Qotib qolgan tovonlarning sabablari va ularni hayotingiz davomida qanday qilib to'g'ri parvarish qilish haqida o'qing. Oyoq hammomlari va niqoblarini tayyorlash uchun xalq retseptlari. Ba'zi sabablarga ko'ra, biz butun yil davomida yuz, bo'yin va qo'l terisiga g'amxo'rlik qilamiz, lekin to'piqni unutamiz. Va faqat bahor, aniqrog'i yoz kelishi bilan, sandal kiyish vaqti kelganida, biz poshnali teri bilan bog'liq muammolarni payqay boshlaymiz. Va keyin biz shosha boshlaymiz va buni iloji boricha tezroq tartibga solishni o'ylay boshlaymiz. Ammo hamma narsa tez sodir bo'lmaydi, ajoyib natijaga erishish uchun siz juda ko'p protseduralar va sabr -toqatli bo'lishingiz kerak. Va butun yil davomida to'piqlarga, shuningdek qo'llar bilan yuzingizga g'amxo'rlik qilishingiz kerakligini oldindan bilish yaxshidir.
To'piqdagi terining qotib qolishining sabablari
Tashqi omillar
Aslida, menimcha, tashqi sabab hamma uchun allaqachon ma'lum. Gap shundaki, yilning ko'p qismida (kuz - qish - bahor) siz noqulay poyabzalda yurasiz (bu arzon degani emas), faqat yopiq joyda oyoq terining doimiy bo'lishi terining qo'pol ko'rinishini bostiradi. terlaydi, keyin quriydi, charchaydi va unga dam olish va muntazam parvarish kerak. Shu nuqtai nazardan, kalluslar, makkajo'xori va mikro yoriqlar paydo bo'ladi, bu esa o'z navbatida tovon terisi va butun oyoqning holatini yomonlashtiradi. Oddiy qilib aytganda, ularga beparvo munosabat qayg'uli oqibatlarga olib keladi, bu esa kelajakda terini juda qisqa vaqt ichida shikastlanmasdan silliq va yumshoq qilishga imkon bermaydi. Oyoqlarning beparvoligiga qarab, o'zingizni tartibga solish uchun 2 oygacha vaqt berilishi kerak.
Ichki omillar
To'piq to'qimalarining qo'pollashuvining ichki sabablari va boshqa "nosog'lom" namoyishlar inson tanasida buzilgan ichki mikrofloraga xizmat qilishi mumkin. Bundan tashqari, u turli xil kasalliklar bilan bog'liq bo'lishi mumkin (qalqonsimon bezning yallig'lanishi, vitamin va minerallarning etishmasligi, qandli diabet va boshqalar). Agar siz o'zingizni yomon his qilsangiz, zaiflik, ruhiy kasalliklar, akne bilan tez -tez terida toshma paydo bo'lsa, u holda avval shifokor bilan maslahatlashib, mavjud kasalliklarni to'liq o'rganib, davolang va shundan keyingina qo'pol davolashning kosmetologik usullariga o'ting. poshnali. Aks holda, muvaffaqiyatni qulog'ingizdek ko'rmaysiz.
Uyda qo'pol poshnalarni qanday davolash mumkin
Agar sog'lig'ingizda hech qanday muammo bo'lmasa va siz tovonning qotib qolgan qopqog'ini kosmetika bilan davolashingiz kerakligiga amin bo'lsangiz, sabr qiling, chunki siz oyog'ingizda baxmal teriga ega bo'lishni xohlaysiz.
Quyida oyoq terisini tozalash, namlantirish va oziqlantirish usullari, shuningdek, uzluksiz parvarish qilish bo'yicha chora -tadbirlar majmui keltirilgan. Barcha protseduralar kosmetik uzilishlarsiz muntazam va muntazam bajarilishi kerak.
Oyoq vannalari
Hammomni tayyorlash uchun havzada 1 osh qoshiqni nisbatan issiq suvda eritib yuboring. soda Oyoqlaringizni u erga tushiring va 15-20 daqiqa ushlab turing. Jarayon davomida oyoq va oyoq to'pig'ini qo'llaringiz bilan massaj qilish kerak. Bu oyoq hammomini har kuni yoki har ikki kunda va faqat kechqurun yotishdan oldin qilish mumkin. Davolash poshnali dag'al to'qimalarni va qotib qolgan hujayralarni yumshatishga yordam beradi.
Haftada ikki marta, siz nafaqat soda bilan bug'langan vannani, balki dorivor o'tlarning tinchlantiruvchi va qo'ziqorinlarga qarshi aralashmasini ham qilishingiz kerak. Buning uchun ikki osh qoshiq zaytun moyi va dorivor romashka bir piyola issiq suvga soling. O'simliklar quyiladi va suv ozgina soviydi, oyog'ingizni u erga qo'ying va 20 daqiqadan ko'proq ushlab turing.
Qattiqlashtirilgan to'piqlarni qanday tozalash kerak
Bu erda hamma narsa juda oddiy. Yuqoridagi retsept bo'yicha oyoqlaringizni issiq hammomda bug'langandan so'ng, siz davom etishingiz kerak qo'pol terini va o'lik hujayralarni tozalaydi oddiy pomza yoki oyoqlar uchun maxsus kosmetik skrablardan foydalanish. Qoida tariqasida, "ajoyib" skrablarga ko'p pul sarflashning ma'nosi yo'q, chunki pomza bir asrdan ko'proq vaqt davomida ishlatilgan va o'lik to'qimalarni tozalashda kerakli natijani beradi.
Dag'al poshnalarni 4-5 daqiqa davomida tozalash kerak, shundan keyin bug'langan bulon yoki iliq suv bilan yaxshilab chayish kerak.
Oziqlantirish va namlantirish
Yuqoridagi protseduralarni bajarganingizdan 10 kun o'tgach, siz oyoq terisini namlashni boshlashingiz kerak. Skrab bilan bir necha protseduralardan so'ng eski teri yo'qoladi va uning o'rnida yosh pushti qopqoq paydo bo'ladi, uni yana qurib ketishining oldini olish uchun namlash va oziqlantirish kerak bo'ladi.
To'piqlarni xalq davolanishidan zaytun moyi mukammaldir (siz birinchi bosishni ishlata olmaysiz). Uni ozgina qizdirish kerak va odatdagi hammomdan keyin oyoqlarga 3-4 daqiqa davomida surtish kerak. Siz har doim maxsus tayyorlangan oyoq kremi yoki boshqa yuz nemlendiricisini ishlatishingiz mumkin. Eng yaxshi natijaga erishish uchun, mavjudlarini almashtiring.
Namlash uchun quyidagi retseptni bir oy ichida 8 martadan ko'p bo'lmagan qilish mumkin, bu etarli bo'ladi. Buning uchun 1 osh qoshiqni aralashtiring. asal 1 osh qoshiq bilan. zaytun yog'i. Olingan aralashmani oyoqlaringizga surting va bir kechada qoldiring.
To'piq terisini muntazam parvarish qilish
Oyoqlarning ideal holatiga erishganingizdan so'ng (bu 1 oydan 2 oygacha davom etadi), endi siz qo'pol terining ko'rinishini qaytadan boshlamaslik uchun ularni muntazam parvarish qilishingiz kerak. Boshqa barcha protseduralar terining qo'shimcha oziqlanishi va namlanishini o'z ichiga oladi.
Yotishdan oldin, oyoqlaringizga haftasiga bir yoki ikki marta namlovchi va oziqlantiruvchi vositalarni qo'llang. Uyda o'zingiz tayyorlagan, to'yimli sotib olingan oyoq niqoblari sifatida xizmat qiling.
Oziqlantiruvchi oyoq niqobi varianti. Aralash: 2 osh qoshiq. limon sharbati, 2 osh qoshiq. zaytun moyi va ikkita tuxum sarig'i. Olingan niqobni oyoqlarga (oyoqlarga) qo'llang va keyin oddiy tibbiy bandaj bilan yaxshilab orqaga qaytaring. Shunday qilib, 30 daqiqa ushlab turing, keyin oyoqlaringizni iliq suvda yuving.
To'piqdagi qotib qolgan teri endi sizni bezovta qilmasin!
