Rus bug 'xonasini supurgisiz tasavvur qilish qiyin. Yengil tana massaji butun vujudga shifobaxsh ta'sir ko'rsatadi, dam olish va charchoqni ketkazish imkonini beradi. Hammom uchun yaxshi supurgi qo'l bilan tayyorlanishi mumkin. Siz bizning maqolamizdan ushbu jarayon bilan bog'liq hamma narsani bilib olasiz. Tarkibi:
- Nima
- Qachon sotib olish kerak
- Trikotaj supurgi
- Saqlash va tayyorlash
Kievan Rus davridan to hozirgi kungacha hammom supurgi deyarli barcha kasalliklarga qarshi kuchli vosita bo'lib kelgan. Foydali massajdan tashqari, bug'langan barglar va novdalar tayoq va viruslar uchun hech qanday imkoniyat qoldirmaydigan fitontsidlarni chiqaradi. Shuning uchun, kasal odam uchun supurgi bilan cho'milish barcha kasalliklarga davo bo'ladi.
Hammom uchun supurgi nima
Rus hammomida supurgi ishlatish, inson tanasiga ozuqa moddalarini tashishni nazarda tutadi, bu dori -darmonlarga qaraganda afzaldir. Supurgilarni tayyorlashda ular ehtiyotkorlik bilan "konserva" qilinadi va massaj jarayonida ular to'g'ridan -to'g'ri manzilga yuboriladi. Qolgan narsa - kasallikni davolash yoki uning oldini olish uchun to'g'ri o'simlik "mexnat" ni tanlash.
Hammom uchun supurgi yasashdan oldin, ularning xilma -xilligi va shifobaxsh xususiyatlari bilan tanishaylik:
- Qayin supurgi … Juda moslashuvchan, terni yaxshi qabul qiladigan gözenekli barglari bilan. Nafas olish tizimiga, mushaklar va bo'g'imlarga foydali ta'sir ko'rsatadi, terining yallig'lanishini ketkazadi.
- Eman supurgi … Uning katta barglari issiqlikni ushlab turish va chuqur tozalashgacha tanani bug'lash uchun yaxshi. Bug'langan supurgi xushbo'yligi qon bosimini pasaytiradi va asab tizimini tinchlantiradi.
- Linden supurgi … Tinchlantiruvchi ta'sir ko'rsatadi, nafas olish tizimini normallantiradi, buyraklarni muloyimlik bilan tozalaydi va yaralarni davolaydi.
- Evkalipt supurgi … Uning efir moylari teri tomonidan so'riladi va mushak to'qimalarining yallig'lanishi bilan kurashishga yordam beradi.
- Qichitqi o't supurgi … Uning "tishlaydigan" xususiyatlari hayajon izlayotganlarga yaxshi xizmat qiladi. Qichitqi o'tlarda formik kislotaning mavjudligi siyatik va revmatizm bilan kurashishga yordam beradi, og'riq qoldiruvchi va tonik ta'sir ko'rsatadi, terining yallig'lanishini yengillashtiradi va uni elastik qiladi.
- Ignabargli supurgi … Archa va archa daraxtidan qilingan. Bug'langanda u havoni tozalaydi va bug 'xonasini o'ziga xos hid bilan tazelik bilan to'ldiradi. Supurgi bilan massaj qilish immunitetni oshiradi, kuch beradi, mushak -skelet tizimini davolaydi va shamollashning oldini oladi.
- Rowan supurgi … Ertalabki hammom protseduralariga ko'proq mos keladi, tananing ohangini oshiradi. Bu asab tizimini rag'batlantiradi, kuch va quvvat beradi.
- Bambukdan yasalgan supurgi … Rus vannasi uchun bu ekzotik, asta -sekin o'zi uchun "mijozlar" topadi. Supurgi yosh bambuk kurtaklaridan yoki tor va uzun SASA bambuk barglaridan tuzilgan. Uning qiymati teriga va sochga foydali ta'sir ko'rsatadigan juda ko'p miqdordagi kremniy kislotasi.
Kerakli shifobaxsh effektga qarab, cho'milish uchun qanday supurgi tayyorlashni o'zingiz hal qilishingiz mumkin.
Hammom uchun supurgi qachon tayyorlanadi
Supurgi novdalari avtomobil yo'llari va sanoat ob'ektlaridan uzoqda o'sadigan daraxtlardan kesilishi kerak. Shundagina ularning "tsivilizatsiya" chiqindilaridan tozalangan barglari sizga foyda keltiradi, zarar bermaydi.
Endi supurgi yig'ish vaqti haqida:
- Birch supurgi an'anaviy ravishda iyun oxirida - iyul oyining boshlarida, Uch Birlik kuni yig'iladi. Ish uchun quyoshli kunni tanlang. Suv havzalari yaqinida o'sayotgan yig'layotgan qayin novdalarini kesish yaxshidir. Ular ingichka, ko'p kurtaklari va mayin baxmal barglari bo'lishi kerak.
- Eman supurgi iyundan sentyabrgacha yig'ib olinadi. Ommabop e'tiqodga ko'ra, mos daraxt tanlanadi - dulavratotu ildizlarda zich o'sadi. Ideal variant: barglari qishda qisman daraxt shoxlarida saqlanadigan va o'ziga xos kuchga ega bo'lgan "qishki" emanni topish.
- Linden supurgi erta bahorda gullash davrida yig'ib olinadi. Shoxlarni yig'ish shaharda o'tkazilishi mumkin emas, chunki bu daraxtning barglari ayniqsa "tutatqi" bilan to'yingan.
