Qo'l va oyoq tirnoqlari sarg'ayishining asosiy sabablari. Nima qilish kerak, nimani ishlatish kerak, oldini olish.
Tirnoqlarning sarg'ayishi - har kim duch kelishi mumkin bo'lgan juda yoqimsiz muammo. Ular estetik jihatdan yoqimli ko'rinmaydi va ayniqsa, adolatli jinsiy aloqa uchun og'ir noqulaylik tug'diradi. Tirnoqlarning holatini yaxshilash uchun ularning rangining o'zgarishi sababini bilib, tegishli parvarish mahsulotlarini tanlash kerak.
Nega mixlar sarg'ayadi?
Odatda barmoqlardagi tirnoq plastinkasi shaffof, ingichka, mo'rt emas, pushti rangda bo'ladi. U silliq bo'lishi kerak, hech qanday qo'pollik va notekislik bo'lmasligi kerak.
Tirnoqlarning sarg'ayishiga ko'p sabablar bor:
- Yomon bajarilgan manikyur … Deyarli har bir ayol tirnoq salonlariga tashrif buyuradi va tirnoqlariga g'amxo'rlik qiladi. Ba'zi odamlar do'konlarda sotib olingan oddiy laklardan foydalanadilar. Afsuski, hamma manikyur mahsulotlari ham yuqori sifatli va mixlar uchun xavfsiz emas. Asosiy xato - laklarni asosiy qoplamasiz qo'llash. Bu tirnoqni mumkin bo'lgan salbiy ta'sirlardan himoya qiladigan asosdir. Lakdan keyin mixlar tez -tez sarg'ayadi. Bundan tashqari, ular ingichka bo'lib qoladi va ba'zi hollarda qichishishni boshlaydi.
- Kimyoviy moddalardan foydalanish … Har bir ayol har kuni idish yuvish bilan shug'ullanishi kerak. Biroq, hamma ham buni qo'lqop bilan qilmaydi. Idish yuvish mashinalari va boshqa uy kimyoviy moddalariga ta'sir qilish ko'pincha qo'llarning mixlari sarg'ayishiga, sinishi va parchalanishiga olib keladi. Bundan tashqari, bu moddalar teriga singib ketadi, bu esa qo'llarni quritadi. Tirnoqlarning sarg'ayishi bilan bir qatorda qo'l terisida mikro yoriqlar va kontakt allergiyasi paydo bo'lishi mumkin.
- Chekish … Nikotin bug'larining doimiy inhalatsiyasi vaqt o'tishi bilan organlarga kislorod yetishmasligiga olib keladi. Tirnoqlar ham bundan mustasno emas. Surunkali gipoksiya tufayli ular qalinlashadi, yumaloq bo'ladi (ko'zoynak kabi) va sariq rangga ega bo'ladi. Agar odam chekishni tashlasa ham, tirnoqlarning rangi kelajakda o'zgarmaydi.
- Ultrabinafsha nurlanishining nazoratsiz ta'siri … Tabiiy quyosh nuri yoki solaryumda uzoq vaqt turish, tirnoqlarning sarg'ayishiga olib keladi. Ularning shakli va qalinligi odatda o'zgarmaydi. Ko'nchilikning bunday natijasi, ayniqsa, tirnoqlari jel -lak bilan o'ralmagan qizlarga xosdir. Bunday sarg'ishning o'ziga xos xususiyati shundaki, taxminan bir oy o'tgach, mixlar normal rangiga qaytadi. Ammo, agar ultrabinafsha nurlanishining bunday ta'siri doimiy bo'lsa, kelajakda ular yengillashmasligi va mo'rtlashishi mumkin. Quyosh nurlari ta'sirida tirnoqlarning sarg'ayishini oldini olish uchun maxsus himoya balzalarini ishlatish tavsiya etiladi.
- Qora choy va qahvani suiiste'mol qilish … Bu ichimliklar ko'p miqdordagi pigmentni o'z ichiga oladi, ular organizmda to'planib qolishga moyildir. Bu tish va tirnoqlarning rangiga ta'sir qiladi. Shunga ko'ra, ular sarg'ayadi. Tishlarning rangini oqartirish orqali o'zgartirish mumkin, tirnoqlar esa abadiy sariq bo'lib qolishi mumkin.
- Surunkali patologiyalar … Tirnoqlarning sarg'ishlanishida yurak -qon tomir va nafas olish tizimlarining doimiy buzilishlari muhim rol o'ynaydi. Ular tufayli odam surunkali kislorodni kamroq olishi mumkin. Natijada tirnoqlarning shakli va rangi o'zgaradi, shuningdek siydik, o't yo'llari va endokrin tizim kasalliklari.
