Tana terisini parvarish qilish uchun niqoblar tayyorlash, retsept xususiyatlari va foydalanish bo'yicha tavsiyalarni bilib oling. Qadim zamonlardan beri ayollar teriga alohida g'amxo'rlik qilishgan. Ammo zamonaviy adolatli jinsiy aloqa vakillari martaba qurish va ko'plab cheksiz muammolar bilan mashg'ul bo'lishadi, shuning uchun tanani parvarish qilish uchun juda oz vaqt qoldi. Shuning uchun sochlarga, qo'llarga va yuzga kerakli parvarish ko'rsatiladi va tanaga faqat quruq sut bo'lmasligi uchun dushdan keyin qo'llaniladigan ozgina sut yoki qaymoq kerak.
Biroq, har bir ayol mukammal ko'rinishi kerak, shuning uchun uyda faqat tabiiy ingredientlardan foydalangan holda tez tayyorlanadigan tana maskalari uchun bir nechta retseptlarni bilish foydalidir.
Tana niqoblarining maqsadi
Har bir ayol uchun benuqson tashqi ko'rinish muhim, lekin buning uchun yuz va tananing terisini doimiy va to'g'ri parvarish qilish kerak. Yuzga ko'proq e'tibor qaratiladi, chunki u doimo ko'z oldida, lekin tanasi kiyim ostida yashiringan, shuning uchun ko'p qizlar to'g'ri parvarish va parvarish zarurligini unutishadi. Natijada, terining holati va ko'rinishini yomonlashishiga olib keladigan barcha jarayonlar deyarli sezilmaydi.
Ammo muammo aniq bo'lganda, do'konga asoslangan zamonaviy tiklash va parvarishlash vositalari samarasiz bo'ladi, chunki peeling, tirnash xususiyati va quruqlik yo'qolmaydi. Bu muammoning oldini olish uchun yuz terisini ham, tanasini ham doimiy, eng muhimi, to'g'ri parvarish qilish tavsiya etiladi.
Qimmatbaho kosmetika niqoblari va kremlarini sotib olishning hojati yo'q, chunki uy sharoitida davolanish faqat terining o'ziga xos turiga yoki mavjud muammoga mos keladigan tabiiy ingredientlarni o'z ichiga oladi.
Teriga qo'shimcha terini parvarish qilishdan oldin, avval uning yuzasini tozalash kerak. Teshiklarni ochadigan terini bug'lash maqsadga muvofiq va faol moddalar ancha kuchliroq ishlaydi. Niqob tarkibidagi moddalar tezda epidermisning chuqur qatlamlariga kirib, shu bilan kosmetik protseduraning samaradorligini oshiradi.
Uy maskalaridan foydalanish qoidalari
Bugun uyda siz har xil turdagi tana niqoblarini, shu jumladan tozalash vositalarini tez va oson tayyorlashingiz mumkin. Peeling yoki skrab oldindan namlangan teriga surtiladi, engil silash harakatlari bilan yumshoq massaj qilinadi. Mahsulot qoldiqlari ko'p miqdorda iliq suv bilan yuviladi. Ushbu protsedurani qo'llash tufayli teri silliq va yaxshi ko'rinishga ega bo'ladi, chunki barcha o'lik hujayralar olib tashlanadi.
Bir necha daqiqadan so'ng, skrab yoki peelingdan so'ng, teriga tana niqobi qo'llanilishi mumkin. Taxminan 15-18 daqiqadan so'ng niqob qoldiqlarini olib tashlash kerak, shundan so'ng yog'li va oziqlantiruvchi krem surtiladi.
Bunday muolajalar muntazam ravishda bajarilishi kerak, chunki faqat bu holatda tananing terisi avvalgi mustahkamligi va elastikligini qaytarib, chiroyli va chiroyli ko'rinishga ega bo'ladi. Bundan tashqari, bunday protseduralar uyda mustaqil ravishda amalga oshirilishi mumkin. Bir nechta oddiy qoidalarga amal qilish tavsiya etiladi:
- har bir parvarish protsedurasidan keyin teriga nemlendirici sut yoki krem surtish juda muhim, shu bilan epidermisning qurishi oldini oladi;
- har 7-10 kunda bir marta har xil tozalovchi vositalardan foydalanish kerak (masalan, peeling, skrab), bu barcha o'lik hujayralarni tez va muloyimlik bilan olib tashlashga yordam beradi;
- vaqti -vaqti bilan uyda o'ralganlarni ishlatish yoki massaj terapevtiga tashrif buyurish foydalidir.
