Psixogimnastika va u haqida asosiy ma'lumotlar. Maktabgacha yoshdagi va undan katta yoshdagi bolalar uchun ushbu texnikaga muvofiq mashqlar va o'yinlar to'plami. Bolalar uchun psixo-gimnastika nafaqat zamonaviy yangilik, balki ko'plab maktabgacha ta'lim muassasalari dasturining muhim tarkibiy qismlaridan biridir. Oddiy qilib aytganda, bu usul og'zaki bo'lmagan muloqot (harakatlar, yuz ifodalari) yordamida maxsus mashqlar ko'rinishida bolaning umumiy rivojlanishi va uning ba'zi psixologik muammolarini hal qilish uchun mo'ljallangan.
Psixo-gimnastika nima?
60 -yillarning boshlarida ta'riflangan atama amaliyotga kiritildi. Buni chex mutaxassisi Ganya Yunova aniq aytdi, u psixodramaning maxsus elementlariga asoslangan butun tizimni ishlab chiqdi. Uning rivojlanishi dastlab ongni tuzatishga muhtoj bolalar bilan ishlashda ishlatilgan. Ammo, keyin katta avlod bu texnikaga qiziqib, uni kattalardagi hissiy muammolarni hal qilish bo'yicha mashg'ulotlarga aylantirdi.
Psixo-gimnastika-bu bolaning muloqot qobiliyatini va jamiyatda o'z o'rnini topish qobiliyatini rivojlantirishga qaratilgan so'zsiz muloqot qilishda ongni amaliy tuzatish. Oxir oqibat darslardan maksimal natijaga erishish uchun to'rt bosqichda amalga oshiriladi.
Ulardan birinchisi pantomima, mimika, shuningdek, xotira va e'tibor san'atini rivojlantirishga qaratilgan bo'lishi kerak. Ikkinchi bosqichda shaxsning individual fazilatlari o'rganiladi. Darsning uchinchi qismi tasvirlar bilan ishlashni, shuningdek, ulardagi reenkarnatsiyani o'z ichiga oladi. Maktabgacha yoshdagi bolalar uchun psixo-gimnastikaning yakuniy bosqichi bolalarda hissiy stressni oldini oladi.
Bunday mashg'ulotlar ko'p vaqt talab qilmaydi: yarim soatdan 60 minutgacha. Ammo, agar palatalar xohlasa, ular biroz uzaytirilishi mumkin. Ideal holda, guruhda 6 dan ortiq bola bo'lmasligi kerak va psixo-gimnastika kursi 20 mashg'ulot bilan cheklangan bo'lishi kerak. Bolani taklif qilingan mashq va o'yinlarga qiziqishini yo'qotmasligi uchun ularni haftasiga ikki marta tashkil qilish tavsiya etiladi.
Agar biz ovoz berish texnikasini yaqindan ko'rib chiqsak, uning quyidagi ijobiy tomonlarini ajratib ko'rsatishimiz mumkin.
- Inson his -tuyg'ularini o'rganish … Bunday darslar davomida bolalar nafaqat boshqa odamlarning his -tuyg'ular dunyosini o'rganadilar, balki o'zlarining ruhiy impulslarini boshqarishni ham o'rganadilar.
- Aloqa qiyinchiliklarini bartaraf etish … Hatto taniqli bola ham bog'da psixo-gimnastikadan keyin tengdoshlari va kattalar bilan aloqa qilishni osonlashtiradi.
- Ruhiy stressdan xalos bo'lish … O'z-o'zini bo'shatish ko'nikmalari tabiiy ravishda cheklangan odamlarga beriladi. Kichkina shaxsiyatning shakllanishi paytida, uning aqlidagi stressli vaziyatlarni to'sib qo'yishi muhim, bu unga ovozli texnikada yordam beradi.
- O'zini ifoda etish imkoniyati … Ko'p bolalar sketchlar va pantomimalar paytida aktyorlik qobiliyatini namoyish etadilar. Bundan tashqari, kichik jamoada ular boshqalardan o'rganish va o'z bilimlarini tengdoshlari bilan bo'lishish imkoniyatiga ega.
- Yuz ifodalarini yaxshilash … Hatto baquvvat bola ham har doim ham bo'shashgan harakatga ega emas. Ba'zida u haddan oshib ketadi va uning imo -ishoralari ba'zida his -tuyg'ularning noo'rin ifodasiga o'xshaydi. Tugallangan psixo-gimnastika kursi unga aytilgan muammoni tuzatishga yordam beradi.
