Ushbu maqolada Asparkam preparatining xususiyatlari batafsil tasvirlangan va uni bodibildingda qo'llash bo'yicha tavsiyalar berilgan. Asparkam - kaliy va magniy o'z ichiga olgan dori. Ushbu vosita inson tanasida bu minerallarning etishmasligini to'ldirish va elektrolitlar muvozanatini normallashtirish uchun ishlatiladi.
Asparkam anabolik fonga ta'sir qilmaydi va sportda dorivor maqsadlarda ishlatiladi. Davolashning asosiy vazifasi - elektrolitlar darajasini normallashtirish, uning muvozanati kaliy va magniy etishmasligiga olib keladi. Asparkamning muhim xususiyati miokardga ijobiy ta'sir etuvchi omil hisoblanadi. Mahsulot tanadan yaxshi so'riladi va deyarli to'liq qayta ishlanadi. Asparkam tanaga kirgandan so'ng darhol ishlay boshlaydi va uning faolligining eng yuqori cho'qqisi ovqatdan bir necha soat o'tgach sodir bo'ladi.
Tanadan chiqarilganda, suyuqlik nafaqat toksik moddalarni, balki turli elementlarning ionlarini ham yuvadi. Shuningdek, quritishning har bir kursi tanadan ko'p miqdorda suyuqlik yo'qolishi bilan bog'liq. Yo'qotilgan minerallarni sportda to'ldirish uchun asparkam ishlatiladi. Sportchilar preparatni kaliy manbai sifatida ishlatishadi, chunki sport dietasi ko'p miqdorda protein birikmalarini iste'mol qilish bilan bog'liq.
Asparkam xususiyatlari
- Tanadagi magniy va kaltsiy ionlarining muvozanati va etishmasligini bartaraf qiladi.
- Umumiy chidamlilik va ishlashni yaxshilaydi.
- Yurak faoliyatini normallashtiradi.
- Mushaklarning kramplarini yo'q qiladi.
- Haddan tashqari mashg'ulotlarni engishga yordam beradi.
Bodibildingda asparkam - qanday qabul qilish kerak
Preparatni planshet shaklida yoki in'ektsiya shaklida sotib olish mumkin. Albatta, tabletkalar qulayroq, preparat organizm uchun qanchalik xavfsiz bo'lsa. Foydalanishni boshlashdan oldin, foydalanish bo'yicha ko'rsatmalarni o'qib chiqish kerak, chunki har qanday dori -darmonning haddan tashqari dozasi istalmagan oqibatlarga olib kelishi mumkin.
Bodibildingchilarga kuniga uch marta, ovqatdan so'ng, birdan ikki tabletka ichish etarli. Shuni esda tutish kerakki, dozani ko'paytirish samarasini bermaydi va belgilangan me'yorlarga rioya qilish zarur.
Intensiv mashg'ulotlar paytida yoki quritish kursini boshlashdan oldin, asparkam bir oy davomida olinadi.
Asparkam - yon ta'siri
Ko'p jihatdan, dozalar alohida tanlanadi va kun davomida ishlatiladigan dori miqdori sportchining umumiy holatiga bog'liq. Ammo, hech qanday holatda, yuqorida ko'rsatilgan dozalardan oshib ketish tavsiya etilmaydi. Bu butun tanaga salbiy ta'sir ko'rsatadigan kaltsiyning haddan tashqari dozasini keltirib chiqarishi mumkin.
Shunday qilib, preparatni qabul qilishda hech qanday yon ta'siri yo'q. Buni faqat asparkam, Addison kasalligi tarkibiy qismlariga yuqori sezuvchanlik bilan, shuningdek, tanada kaliy va magniy muvozanati mavjud bo'lganda qabul qilmaslik kerak. Preparat osonlikcha mavjud va sportda juda mashhur.
Asparkam preparatining sportdagi video sharhi:
[media =