Tana niqoblarining qanday turlari bor?
Bugungi kunda har xil turdagi niqoblarning keng tanlovi mavjud, shuning uchun o'zingiz uchun mukammal vositani tanlash juda oson bo'ladi.
Maskalarning quyidagi turlari ajratiladi:
- Namlagichlar. Bu niqoblar har qanday teriga mos keladi, chunki ular epidermisning pürüzlülüğü, quruqligi va suvsizlanishidan tezda xalos bo'lishga yordam beradi. Bunday mahsulotdan foydalangandan so'ng, tananing terisi yangilanadi, teginish uchun porloq va ipak bo'ladi va elastiklik bir necha bor ortadi.
- Tozalash. Birinchidan, bunday maskalar terini hujayralarda to'plangan yog 'va axloqsizlikdan intensiv tozalash, o'lik zarralarni yumshoq olib tashlash uchun yaratilgan. Ushbu turdagi niqobni barcha terilar uchun ishlatish mumkin emas. Ular aralash va muammoli terini parvarish qilish uchun tavsiya etiladi.
- Oziqlantiruvchi va vitamin. Ushbu niqoblar terining tabiiy va sog'lom ohangiga tezda qaytishiga yordam beradi, ularni muntazam ishlatish hujayralardagi metabolik jarayonlar va qon aylanishini yaxshilashga yordam beradi. Ushbu turdagi niqobni qo'llaganingizdan so'ng, teriga tazelik qaytariladi, silliq va baxmal bo'ladi.
- Modellashtirish. Ushbu turdagi niqoblar eng ommabop va talabchanlardan biri hisoblanadi, chunki ular yordamida selülit va cho'zish belgilaridan xalos bo'lish mumkin. Shu bilan birga, qon aylanishining yaxshilanishi kuzatiladi, regeneratsiya jarayonining tezlashishi kuzatiladi. Modellashtirish niqoblaridan muntazam foydalanish hujayralarni kerakli miqdorda kislorod bilan ta'minlaydi, qon tomirlari devorlarini mustahkamlashga yordam beradi.
- Tinchlantiruvchi. Ushbu turdagi niqob yallig'langan va tirnash xususiyati beruvchi teriga tinchlantiruvchi ta'sir ko'rsatadi. Ularda epidermisning qizarishi, qichishi va haddan tashqari quruqligini tezda yo'q qiladigan, quyosh ostida uzoq vaqt qolishidan kelib chiqadigan stressdan xalos bo'lishga yordam beradigan foydali moddalar mavjud. Tinchlantiruvchi niqoblardan foydalanish tufayli teri tezda ohangini tiklaydi va hujayralarni yangilanish jarayoni tezlashadi.
Uy qurilishi niqobining tarkibiy qismlari
Bugungi kunda tabiat juda ko'p sonli dorivor o'simliklarni biladi, ularning foydali xususiyatlari tufayli ular kosmetologiya sohasida keng qo'llaniladi. Bu teriga ijobiy ta'sir ko'rsatadigan faol va mutlaqo tabiiy moddalar. Buning yordamida siz qanday qilib aniq tasalli beruvchi, yumshatuvchi, antiseptik, yallig'lanishga qarshi va tonik ta'sirini ko'rishingiz mumkin.
O'simliklarning atrof -muhit bilan faol o'zaro ta'siri natijasida turli xil kimyoviy birikmalar hosil bo'ladi:
- efir moylari;
- vitaminlar;
- minerallar;
- shakar;
- organik kislotalar.
Shuning uchun tanani parvarish qilish uchun har xil kosmetik uy maskalarini tayyorlashda faqat tabiiy ingredientlardan foydalanish tavsiya etiladi. Bunday mablag'lar tayyor do'konga qaraganda ancha foydali.
