Qisqichbaqa tayoqchasi yashil no'xat va sabzi bilan

Mundarija:

Qisqichbaqa tayoqchasi yashil no'xat va sabzi bilan
Qisqichbaqa tayoqchasi yashil no'xat va sabzi bilan
Anonim

Qisqichbaqa tayoqchalari va no'xat bilan yangi salat retsepti. Tayyorgarlik ravshanligi uchun bosqichma-bosqich fotosuratlar.

Plastinkada yashil no'xat va sabzi bo'lgan Qisqichbaqa tayoqchali salat
Plastinkada yashil no'xat va sabzi bo'lgan Qisqichbaqa tayoqchali salat

Retsept tarkibi:

  1. Tarkibi
  2. Bosqichma -bosqich pishirish
  3. Video retseptlar

Qisqichbaqa salatini pishirishni yoki tatib ko'rishni taklif qilishganda, biz darhol klassikani - guruch va makkajo'xori bilan qisqichbaqa salatini taqdim etamiz. Hammaga tanish bo'lgan salatning ta'mini osongina o'zgartirish mumkin, va u klassikadan ko'ra yomon bo'lmaydi. Lekin qanday xilma -xillik. Yashil no'xat, tuxum va sabzi bilan Qisqichbaqa salatasi - tanish ingredientlardan olingan yangi yechim. Aslida, salat Olivierga juda o'xshaydi, lekin uning tarkibida kaloriya miqdorini sezilarli darajada kamaytiradigan kartoshka yo'q va tuzlangan bodring ham yo'q. Agar xohlasangiz, bunday salatga yangi bodring qo'sha olasiz.

  • 100 g uchun kaloriya tarkibi - 188 kkal.
  • Porsiya - 4 kishiga
  • Pishirish vaqti - 20 daqiqa
Rasm
Rasm

Tarkibi:

  • Qisqichbaqa tayoqchalari - 240 g
  • Tuxum - 2 dona.
  • Yashil no'xat - 1/2 quti
  • Sabzi - 150 g
  • Pishloq - 50 g
  • Mayonez - 60 g
  • Ta'mga ko'ra tuz va qalampir

Yashil no'xat va sabzi bilan Qisqichbaqa salatini bosqichma -bosqich tayyorlash

Qisqichbaqa qatlami oshxona halqasiga yopishadi
Qisqichbaqa qatlami oshxona halqasiga yopishadi

Birinchidan, tuxum va sabzi qaynatiladi. Tuxumni qaynab turgan suvdan keyin 10 daqiqa qaynatib oling. Agar tuxum yangi bo'lsa, ularni tozalash oson bo'lmaydi. Ovqat pishirishda bunday muammolarga yo'l qo'ymaslik uchun suvga 1 choy qoshiq tuz qo'shing. Va qaynatilgandan so'ng, darhol tuxumni sovuq suvda sovutib oling. Sovuq suv ostida bir piyola tuxum qo'yish yaxshidir. Ushbu oddiy manipulyatsiyalar sizga hatto eng yangi tuxumni ham oson tozalash imkonini beradi. Sabzi vilkalar bilan oson teshilmaguncha pishiring. Undan suvni to'kib tashlang. Tuxum va sabzi sovushini kutib turing. Ayni paytda, boshqa mahsulotlarni qiling. Salat qatlamlarda yoki katta salat idishida, barcha ingredientlarni aralashtirib berilishi mumkin. Qatlamlarga bo'linadigan salat uchun pishirish halqasidan foydalaning. Salat chiroyli bo'lib chiqadi. Birinchi qatlam - Qisqichbaqa tayoqchalari. Ularni kichik kublarga kesib tashlang.

Qisqichbaqa tayoqchalari ustida mayonez to'r
Qisqichbaqa tayoqchalari ustida mayonez to'r

Qisqichbaqa tayoqchalarida mayonez to'rini qilamiz va uni qoshiq bilan tarqatamiz.

Oshxona halqasida sabzi qatlami
Oshxona halqasida sabzi qatlami

Sovutilgan sabzi tozalang va mayda kubiklarga bo'ling. Shu bilan birga, uni qo'pol qirg'ichda maydalash mumkin. Ammo tug'ralgan salat yanada chiroyli ko'rinadi. Sabzi qatlamiga tuz qo'shishni unutmang. Biz mayonez to'rini qilamiz.

Konservalangan no'xat qatlami
Konservalangan no'xat qatlami

No'xatdan suvni to'kib tashlang va sabzi ustiga qo'ying. No'xatni mayonez bilan yog'lashning hojati yo'q, u allaqachon suvli.

Qaynatilgan tuxum qatlami
Qaynatilgan tuxum qatlami

Tuxum - bu oxirgi bosqich. Bu erda siz ikkita yo'l bilan borishingiz mumkin - oqsilni alohida -alohida kesib oling va tepasida sarig'i qatlamini yarating. Agar salat uchun pishloq bo'lmasa, bu variant mos keladi. Biz faqat tuxumni kub shaklida kesib tashladik. Har bir qatlamni qoshiq yoki maxsus "piston" bilan ozgina siqishni unutmang.

Qovurilgan pishloq qatlami
Qovurilgan pishloq qatlami

Oxirgi qatlam maydalangan pishloq bo'ladi.

Yashil no'xat va sabzi bilan Qisqichbaqa tayoqchali salat
Yashil no'xat va sabzi bilan Qisqichbaqa tayoqchali salat

Salat tayyor. Oshxona halqasini olib tashlash mumkin. Uni xohlaganingizcha bezang.

Yashil no'xat va sabzi bilan Qisqichbaqa tayoqchali salat stolda xizmat qiladi
Yashil no'xat va sabzi bilan Qisqichbaqa tayoqchali salat stolda xizmat qiladi
Qisqichbaqa tayoqchasi yashil no'xat va sabzi yon tomondan
Qisqichbaqa tayoqchasi yashil no'xat va sabzi yon tomondan

Shuningdek, video retseptlarini ko'ring:

1) Qisqichbaqa tayoqchalari va yashil no'xat bilan salat

2) Qisqichbaqa tayoqchali qatlamli salat

Tavsiya: