Bodibildingda yog 'yo'qotishning eng yaxshi usullari

Mundarija:

Bodibildingda yog 'yo'qotishning eng yaxshi usullari
Bodibildingda yog 'yo'qotishning eng yaxshi usullari
Anonim

Ko'p odamlar vazn yo'qotishni xohlashadi. Bodibildingchilar musobaqaga tayyorgarlik ko'rayotganda bunga muhtoj. Yog 'yoqishning turli usullari bilan tanishing, 100% kafolat. Ortiqcha yog 'massasi bilan kurashish ko'p vaqt va kuch sarflaydi. Bu jarayonni tezlashtirish uchun ko'plab sportchilar turli dorilarni qo'llaydilar. Bugun siz bodibildingda yog 'yo'qotishning eng yaxshi usullarini kashf etasiz. E'tibor bering, ushbu maqoladagi suhbat eng samarali dorilar haqida bo'ladi. Biz ko'rib chiqadiganlar orasida nafaqat o'simlik qo'shimchalari, balki kimyoviy moddalar ham bo'ladi. Shuning uchun siz ulardan foydalanish bo'yicha ko'rsatmalarga qat'iy rioya qilishingiz kerak.

1 -usul: clenbuterol

Paketda clenbuterol
Paketda clenbuterol

Bu dori haqli ravishda bugungi kunda eng samarali hisoblanadi. Sportchilar uchun nafaqat clenbuterolning yog'ni yoqish qobiliyati, balki uning katabolikaga qarshi faolligi ham muhim. Shu bilan birga, vaqtinchalik xarakterga ega bo'lgan va tanaga hech qanday xavf tug'dirmaydigan ba'zi salbiy xususiyatlarning mavjudligi faktini ta'kidlash lozim.

Preparat beta-2-agonistlar sinfiga kiradi va simpatik asab tizimiga ta'sir qiladi. Clenbuterol metabolizmni tezlashtiradi va tana yog 'kislotalarini energiya tashuvchisi sifatida ishlatishga majbur bo'ladi. Bugungi kunda olimlar klenbuterolning yog 'yoqish effektlari mexanizmining barcha sirlarini to'liq anglab yetishmagan, lekin bu uning samarasini kamaytirmaydi. Ko'pincha, preparat 3-4 tabletkadan iborat bo'lib, ikkitadan keyin ikki kun o'tgach olinadi.

2 -usul: Deksfenfluramin

Kapsül va lenta o'lchovi
Kapsül va lenta o'lchovi

Preparat amfetaminlar sinfiga kirmaganligi uchun sportda keng qo'llaniladi. Bu yuqori qo'zg'aluvchanlik va asabiylashish kabi nojo'ya ta'sirlarning yo'qligi bilan bog'liq.

Preparat tanaga ikki tomonlama ta'sir ko'rsatadi. Birinchidan, ishtaha pasayadi, ikkinchidan, termojenik ta'sir kuchayadi. Ammo bu hammasi emas, chunki Deksfenfluramin to'qima hujayralarining insulinga sezgirligini oshirishga qodir. Bu ta'sir juda kuchli va natijalar uni ishlatishni boshlaganingizdan etti kun o'tgach ko'rinadi.

3 -usul: gidroksitsitrat

Paketdagi gidroksitsitrat
Paketdagi gidroksitsitrat

Ushbu modda bugungi kunda bozorda ko'pchilik yog 'yoqish vositalarida mavjud. Yog 'to'qimalarining oksidlanish reaktsiyalarini tezlashtiradi va ishtahani pasaytiradi. Amaliy tajribaga asoslanib, biz deyarli xavfsiz dori haqida gapirishimiz mumkin. Gidroksitsitratning tavsiya etilgan dozasi 250 dan 500 milligrammgacha. Ovqatlanishdan taxminan yarim soat oldin moddani olish kerak.

4 -usul: ECA (efedrin, kofein va aspirin)

Bankadagi ECA
Bankadagi ECA

Balki, Clenbuteroldan keyin efedrin, kofein va aspirin aralashmasi eng faol muhokama qilinadi. Efedrin yoki uning o'tli efedrasi Clenbuterol bilan bir xil dorilar toifasiga kiradi. Uzoq vaqt davomida olimlar uni termogenetik deb hisoblashgan, ammo keyin bu xususiyatlar faqat kofein bilan birgalikda namoyon bo'lishi aniqlandi.

Kofein ham termojeniklar sinfiga kiradi va efedrin bilan birgalikda ishlatilsa, aralashmaning samaradorligi uch baravar oshadi. Aspirin bu raqamni yanada ta'sirli qiladi. Moddalarning dozasi quyidagicha:

  • Efedrin - 20 milligramm
  • Kofein - 200 milligramm
  • Aspirin - 300 milligramm

Bunda siz kofein va efedrin markaziy asab tizimiga ta'sir qilishini eslashingiz kerak. Lekin ular ham vaqtinchalik va tez o'tib ketadi.

5 -usul: DNEA

DNEA planshetlar shaklida
DNEA planshetlar shaklida

Bu qisqartma testosteronning kashshofi bo'lgan dehidroepiandrosteronni yashiradi. Bu gormon hali ham o'rganilmoqda, lekin biz aniq aytishimiz mumkinki, yigirma besh yoshdan keyin uning kontsentratsiyasi keskin pasaya boshlaydi. Preparat gormon bo'lsa -da, uning steroidlarga aloqasi yo'q.

6 -usul: Piruvat

Piruvat kavanozda
Piruvat kavanozda

Piruvat piruvat kislotasining tuzlaridan biridir va organizm tomonidan uglevodlar va oqsil birikmalarining metabolizmida faol ishlatiladi. Birinchidan, olimlar bu modda jigar sirrozining oldini olishga qodir ekanligini aniqladilar. Shundan so'ng, Piruvatning yog 'to'qimalariga ta'siri bo'yicha tadqiqotlar boshlandi. Moddaning ishlash mexanizmi nima ekanligini aniq aytish qiyin, lekin uning samarali yog 'yoqish vositasi ekanligiga shubha yo'q. Kundalik doz 15 dan 25 milligrammgacha, ovqat bilan birga bir necha dozalarda olinadi. Shuni ham yodda tutingki, ko'p hollarda samarali doz 2 dan 10 miligramgacha piruvat bo'ladi.

7 -usul: Tribestan

Tribestan qadoqlashda
Tribestan qadoqlashda

Tribestan erkak gormoni sintezini tezlashtirishga yordam beradi. Hozir bozorda bu o'simlik komponentini o'z ichiga olgan ko'p miqdordagi qo'shimchalar mavjud, ammo eng samarali mahsulot bolgariyalik Sopharma kompaniyasidir. Preparatning dozasi kuniga uch marta 250 dan 500 milligrammgacha.

Bu videodan byudjet yog 'yoqish vositalari haqida bilib oling:

Tavsiya: