Teri qattiqligi nima? Bu muammoning sabablari. Uni yo'q qilish usullari: kosmetika, protseduralar va xalq retseptlari. Profilaktikaning xususiyatlari. Terining qattiqligi - bu quruqlikning oshishi bilan bog'liq bo'lgan yoqimsiz holat bo'lib, u o'z navbatida tashqi muhitning yoki tananing ichki holatining ba'zi noqulay omillari bilan qo'zg'atiladi. Vaziyat tortishish bilan birga keladi va terining qichishi va yorilishi ham mumkin. Bundan tashqari, agar vaziyat o'z vaqtida tuzatilmasa, mahkamlik ajinlarning erta paydo bo'lishiga olib keladi. Keling, bu muammoni iloji boricha tezroq hal qilish va kelajakda undan qochish yo'llarini aniqlaylik.
Yuzning qisilishi nima?
Terining qattiqligi - bu ayolga ham, erkakka ham ta'sir qilishi mumkin bo'lgan muammo, ammo adolatli jinsiy aloqa bu haqda ko'proq tashvishlanmoqda, chunki hozirgi vaqtda yuzning holati ko'p narsani xohlamaydi. Ammo, aslida, erkaklar bunday holatlarga engil munosabatda bo'lmasliklari kerak, chunki taranglik har doim ham estetik muammo emas.
Bunday vaziyatda ikkita tushunchani farqlash muhim: quruq teri va suvsizlangan yoki oddiy suvsizlangan teri. Birinchi holda, biz ko'k ko'zlar yoki sariq sochlar bilan bir xil bo'lgan genetik omil bilan shug'ullanamiz. Bu erda qattiqlik odatda quruq dermisni noto'g'ri parvarish qilishning natijasidir va faqat bitta to'g'ri tanlangan krem muammoni tezda hal qiladi.
Ikkinchi holatda, biz suvsizlanishga olib keladigan va natijada epidermis holatining yomonlashishiga olib keladigan yanada jiddiy muammo - mahalliy yoki ichki muammo haqida gapirishimiz kerak. Shu bilan birga, shuni aytish kerakki, nafaqat quruq terini, balki normal, aralash va yog'li terini ham quritish mumkin - umuman, har qanday.
Yuzning qisilishining asosiy sabablari
Muammoni bartaraf etish uchun birinchi navbatda uning sababini aniqlash kerak. Biz allaqachon bilib olganimizdek, keng ma'noda ulardan ikkitasi bor: noto'g'ri g'amxo'rlik va suvsizlanish. Keling, ularni yanada shaxsiy tarzda ko'rib chiqaylik.
Mana, tanadagi ba'zi parvarish xatolar va og'ishlar, ular ko'pincha siqilishga olib keladi:
- Tashqi muhitning salbiy ta'siri … Agar siz xavfli sharoitlarda ishlayotgan bo'lsangiz, masalan, qurilish maydonchasida, chang va boshqa salbiy elementlarning doimiy ta'siri uyali tuzilmani o'zgartirishi va mahalliy suvsizlanishga olib kelishi mumkin. Sovuq, shamol, issiqlik va boshqa noqulay omillarga uzoq vaqt ta'sir qilish yuzning nozik terisiga ham xuddi shunday ta'sir qiladi. Siz ma'lum bir ob -havo sharoitini yaxshi sezmasligingizning ko'rsatkichi - uyga qaytayotganda yoki qulayroq mikroiqlimli boshqa joyga ko'chganda terining qattiq qisilishi va quruqligi.
- Ozuqa moddalarining etishmasligi … Agar tanadagi vitamin -mineral muvozanati buzilgan bo'lsa yoki siz suv rejimiga rioya qilmasangiz, ehtimol bu sizning teringizga ta'sir qiladi. Biroq, bu holda, oqibatlari oldindan aytib bo'lmaydi. Ozuqa moddalarining etishmasligi yog'ning ko'payishiga va toshmalarga, ortiqcha quruqlik va qattiqlikka olib kelishi mumkin.
- Noto'g'ri g'amxo'rlik … Bu noto'g'ri terini parvarish qilish mahsulotlarini yoki umumiy gigiena etishmasligini anglatadi. Epidermisni kuniga ikki marta tozalash kerak - ertalab va kechqurun maxsus yumshoq mahsulotlardan foydalanish tavsiya etiladi. Agar siz yuzingizni oddiy sovun bilan yuvsangiz, uning qisilishiga hayron bo'lmang. Aytgancha, ko'pincha yog'li terining egalari yallig'lanishga qarshi kurashda alkogolli kosmetika bilan juda g'ayratli bo'lishadi, buning natijasida ular boshqa muammo - peeling va tiqilish sabab bo'ladi.
- Noto'g'ri ovqatlanish … Bugungi kunda supermarketlar konservantlar va boshqa foydali bo'lmagan ingredientlar bilan to'ldirilgan tozalangan ovqatlarga to'la. Albatta, siz vaqti -vaqti bilan zararli shirinliklar bilan shug'ullanishingiz mumkin, lekin agar siz dietangizda bunday oziq -ovqat ko'pligi bilan gunoh qilsangiz, bu darhol ichakka salbiy ta'sir qiladi, uning ko'rsatkichi teridir.
- Gormonal nomutanosiblik … Xuddi ozuqa moddalarining etishmasligi singari, gormonal muvozanatning buzilishi turli xil teri muammolarini keltirib chiqarishi mumkin: ortiqcha yog'lanish va sivilcadan tortib tortib tortishgacha.
Bundan tashqari, shuni ta'kidlash kerakki, terining qisilishi boshqa ichki kasalliklar va tananing patologik holatini ko'rsatishi mumkin.
Yuzning qisilishi belgilari
Yuqorida aytib o'tganimizdek, epidermisning qisilishi birinchi navbatda doimiy tortishish tuyg'usidir, ammo bu holat bir qator boshqa alomatlar bilan birga keladi:
- Peeling - e'tiborsizlik darajasiga qarab, muammolar ham ahamiyatsiz, ham ko'rinadigan darajada bo'lishi mumkin;
- Nosog'lom yuz rangi - ko'pincha kulrang-oqargan deb ataladi va terining o'zi charchagan va jonsiz deb ta'riflanadi;
- Ajinlarning paydo bo'lishi - siqilgan dermis elastiklikning erta yo'qolishiga, sezilarli ajinlar tarmog'ining paydo bo'lishiga olib keladi.
Bundan tashqari, ko'pincha bunday muammoga duch kelgan odamlar yuzlarini doimo yuvishni yoki sepishni xohlashlaridan shikoyat qiladilar.
Ta'kidlash joizki, bugungi kunda terining namligini aniqlash uchun maxsus qurilmalar mavjud bo'lib, ular suvsizlanish darajasini baholashga yordam beradi. Bunday diagnostika asboblari, albatta, kosmetologda, lekin ular ko'pincha premium kosmetika do'konlarida mavjud. Muntazam testlarni o'tkazib, muammoning oldini olishingiz mumkin.
Teri qattiq bo'lsa nima qilish kerak?
Turli sabablar terining qisilishi tuyg'usini keltirib chiqarishi mumkinligi sababli, bu muammodan aziyat chekadigan odam uchun birinchi navbatda to'liq tashxis qo'yish kerak. Bu kosmetologga tashrif buyurish va to'g'ri parvarishni tayinlash bilan boshlanishi kerak. Ammo, agar bunday choralar ijobiy natijaga olib kelmasa, siz asosiy sababni topishga yordam beradigan boshqa tabiatdagi mutaxassislarga murojaat qilishingiz kerak bo'ladi. Biroq, parallel ravishda, hech kim tergov bilan shug'ullanishni, ya'ni terining holatini yaxshilaydigan muayyan mahalliy vositalarni qo'llashni va protseduralarni bajarishni bezovta qilmaydi.
Kosmetik vositalar bilan qattiq teriga g'amxo'rlik qiling
To'g'ri g'amxo'rlik muammoni muvaffaqiyatli hal etishning kalitidir. Agar kosmetolog sizning quruq teringiz borligini va to'g'ri parvarishlanmaganligingizni bilsa, bu esa siqilishga olib kelgan bo'lsa, sizga "buyurilgan" hamma narsa - oziqlantiruvchi kremning ikki qismi. Biroq, bunday eritma qurigan dermis uchun mutlaqo yaroqsiz, chunki yuqorida aytganimizdek, yog'li terini ham suvsizlantirish mumkin, buning uchun ortiqcha oziqlantiruvchi krem tiqilib qolgan teshiklar, qora nuqta va yallig'lanishni bildiradi.
Quruq, suvsizlangan teriga optimal parvarish beshta mahsulotga asoslangan bo'ladi:
- Yumshoq tozalash vositasi;
- PH tekislovchi tonik;
- Krem ta'sirini kuchaytiruvchi zardob;
- Lipidlar va boy to'qimalarga ega nemlendirici;
- Kosmetik yog ' - agar teri juda quruq bo'lsa.