- Dori -darmonlarni qabul qilish … Ba'zi tabletkalar, ayniqsa antibiotiklar, tirnoqlarning sarg'ayishining yon ta'siriga ega. Bunga yo'l qo'ymaslik uchun siz ko'rsatmalarga va retsept bo'yicha belgilangan sxemaga qat'iy rioya qilishingiz kerak.
- Oziq moddalar etishmasligi … Bu muammo hozir juda dolzarb. Ko'p odamlar atıştırmalıklar iste'mol qiladilar, tez ovqatlanishni suiiste'mol qiladilar va to'g'ri ovqatlanishni e'tiborsiz qoldiradilar. Natijada, organizm uchun zarur bo'lgan vitamin va minerallar etishmasligi mumkin. Ayniqsa, dietada A, D va E vitaminlari, shuningdek, kaltsiy va fosfor tarkibini kuzatish juda muhimdir. Agar ular juda oz bo'lsa, unda tirnoqlar sarg'ayadi va qirib tashlanadi.
Oyoq tirnoqlari qo'llarga qaraganda bir oz kamroq sarg'ayadi. Biroq, ularni normal holatga qaytarish ancha qiyin. Ularning rangiga ko'plab omillar, jumladan, yuqorida sanab o'tilganlar ta'sir qiladi.
Pastki ekstremitalarning tirnoqlarining sarg'ayishining eng aniq sabablari:
- Qo'ziqorin infektsiyasi … Bu juda keng tarqalgan. Qo'ziqorin ta'sirida tirnoq qalinlashadi va sarg'ayadi. Bundan tashqari, tirnoq plastinkasining yalpi deformatsiyasi, uning ajralishi (to'liqgacha), mo'rtlashishi va yumshashi kuzatiladi. Oyoqlarning terisi ham ishtirok etadi. Uning ustida yallig'lanishli tabiatning qizarishi, po'stloq va qo'pol joylar bo'lishi mumkin, ular ko'pincha qichishadi. Noxush hid ko'pincha oyoqdan chiqariladi. Ko'pgina hollarda, eskiz sarg'ayadi, keyin qolganlari bu jarayonga jalb qilinadi.
- Noqulay poyabzal … Oyoq tirnoqlari sarg'ayishining yana bir sababi - to'g'ri o'lcham va shakli bo'lmagan poyabzal kiyish. Ular doimo siqilib, yana deformatsiyalanadi. Bundan tashqari, baland poshnali poyabzal va stilettolarga e'tibor qaratish lozim. Ular tufayli, ayniqsa, oyoq barmoqlariga katta e'tibor beriladi. Tirnoqlarning tashqi tomondan uzoq vaqt siqilishi ularning qon bilan ta'minlanishining buzilishiga olib keladi, bu esa ularning sarg'ayishiga olib kelishi mumkin.
Mo'rt tirnoqlarning asosiy sabablarini ham ko'rib chiqing.
Agar tirnoq va oyoq tirnoqlari sarg'aysa nima qilish kerak?
Agar sizning tirnoqlaringiz sarg'aygan bo'lsa, birinchi navbatda uning sababini bilib olishingiz kerak. Buning uchun qo'ziqorin infektsiyasini istisno qiladigan yoki tasdiqlaydigan va kerak bo'lganda tegishli terapiyani tanlaydigan dermatologdan maslahat so'rash tavsiya etiladi.
Uyda tirnoqlarning holatini yaxshilash va ularning normal rangini tiklashga harakat qilish uchun siz quyidagi vositalardan foydalanishingiz mumkin.
- Osh sodasi … Siz u bilan ehtiyot bo'lishingiz kerak. Agar tirnoqlar yaqinida terida shikastlanishlar, yaralar yoki burmalar bo'lsa, mahsulot kuchli pishiradi va shifo sekinlashadi. Idishga iliq suv quyib, 1 osh qoshiqni suyultirish kerak. soda Bu yechimda qo'llaringizni 15-20 minut pastga tushirish kerak. Sodali vannalar nafaqat tirnoqlarning pushti rangini tiklaydi, balki tirnoq plastinkasini mustahkam qiladi.
- Kichkina bola … Birinchidan, siz tirnoqlarni yumshatib, bug'lashingiz kerak. Buning uchun qo'llaringizni bir necha daqiqaga issiq suvga soling. Siz ham xuddi shu idishga sovun solishingiz kerak. Yumshatilgan sovun panjarasini tirnoq uchlari ostiga tiqilib qolishi va shu holatda 5 daqiqaga qoldirish kerak. Shundan so'ng, sovunni maxsus cho'tka bilan olib tashlash kerak. Keyin qo'llaringizni toza suvda yuving.
- Limon … Sitrus mevasini 2 qismga bo'lish kerak. Barmoqlaringizni limon pulpa ichiga 5-10 daqiqa qo'ying. Terining shikastlanishini tekshirish juda muhim, chunki aks holda protsedura kuchli kuyishga olib keladi. Siz limon sharbatini zaytun moyi bilan birgalikda ishlatishingiz mumkin, chunki ikkinchisi tirnoq plastinkasini sezilarli darajada mustahkamlaydi. Sharbat va moy aralashmasini har kuni mixlarga paxta chig'anoqlari bilan surtish kerak.
- Sirka … Tirnoqlar choy yoki qahvani ortiqcha iste'mol qilish natijasida sarg'aysa yaxshi yordam beradi. Sirka tarkibida pigmentni yo'q qilish qobiliyatiga ega bo'lgan maxsus kislota mavjud. Tirnoqlarni oqartirish uchun idishga iliq suv quying va unga 1 choy qoshiq qo'shing. olma sirkasi. Bunday vannada tirnoqlarni 3 daqiqadan ko'proq ushlab turish kerak, chunki mahsulot etarlicha joyga jamlangan va tirnoq plastinkasini qisman yo'q qilishi mumkin.
- Dengiz suvi … Bu usul qirg'oqqa yaqin yashaydiganlar yoki kurortda bo'lganlar uchun javob beradi. Dengiz suvida ko'plab tabiiy minerallar va qum zarralari mavjud, buning natijasida tirnoq plastinkasining tabiiy tozalanishi va oqartirilishi amalga oshiriladi.
- Tuzli vannalar … Dengiz suvining ajoyib analogi. Ularni tayyorlash uchun siz 2 osh qoshiqni eritishingiz kerak. 250 ml iliq suvda stol tuzi. Olingan hammomda siz tirnoqlarni 15-20 minut pastga tushirishingiz kerak. Bu vaqtdan keyin qo'llarni yuvish kerak, va tirnoqlarning o'zi nemlendirici yoki oziqlantiruvchi moy bilan yog'lanishi kerak. Hammomni haftasiga 2 martadan ko'p bo'lmagan holda takrorlash kerak.
- romashka … Sizga quritilgan romashka inflorescences kerak bo'ladi. Ularni 300 ml issiq suv bilan to'kib tashlash va 15 daqiqa davomida suv hammomiga qo'yish kerak. Yoki siz suv bosgan inflorescencesni 40 daqiqa davomida infuz qilish uchun qoldirishingiz mumkin. Tayyorlangan bulon sovishi kerak. Shundan so'ng, siz tirnoqlarni yarim soat davomida eritma ichiga botirishingiz kerak. Oqartirish uzoq muddatli bo'lishi uchun har kuni bir oy davomida bunday vannalardan foydalanish tavsiya etiladi. Bundan tashqari, qo'l va oyoq terisi ancha yumshoq va ipak bo'ladi.
- Efir moylari … Kastor yog'i juda samarali. Uni tirnoq plastinkalariga paxta yostig'i bilan surtish kerak. Bu protsedura nafaqat oqartiradi, balki delaminatsiyani ham oldini oladi. Limon sharbati, jojoba yog'i va ylang-ilang aralashmasi ham yaxshi ta'sir ko'rsatadi. Ushbu yog'larni kuniga 2 marta surtish kerak.
- Vodorod peroksid … Pishirish soda bilan birlashtirilganda juda yaxshi. 2 osh qoshiq aralashtirish kerak. l. soda va 1 osh qoshiq. l. 3% vodorod periks eritmasi. Olingan aralashmani sarg'aygan tirnoq plitalariga 3 daqiqa davomida qo'llang, so'ng oqartirish vositasini surtishda davom etayotgandek tirnoqlarga dumaloq massaj harakatlarini o'tkazib yuving.
- Glitserin … Glitserinni peroksid eritmasi bilan 1: 5 nisbatda aralashtirish zarur. Olingan aralashmani mixlarga 5 daqiqa davomida qo'llang, so'ngra iliq suv bilan yuving.
