Vetnam korianderining kaloriya tarkibi va tarkibi. Mahsulotning foydali xususiyatlari, zarari va kontrendikatsiyasi. Xushbo'y alpinistdan ichimliklar va idishlar uchun retseptlar va u haqidagi qiziqarli ma'lumotlar.
Vetnam korianderli ichimliklar
Ziravorlar ichimliklar bilan yaxshi ketadi. Uni sovuq va issiq ichimliklarga qo'shib yoz va qishda iste'mol qilish mumkin.
Siz mahsulotni quyidagi variantlarda baholaysiz:
- Choy … Xushbo'y va sog'lom choydan bahramand bo'lish uchun siz chashka ustiga qaynoq suv quyishingiz kerak. Keyin unga qizilmiya yulduzi va darchin tayog'i, Vetnam yalpizining katta novdasi, 1 choy qoshiq qora choy qo'ying. 200 ml qaynoq suv quying. Qopqoq ostida bir necha daqiqa pishirib, asal yoki shakar qo'shing.
- Kefir vitaminlari … Zo'r energiya ichimlikini tayyorlash uchun yog 'miqdori 1%bo'lgan 500 g kefir oling. Unga blenderda tug'ralgan har bir selderey va bodringdan 100 g, so'ngra har bir yangi Vetnam shilantro, arpabodiyon va maydanozdan 10 g qo'shing. Tuz va qalampir seping va blenderda yaxshilab aralashtirgandan so'ng, torting. Ertalab iching, shunda ichimlik sizga ajoyib tetiklikni beradi va kilogrammlar ko'zingiz oldida eriydi.
Vetnam yalpiz haqidagi qiziqarli ma'lumotlar
Bu o'simlik Osiyoda keng tarqalganligiga qaramay, unga hech qanday maxsus afsonalar berilmagan. Uning tavsifida tez -tez uchraydigan yagona xususiyat - bu shahvoniy istakni tinchlantirish qobiliyati. Qanday bo'lmasin, buddaviy rohiblar shunday deb o'ylashadi, shuning uchun ular monastirlari yonida xushbo'y tog'li daraxtlar ekishadi, u erda turmush qurmaganlik qasam ichishadi. Vetnam korianderining bu xususiyatiga ilmiy dalillar yo'q. Ammo uning organizmga shifobaxsh ta'siri haqida ko'plab dalillar mavjud. Shuning uchun, biz sizga Vetnam korianderli idishlardan birini sinab ko'rishni maslahat beramiz va siz uning nafaqat tibbiy, balki, birinchi navbatda, oshpazlik afzalliklarini albatta qadrlaysiz.
Vetnam korianderi haqida videoni tomosha qiling:
