Yog 'yoqadigan dori -darmonlarni yon ta'sir qilmasdan qanday ishlatishni bilib oling, bu bodibilder organizmida 10% tana yog'i natijasiga erishishi mumkin! Har bir sportchi teri osti yog'i bilan kurashish qanchalik qiyinligini biladi. Bundan tashqari, nafaqat sportchilar, balki havaskorlar ham bunga duch kelishadi, chunki faqat quruq mushaklar jozibali ko'rinishga ega. Buning uchun turli xil ovqatlanish dasturlari qo'llaniladi, lekin ko'pincha bu etarli emas va siz farmakologik dorilarni ishlatishingiz kerak bo'ladi.
Bugungi kunda sotuvda shunga o'xshash vositalar juda ko'p, lekin ko'pincha ular samarasiz. Shu sababli, bodibilding bo'yicha musobaqalarga tayyorgarlik ko'rishda asosan klenbuterol, sitomel va efedrin ishlatiladi. Keling, ushbu dorilarni batafsil ko'rib chiqaylik.
Bodibildingda sitomel
Preparat qalqonsimon bezning sintetik gormonidir. Cytomelning faol komponenti - natriy liotironin. Bu modda boshqa tiroid gormoni triiodotironinga juda o'xshaydi.
Olimlar qalqonsimon bez hujayralari chiqaradigan ikkita asosiy gormon - LT3 va LT4 ni kashf qilishdi. Preparat etarlicha tez ishlaydi va uni qo'llash natijasini ko'rish uchun 7 kundan 12 kungacha vaqt ketadi. Ammo yuqorida aytganimizdek, qalqonsimon gormonlar nafaqat yog'lar, balki barcha oziq moddalar almashinuviga ta'sir qiladi. Shu sababli, oqsil almashinuvi ham o'zgarishi mumkin, bu esa mushak massasining yo'qolishiga olib kelishi mumkin.
Bu salbiy nuqta oldini olish uchun, birinchi navbatda, iste'mol qilingan oqsil birikmalarini ko'paytirish kerak. Siz, ehtimol, eslaysizki, quritish davrini bajarayotganda, har qanday holatda ham, tana vaznining har bir kilogrammiga taxminan 3 gramm protein iste'mol qilish kerak.
Shuningdek, Cytomel -dan foydalanganda, mutaxassislar AAS dozasini oshiradilar, bu esa oqsil birikmalari sintezining yanada tezlashishiga olib keladi. Aytish kerakki, professionallar kuchli androgen, insulin, o'sish gormoni va qalqonsimon gormonlardan juda keng foydalanadilar. Buning sababi, yuqoridagi dorilarning hammasi sinergik ta'sirga ega va yon ta'sirlarni tekislashda bir -birining samaradorligini oshiradi.
Ma'lumki, yuqori insulin miqdori bilan yog 'massasi ko'payishi mumkin. Aynan shu bilan cytomel jang qilish uchun mo'ljallangan. Bu holda efedrin ham juda samarali bo'ladi.
Cytomelni ishlatishdan oldin, esda tutish kerakki, dastlabki 12 kun ichida kichik yon ta'siri bo'lishi mumkin, masalan, engil ko'ngil aynishi, qo'lda titroq va boshqalar. Cytomel kursi olti haftadan oshmasligi kerak. Kursni muammosiz qoldirish kerak va tsikl tugashidan taxminan 10 yoki 12 kun oldin, siz preparatning dozasini kamaytirishni boshlashingiz kerak. Cytomelning o'rtacha dozasi - 100 mikrogram. Preparatni kuniga ikki marta, 50 mikrogramdan olish kerak. Shuni esda tutish kerakki, kechqurun soat beshdan keyin gormonni qabul qilish istalmagan. Qizlar uchun tavsiya etilgan doz - 50 mikrogram.
Bodibildingda clenbuterol
Ehtimol, bugungi kunda sportchilar orasida eng mashhur yog 'yoqish vositasi bu klenbuterol. Yuqorida aytib o'tganimizdek, ko'plab mutaxassislar uni Cytomel bilan birgalikda ishlatishni afzal ko'rishadi. Tiroid gormonlaridan farqli o'laroq, agar noto'g'ri ishlatilsa, mushak to'qimalarining yo'q qilinishiga olib kelishi mumkin, clenbuterol ajoyib anti-katabolik hisoblanadi.
Ko'pincha, sportchilar steroidlarni qo'llashni to'xtatgandan so'ng muqarrar bo'lgan katabolik fonni kamaytirish uchun AAS tsikliga oxirgi bosqichida yuboriladi. Preparat teri osti yog 'birikmalarini juda samarali yoqib yuboradi, shu bilan birga tana haroratini oshiradi.
Preparatning dozasi sportchining vazniga bog'liq, lekin har kuni qabul qilinadigan o'rtacha 5-7 tabletkadan iborat. Qizlar uchun ruxsat etilgan doz 4-5 tabletkadan iborat. Ta'kidlash joizki, biz hozirda bitta tabletkaning vazni 20 mikrogram bo'lgan eng mashhur dozasi haqida gapirayapmiz.
Yog 'yoqilg'isini olish uchun siz bitta tabletkadan boshlashingiz kerak, so'ngra dozani asta -sekin kerakli dozaga oshiring. Preparat steroidlar guruhiga kirmaydi va shu sababli qizlar tomonidan xavfsiz ishlatilishi mumkin. Cytomelni qo'llashda bo'lgani kabi, klenbuterolni qo'llashning dastlabki bosqichida ham engil yon ta'sirlar bo'lishi mumkin, masalan, yurak urish tezligining oshishi, terlash jarayonining kuchayishi, tashvish hissi paydo bo'lishi va h.k. Taxminan bir hafta yoki undan keyin ular chiqib ketishadi.
Kilo yo'qotish uchun efedrin
Bundan tashqari, kofein bilan birgalikda ishlatiladigan juda mashhur yog 'yoqish vositasi. Efedrin - ko'p yog'li kuydirgichlarning asosiy faol moddasi. Bu termogenika guruhiga kiradi va tana haroratini ko'tarish orqali yog'larni yoqadi.
U sportchilar tomonidan uzoq vaqtdan beri ishlatilgan va ECA (efedrin-kofein-aspirin) aralashmasining samarali dozasi mavjud:
- Efedrin - 25 milligramm
- Kofein - 200 milligramm
- Aspirin - 300 milligramm
Bu dorilar sinergik ta'sirga ega va bu ularning birgalikda ishlatilishini juda samarali qiladi. Oziqlanish dasturidan foydalanganda efedrin mushaklarning parchalanishiga hissa qo'shmaydi, bu sportchilar uchun juda muhim. ECA tarkibida kofein borligi sababli, sportchilar aralashmani ishlatganda kuchli kuchlanishni boshdan kechirishadi.
Quritish davrining samaradorligini oshirish uchun efedrinni tercihen seans boshlanishidan 60 daqiqa oldin oling. Bu, shuningdek, sportchining jismoniy ko'rsatkichlarini yaxshilashga yordam beradi. Agar tana ECA ning barcha komponentlarini yaxshi qabul qilsa, yon ta'sirlar chiqarib tashlanadi. Shuni esda tutish kerakki, tana efedringa tezda o'rganadi va shuning uchun uni haftasiga uch martadan ko'p qabul qilmaslik kerak. Efedra deb nomlangan tabiiy efedrinni ko'rib chiqing. Ko'p sonli tadqiqotlar natijalariga ko'ra, efedra sintetik analogidan ko'ra samaraliroq.
Ushbu dorilarni ishlatish uchun ushbu videoni ko'ring:
