Oyoq terlashining sabablari. Dorilar va an'anaviy tibbiyot yordamida giperhidrozga qarshi kurash usullari ko'rib chiqilgan. Ko'pchilik erkaklar oyoqlarning yoqimsiz hidiga duch kelishdi. Ularning ko'pchiligi har kuni paypog'ini almashtiradi va gigiena protseduralariga katta e'tibor beradi, lekin oyoqlarning terlashi yo'qolmaydi. Ehtimol, muammo umuman oyoqlarda emas, balki jiddiy kasalliklarda.
Oyoq terlashining sabablari
Bir qarashda, bu kosmetik muammo, lekin aslida "paypoq hidi" odamlarda komplekslarni keltirib chiqaradi. Bemor asabiylashadi, tashrifdan qochishga harakat qiladi. Stressli holatlarda adrenalin ajralib chiqadi va terlash kuchayadi, natijada odam asabiylashadi, bu esa gormonning keyingi chiqarilishiga olib keladi. Yopiq aylana hosil bo'ladi, uni sindirish juda qiyin.
Nima uchun kattalarda oyoqlar terlaydi
Kattalardagi oyoqlarning nam bo'lishining eng ko'p uchraydigan sabablari:
- Yurak kasalligi va yuqori qon bosimi … Qon ta'minoti tezlashishi tufayli ter ishlab chiqarish ko'payadi. Bunga oyoq tuzilishi yordam beradi. 1 sm2 oyoq 250-350 ter bezlari bor.
- Sovuq va SARS … Kasallik infektsiyasi paytida tanadan kasallik bilan kurashadigan juda ko'p miqdordagi leykotsitlar ajralib chiqadi. Shu sababli, isitma, isitma bo'lishi mumkin. 2-3 kundan keyin isitma yo'qoladi va oyoqlari kamroq terlaydi.
- Sil, bronxit va nafas olish tizimining boshqa kasalliklari … Bu erda oyoqlarning qattiq terlashi doimiy spazm tufayli yuzaga keladi, bu esa kuchli yo'talni keltirib chiqaradi. Odamda kislorod etarli emas, shuning uchun tana terlash va haroratning oshishi tufayli metabolik jarayonlarni tezlashtirishga harakat qilmoqda.
- Gipotiroidizm … Bu qalqonsimon bezning kasalligi bo'lib, u gormonlar etishmasligi bilan tavsiflanadi. Odam doimo issiqqa, keyin sovuqqa tashlanadi. Oyoqlar doimo nam va sovuq.
- Semizlik va qandli diabet … Ko'pincha bu kasalliklar o'tirgan odamlarda kuzatiladi. Kasallik tufayli tanada stress bor, bu esa "nam oyoqlar" ning sababi.
- Saraton kasalliklari … Bu o'smalar bo'lib, ular tananing ko'p energiyasini "iste'mol qiladi". Tanani sovutish uchun teridan ko'p ter chiqadi.
- Gormonal kasalliklar … Odatda, erkaklarning oyoqlari andropoz tufayli terlaydi. Ayollarda oyoqlarning hipotiroidizmi homiladorlik va menopauza paytida gormonal o'zgarishlar bilan bog'liq. Gormonlar kontsentratsiyasining doimiy tebranishi tufayli ko'pincha o'smirlik davrida oyoqlarning haddan tashqari terlashi sodir bo'ladi.
- Shaxsiy gigiena qoidalariga rioya qilmaslik … Odam kamdan -kam hollarda oyoqlarini yuvadi. Bu namlik va yuqori harorat sharoitida bakteriyalar va mikroorganizmlar ko'payishi tufayli kerak. Ba'zida oyoq qo'ziqorini paydo bo'ladi.
- Og'ir jismoniy faoliyat … Doimiy harakat va og'irlikni ko'tarish bilan oyoqlarga yuk ortadi, shu sababli ular terlashadi. Eng qizig'i shundaki, bunday sharoitda ko'pincha bakterial infektsiya qo'shilib, yoqimsiz hid, qichishish va hatto tirnoqlarning tabaqalanishini keltirib chiqaradi.
- Qattiq yoki juda keng poyabzal … Arzon xitoylik charmdan tikilgan poyabzal ko'pincha ortiqcha terlashga sabab bo'ladi. Oyoqlar terlaydi va nafas olmaydi. Shunga ko'ra, taglik va oyoqlarda bakteriyalar ko'payib, yoqimsiz hid paydo bo'ladi.
- Haddan tashqari issiq paypoqlar va etiklar … Ko'pchilik mavsum uchun bir juft poyabzal sotib olishga odatlangan. Ammo qishda harorat har xil bo'lishi mumkin. Shu bilan birga, biz termal etikda ham + 10 ° C, ham -20 ° C da yuramiz. Albatta, eritish paytida bunday poyabzaldagi oyoqlar terlaydi. Mavsumga etik va ingichka barmog'ingizni taqing.
Nima uchun bolalarning oyoqlari terlaydi?
Bolalarda oyoq giperhidrozining sabablarini ko'rib chiqing:
- Parazitlar … Tanadagi qurtlarning mavjudligi oyoqlarning terlashini keltirib chiqaradi. Agar bolada quruq yo'tal tez -tez uchrab tursa va u doimo dumba o'rtasida qichishsa, tuxumdonning bargini aniqlash uchun najasni tekshirishga arziydi.
- D vitamini etishmasligi … Bu raxitning boshlang'ich bosqichi bo'lib, unda nafaqat oyoqlar, balki bosh ham terlaydi. Ter yoqimsiz hid beradi va teginish uchun yopishqoq bo'ladi.
- CNS kasalliklari … Bu, albatta, mushak -skelet tizimining ishidagi ruhiy kasalliklar yoki buzilishlar emas. Mushaklar gipotenziyasi va gipertenziya ham nevrologik muammolar bo'lib, oyoqlarning terlashiga olib keladi.
Oyoqlarning terlashini davolash xususiyatlari
Davolashning taktikasi giperhidrozni keltirib chiqargan sabablarga bog'liq. Qalqonsimon bez kasalliklari va qandli diabet bilan vannalar, kremlar va malhamlar qisqa vaqt ichida terlashni yo'q qiladi.
Ayollarda oyoqlarning giperhidrozini davolash
Birinchidan, haqiqatan ham muammoingiz borligini bilib oling. Buning uchun oddiy testni o'tkazing. Oyoqlaringizni sovunli iliq suvda yuving va quriting. Shundan so'ng, yod eritmasini oyoqqa qo'llang va quriting. Kraxmalni oyoqlaringiz ustiga seping. Agar oyoqlaringiz ko'k rangga aylansa, demak sizda oyoq giperhidrozi bor.
Oyoq terlashining tibbiy bo'lmagan usullari:
- Ertalab va kechqurun pastki oyoq -qo'llaringizni sovun bilan yuving. Suvning haroratini bosqichma -bosqich pasaytirish maqsadga muvofiqdir. Shunday qilib, siz termoregulyatsiyaga ta'sir qilasiz.
- Antibakterial sovunni qo'llang. Oddiy uy sotib olsangiz yaxshi bo'ladi.
- Suv protseduralaridan so'ng, oyoqlaringizni quriting va paypoqsiz yana 15 daqiqa o'tiring. Oyoq -qo'llari to'liq quruq bo'lishi kerak. Shundan so'ng, oyoqlaringizni hidga qarshi krem bilan yog'lashingiz mumkin.
- Ichki organlarning kasalliklari qo'zg'atadigan ayollarda terlashni davolash uchun uning sababini yo'q qilish kerak. Aks holda, oyoqlaringiz hali ham terlaydi. Menopauza paytida gormonal dorilarni qabul qilish tavsiya etiladi. "Issiq chaqnoqlar" chastotasining pasayishi bilan oyoqlarning va butun tananing terlashi kamayadi.
Erkaklarda oyoqlarning terlashini davolash
Albatta, terlashning boshidanoq jiddiy kasallik sabab emasligiga ishonch hosil qilish kerak. Buning uchun terapevt bilan bog'laning, u barcha kerakli tadqiqotlarni tayinlaydi. Agar giperhidroz jiddiy kasallikning natijasi bo'lsa, u kasallikni davolash jarayonida yo'qoladi. Erkaklarda oyoqlarning terlashini yo'q qilish qoidalari:
- Paypoqlaringizni tez -tez o'zgartiring. Agar siz kun davomida oyoqlaringizni yuvolmasangiz, o'zingiz bilan antibakterial nam salfetkalarni olib yuring.
- Kauchuk poyabzal kiymang.
- Ob -havo uchun etiklarni tanlang.
- Yozda, iloji bo'lsa, shlyapa yoki shlyapa kiying. Haqiqiy teridan yoki zamshdan tikilgan poyafzallarni tanlang.
- Agar yoqimsiz hid topsangiz, poyabzalning ichki qismini sirka yoki skipidar eritmasi bilan artib oling.
- Eski taglikni tashlab, teridan yasalgan yangisini oling.
- Kaltsiy glyukonat eritmasini olish foydalidir. Bu mineralning etishmasligi terlashga olib kelishi mumkin. Davolash uchun kuniga uch marta 20 g 10% eritma ichiladi.
- Siz oyoqlaringizni talk va kraxmal aralashmasi bilan yog'lashingiz mumkin. Bu moddalar terni yutadi, oyoqlaringizni quruq qoldiradi.
Boladagi oyoqlarning giperhidrozini davolash
Agar 1 yoshga to'lmagan bolada oyoqlari terlasa, bu tashvishga sabab bo'lmaydi. Kichkintoyda yaxshi termoregulyatsiya tizimi yo'q, tananing o'zi qachon tanani sovutish kerakligini to'g'ri tushunmaydi.
Bolalarda "nam oyoqlarni" davolash usullari:
- Qishda, 2 yoshgacha bo'lgan bolalarga 1-2 tomchi Aquadetrim bering. Bu bolalarda raxitni davolash va oldini olish uchun ishlatiladigan D vitamini, bu terlashga olib keladi.
- Pediatr va nevrologdan profilaktik tekshiruvlardan o'ting. Agar oyoqlarning terlashi mushaklarning ohangini pasayishidan kelib chiqsa, muammoni bartaraf etish uchun bir necha rag'batlantiruvchi massaj kursidan o'tish kifoya.
- ICP va piramidal etishmovchilik bilan, miya faoliyatini yaxshilaydigan dorilar bilan davolanish kursini o'tashga arziydi. Nevrologiyani yo'q qilish orqali siz terlashdan qutulasiz.
Eslab qoling! Ko'p hollarda chaqaloqlarda oyoq terlashining sababi onaning haddan tashqari g'amxo'rligi. Ko'p ayollar bolani "karam kabi" kiyintirishadi. Faol harakatlar tufayli issiq etikdagi oyoqlar terlaydi. Noxush hiddan tashqari, ho'l oyoqlar ham sovuqni keltirib chiqarishi mumkin.
Oyoqlarning terlashi uchun nima ishlatiladi
Hozirgi kunda kosmetika do'konlarida oyoq giperhidrozini davolash uchun ko'plab mahsulotlar sotilmoqda. Bu eritmalar, vannalar, malhamlar, kukunlar va hatto planshetlar. Deodorantlar va xushbo'y tagliklar terlashni kamaytirishga yordam beradi.
Oyoq terlashi uchun krem surtish
Odatda bunday mahsulotlar tarkibida formaldegid mavjud. Bu ter bezlarining ishini bloklaydi. E'tibor bering, bu modda zaharli hisoblanadi, shuning uchun mahsulotni shilliq pardaga va og'izga tushmaslikka harakat qiling.
