Sovuq mavsumda qo'l terisiga qanday xavflar tushadi, qo'llarni qishda parvarish qilish xususiyatlari, qo'llarning quruq epidermisini himoya qilish va oziqlantirishning asosiy vositalari va usullari qanday. Qishda qo'l terisini parvarish qilish - sovuq havoning epidermisga salbiy ta'sirini kamaytirishga qaratilgan chora -tadbirlar majmui. Qish mavsumida qo'llarning nozik va quruq terisiga g'amxo'rlik ham maxsus kiyimdan, ham maxsus kosmetikadan foydalanishni o'z ichiga olishi kerak.
Qishki qo'llarni parvarish qilish yozgi parvarishdan qanday farq qiladi
Qo'llar atrof -muhit ta'siridan eng kam himoyalangan organ. Ularning terisi ayniqsa qish mavsumida azoblanadi. Salbiy harorat va shamol ta'sirida kapillyarlarning keskin torayishi sodir bo'ladi. Bu suv va yog 'muvozanatini buzadi. Bu epidermisning himoya xususiyatlarini buzilishining sababi. Bundan tashqari, "muammolar" va maishiy omillarni qo'shing: suv, kimyoviy moddalar.
Shunday qilib, qo'l terisining mo'rt himoya qatlami zaiflashadi. Shuning uchun, ko'pincha sovuq davrda qo'llarning epidermisi qo'pol, po'stloq, quruq, qo'pol bo'ladi. Ammo eng muhim salbiy nuqta shundaki, bunday ta'sir ostida teri tez qariy boshlaydi.
Vazokonstriksiya tufayli kesikulalar va tirnoqlarning oziqlanishi yomonlashadi. Ikkinchisi ham sovuqdan aziyat chekadi - ular ko'k rangga aylanadi, qirib tashlanadi, sinadi va yoriladi.
Shuni qo'shimcha qilish kerakki, qishda tana, qoida tariqasida, etarli miqdorda vitamin olmaydi. Shuning uchun teri va tirnoqlarning holati ham shu sababdan yomonlashadi.
Bundan tashqari, haroratning tez -tez o'zgarishi, masalan, issiq xonani sovuq va orqaga qoldirganda, qo'l terisi uchun ham stress bo'ladi.
Qishda qo'l terisini parvarish qilish uchun kosmetika iloji boricha yumshoq bo'lishi kerak. Suvsiz yog'li oziqlantiruvchi kremlardan foydalanish tavsiya etiladi. Suv molekulalari tez bug'lanadi, shuningdek epidermis yuzasida va yuzaki hujayralarda muzlab qolishi va uni yanada shikastlashi mumkin. Sovuqqa chiqishdan kamida bir soat oldin qo'llarning terisini krem bilan yog'lash kerak, shunda u so'riladi va maksimal foyda keltiradi.
Sovuqqa hech qachon nam yoki nam qo'llar bilan chiqmaslik kerak. Suv bilan aloqa qilgandan keyin ularni yaxshilab quriting va ochiq havoda umuman undan saqlaning.
Kutikulalarni diqqat bilan kuzatib boring. Haroratning o'zgarishi, ozuqa moddalarining etishmasligi burmalar paydo bo'lishiga olib keladi. Ular paydo bo'lishi bilan ularni kesib tashlang.
Sovuq mavsumda qo'llarni xona haroratida suv bilan yuvish kerak. Issiq suvni gigienik maqsadlarda ishlatmang, chunki u qo'shimcha ravishda epidermisni quritadi va yog'dan tozalaydi. Qish mavsumida qo'lingizni ochiq joyda yuvsangiz, termal quritgichlardan voz kechish tavsiya etiladi. Ularni qog'oz sochiq bilan artib olish yaxshiroqdir.
Qishda qo'llarni parvarish qilish vositalari
Qishda qo'llarning nozik va sezgir terisi uyda va salonda muntazam parvarishga muhtoj. Eng mashhur mahsulotlar - yog'li oziqlantiruvchi kremlar, skrablar, maskalar. Turli salon protseduralarini bajarish ham foydalidir.
Qish uchun krem bilan qo'l parvarishi
Sovuq havoda epidermisni past haroratlarda parvarish qilish uchun maxsus mo'ljallangan maxsus kremdan foydalanish kerak. Bu "yozgi" funktsiyadan boshqa funktsiyalarni bajaradigan vosita:
- Quruq terining oldini oladi … Past harorat ta'sirida epidermal hujayralar ko'p namlikni yo'qotadi va qo'llar quriydi. Maxsus qish kremi buning oldini oladi.
- Sovuqdan, shamoldan, yog'ingarchilikdan saqlaydi … Bunday preparatni qo'llaganingizdan so'ng, terida plyonka paydo bo'lib, muzlashi va chayqalishini oldini oladi.
- Epidermisni kuchli oziqlantiradi … Barcha tana tizimlari qishda gipovitaminoz sharoitida ishlaydi. Qishki kremlar terini vitamin va ozuqa moddalari bilan to'yintirish uchun mo'ljallangan.
- Zararlangan hujayralarni tiklaydi … Agar sovuq havoda qo'l terisini past harorat va shamoldan himoya qilishning iloji bo'lmasa, qishki krem epidermisni tiklaydi va yallig'lanishni yengillashtiradi.
- Suv-lipid metabolizmini tiklaydi … Sovuq mavsumda terining yog 'zaxirasi tugaydi, shuning uchun qishki krem hujayralardagi lipid ta'minotini to'ldiradi va epidermisning himoya funktsiyalarini faollashtiradi.
Qishki parvarish mahsulotlarining tarkibi boshqalardan farq qiladi. Ular odatda yog'li. Bu yog'li komponentlar terida plyonka hosil qiladi. Ammo bunday mahsulotlarda namlantiruvchi moddalar kam yoki umuman yo'q. Oziqlantiruvchi moddalar hujayralarni zarur moddalar bilan to'liq boyitish maqsadida kiritiladi.
Shuningdek, silikon ko'pincha qishki kremga qo'shiladi. Bundan tashqari, qo'llarda himoya plyonka hosil bo'lishiga yordam beradi. Silikon so'rilmaydi, lekin qo'lqop kabi teriga yupqa qatlam qo'yadi.
Ko'plab qish kremlarida dorivor o'simliklarning har xil ekstraktlari bor: romashka, smorodina, jo'ka va boshqalar. Ular mikro yoriqlar va mayda jarohatlarni davolashga yordam beradi.
Terining suv-yog 'balansini tiklash uchun yog'li to'yingan yog'lar va lipidlar qo'shiladi. Allantoin sovuqdan zararlangan epidermisni tiklaydi va tiklaydi. Vitaminlar terining tuzilishini yaxshilaydi, uni beriberidan himoya qiladi.
Qishki kremlar tarkibida tez -tez uchraydigan "mehmonlar" asalarichilik mahsulotlari, masalan, mum, propolis, asaldir. Ular qo'llarni ishonchli himoya qiladi va hujayralarni etarli darajada oziqlantiradi.
Qishki kremni ushlab turgan narsangizni o'ziga xos mustahkamligi bilan aniqlash juda oson. Birinchidan, bu oddiy yozgi terini parvarish qilish mahsulotidan ancha og'irroq. Bu tarkibida ko'p miqdordagi silikon va lipid moddalarining mavjudligi bilan bog'liq. Ikkinchidan, qishki kremlar yog'li, ular to'yimli kremlarga o'xshaydi. Shu bilan birga, yuqori sifatli mahsulot qo'llanilgandan so'ng tezda izsiz so'riladi va hech qanday porlashni qoldirmaydi.
Qo'l terisiga qishki kremni qo'llashda siz oddiy qoidalarga amal qilishingiz kerak:
- Faqat toza epidermisga qo'llang. Sovuq paytida qo'lingizni oddiy sovun bilan emas, balki yumshoqroq analog bilan yuvish tavsiya etiladi.
- Tashqaridan 30-60 daqiqa oldin qo'llang. Bu vaqt barcha komponentlar terining chuqur qatlamlariga singib ketishi va kuchga kirishi uchun zarurdir.
- Siz kremni qo'llaringizga qo'lqop kiygandek qo'llashingiz kerak - barmoq uchidan, navbat bilan bilak maydonigacha. Barmoqlaringiz va kesikulalar orasidagi bo'shliqlarga alohida e'tibor bering. Bu tez-tez parvarish qilinmaydigan, etib borish qiyin bo'lgan joylar.
- Agar siz uzoq vaqt ochiq havoda yoki tashqarida bo'lishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, go'zallik parvarishlash mahsulotlarini o'zingiz bilan olib boring.
- Kechasi qo'llaringiz uchun sifatli qo'l kremini toping. Bu har qanday oziqlantiruvchi yoki namlovchi vosita bo'lishi mumkin. Qishki qo'l kremlari bozorda o'zini yaxshi ko'rsatdi: Natura Siberica, Biocon "Qishki parvarish", Velvet "Qishki parvarish", Oriflame "Qishki orzular".
Siz uyda samarali qish kremini tayyorlashingiz mumkin. Buning uchun sizga kerak bo'ladi: bir osh qoshiq lanolin, bir osh qoshiq asal, ikki osh qoshiq har qanday sitrus sharbati yoki aloe ekstrakti, ikki choy qoshiq bodom yog'i, bir necha choy qoshiq suyuq kerosin. Sharbatdan tashqari barcha komponentlar eritilishi va sovishi kerak. Shundan so'ng, massaga sharbat qo'shing va yaxshilab aralashtiring. Sovutgichda bunday uy qurilishi kremini saqlash kerak.
Skrablar yordamida quruq qo'llarga g'amxo'rlik qilish
Qishda qo'llarning terisi tez -tez chayqaladi va pulsalanadi. Epidermisning o'lik zarralarini olib tashlash juda muhimdir. Skrab bu maqsadlar uchun juda yaxshi. Qishda qo'l terisini davolash uchun mo'ljallangan vositalar, qoida tariqasida, kremga asoslangan. Bundan tashqari, skrab tarkibida yumshoq abraziv moddalar, ba'zida kosmetik loy mavjud.
Qo'llarni skrab bilan haftasiga bir necha marta bajarish tavsiya etiladi. Ushbu peeling tufayli o'lik hujayralar yo'q qilinadi va teri ochiladi, bu esa ozuqa komponentlariga faol ta'sir qilishiga imkon beradi. Skrabni tez -tez ishlatish tavsiya etilmaydi, ayniqsa qishda. Aks holda, teri ingichka bo'lib, mikroblar, axloqsizlik va sovuqdan himoyasiz bo'lib qoladi.
Skrablar engil dumaloq harakatlar bilan qo'llarning toza, ozgina nam terisiga qo'llanilishi kerak.
Qishda qo'llarni parvarish qilish uchun ko'plab mos mahsulotlar mavjud. Deyarli har bir kosmetika kompaniyasida o'z qo'llari bilan skrab bor. "Faberlic", "Mary Kay", "Biocon", "Velvet" tutqichli qishki seriyalarga tayyorgarlik bo'yicha juda yaxshi sharhlar.
Bundan tashqari, uyda qishda qo'l skrablarini tayyorlash uchun ko'plab retseptlar mavjud. Keling, eng mashhurlarini ko'rib chiqaylik:
- Dengiz tuzi bilan artib oling … Har qanday yog'li qo'l yoki tana kremiga mayda dengiz tuzi qo'shing. Ushbu vosita yordamida siz qo'l terisini bir necha daqiqa massaj qilishingiz kerak. Jarayondan so'ng, skrabni issiq bo'lmagan suv bilan yuvib tashlang.
- Sitrus qobig'idan tayyorlangan skrab … Qahva maydalagichda mandarin qobig'i va dengiz tuzini maydalang. Tarkibiga bir necha tomchi sandal yog'i va limon sharbati qo'shing.
- Asal skrab … Bir osh qoshiq asalni bir osh qoshiq tabiiy maydalangan qahva bilan aralashtiring. Teriga qo'llang va bir necha daqiqa massaj qiling. Natijada silliq va baxmal teri paydo bo'ladi.
- Zanjabil limonli ovqati … Bu uzoq sovuq havodan charchagan qo'l terisi uchun vitaminlarning haqiqiy ombori. Besh osh qoshiq jojoba yoki hindiston yong'og'i yog'ini bitta limonning ezilgan qobig'i bilan aralashtiring. Yarim stakan dengiz tuzi va ilgari maydalangan bitta o'rta zanjabil ildizi qo'shing. Biz mahsulotni muzlatgichda saqlaymiz.
- Apple skrab … Uch osh qoshiq olma, bir necha osh qoshiq jigarrang shakar va bir osh qoshiq zaytun moyini aralashtiring. Kutikula maydonini ham davolab, qo'llarga qo'llang.
Skrabdan foydalangandan so'ng, qo'llaringizni oziqlantiruvchi yoki namlovchi krem bilan yumshatganingizga ishonch hosil qiling. Ikkinchisini faqat tashqariga yoki tunda chiqishni rejalashtirmagan bo'lsangiz qo'llash mumkin.
Niqob yordamida qo'l terisini kosmetik parvarish qilish
Vaqti -vaqti bilan sovuq mavsumda qalamlarni maxsus niqoblar bilan erkalash kerak. Buni har 7 kunda bir marta bajarish kifoya. Kundalik kosmetikadan farqli o'laroq, niqoblar teriga chuqurroq shifobaxsh ta'sir ko'rsatadi.