E'tibor bering, barcha mablag 'talab qilinadi dermis turiga qarab tanlang … Agar u yog'li bo'lsa, masalan, peeling quruqlikni ko'rsatgandek ko'rinishiga qaramay, sizga yog'li teriga maxsus tozalash jeli kerak bo'ladi.
Bunga qo'shimcha ravishda, shunday deb nomlanishi maqsadga muvofiqdir gigroskopik vositalar - bu teridagi namlik molekulalarini ushlab turishga qodir bo'lgan maxsus elementlar. Bunga quyidagilar kiradi: gialuron kislotasi, glitserin, propilen glikol, suv o'tlari ekstrakti, aloe sharbati, xitosan.
Bu haqda unutmang yosh omili … 25 yoshgacha oddiy namlantirish etarli bo'ladi, shundan so'ng siz antioksidantlar bilan parvarish qilish vositalarini tanlashingiz kerak, masalan, S va E vitaminlari. Agar siz 35 yoshdan oshgan bo'lsangiz, peptidlar va keramidlar bilan boyitilgan kosmetika sotib oling.
Aytgancha, agar biz aniq brendlar haqida gapiradigan bo'lsak, shuni ta'kidlash joizki, Klininik terining namligini to'yinganligi sohasida alohida yutuqlarga erishdi. Agar siz bu mahsulotlarni sotib ololmasangiz, Garnierning nisbatan yangi seriyasiga e'tibor bering - "Vivifying Moisture".
Qichishishga qarshi an'anaviy tibbiyot
Ammo, bundan ham arzonroq - terini namlik bilan to'yintirishga yordam beradigan xalq usullari. Keling, eng yaxshi va eng samaralilarini ko'rib chiqaylik:
- Sariq … Mustaqil mahsulot sifatida ham, turli kombinatsiyalarda ham ishlatilishi mumkin bo'lgan faol namlovchi tarkibiy qism.
- Avokado … Ozuqa moddalarining ideal manbai, hatto kundalik terini parvarish qilish uchun ham mos keladi.
- Asal … U epidermisni mukammal namlaydi va kislorod bilan ta'minlaydi. Ammo, birinchi navbatda, sezuvchanlik testini o'tkazish juda muhim, chunki bu allergik mahsulot.
- Qatiq … Terini foydali moddalar bilan samarali boyitadi va ayniqsa etuk terini namlantirish uchun tavsiya etiladi.
- Malina … Bu mazali berry chuqur namlanishni ta'minlaydi va har qanday dermisga, hatto sezgirlarga ham mos keladi. Bundan tashqari, malina kislorod muvozanatini normal darajada saqlaydi.
- Bodring … Eng mashhur nemlendirici xalq vositalaridan biri, suv muvozanatini eng qisqa vaqt ichida tiklay oladi.
- Yog'lar … Har xil yog'lar terining tabiiy namlanishini yaxshi rag'batlantiradi, ular epidermisning chuqur qatlamlariga kira oladi va eng muhimi, uzoq muddatli ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Shuni ta'kidlash kerakki, yog'larni dermis turiga qarab tanlash kerak, yog'li yog'lar uchun ular engil bo'lishi kerak; masalan, argan yog'i juda mos keladi.
- Kefir … Bu ichimlik gidratlanish uchun mas'ul bo'lgan aminokislotalarni o'z ichiga oladi. Bu arzon mahsulot, shuningdek, terini yoshartirishga qodir va har qanday teriga mos keladi.
- Yashil choy … Bu komponent dermisni yaxshi namlaydi va tonlaydi. Bundan tashqari, u epidermisda qon aylanishini o'rnatishga va tabiiy namlikni tiklashga qodir.
- Jo'xori uni … Bu nafaqat terini intensiv namlantirishga, balki uni chuqur oziqlantirishga ham yordam beradi. Dermisning har qanday turiga mos keladi.
Bu ingredientlarning barchasini alohida -alohida qo'llash yoki har xil usullar bilan birlashtirib, o'zingizning noyob niqoblaringizni, skrablaringizni, toniklaringizni va hatto kremlaringizni yaratishingiz mumkin. Bundan tashqari, muz bilan yuvish, o'tlarning har xil damlamalari bilan yuzingizni surtish bilan shug'ullanishingiz mumkin.
Shuni unutmangki, uy kosmetikasining yaroqlilik muddati juda qisqa, zarar bermaslik yoki yangi muammo tug'dirmaslik uchun unga amal qiling.
Yuz qisilishi uchun salon muolajalari
Aytish kerakki, ko'pincha an'anaviy tibbiyot professional parvarishlash mahsulotlariga qaraganda ko'proq natijalar beradi, bu erda komponentlarning tabiiyligi muhim rol o'ynaydi. Ammo, agar uy qurilishi kosmetikasini tayyorlashga vaqtingiz bo'lmasa va siz yaxshi va tez ta'sir qilishni xohlasangiz, maxsus salon protseduralari sizni qutqaradi. Bugungi kunda kosmetologlar terining qattiqligini yo'q qilish uchun ko'plab protseduralarni taklif qilishadi, ammo suvsizlanishdan qutqarish uchun eng yaxshisi:
- Mezoterapiya … Bu teri ostiga maxsus terapevtik preparatlar bilan har xil in'ektsiya kiritiladigan protsedura bo'lib, ular epidermis qatlamlariga chuqur kirib, uni ozuqa moddalari va namlik bilan uzoq vaqt to'yintira oladi.
- Biorevitalizatsiya … Albatta, bu protsedura dermisni samarali namlantirish va yoshartirishga qaratilgan, lekin bu erda ish, albatta, gialuron kislotasiga asoslangan preparatlar bilan olib boriladi.
Ikkala protsedura ham tez bajariladi - bir soat ichida - va ajoyib natijalar beradi. Biroq, ular tasdiqlangan klinikalarda o'tkazilishi kerak. Shuni yodda tutingki, agar kosmetolog sizga bu manipulyatsiyalarni bajarishni tavsiya qilmasa, siz turib olmasligingiz kerak, demak, sizning holatingiz bilan ularga ruxsat berilmaydi.
Yuzning qisilishining oldini olish
Albatta, muammoning oldini olish uni hal qilishdan ko'ra osonroqdir. Darhaqiqat, dermisning haddan tashqari quruqligi yoki uning suvsizlanishi kabi holatga kelsak, hamma narsa bizning qo'limizda - to'g'ri parvarish, to'g'ri ovqatlanish, to'g'ri ichish rejimi va teri har doim sog'lom bo'ladi.
Ammo, keling, profilaktika choralarini batafsil ko'rib chiqaylik:
- Namlik darajasini kuzating … Bu, ayniqsa, qishda, markaziy isitishning ishlashi tufayli havo namligi sezilarli darajada kamayganda muhim ahamiyatga ega. Zamonaviy namlagich ham, batareyaga o'rnatilgan oddiy idish ham muammoni hal qila oladi.
- To'g'ri ichish rejimiga rioya qiling … Har kuni kilogramm vazniga 30 ml miqdorida suv ichish kerak. Bu shuni anglatadiki, vazni 50 kg bo'lgan qiz taxminan 1,5 litr suv ichishi kerak.
- Nozik tozalashni tanlang … Qichishish tendentsiyasi bilan siz terini tozalash masalasiga iloji boricha ehtiyotkorlik bilan yondashishingiz kerak: maxsus yumshoq ko'piklardan, misel suvidan foydalaning va skrablardan voz keching.
- Haddan tashqari harorat va namlik o'zgarishidan saqlaning … Hammom, saunalar, keraksiz issiq dush va hammomlarni suiiste'mol qilmaslik kerak.
- Teringizni salbiy omillardan himoya qiling … Buning uchun siz maxsus himoya kremlarini ishlatishingiz kerak, masalan, quyosh haddan ziyod bo'lsa, sizga UV filtrli mahsulotlar kerak bo'ladi va kosmetika teridan himoya plyonka hosil qiluvchi sovuqdan yordam beradi.
- To'g'ri ovqatlaning … Kamdan kam zaifliklarga berilib keting, lekin odatda yaxshi ovqatlanish asoslariga rioya qilishga harakat qiling. Aytgancha, bu sizni nafaqat teri kamchiliklaridan, balki boshqa ko'plab muammolardan ham qutqaradi. A, E vitaminlari va yog 'kislotalarini etarli darajada iste'mol qilishga alohida e'tibor qaratish lozim.
Ko'rib turganingizdek, profilaktika qoidalari unchalik murakkab emas, ularni bajarishga ishonch hosil qiling va mahkamlik muammosi endi sizga ta'sir qilmaydi.
Yuz terisining quruqligi va qisilishi bilan qanday kurashish mumkin - videoni tomosha qiling:
Terining qattiqligi har doim ham estetik muammo emas, bu ko'pincha tanadagi muayyan muammoni ko'rsatadi, shuning uchun ehtiyotkorlik bilan tashxis qo'yish va har tomonlama davolanishni talab qiladi. Dermisga qarshi kurashda nafaqat maxsus kosmetika va protseduralar, balki an'anaviy tibbiyot retseptlari ham yordam beradi. Va agar siz muammoning takrorlanishini xohlamasangiz, profilaktika choralariga amal qiling.