Antiperspirant kremlar:
- Rasmiy … Bu formaldegidning yog'li mustahkamligi bo'lgan mahsulot. Oyoqlarga 30 daqiqa davomida qo'llang. Shundan so'ng, u iliq suv bilan yuviladi. Oyoq terisi quritiladi. Ikki hafta davomida "nam oyoqlar" ni unutish uchun bitta foydalanish kifoya.
- Teymurov makaron … Mahsulot tarkibida antiseptiklar, lanolin va o'tlar mavjud. Murakkab effekt tufayli teri quriydi. Dorivor o'tlar va lanolin terini qurib ketishdan saqlaydi. Qo'llashdan keyin macunni 2 soat ushlab turish kerak, keyin yuviladi. Jarayonni 3 kun davomida takrorlang, so'ngra bir oylik tanaffus qiling.
- Celedrem … Preparat dastlab terlashni davolash uchun mo'ljallanmagan. Krem yordamida teri kasalliklari davolanadi, ter bezlarini bostirish esa bu vositaning yon ta'siridir. Krem tarkibida gormonal moddalar bor, shuning uchun uni shifokor retseptisiz ishlatmaslik kerak.
- Deokontrol … Mahsulot antibakterial ta'siri bilan mashhur bo'lgan choy daraxti yog'iga asoslangan. Bundan tashqari, qaymoq tarkibida sariyog ', yalpiz va kakao moyi bor. Ular oyoq terisini hidsizlantiradi va oyoqlarning quruqligini oldini oladi.
Oyoqlarni terlash uchun malhamdan foydalanish
Odatda, terlash uchun malhamlarning ta'siri ularning antibakterial xususiyatlari bilan bog'liq. Bu efir moylari bilan antiseptiklar.
Terlash uchun malhamlar ro'yxati:
- Sink-salitsil malhami … U nafaqat oyoqlarning, balki qo'ltiq ostidagi giperhidrozni davolash uchun ishlatiladi. Mahsulot tarkibida sink oksidi va salitsil kislotasi mashhur antiseptiklardir. Ular teri yuzasidagi bakteriyalarni o'ldiradi va ter bezlarining ishlashini to'xtatadi. Terlash biroz kamayishi mumkin, lekin siz hiddan qutulasiz.
- Unguentum Zinchi … Bu sink oksidi va neft jelidan tayyorlangan sinkli malham. "Nam oyoqlar" bilan yaxshi kurashadi. Terni davolash uchun universal vosita deb hisoblash mumkin.
- Lifusol … Preparat mashhur antiseptik bo'lgan furatsilinga asoslangan. Oyoqlarning toza terisiga kuniga ikki marta qo'llang. Preparat bakteriyalar bilan kurashadi va zamburug'larni yo'q qiladi. Terlashni kamaytiradi.
- Furatsilin malhami … Nitrofural asosidagi antibakterial vosita. Yiring, toshma va allergiyani davolashda ishlatiladi. Bakteriyalarni o'ldirish orqali terlash bilan kurashadi.
Oyoq terli hammom retseptlari
Oyoq giperhidrozini davolash uchun bu vositalar zararsizdir va ko'pincha yaxshi natija beradi. Tovoqlar tarkibida antibakterial preparatlar va o'simliklardan tayyorlangan o'tlar mavjud. Efir moylari tez -tez ishlatiladi.
Oyoq terli vannalar uchun retseptlar:
- Archa ignalari … Dorivor bulonni tayyorlash uchun 5000 g qaynoq suv bilan 400 g archa ignasini quying. Idishni sochiq bilan o'rab, 2 soatga qoldiring. Eritmani to'kib tashlang va ignalarni tashlang. Oyoqlaringizni suyuqlikda 20-30 daqiqa ushlab turing. Noxush hidlar uchun ishlatiladi.
- Eman po'stlog'i va somon … Bulyonni tayyorlash uchun siz 300 g jo'xori somonini va 50 g eman po'stini olishingiz kerak. Quruq ingredientlarni bir chelak suvga to'kib tashlang va 20 daqiqa qaynatib oling. Bulyonni ozgina sovib turing va oyoqlaringizni 30 daqiqaga botiring. Jarayonni har kuni takrorlang. Oyoqlar va butun tananing giperhidrozida ishlatilishi mumkin.
- Seynt Jonning go'shti … Asbob 1 oy davomida har kuni ishlatiladi. Bulyonni tayyorlash uchun kastryulga 40 g Seynt Jonning go'shtini to'kib tashlang va 2000 ml suv quying. 15 daqiqa qaynatib oling. Siqib oling va ozgina muzlatib qo'ying. Oyog'ingizni bulonda 20 daqiqa ushlab turing.
Oyoqlarning terlashiga qarshi xalq usullari
An'anaviy tibbiyot asosan oyoq -qo'llarning giperhidrozini davolash uchun o'tlarni taklif qiladi. Ulardan og'iz orqali yuborish uchun damlamalar tayyorlanadi yoki vannalar tayyorlanadi. Oyoqlarni terlash uchun an'anaviy tibbiyot retseptlari:
- Stearin kukuni … Siz bu moddani toza paypoqqa solib, kun bo'yi yurishingiz kerak. 2 hafta davomida "nam oyoqlar" ni unutish uchun 2-4 protsedura etarli.
- Eman po'stlog'i kukuni … Oyog'ingizga chang sepib, issiq paypoq kiyishingiz kerak. Kechasi protsedurani bajarish yaxshidir. Ertalab oyoqlaringizni sovuq suv bilan yuving. Manipulyatsiyani har kuni bir hafta davomida takrorlang.
- Olma sirkasi … Oyoqlaringizni sovun va suv bilan yuving. Terini quritib tursin. Sochiqni oling va olma sirkasi bilan namlang. Oyoqlaringizni arting va paypog'ingizni kiying. Olma sirkasi antiseptik bo'lib, oyoqlaringizni quritishi mumkin.
- Borik kislotasi … Ertalabki dushdan keyin quruq oyoqlarga bir oz bor kislotasini seping. Barmoqlaringiz orasiga surting. Oyoq bo'ylab tekis taqsimlang. Kechgacha qoldiring. Yotishdan oldin oyoqlaringizni iliq suv bilan yuving.
An'anaviy bo'lmagan vositalar yordamida oyoq terlashidan qanday qutulish mumkin
Muammoni g'ayrioddiy usullar bilan hal qilish usullari mavjud. Bemor uzoq muddatli natijalarga erishmoqchi bo'lganida, bu usullar shifokorlar tomonidan qo'llaniladi.
Klinikada oyoq giperhidrozini davolashning noan'anaviy usullari:
- Elektroforez … Jarayon davomida pastki oyoqlarga zaif elektr toki qo'llaniladi. Shuningdek, u ter bezlarining ishini bloklaydi. Davolash kursidan keyingi ta'sir 6 oy davomida kuzatiladi.
- Disport … Bu ter bezlari hujayralarini o'ldiradigan botulinum toksin in'ektsiyalari. Ta'sir 5-9 oy davom etadi. In'ektsiya narxi yuqori, shuning uchun hamma ham bunga qodir emas.
- Simpatektomiya … Bu jarrohlik operatsiya bo'lib, uning davomida asab to'plamlari maxsus qisqich bilan qisiladi. Ter bezlariga signallar berkitiladi. Jarayonning ta'siri 2-4 yil davom etadi.
Oyoqlarning terlashidan qanday qutulish mumkin - videoni tomosha qiling:
Ko'rib turganingizdek, oyoq terlashiga qarshi kurashishning ko'plab usullari mavjud. Sizga eng mos keladigan vositani tanlang va giperhidrozni unuting.