- Evkalipt supurgi yoz oxiridan kuz boshigacha yig'ib olinishi kerak. Yig'ish uchun yig'layotgan tolga o'xshash daraxt turini tanlang.
- Hammom supurgi uchun qichitqi o'tloqdan hidli hid chiqqanda, uning gullash davrida yig'iladi. O'simliklar butalar o'rtasidan kesiladi.
- Bambukdan yasalgan supurgi - chet ellik mehmon. Osiyo mamlakatlarida o'z vatanida u qishda yig'iladi.
- Yilning istalgan vaqtida yig'ib olinadigan archa va archa supurgi. Yig'ish va juftlashgandan keyingi kun, ular allaqachon ishlatilishi mumkin.
- Hammom supurgi uchun rovon shoxlarini yig'ish yozning boshidan boshlanadi. Ularning eng "mazali" lari daraxt tojining tubida joylashgan.
Daraxt shoxlarini kesish ertalab, shudring tushganda va ular qurib qolganda amalga oshirilishi kerak. Hammom uchun supurgi qanday va qachon yig'iladi - biz bilib oldik. Keling, keyingi bosqichga o'tamiz.
Hammom uchun supurgi to'qish
Uyning ostonasini yangi kesilgan novdalar bilan kesib o'tib, siz cho'milish uchun supurgi to'qishni boshlashingiz mumkin:
- Birinchidan, keling, takrorlab, barcha novdalarni tayyorlaylik. Biz "suyuq" barglari bilan bog'langan namunalarni bir chetga suramiz - ular supurgi uchun mos emas. Biz faqat barglari zich va uzunligi taxminan qirqdan etmish santimetrgacha bo'lgan novdalarni qoldiramiz. Ularni pastdan, kaftingizning ikki kengligidagi barcha barglarni kesib tashlashingiz kerak, bu supurgi dastasini yasash uchun kerak.
- Biz novdalarni guldastaga joylashtiramiz. Hammom supurgi shoxlarini to'g'ri joylashtirish katta ahamiyatga ega. Uning shakli va qulayligi bunga bog'liq. Shuning uchun, katta novdalar supurgi markazida bo'lishi kerak, va uning atrofida ingichka novdalar paydo bo'lib, o'ziga xos fanat yaratadi. Supurg'adagi shoxlar sonini didingizga qarab tanlang, bunda uning qulay dastasi diametri 3-5 sm bo'lishi kerak.
- Filiallarni qo'ygandan so'ng, biz ularni dastagiga bog'lab qo'yamiz. Supurgi to'qishda sintetik va metall materiallardan foydalanmaslik kerak. Issiq bug 'xonasidagi sintetika potentsial xavfli bo'ladi va metall sim bilan bog'langan tutqich qo'lingizni yondiradi. Shuning uchun, supurgi to'qish uchun kenevir arqon, zich ip yoki tibbiy bandajdan foydalanish to'g'ri bo'ladi. Bir nechta novdalar ikki marta bog'langan: birinchi tugun dumba tepasiga yaqinroq, ikkinchisi - pastki chetidan 3-4 sm masofada. Trikotaj tugagandan so'ng, supurgi tutqichidan chiqadigan novdalarning uchlari bolta bilan dumg'aza yoki yog'och blokda ehtiyotkorlik bilan kesilishi kerak.
Supurgi yangi ishlatilishi mumkin, yoki uni quritishingiz mumkin. Endi, cho'milish uchun supurgi to'qishni bilsangiz, sizga to'liq juftlik protseduralari taqdim etiladi.
Hammom uchun supurgi saqlash va tayyorlash
Tayyor mahsulotlar soyada yoki qorong'i xonada arqonga osib qo'yiladi, ular ventilyatsiya qilinishi kerak. Lekin tez -tez supurgi saqlashning bu usuli ularga asta -sekin deformatsiyalanishi natijasida oddiy supurgi shaklini beradi. Bunday ta'sirga yo'l qo'ymaslik uchun, yig'ilgan novdalar pichan ichida saqlanadi va supurgi hammomga borishdan oldin juftlanadi.
Yangi cho'milish supurgi uni ishlatishga tayyorgarlik ko'rishi kerak. Bu shunday amalga oshiriladi. Arafada, saunaga borishdan oldin, supurgi bir kechada salqin suvda, bug 'xonasiga tashrif buyurishdan oldin - issiq suvda namlangan bo'lishi kerak. Ushbu protsedura yog'och to'da bilan amalga oshiriladi. Supurg'ani ortiqcha namlashdan saqlanish kerak - uning barglari yopishqoq bo'lib qolishi mumkin.
Supurgi tayyorlash tezlashtirilgan usulda amalga oshirilishi mumkin. Buning uchun uni suvda bir necha daqiqa ushlab turing, so'ng sekin aylantirib, pechning issiq toshlari ustiga qizdiring.
Saqlash paytida qurib qolgan supurgi hammomda bir necha marta qaynoq suv bilan quyiladi va keyin qopqog'i ostida issiq suvli havzada 10-15 daqiqa ushlab turiladi.
Hammom uchun supurgi qanday to'qish kerak - videoni tomosha qiling:
Biroq, har bir tajribali bug 'sevgilisi cho'milish uchun cho'milishdan to'g'ri foydalanish va ularni tayyorlashning o'z sirlariga ega. Axir, yaxshi supurgi har doim hammom protseduralariga e'tibor qaratadi.