Niqoblarning teriga ta'siri qanday?
- Shakar Bu tabiiy fruktoza, saxaroza va glyukoza. Qoida tariqasida, inson tanasi to'liq ishlashi uchun rezavorlar, uzum va ba'zi o'simliklarning urug'larida ko'p miqdorda glyukoza olishi kerak. Bu teri hujayralarida hayot beruvchi namlikni saqlashga bevosita ta'sir qiladi, buning natijasida ajinlarning intensiv silliqlanishi kuzatiladi.
- Oksalik, molik, limon va boshqa turdagi kislotalar organikdir. Ular metabolik jarayonga faol ta'sir ko'rsatadigan tabiiy sharbatlarning bir qismidir.
- Efir moylari tanani, yuzni va sochni parvarish qilish uchun turli xil kosmetik vositalarning eng muhim elementlaridan biri hisoblanadi. Efir moylari dorivor o'simliklardan olinadi - masalan, yalpiz, zaytun moyi, romashka, jo'ka va boshqalar. Efir moylari aniq jarohatni davolaydi va bakteritsid ta'siriga ega, shuning uchun ular quyosh yonishi va tirnash xususiyati yo'q qiladi. Bu ta'sirga azulen kabi modda tufayli erishiladi.
- Yog'li o'simlik yog'lari quruq terini tezda yo'q qilishga yordam berish, atrof -muhitni tirnash xususiyati beruvchi omillarning salbiy ta'siridan ishonchli himoya qilish (masalan, sovuq, chang, quyosh va boshqalar). Biroq, ular faqat quruq terini parvarish qilish uchun ishlatilishi mumkin.
- Teri va pektin moddalari, fitontsidlar, shilimshiq va qatronlar aniq bakteritsid ta'siriga ega. Bu moddalar epidermisni zararli mikroorganizmlardan himoya qiladi, yoriqlar va yaralar davolanadi, yaralarni davolash va biriktiruvchi ta'sirlar paydo bo'ladi, kengaygan teshiklar torayadi. Bu moddalar har xil o'simliklarda uchraydi - masalan, adaçayı, Seynt Jonning sharbati, sarimsoq, piyoz, shuvoq, plantain, kalendula, yarrow. Mevalarni o'z ichiga olgan mevalarda (olxo'ri, olcha, kızılcık, limon, krijovnik va boshqalar).
- Vitaminlar inson tanasining to'g'ri ishlashi uchun zarur bo'lgan eng muhim moddalardir. Ular teri hujayralariga ijobiy ta'sir ko'rsatadi, ularning ishiga rag'batlantiruvchi ta'sir ko'rsatadi. Agar teriga kerakli miqdordagi vitaminlar kirmasa, u suvsizlanib, suvsizlanadi. Gap shundaki, ko'pchilik vitaminlar inson tanasi tomonidan sintez qilinmaydi, shuning uchun ular tashqaridan kelishi kerak. Vitaminlar turli xil tana niqoblariga kiritilgan va ayni paytda selülitdan qutilishga yordam beradi.
Tana niqoblari: retseptlar
Teri terisini parvarish qilish uchun mo'ljallangan niqoblarning tarkibi epidermisning holati va mavjud muammoga qarab turlicha bo'lishi mumkin. Har bir kompozitsiyaning o'ziga xos ta'siri bor, shuning uchun o'zingiz uchun mukammal vositani tanlash imkoniyati mavjud.
Alginat tana maskalari
Jigarrang yosunlar yoshartiruvchi ta'sirga ega bo'lgan turli xil kosmetika tarkibiga kiruvchi algin kislotasining ajoyib va yagona manbai hisoblanadi. Jel olish uchun aljinat kukuni va suv aralashtiriladi va bu mahsulotga ko'p miqdorda vitamin va minerallar ham kiradi. Bunday kosmetika tom ma'noda terini kollagen ishlab chiqarishni boshlashga majbur qiladi, shu bilan birga muammoli joylardagi selülit belgilarini yo'q qiladi.
Alginat tana niqobi retsepti:
- Erituvchi dengiz tuzi va jigarrang yosun kukuni bilan aralashtiriladi (komponentlar 3: 1 nisbatda olinadi).
- Barcha ingredientlar bir hil massa olinmaguncha yaxshilab aralashtiriladi.
- Tayyor niqob maxsus spatula yordamida teriga surtiladi - hamma narsa 7 daqiqada, kompozitsiya muzlab qolguncha bajarilishi kerak.
- Keyin tanasi yopishqoq plyonka bilan o'raladi, buning natijasida terlash ko'payadi.
- Siz yotishingiz, issiq adyol bilan yopishingiz va 60 daqiqa dam olishingiz kerak.
- Belgilangan vaqtdan keyin niqob qoldiqlari yuviladi, tanaga har qanday oziqlantiruvchi krem surtiladi.
- Agar har oyda bir nechta protseduralar o'tkazilsa, ijobiy ta'sir seziladi.
Ijobiy fazilatlarga qaramay, bunday niqoblar ma'lum kontrendikatsiyaga ega:
- yodga allergiya;
- hayz ko'rish;
- onkologik yoki surunkali kasalliklarning mavjudligi.
Ariqlash maskalari
Bugungi kunda juda ko'p miqdordagi turli xil ingichka niqoblar ma'lum va ular ishlatilgan ingredientlar - qahva, loy, asal asosida har xil toifalarga bo'linadi.
Samarali vazn yo'qotish maskalari uchun retseptlar:
- Asal bilan niqob eng samarali hisoblanadi va ijobiy natija 5 kundan keyin seziladi. Uni tayyorlash uchun uy quritilgan xantal suyuq asal bilan aralashtiriladi (komponentlar teng miqdorda olinadi). Olingan kompozitsion muammoli joylarga qo'llaniladi.
- Gil niqobi bola tug'ilgandan keyin terining tiklanishini tezlashtirish uchun ideal. Uni tayyorlash uchun bir hil massa olinmaguncha iliq sut ko'k loy bilan aralashtiriladi. Agar so'ralsa, niqobga efir moylari, E va A vitaminlari qo'shilishi mumkin.
- Qahva bilan niqob teri osti yog 'birikmalarini tezda parchalash qobiliyatiga ega. Uni tayyorlash uchun maydalangan qahva iliq sut bilan aralashtiriladi. Olingan kompozitsiya to'g'ridan -to'g'ri muammoli joylarga surtiladi.
Niqoblardan foydaliroq bo'lish uchun siz bir nechta oddiy tavsiyalarga amal qilishingiz kerak.
- niqobni qo'llashdan oldin terini bug'lash va tozalash kerak, buning natijasida faol moddalar teri hujayralari tomonidan ancha faol so'riladi;
- kompozitsiyani teriga surtgandan so'ng, ishlov berilgan joylar yopishqoq plyonka qatlamiga o'ralgan bo'lishi kerak, so'ngra issiqxona effekti yaratish uchun issiq adyol bilan yopilgan bo'lishi kerak, buning natijasida teri osti yog'lari ancha faol parchalanadi;
- niqobni ishlatishdan oldin ovqatlanish tavsiya etilmaydi, protsedura davomida yangi iliq yashil choy ichish yaxshidir;
- protseduraning davomiyligi ishlatilgan niqob va muammoning og'irligiga qarab 30-60 minut;
- mahsulot qoldiqlari iliq suv bilan yuviladi, lekin siz dengiz tuzi qo'shilgan hammomni ham qabul qilishingiz mumkin;
- niqobni ishlatishning to'liq kursi 5-15 kun.
Kilo yo'qotish uchun niqoblarni ishlatishdan oldin, mavjud kontrendikatsiyalar haqida bilishingiz kerak:
- niqob tarkibiy qismlariga allergiya;
- surunkali zaiflik va charchoq;
- sovuq;
- varikoz tomirlari;
- homiladorlik paytida;
- ginekologik kasalliklar mavjudligida.
Sog'lom terini saqlab qolish uchun go'zallik salonlariga tashrif buyurish va qimmat kosmetik muolajalar qilish shart emas, uy sharoitida tayyorlanadigan oddiy uy maskalarini ishlatish etarli bo'ladi.
Uyda tana niqobini qanday qilish kerak, bu hikoyani ko'ring: