Siz shirin desertlarni iste'mol qilganda to'g'ri ovqatlanishni xohlaysizmi? Mikroto'lqinli pechda "sog'lom shirinlik" tayyorlang. Bu ajoyib va ozgina mast bo'lgan nok bo'lib chiqadi. Fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept. Video retsepti.
Armut bilan o'nlab ajoyib taomlarni tayyorlash mumkin. Lekin shirinliklar ular bilan ayniqsa mazali bo'ladi. Ular har doim foydalidir, ammo styuardessalar har doim bu mevadan qanday lazzat tayyorlashni bilishmaydi. Mikroto'lqinli pechdagi nok, bu materialda keltirilgan retsept, albatta, har kimning didiga mos keladi. Oson va sodda, tez va mazali, va noklarning o'zi haqiqiy zavqdir! Ovqat pishirish paytida ziravorlarning ajoyib xushbo'y hidi butun uy bo'ylab tarqaladi. Retsept ziravorlar sifatida maydalangan dolchin va asaldan foydalanadi. Agar xohlasangiz, ularga muskat yong'og'i, qizilmiya yulduzlari, chinnigullar kurtaklari, zanjabil, arpabodiyon urug'lari va boshqalarni qo'shishingiz mumkin. Siz taomni o'z qo'lingiz bilan yoki muzqaymoq, shokolad, sharob, yong'oq, dachadan berishingiz mumkin. pishloq, yong'oq yog'i. Armut kek va mevali savatlarni bezash uchun ham mos keladi.
Retsept uchun qattiq qish nokini olish yaxshidir. Bu holda, meva suvli pulpa va gertsogning xushbo'y hidi bo'lishi kerak. Xushbo'y hid qanchalik kuchli bo'lsa, mevalarda shunchalik foydali moddalar bo'ladi: saxaroza, glyukoza, fruktoza, organik moddalar, vitaminlar va mikroelementlar. Armudni muntazam iste'mol qilish sog'lik va yoshlik garovidir. Shuni ta'kidlash kerakki, mevalar juda to'yimli, ammo kaloriya miqdori past. Shuning uchun, ular rasm uchun qo'rqmasdan ishlatilishi mumkin.
Shuningdek, no'xat, mayiz va asal bilan nokni mikroto'lqinli pechda qanday tayyorlashni ko'rib chiqing.
- 100 g uchun kaloriya tarkibi - 89 kkal.
- Porsiya - 1
- Pishirish vaqti - 10 daqiqa
Tarkibi:
- Asal - 1 choy qoshiq
- Konyak - 1 osh qoshiq
- Armut - 1 dona.
- Limon - 0,25
- Maydalangan doljin - 0,5 choy qoshiq
Mikroto'lqinli pechda asta -sekin mast armut tayyorlash, fotosurat bilan retsept:
1. Limonni yuving, quriting, yarmiga bo'ling va sharbatini chuqur kichik idishga siqib oling. Unga maydalangan doljin qo'shing.
2. Konyakni limon sharbati ichiga to'kib, asal qo'shing. Agar asal juda qalin bo'lsa, uni bug 'hammomida oldindan bug'lang, lekin uni qaynatib yubormang.
3. Sosni silliq bo'lguncha aralashtiring.
4. Armutni qog'oz sochiq bilan yuving va quriting. Yadroni urug'lar bilan olib tashlash uchun maxsus pichoqni ishlating. Pulpani bo'laklarga bo'ling va ularni xizmat ko'rsatish plastinkasiga qo'ying.
5. Tayyorlangan siropni nok ustiga to'kib tashlang.
6. Mikroto'lqinli pechda 850 kVt quvvatda 2-3 daqiqa pishirish uchun mast armud yuboring. Go'sht yumshoq bo'lib qolishi uchun ularni kuzatib turing, bo'laklar esa shaklini ushlab turadi. Agar jihozning kuchi boshqacha bo'lsa, pishirish vaqtini rostlang. Tayyor desertga bir osh qoshiq muzqaymoq bilan yoki bir stakan qizil sharob bilan sovutilgan holda xizmat qiling.
[media =] Bundan tashqari, qanday qilib chiroyli va o'ziga xos mast nok desertini tayyorlash bo'yicha video retseptini ko'ring.
