Tovuq pirogi har qanday retsept bo'yicha - bu bayramona ziyofatga va oddiy oilaviy kechki ovqatga juda mos keladigan taom. Bosqichma-bosqich tavsiflangan fotosuratdan mazali pirzola tayyorlash.
Biz bugun tushlik uchun pirog yedik, tandirda bir tomchi yog'siz pishirdik. Ozish dietasi yoki sog'lik uchun - sizga kerak bo'lgan narsa. Bu kabi pirzola dietadagi har bir kishining zerikarli ratsioniga xilma -xillikni qo'shadi.
Ham kattalar, ham bolalar bunday pirogni eyishdan xursand bo'lishadi. Pishloq qobig'i va pomidor tufayli quruq emas. Mayonezni qaymoq yoki hatto kefir bilan almashtirish mumkin. Tovuq filesi ko'plab ziravorlar bilan birlashtirilgan, shuning uchun yangi ziravorlar yoki ularning kombinatsiyasidan foydalanish mumkin. Yetarli so'zlar, ovqat tayyorlaylik!
- 100 g uchun kaloriya tarkibi - 127 kkal.
- Porsiya - 4 kishiga
- Pishirish vaqti - 35 daqiqa
Tarkibi:
- Tovuq filesi - 500 g
- Pishloq - 100 g
- Pomidor - 1-2 dona.
- Tuz va qalampir
Fotosuratli pechda pishloqli tovuq go'shtini bosqichma -bosqich tayyorlash
Taom uchun yangi fileto oling va uzunasiga bir necha bo'laklarga bo'ling. Muzlatilgan filetani xona haroratida oldindan eritib oling.
Parchalarni kesib oling. Bu ishni och erga ishonmang, u urishganda juda g'ayratli va choyshab olinadi (tajriba bilan sinovdan o'tgan).
Har bir bo'lakni tuz va qalampirdan tashqari tanlagan ziravorlaringiz bilan to'kib tashlang. Ularni mayonez bilan yog'lang.
Qalin qirg'ichdagi uchta pishloq, pomidorlarni halqalarga ingichka qilib kesib oling. Biz pomidorni moylangan tovuq bo'laklariga qo'yamiz, ustiga pishloq sepamiz.
Biz pirogni 180 gradusda taxminan 30 daqiqa davomida pishiramiz. Ularga har qanday yon piyola va yangi salat bilan xizmat qiling. Yoqimli ishtaha!
Shuningdek, video retseptlarini ko'ring:
Pechda pomidor va pishloqli tovuq filesi