Bolalar uchun psixo-gimnastikani o'tkazish metodikasi
Birinchidan, shuni esda tutish kerakki, 3-4 yoshli bolaga katta va tayyorgarlik guruhi o'quvchisidan ko'ra butunlay boshqacha yondashuvni izlash kerak. Tavsiya etilgan tavsiyalar bolalar bog'chasi ishchilari uchun ham, ota -onalar uchun ham foydali bo'ladi (bolasi bilan individual davolanish bilan). Shuni esda tutish kerakki, bunday faoliyat tegishli musiqa bilan birga bo'lishi kerak. Repertuar klassikaga ustunlik berib, bajarilgan mashqlarga qarab tanlanishi kerak.
Maktabgacha yoshdagi psixo-gimnastika
Chaqaloqlar bilan ishlashda eng yaxshi natijalarga erishish uchun siz dars o'tkazish uchun quyidagi taktikalarga amal qilishingiz kerak.
- Salomlar … Shu bilan birga, bolalar do'stlarini ko'rganlarida, o'zlarining tabassumini tasvirlashga undashadi. Agar bola dastlab jilmaysa ham, siz uni to'xtatmasligingiz kerak. Bunday darslarda aql doirasidagi tashabbus faqat ma'qul keladi.
- Qizdirish; isitish … Bolalar psixo-gimnastikasining ushbu bosqichida bolalarning e'tiborini ajoyib o'yinchoq bilan jalb qilish va ularni imo-ishoralar va mimikalar yordamida tasvirlashni so'rash tavsiya etiladi. Birinchi darslarda bolalarga "Bunny qanday yuguradi?" Kabi so'zlar bilan yordam berish kerak. va "Uning quloqlari, panjalari va dumlari nima?" Shu bilan birga, hayvonning harakatlarini yaxshiroq tasvirlagan odamni belgilashning hojati yo'q, chunki bu yoshdagi o'quvchilar raqobatga juda hasad qilishadi.
Asosiy harakatlarni bajarish uchun mashqlar:
- O'yin "Men qilganimni qil" … Bu oddiy vazifa bolalarda katta hissiyotlarni keltirib chiqaradi. Ular chanterelles, ayiqlar, maymunlar va boshqa hayvonlarni tasvirlashdan xursand bo'lishadi.
- "Hosil" o'yini … Bir nechta kichik bog'bonlar urug'larni va ko'chatlarni ekish uchun erni tayyorlashlari kerak: tuproqni gevşetin va doimo sug'orib turing. Qolgan bolalarning vazifasi - o'zi uchun sabzavot yoki mevani tanlash va keyin u qanday o'sishni boshlaganini tasvirlash.
- Sahna "sholg'om" … Oldindan bolalarni bu ertakning mazmuni bilan tanishtirgan holda, o'qituvchining o'qishi yordamida rollarni taqsimlab, harakat syujetini to'liq takrorlash kerak. O'yinni yanada qiziqarli qilish uchun siz sholg'om qahramonlari tasviri tushirilgan niqoblarni oldindan tayyorlashingiz mumkin. Bu ertakni "Mitten" yoki boshqa bolalar asarlari bilan almashtirish mumkin.
- Virtual to'p … Kichkintoylar uchun psixo-gimnastika o'yinlarini bu o'yin-kulgi bilan diversifikatsiya qilish mumkin. Bolalarga to'pni tasavvur qilish taklif etiladi, keyin qo'llari yordamida ular bir -birlariga "tashlab", tabassum bilan harakatlarini kuzatib borishlari kerak.
Hissiy aloqa uchun mashqlar:
- Menga o'yinni ko'rsating … Bu yoshdagi o'quvchilar ko'rgan narsalarini nusxalashni yaxshi ko'radilar. Biroq, ular atrofdagi dunyo haqida keng tasavvurga ega bo'lishlari kerak. Siz ularni onasi, yaxshi peri va go'zal malika qanday tabassum qilayotganini so'zsiz tasvirlashga taklif qilishingiz mumkin (bulutlar, qat'iyatli shifokorlar va dengiz to'lqinlari achishadi; yaramas yoki xafa bo'lgan bolalar g'azablanadi; qo'rqoq quyonlar va mushuklar ko'rib qo'rqishadi. itlar).
- "Qahramonlarni chizish" o'yini … O'z his -tuyg'ularini ifoda etish uchun bola ularni to'g'ri ko'rsatishni o'rganishi kerak. Sizning bo'limlaringizni so'zsiz ularga berilgan vaziyatlarni tasvirlashga taklif qilish kerak. Misol sifatida mashhur ertakdan keyingi epizodni keltirish mumkin. Qizil qalpoqcha o'rmon bo'ylab buvisining oldiga yuguradi (quvonch), yo'lda u ko'plab o'rmon aholisi bilan uchrashadi (qiziqish va tabassum). To'satdan qiz bo'rini (qo'rquv) va boshqalarni ko'rdi. Ertakni hissiy idrok etish bilan bolalar nafaqat yuz ifodalarini, balki harakat qilishlari kerak.
Odamlarning xatti -harakatlarini kuzatish uchun mashqlar:
- To'p o'yini … Ushbu o'yin -kulgi paytida, guruh a'zolari qahramonni baholash uchun quyidagi variantlarni taklif qilishlari kerak: Baba Yaga mehribon, Kolobok ahmoq, Tulki ayyor va boshqalar. Shuni esda tutish kerakki, bolalar kim haqida gapirayotganini aniq bilishlari kerak. Bayonotga rozi bo'lgan taqdirda, bola to'pni ushlab olishi kerak, yuz ifodalari va imo -ishoralari yordamida ovozli xarakterga bo'lgan munosabatini ko'rsatadi.
- She'r ustida ishlash … Bu mashqlar davomida, qahramon yaxshi xulq -atvorga ega bo'lsa, bolalarga qo'llarini chayqash va o'zlarini aylana olish tavsiya etiladi. Agar xarakter o'zini yomon tutsa, his -tuyg'ularni bola uchun qulay bo'lgan tarzda ifoda etishga ruxsat beriladi. "Styuardessa quyonni tashladi", "Men otimni yaxshi ko'raman" yoki "Ayiqni erga tashladilar" kabi bolalar uchun oson tushuniladigan to'rtburchaklar asosini olish yaxshiroqdir.
- Xayrlashish … Bu yoshdagi bolalar kamdan -kam hollarda hissiy jihatdan yopiq. Quvnoq musiqa uchun ularni qo'llarini qarsak chalishga, bir -birlariga tabassum qilishga va hatto do'stlarini quchoqlashga taklif qilish mumkin. Oxirgi bosqichda og'zaki bo'lmagan muloqotni she'rlarni o'qish yoki jamoaviy qo'shiq ijro etish orqali diversifikatsiya qilish tavsiya etiladi.
Bolalar bilan psixo-gimnastika mashg'ulotlari oddiy jismoniy tarbiya darsiga aylanmasligi kerak. O'qituvchi o'z o'quvchilarini qiziqtirishi uchun hamma narsani qilishi kerak.
Maktabgacha yoshdagi psixo-gimnastika
Tadbirning boshida bolalarga qulay muhit yaratish va ularni ijobiy kayfiyatda bo'lishlari muhim. Bolaga kattalar bilan salomlashish variantlarini taklif qilish kerak, so'ngra o'z improvizatsiyasini ishlab chiqish vazifasini berish kerak. Bolalar aytgan barcha versiyalarni maqtash kerak, lekin ayniqsa ulardan eng kutilmaganini ajratib ko'rsatish kerak. Bolalar sevimli o'yinchoqlari, burunlari bilan salom ayta oladilar va hatto echkilar tasvirini berib hazillashadilar.
Hissiy sohani rivojlantirish uchun eskizlar (mashhur ertaklar sahnalari misolida):
- "Qor malikasi" … Kay qorli tekisliklarning xo'jayinini masxara qiladi, u bundan juda g'azablanadi (bolaning nafratlanishi - qirolichaning g'azabi).
- "Dumbelina" … Miniatyura go'zalligi eriga qurbaqa, may qo'ng'izi va keyin molga majbur qilinadi (Tumbelinaning jirkanchligi rad etilgan janoblarning g'azabi va ajablanishi).
- "Zaykina kulbasi" … Kulrang o'rmon yashovchisini ayyor tulki o'z uyidan haydab chiqaradi (Uzoq quloqchining qayg'usi-yirtqichning tajovuzkorligi).
- "Uch cho'chqa" … Bo'ri birodarlarning uylarini birma -bir vayron qiladi (kulrang banditning g'azabi - uch do'stning qo'rquvi).
- "Etti gulli gul" … Qiz oxirgi bargini kasal bolaga beradi, shunda u tuzaladi (Zheniyaning quvonchi - yangi do'stining minnatdorchiligi).
Mushaklarning aqliy mashqlari uchun mashqlar:
- "Nega?" … Bu isinish paytida bolalarga hech narsani bilmaydigan qiziquvchan bolani tasvirlash tavsiya etiladi. Ular hayollarini uy kabi yelka va qoshlarini ko'tarib bildirishlari kerak.
- "Yordam" … Bolalarga onasi do'kondan og'ir yukxalta bilan qaytganini ko'rsatish vazifasi berilgan. Ovozli yordam paytida qilingan barcha harakatlarni tasvirlab, virtual yukni oshxonaga olib borish kerak.
- "Uxlayotgan mushuk" … O'quvchilar gilam ustida yotishi, to'pga o'ralishi va uyqu paytida dumli do'stining odatlariga taqlid qilishlari kerak. Uning qanday nafas olishi, esnashi va cho'zilishi ko'rsatilishi kerak.
- "Petrushka harakati" … Ushbu mashqning vazifasi - qo'llarini tanasi bo'ylab osilib, boshini yon tomonga / oldinga egilgan holda, ikki egilgan oyog'i bilan harakat qiladigan bu qahramonning sakrashlarini nusxalash.
- "Botqoqlikdagi qahramon" … Bolalarga bir yoki boshqa oyog'ida turgan qushni tasvirlash taklif etiladi. Vaqti -vaqti bilan u panjadan sakrab tushayotgan qurbaqani ushlab, keyin qo'yib yuborishi kerak.
Inson xususiyatlarini kuzatish uchun mashqlar:
- "Kim kim" o'yini … Bu ishni bajarayotganda, bolalar juftlarga bo'linadi. Bir bolaning qulog'iga belgi aytiladi yoki uning tasviri tushirilgan rasm ko'rsatiladi. Ertak qahramoni bu guruh bolalariga tanish bo'lishi kerak. Keyin, yuz ifodalari va imo -ishoralar yordamida topshiriqni olgan talaba ertak qahramonining odatlari va xarakter xususiyatlarini ko'rsatishi kerak. Pantomima jumbog'ini taxmin qiladigan o'yinchi uchun vazifani murakkablashtirmaslik uchun Pinokkio, Kolobok yoki etikdagi mushuk kabi tasvirlarni tanlash yaxshidir. Siz darhol bolalarni ogohlantirishingiz kerak, ular yuz ifodalari va imo -ishoralari yordamida nafaqat qahramonning tashqi ma'lumotlarini, balki uning xarakterini ham ko'rsatishi kerak.
- O'yin "Kim yaxshiroq namoyon bo'ladi" … Birinchidan, mashg'ulot guruhining ishtirokchilaridan navbat bilan yovuz xarakterning xatti -harakatlarini nusxalash so'raladi (o'qituvchi tasvirni tanlaydi). Shu bilan birga, ular qoshlarini qimirlatishi, qichqirishi, oyoqlarini qoqishi va h.k. Keyin ular mehribon odamni, sehrgarni yoki perini xuddi shunday tasvirlab berishlari kerak bo'ladi. Bunday holda, bolalarning keng tabassum qilishiga, raqsga tushishiga va qo'llarini yuragiga qo'yishiga hech narsa to'sqinlik qilmaydi. Eng yaxshi ijrochini kichik aktyorlarning o'zi tanlab olishi kerak.
- "Belgilar kaleydoskopi" o'yini … Bolalar bu mashqni juda yaxshi ko'radilar, chunki ularning ko'pchiligi o'zlarini xarakterlarda taniydi. O'yinning har bir ishtirokchisiga qur'a tashlash orqali tasvir beriladi, u buni tengdoshlariga ko'rsatishi kerak. Buning asosi-chaqaloqlar, istamas, g'azablangan, quvnoq do'stlar, hiyla-nayranglar, uyatchanglar va boshqalar. Har bir bola imo -ishoralar va mimikalar yordamida unga taqdim etilgan tasvirni maksimal darajada ochib berishi kerak.
- Xayrlashish … Darsning bu bosqichida bolalar o'qituvchi bilan qisqa vaqt ichida ko'p sonli his -tuyg'ularni olgandan keyin tinchlanishlari kerak. Bunday holda siz gilamchaga o'tirib, tasalli beruvchi musiqa tinglashingiz mumkin. Keyin o'quvchilarga vaqt berilishi kerak, shunda ular darsda eng ko'p yoqtirganlarini mustaqil ravishda takrorlaydilar.
Maktabgacha yoshdagi bolalar uchun psixo-gimnastika usullari boshlang'ich sinf o'quvchilari uchun juda mos keladi. Ularning ba'zi mashqlari jismoniy tarbiya daqiqasi o'rniga o'tkazilishi mumkin.
Bolalar uchun psixo-gimnastika haqida videoni tomosha qiling:
Bolalar bog'chasidagi psixo-gimnastika-bu muassasaning tarbiyalanuvchilari bilan tuzatish ishlari, uni malakasi va tajribasidan qat'i nazar, har qanday o'qituvchi tashkil qilishi mumkin. Ota -onalar ham ushbu maqoladagi tavsiyalarga amal qilishlari kerak, shunda ularning bolasi o'z his -tuyg'ularini jilovlay olmaydigan tor va taniqli odam bo'lib ulg'aymaydi. "Tana tili" ni bilish yosh avlod uchun juda muhim, uni o'qituvchilar va ota -onalar eslab qolishlari kerak.