Niqobni qo'llaringizga qo'llashdan oldin ularni bir necha daqiqa iliq suvda ushlab turish tavsiya etiladi. Mahsulotni yumshoq harakatlar bilan qo'llang, terini tortmaslikka harakat qiling. Engil massajni barmoqlarning uchidan boshlab kaftlarigacha bajarish kerak. Qo'llashdan keyin qo'llaringizni folga bilan o'rab, paxta qo'lqoplarini qo'ying.
Niqobning ta'sir qilish vaqti taxminan yigirma daqiqa. Shundan so'ng, uni yuvish mumkin, va terini krem bilan namlash mumkin.
Bozorda qo'l maskalari juda ko'p. Green Mama, Oriflame, Organique, Jerden mahsulotlari qishda yaxshi yordam beradi.
Shuningdek, maskalarni uyda tayyorlash mumkin:
- Asal bilan niqob … Bir osh qoshiq asal, tuxum sarig'i, bir necha osh qoshiq bodom yoki shaftoli yog'ini oling. Massa bir hil va yopishqoq bo'lishi kerak. Biz uni kaft va barmoqlarning tashqi qismiga tarqatamiz. Biz uni selofan ostida va qo'lqop bilan 20 daqiqa ushlab turamiz.
- Limon niqobi … Agar siz terida yoriqlar va tirnalishlar bo'lmasa, siz bunday vositadan foydalanishingiz mumkin. Biz bitta sarig'i, 1/2 limondan sharbat, har qanday o'simlik yog'idan bir osh qoshiq olamiz. Ingredientlarni yaxshilab aralashtiring va o'n besh daqiqa davomida qo'llaringizga qalin qatlam surting.
- Smetana niqobi … Bir o'rta sabzi tozalang va mayda maydalagichga surting. Gruelga bir necha osh qoshiq yog'li smetana qo'shing va niqobni qo'llaringizga 20 daqiqa davomida qo'llang.
- Yulaf ezib niqobi … Kofe maydalagichda bir necha osh qoshiq jo'xori uni maydalab, iliq sut bilan to'ldiring. Biz massaning shishishini kutmoqdamiz. Yarim choy qoshiq o'simlik yog'ini qo'shing va 20-25 daqiqa davomida qo'l terisiga surting.
- Kartoshka niqobi … Xom kartoshkani mayda maydalagichga surting. Unga to'rt tomchi limon sharbati va bir choy qoshiq asal qo'shing. Yigirma daqiqa davomida qo'llarga qo'llang va salqin suv bilan yuving.
Qo'llarni parvarish qilish qo'lqoplari
Qo'llaringizni sovuqdan va shamoldan himoya qilish uchun qo'lqop va qo'lqoplarni isitishdan tashqari, yaqinda go'zallik bozorida paydo bo'lgan kosmetik qo'lqoplarga ham e'tibor qaratish lozim.
Ularning assortimenti juda keng. Bu oddiy paxta mahsulotlari bo'lishi mumkin, ular qo'llarga kiyiladi, niqob, krem bilan ishlanadi. Jel bilan qoplangan qo'lqoplar ham bor.
Bunday qo'lqoplarni, ayniqsa, sovuq mavsumda, qo'llar alohida parvarish kerak bo'lganda ishlatish tavsiya etiladi. Kechasi ularni qo'yish eng qulaydir. Ertalab sizning qo'llaringiz ozuqa moddalari va vitaminlar bilan oziqlanadi va mukammal ko'rinadi. Bunday qo'lqoplarda erishiladigan issiqlik effekti tufayli foydali komponentlar teriga chuqur kirib boradi.
Qo'lqoplarni emdirish har xil bo'lishi mumkin. Qoida tariqasida, kosmetik jel tarkibiga o'simlik ekstraktlari, A va E vitaminlari, o'simlik moylari kiradi.
Ko'pgina qo'lqoplar qayta ishlatiladigan jel bilan qoplangan. Emprenye qilingan kosmetika tugagandan so'ng, bu qo'lqoplarni oddiy paxta qo'lqoplari sifatida ishlatish mumkin, siz tanlagan ozuqani qo'l terisiga surtasiz.
Qishda qo'l terisini qanday parvarish qilish kerak - videoni tomosha qiling:
Agar siz asosiy tavsiyalarga amal qilsangiz va vositalar va usullar to'plamidan foydalansangiz, uyda qo'l terisini parvarish qilish juda oddiy. Qishki parvarishning asosiy qoidasi - ovqatlanish va himoya. Qo'lingizni sovuq havodan saqlang - qo'lqop yoki qo'lqop bilan himoya qiling.
