Ko'z qovoqlari shishidan qanday qutulish mumkin?

2024 Muallif: Arianna Cook | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 14:57

Ko'z qovoqlarining shish paydo bo'lishining sabablari va muammoni qanday hal qilish. Xalq retseptlari, dorixona va kosmetika, uy krioterapiyasi. Ko'zlar ostida shish paydo bo'lishining oldini olish usullari.

Ko'z qovoqlarining shishishi - bu yoshlik, na sog'lik, na to'g'ri turmush tarzi sug'urta qila olmaydigan muammo. Albatta, agar siz yosh bo'lsangiz, dietangizni kuzatib boring va etarlicha uxlang, ertalab ko'zguda shishgan ko'zlar yorilishi xavfi nolga teng, lekin butunlay yo'qolmaydi. Keling, nima uchun ko'z qovoqlari shishib ketganini va bu haqda nima qilish kerakligini aniqlaylik.

Nima uchun ko'z qovoqlari shishib ketadi?

Har qanday shish, shu jumladan ko'z sohasida, hujayralararo bo'shliqda suyuqlik to'planishi tufayli paydo bo'ladi. Ba'zida buning sabablari aniq:

• siz kompyuterda ko'p ishladingiz va ko'zingizni haddan tashqari ko'tardingiz;
• siz bir kun oldin uzoq yig'ladingiz;
• sizda uyqusizlik bor.

Bunday holda, shish bilan kurashish qiyin emas. Sizga faqat yaxshi uxlash, ish va dam olish tartibini normallashtirish, asab tizimini tinchlantirishga harakat qilish va umuman o'zingizga to'g'ri g'amxo'rlik qilish kifoya.

Biroq, ba'zida ko'z qovoqlarining shishib ketishining asl sababini bilish uchun siz tanangizni diqqat bilan tinglashni, u bergan signallarni to'g'ri talqin qilishni va javob berishni o'rganishingiz kerak bo'ladi.

Ko'z ostidagi shish paydo bo'lishiga quyidagilar sabab bo'lishi mumkin.

• Kuyishni yoqtirish … Nozik terini ultrabinafsha nurlanishdan himoya qilib, tana eng zaif joylarida namlikni to'play boshlaydi, shish hosil qiladi. Bunga yo'l qo'ymaslik uchun Sanskrinadan foydalaning va qora ko'zoynak va keng qirrali yozgi shlyapa kabi oddiy narsalarni unutmang.
• Kollagen etishmasligi … Yoshi bilan teri egiluvchanligini yo'qotadi va ertalab shishish tez -tez paydo bo'ladi. Bu jarayonni to'xtatish mumkin emas, lekin siz uni iloji boricha sekinlashtira olasiz. Retinol va gialurik kislotali krem, o'tlar bilan muz, massaj, gimnastika, salon protseduralari yordamga keladi - ko'p variantlar bor, lekin ular kompleksda eng yaxshi ishlaydi.
• Noto'g'ri ovqatlanish … Agar ko'pincha ko'z qovoqlari ertalab shishgan bo'lsa, bu dietada ortiqcha tuz va issiq ziravorlar, tushdan keyin ko'p suyuqlik ichish va ko'pincha spirtli ichimliklar yoki qahva ichish bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Bularning barchasi suyuqlikni tanadan normal olib tashlashga xalaqit beradi, bu tashqi ko'rinishga ta'sir qilishning eng yaxshi usuli emas. Ular aytganidek, o'zingiz xulosa chiqaring.
• Tez -tez stress … Nerv zarbalari bizning qonimizni kortizol bilan to'kadi, bu nafaqat qorin va bel sohasidagi yog'larning ko'payishiga, balki shishishiga ham yordam beradi. Kamroq asabiylashing va tez -tez dam oling.
• Gormonal ko'tarilishlar … Hatto oddiy hayz ko'rish ham ayolning tashqi ko'rinishiga ta'sir qilishi mumkin, aytaylik, homiladorlik paytida tananing jiddiy qayta qurilishi haqida. Bunday holda, siz qiyin bosqichni kutishingiz yoki to'g'ri ko'z qovog'ini davolash uchun kosmetologlar va shifokorlardan yordam so'rashingiz kerak bo'ladi.
• Irsiyat … Agar teringiz tug'ilishdan juda nozik va sezgir bo'lsa, shishish odatiy holga aylanishi mumkin. Siz muammoli hududga ehtiyotkorlik bilan g'amxo'rlik qilib, ulardan doimo qochishingiz kerak bo'ladi.
• Sog'liqni saqlash holati … Ko'pincha, ko'z qovoqlari shishining sababi hali jiddiy alomatlar bilan o'zini ko'rsatmagan kasallikdir. Yurak -qon tomir va asab tizimi, buyraklar, qalqonsimon bez, nosozliklar, blefarit, kon'yunktivit, allergik reaktsiya, hatto oddiy shikastlanish yoki mikroskopik chizish ham ko'z sohasida suyuqlik to'planishiga olib keladi. Agar sizning ko'zingiz ostidagi sumkalar anchadan beri hayotingizning bir qismi bo'lsa, shifokoringizga murojaat qiling.

