va buklalarga ijobiy ta'sir ko'rsatadi.
Soch o'sishini yaxshilash uchun kosmetologik protseduralar
Hozirgi vaqtda go'zallik salonlari sochlarning holatini yaxshilash va o'sishini tezlashtirish uchun juda ko'p turli xil texnikalarni taklif etmoqda. Ularning aksariyati fizioterapiya bilan bog'liq, ya'ni bosh terisiga jismoniy ta'sir ko'rsatadi.
Buruqlarning o'sishini tezlashtiradigan eng keng tarqalgan kosmetik muolajalarni ko'rib chiqing:
- Iontoforez … Texnika galvanik tokning bosh terisiga ta'sirini o'z ichiga oladi, uning ta'siri ostida epidermisga chuqur foydali moddalar kiritiladi. Natijada qon mikrosirkulyatsiyasi yaxshilanadi, hujayralar tezroq bo'linadi va metabolik jarayonlar tezlashadi.
- Miyostimulyatsiya … Impuls oqimi teriga ta'sir qiladi, metabolik jarayonlarni faollashtiradi, zaxira kapillyarlar holatini yaxshilaydi.
- Kriyoterapiya … Ushbu protsedurada terining alohida joylari suyuq azot bilan muzlatiladi. Shunday qilib, bosh terisiga massaj ta'siri amalga oshiriladi va qonning mikro oqimlari yaxshilanadi.
- Vakuumli massaj … Bosh terisida qon aylanishini yaxshilash, tiqilib qolishni bartaraf etish va toksinlarni olib tashlash uchun mutaxassis vakuum stakanlarni o'rnatadi.
- Darsonvalizatsiya … Yuqori kuchlanishning kichik oqimi boshning epidermisiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi, metabolizmni yaxshilaydi, qon tomirlarini kengaytiradi, yog 'bezlari faoliyatini bostiradi. Soch follikulalarini kislorod bilan to'yingan ozon ishlab chiqariladi.
- Lazer terapiyasi … Past intensivlikdagi lazer zaif sochlarning qalinlashishi va tiklanishiga, ularning o'sishini tezlashtirishga va yangi burmalar paydo bo'lishini rag'batlantirishga yordam beradi.
Agar sochlar sekin o'ssa nima qilish kerak - videoni tomosha qiling:
Sochlarning sekin o'sishi turli yoshdagi erkaklarda ham, ayollarda ham bo'lishi mumkin. Bunga yo'l qo'ymaslik uchun to'g'ri ovqatlanish, sochlaringizga g'amxo'rlik qilish, yomon odatlardan voz kechish tavsiya etiladi. Turli usullar jingalaklarning o'sishini tezlashtirishga yordam beradi - an'anaviy tibbiyot, farmatsevtik preparatlar, salon protseduralari.