- Tish pastasi … Sariqlikdan qutulishning eng oson yo'li. Har kuni kechqurun tishlaringizni yuvgandan so'ng, siz alohida tish cho'tkasi olishingiz, ustiga ozgina oqartiruvchi pasta siqib, sarg'aygan tirnoq plitalarini u bilan tozalashingiz kerak. Natija darhol sezilmaydi, lekin u uzoq vaqt saqlanib qoladi.
- Shisha tirnoqli fayl … Maxsus ishlov berilgan va tayyorlangan shishadan yasalgan fayllar qo'pol sirtga ega bo'lib, qolgan lakni yoki mixning yuqori notekis qatlamini olib tashlashga yordam beradi, buning natijasida sarg'ishlik hosil bo'ladi. Tirnoq plastinkasini to'liq kesib tashlamaslik va uning ustida yoriqlar bo'lmasligi uchun bunday tirnoq faylini ehtiyotkorlik bilan ishlatish kerak.
- Kartoshka … Ildiz sabzavot uzoq vaqtdan beri tabiiy yorituvchi vosita hisoblangan. Tirnoqlarni oqartirish uchun 1 ta kartoshkani yuving, tozalang va qirg'ichdan o'tkazing. Olingan gruelni yarim soat davomida mixlarga surtish kerak. Yaxshisi, qo'llaringizni maydalangan kartoshka solingan idishga soling.
- Kraxmal … Bu kartoshkaga yaxshi alternativ. Quruq kraxmalni idishga quyib, unga sut qo'shish kerak, shunda smetana mustahkamligi olinadi. Sut o'rniga limon sharbati ishlatilishi mumkin, bu kraxmalning oqlash ta'sirini oshiradi. Tayyorlangan gruelda siz tirnoqlarni 20 daqiqaga qo'yishingiz kerak, keyin yuving.
- Aloe … Bir o'simlikning bargini olish, uni bir necha qismga bo'lish kerak. Chiqarilgan sharbatni sarg'aygan mixlar bilan artib, keyin yaxshilab yuvish kerak. Aloe sharbati nafaqat tirnoq plitalarini oqartiradi, balki ularning o'sish tezligini oshiradi.
- Bodring … Sabzavotni maydalab, aloe sharbati bilan aralashtirish kerak. Tirnoqlar 30 daqiqa davomida hosil bo'ladigan gruel ichida bo'lishi kerak, shundan so'ng ularni yaxshilab yuvish kerak. Bodring, oqartirish bilan birga, agar mavjud bo'lsa, terining tirnashini yumshatishga yordam beradi.
- Oqartiruvchi laklar … Sariq mixlarni olib tashlash uchun maxsus vositalar professional kosmetika do'konlarida sotiladi. Shunga ko'ra, ular arzon emas. Ammo, agar siz bu laklarni muntazam ravishda qo'llasangiz, tirnoqlaringiz tezda sog'lom rang va porlashni oladi.
Tirnoqlarni qanday mustahkamlashni ham ko'rib chiqing.
Tirnoqlarning sarg'ayishini oldini olish
Tirnoqlar har doim tabiiy rangini va yorqinligini saqlab turishi uchun quyidagi profilaktika choralariga rioya qilish kerak:
- Yomon odatlardan voz keching, xususan chekish;
- Ratsion iloji boricha vitaminlar va oziq moddalar bilan to'yinganligiga ishonch hosil qiling;
- Kamroq rangli ichimliklar iching;
- Manikyur, pedikyurni yuqori sifatli bajarish va vaqti-vaqti bilan tirnoqlaringizga lakning tanaffusini berish;
- Uy kimyoviy moddalari bilan ishlashda rezina qo'lqoplardan foydalaning;
- Tirnoqlarni ultrabinafsha nurlanishining zararli ta'siridan himoya qilish;
- Sog'lig'ingizni kuzatib boring, ayniqsa surunkali patologiyalar bo'lsa;
- Eng qulay va qulay poyabzal kiying;
- Oyoq va qo'llarning gigienasini kuzating;
- Qo'ziqorin infektsiyasining rivojlanishining oldini oling va agar infektsiya allaqachon paydo bo'lgan bo'lsa, uni vaqtida yo'q qiling.
Agar tirnoqlar sarg'aysa nima qilish kerak - videoni tomosha qiling:
Tirnoqlarning sarg'ayishi ham ularga noto'g'ri g'amxo'rlik qilish oqibatida, ham kasallik belgilaridan biri bo'lishi mumkin. Ularning rangi nima uchun o'zgarganini o'z vaqtida aniqlash muhim. Tirnoqlarni oqartirish uchun siz uyda mavjud bo'lgan oddiy usullardan foydalanishingiz mumkin.