Ba'zida biz yog'li churralarni shish deb ataymiz, ularga qarshi uyqu va sog'lom turmush tarzi kuchsizdir. Ularni faqat mutaxassis yordamida olib tashlash mumkin, va ba'zi hollarda eng samarali, yagona usul bo'lmasa -da, jarrohlik eksiziya. Shunday qilib, agar ko'z ostidagi yoqimsiz sumkalar hech qanday uy sharoitida davolanmasa, jarroh bilan bog'lanib, ko'z qovoqlari chindan ham shishganmi yoki yo'qmi, nima qilish kerakligini bilish mantiqan to'g'ri keladi.

Ko'z qovoqlaridan shishishni qanday olib tashlash mumkin?

Faqatgina mutaxassis har qanday kasallikdan kelib chiqqan shish bilan kurasha oladi, biz bu erda ular haqida gapirmaymiz. Ammo uyqusizlik, charchoq, stress va patologiya bilan bog'liq bo'lmagan boshqa sabablar tufayli paydo bo'lganlar bilan uyda kurashish uchun barcha imkoniyatlar mavjud.

Ko'z qovoqlarining shishishi uchun uy kriyoterapiyasi

Hech narsa ko'z qovoqlarining shishishini sovuq kabi samarali va tez olib tashlashga yordam bermaydi, hatto undan ham yaxshiroq - past va o'rtacha yuqori haroratning o'zgarishi. Ularning ta'siri ostida kapillyarlar torayadi va kengayadi, qon va limfa yugurishni tezlashtiradi, to'qimalar ortiqcha suyuqlikni faolroq olib tashlaydi va teri elastik va yangi bo'ladi.

Kriyoterapiya yordamida ko'z qovoqlarining shishishini qanday olib tashlash mumkin:

1. 2-3 daqiqa davomida muammoli joyni, so'ngra butun yuzini muz kublari bilan muloyimlik bilan massaj qiling. Agar siz muzlatishdan oldin uni romashka, adaçayı, qayin kurtaklari tayyorlash yoki maydanoz yoki bodring sharbatini qo'shishga dangasa bo'lmasangiz yaxshi bo'ladi. Esda tutingki, siz terining muz bilan uzoq vaqt aloqa qilishiga yo'l qo'ymasligingiz kerak - kublar doimo harakatda bo'lishi kerak.
2. Muzlatgichga bir -ikki daqiqaga qo'ygandan so'ng, ko'zlar ostidagi maydonni ikkita bodring doirasi bilan artib oling.
3. Toza idishga sovuq suv bilan to'ldiring, chuqur nafas oling va yuzingizni unga botiring. Bir necha soniya ushlab turing. Jarayonni 2-3 marta takrorlang.
4. 4 osh qoshiqni bir stakan muzli suvga botiring. Ulardan ikkitasini oling va shishgan ko'z qovoqlariga qo'llang, va agar metall tana issiqligidan qizib ketganini his qilsangiz, qolgan juft qoshiq bilan bir xil amallarni takrorlang.
5. Yuzingizni navbatma -navbat salqin va iliq suv bilan yuving.

Eslatma! Yuz nervining yallig'lanishiga yo'l qo'ymaslik uchun sovuqni suiiste'mol qilmang.

Ko'z qovoqlarining shishishi uchun xalq usullari

Bizning onalarimiz, buvilarimiz va buvilarimizning shishgan ko'z qovoqlarini tartibga solishning o'ziga xos usullari bor edi, bu juda yaxshi ishladi. Bugun ularni e'tiborsiz qoldirmang.

Xalq usullari bilan ko'z qovoqlaridan shishishni qanday olib tashlash mumkin:

1. Petrushka … 1 choy qoshiq qilish uchun 2-3 maydanoz maydanozni maydalang. yashil gruel, 2 osh qoshiq bilan aralashtiring. sovuq smetana va bir necha tomchi sevimli yog'li yog'ni qo'shing. Aralash bilan ko'z atrofidagi terini yog'lang, 20 daqiqaga qoldiring, iliq suv bilan yuving va ko'z qovoqlarini krem bilan davolang. Petrushka shishishdan tashqari mayda ajinlar, yosh dog'lari va umumiy terining oqarishi bilan kurashishga yordam beradi. Yangi maydanoz sharbati, agar siz uni kerakli miqdorda olsangiz, ko'z qovoqlariga sof holda surtishingiz mumkin va bir muncha vaqt o'tgach, uni salqin suv bilan yuvib tashlang. Yangi limon balzamining barglari bilan ham shunday qilish kerak.
2. Kartoshka … Mayda maydalangan kartoshka shish va shishishni tezda bartaraf qiladi, ko'z qovoqlarining ingichka terisini mustahkamlaydi va yoshartiradi. Uni paxta yostiqchalariga qo'llang, hosil bo'lgan niqoblar bilan ko'z qovoqlarini yoping va taxminan 15 daqiqa ushlab turing, so'ngra iliq suv bilan yuving va kremdan foydalaning. Bundan tashqari, bu sabzavot 1: 1 nisbatda yangi bodring bo'lgan kompaniyada juda yaxshi ishlaydi.
3. Sabzi … Ayniqsa, ertalab ko'z qovoqlari shishgan hollarda, yuzdagi shishishni samarali tarzda yo'q qilishga qodir. Sabzidan niqob tayyorlash uchun sizga avvalgi paragrafdagidek narsa kerak bo'ladi: mayda maydalagich, apelsin sharbati butun yuzingizga tarqalmasligi uchun paxta yostiqchalari va 15 daqiqa bo'sh vaqt. Ammo ehtiyot bo'ling, agar teringiz juda och bo'lsa, u sarg'ish tus olishi mumkin.
4. Limon … Yangi siqilgan limon sharbati bilan namlangan doka yoki paxta bo'laklari shilliq pardaga tushmasligi uchun ko'z ostiga qo'yiladi va 10-12 daqiqaga qoldiriladi. Agar teri sezgir bo'lsa, limon sharbatini bodring sharbati bilan yarmiga aralashtiring.
5. Sut … Shoshilish varianti: paxta kompresslarini sovutilgan sutda namlang, ko'z qovoqlarida 15 daqiqa ushlab turing va toza suv bilan yuving.
6. Choy … Qora, yashil yoki o'simlik choy paketlarini (jo'ka, limon balzam, yalpiz, romashka, adaçayı) ishlating. Tarkibidagi tanin terini mustahkamlaydi va mustahkamlaydi, shifobaxsh moddalar esa oziqlantiradi, namlaydi va yoshartiradi. Xaltani qaynoq suv bilan to'kib tashlang, muzlatgichda sovutib oling va hatto 5-15 daqiqa davomida ko'zingiz oldida ushlab turing. Siz ertalabki choydan qolgan sumkalardan foydalanishingiz mumkin.
7. Qahva … Kofein ichkariga kirganda zararli, lekin uning harakati tashqi tomondan tanamizga yo'naltirilganida shifo beradi. Agar siz ertalab bir chashka qahva ichish odatidan qutulolmasangiz, ushbu imkoniyatdan foydalaning: qolgan qahvalarda paxta yostig'ini namlang va ko'z qovog'ingizga surting. Harakat vaqti - 20 daqiqagacha. Vaqtingiz bo'lsa, 1 osh qoshiqni birlashtirib, murakkabroq aralashmani tayyorlashingiz mumkin. l. qahva maydalagichlari 1 osh qoshiq bilan. asal va yarim qoshiq zig'ir yoki zaytun moyi. Niqob taxminan chorak soat davomida yuzida saqlanadi.
8. Zig'ir … Siz ertalab, kechqurun, 1 osh qoshiqni pishirib, ko'z qovoqlarining shishishini qanday olib tashlashingiz mumkin. l. zig'ir urug'ini yarim stakan qaynoq suv bilan to'kib tashlang va bir kechada turib olish uchun qoldiring. Qopqoq bulonda uyg'onganingizdan so'ng, doka yoki paxta bo'laklarini namlang va ko'z atrofiga surting va 10 daqiqadan so'ng oddiy suv bilan yuving.

Eslatma! O'tlar, mevalar va sabzavotlar allergiyaning keng tarqalgan sababidir. Agar siz kompozitsiyada biron bir yangi ingredient bo'lgan retseptdan foydalanmoqchi bo'lsangiz, avval bilagingiz yoki tirsagingizning ichki burchagida tayyorlangan niqobni sinab ko'ring.

Ko'z qovoqlarining shishishi uchun kosmetika mahsulotlari

Suratda, 2500-4200 rubl narxdagi Shiseido Ultimune Power Infusion Eye Concentrate konsentrati.

Kosmetik kompaniyalarning go'zallik laboratoriyalarida ishlaydigan mutaxassislar ko'z qovog'ining shishishi bilan nima qilishni aniq bilishadi. Ular muntazam ravishda go'zallik bozoriga ushbu injiq maydonni parvarish qilish uchun turli xil yangi mahsulotlarni etkazib berishadi va biz faqat eng yaxshi namunalarni tanlashimiz kerak.

Samarali dekonjestanlar:

• Alfinat ko'z konturli niqobi Sefitadan (AQSh) … Tarkibida namlikni tejaydigan maltodekstrin bor, u kaltsiy sulfatning issiqlik ta'sirini yaratadi, tetrasodyum pirofosfatni oqartiradi, terining diatomiti va askorbin kislotasi tuzini tozalaydi va tiklaydi. Niqob atirgul hidini sezadi, uni qo'llash oson va olib tashlash oson, har qanday teriga mos keladi. Taxminan 180 rubl turadi. Bir paket 3-4 marta ishlatish uchun etarli.
• Greenmade maydanoz-bodring ko'z atrofidagi niqob (Rossiya) … Ishlab chiqaruvchi tomonidan mutlaqo tabiiy deb e'lon qilingan oq loydan tayyorlangan mahsulot tarkibiga yog'li yog'larning to'liq to'plami - avakado, bug'doy urug'i, kakao, qarag'ay yong'og'i, kunjut, bodom, tuya, shuningdek o'tlardan tayyorlangan o'tlar, suv o'tlari ekstraktlari va sabzavotli pyure kiradi. kolloid kumush bilan mustahkamlangan … Niqob oqartiradi, namlaydi, terining yangilanishiga yordam beradi, qora doiralar va shish bilan kurashadi. 70 g uchun taxminan 350 rubl turadi.
• Biogel Lumiere Eye Bio Gel + HA Kristinadan (Isroil) … Jel skvalane va gialuron kislotasi tufayli to'qimalarni namlik bilan to'ydiradi, lekin ayni paytda uning ortiqcha miqdorini olib tashlashga yordam beradi. Bundan tashqari, u A, E, C vitaminlari va findiq ekstrakti bilan qarish jarayonini inhibe qiladi va romashka ekstrakti tufayli yallig'lanishni ketkazadi va tinchlantiradi. 30 ml naycha uchun 1200-1500 rubl turadi.
• Elizaveccaning eshak sutli yamoqlari (Janubiy Koreya) … Miniatyurali biosellyuloza kompresslari aralashma bilan singdirilgan bo'lib, uning asosiy faol moddalari eshak suti oqsillari, gialuron kislotasi, B3 vitamini, glitserin va kastor yog'i hisoblanadi. Yamalar oziqlantiradi, oqartiradi, namlaydi, yoshartiradi, terining elastikligini va hatto rangini tiklaydi, shish va mayda ajinlarni yo'q qiladi. Barcha turdagi teriga mos keladi. Ularning narxi 30 juftlik to'plami uchun 1200 dan 2200 rublgacha.
• Ko'z atrofidagi teri uchun konsentrat Shiseidodan (Yaponiya) Ultimune Power Infusion Eye Concentrate.… Shishgan ko'z qovoqlarini silgich bilan o'chirgandek olib tashlash va buning evaziga silliq, tonlangan va tetiklantiruvchi bo'lish uchun yaponlar terining tabiiy himoyasini kuchaytiruvchi va uning yoshartirilishiga yordam beradigan "Smoothing Defense" kompleksining mo''jizaviy kuchiga tayanishni taklif qilishadi., shuningdek, lotus va atirgullarning nozik yozuvlari yengillik va yengillikka yordam beradigan ImuCalm aramokompleksida. Konsentrat namlaydi, tiklaydi, tekislaydi, ko'z ostidagi doiralarni va shishishni olib tashlaydi. To'g'ri, 5 ml hajmli miniatyura flakoni uchun siz 2500 rubldan, 15 ml uchun - 4200 dan ortiq to'lashingiz kerak bo'ladi, lekin mahsulot kam sarflanadi.

Albatta, yuqorida aytilganlarning hammasi turli xil kremlar, jellar va niqoblarning kichik qismi bo'lib, ko'z qopqog'ining shishishiga qarshi kurashadi va sizning holatingizda qaysi biri yaxshiroq ishlashini hech kim sizga oldindan aytmaydi. O'zingizning "vositangizni" qidirishda tajriba o'tkazing, shunda bir kun sizga kerakli narsani topasiz.

Tanlangan krem yoki sarum tarkibiga quyidagilar kirsa yaxshi bo'ladi

• kollagen va elastin;
• gialuron kislotasi;
• C-glikozid proklanani;
• peptidlar;
• C va E vitaminlari;
• kofein;
• aloe vera;
• g'amxo'r yog'lar;
• o'simlik ekstraktlari, ayniqsa ko'k.

Eslatma! Albatta, SPF 30 bilan yaxshi quyoshdan himoyalovchi kremni oling. Agar hamma narsa sog'lik, uyqu va ovqatlanishga mos keladigan bo'lsa, bunday imkoniyatdan so'ng siz endi ko'z qovog'ingizdagi shishishni qanday olib tashlashni o'ylamasligingiz kerak bo'ladi. - ular sizni bezovta qilishni to'xtatadilar.

Ko'z qovoqlarining shishishi uchun dorixona vositalari

Suratda, ko'z qopqog'i shishidan Solcoseryl malhami 20 g uchun 600 rubl.

Dori -darmonlar, hatto ular sotuvda bo'lsa ham, ehtiyotkorlik bilan tanlanishi kerak. Ko'pincha ular juda tor doiradagi muammolarni hal qilish uchun mo'ljallangan, masalan, ular faqat travma yoki yallig'lanish oqibatida shishishni yengillashtiradi. Va juda oz sonli malhamlarni universal deb atash mumkin.

Dorixonada nimani qidirish kerak:

• Blefarogel … Qichishishni, ko'z qovoqlarining og'irligini, charchoqni ketkazadi, suv muvozanatini normallashtiradi, blefaritga qarshi turadi, to'qimalarni hialurik kislota va glitserin bilan namlaydi, terini aloe vera bilan yumshatadi va yumshatadi, oltingugurt tufayli uning holatiga foydali ta'sir ko'rsatadi. Uning narxi 15 ml uchun 200 rubldan.
• Solcoseryl … Hujayra metabolizmini rag'batlantiradi va shu bilan to'qimalarning yangilanishini ta'minlaydi. Qon aylanishini, kislorod va shifobaxsh moddalarni tashishni, uyali chiqindilarni utilizatsiyasini yaxshilaydi. Yuzga qo'llanganda, shishishni kamaytiradi va terining sifatini yaxshilaydi. Uning narxi 20 g uchun 600 rubldan.
• Afulim kremi … Ko'z ostidagi sumkalardan oyoqlaridagi o'rgimchak tomirlariga qadar keng ko'lamli dasturlarga ega. Efir va yog'larning boy to'plamini, asal mumini o'z ichiga oladi. Qon tomirlarini kuchaytiradi, hujayralardagi metabolizmni tartibga soladi, ohangni oshiradi. Uning narxi 1600 g uchun 1800 rubldan.

Ko'pchilik Indovazin, Tetratsiklin, Troxevasin, Geparin va Sink malhami, Relief, Proctonis va boshqa maqsadlar uchun mo'ljallangan boshqa dorilar yordamida shish bilan kurashishni taklif qiladi. Ba'zi hollarda ular ishlashi mumkin, lekin teringizga tajriba o'tkazmaslik, balki shifokor bilan maslahatlashib, nima uchun ko'z qovoqlari shishib ketganini va bu haqda nima qilish kerakligini bilish yaxshiroqdir.

Ko'z qovoqlarining shishishiga qarshi umumiy tavsiyalar

Oddiy, ammo sog'lik va go'zallik uchun o'ta muhim harakatlar ko'z qovoqlarini "shaklini" saqlashga yordam beradi. Ularni odatingizga aylantiring va bu albatta ko'zingizga foyda keltiradi.

Shishning oldini olishning samarali usullari:

• Yaxshi gazlangan xonada 8 soatlik chuqur uyqu;
• Suyuqlikning turg'unligini oldini oladigan baland yostiq, lekin bo'ynida burmalar hosil bo'lmasligi uchun o'rtacha baland;
• Spirtli ichimliklardan voz kechish;
• Menyuda tuz va issiq ziravorlar miqdorini nazorat qilish;
• O'ylab ichish rejimi;
• Yuzning yuqori qismini muntazam ravishda engil massaj qilish, barmog'ingiz bilan muammoli joyni sekin urishdan iborat;
• Diuretik o'simlik choy damlab ichish.

Ko'z qovoqlari shishidan qanday qutulish mumkin - videoni tomosha qiling:

Agar siz vazifaga jiddiy yondashsangiz va vaqtincha choralar bilan cheklanmasangiz, ko'z qovoqlarining shish paydo bo'lishi muammosini engishingiz mumkin. Agar sizning harakatlaringiz 1-2 oy ichida natija bermasa, mutaxassis bilan bog'laning va u bilan birgalikda yuzingizni tartibga solish dasturini ishlab chiqing. Tajribali kosmetolog yoki shifokor bilan birgalikda yechim topish qiyin bo'lmaydi.