Oyoq tirnoqlarini yumshatish uchun qanday uy vositalaridan foydalanishingiz mumkinligini bilib oling. Oyoqlardagi tirnoq plastinkalarini to'g'ri va muntazam parvarish qilish nafaqat go'zalligini, balki sog'lig'ini ham saqlashga yordam beradi. Har bir inson tanasida yoshga bog'liq ba'zi o'zgarishlar yuz beradi, ular ichki organlar va tizimlarning ishiga, shuningdek soch, teri va tirnoqlarning ko'rinishi va tuzilishiga iz qoldiradi.
Oyoq tirnoqlari qo'llarga qaraganda zichroq tuzilishga ega va yoshi bilan tirnoq plastinkasi qalinroq va zichroq bo'ladi. Bunday o'zgarishlar oyoq tirnoqlarida gigiena protseduralarini amalga oshirishda muayyan qiyinchiliklarning paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin. Natijada, cho'zilgan mixlar kabi muammo paydo bo'ladi. Ammo oddiy texnikadan foydalanish tirnoqlarni yumshatishga va kesishni osonlashtirishga yordam beradi.
Nega mening oyoq tirnoqlarim qo'pol?
Tirnoq plitalarining qo'pollashishi muammosiga ko'pincha etuk yoshdagi odamlar duch keladi. Bundan tashqari, oddiy gigiena protseduralarini bajarish uchun avval tirnoqlarni yumshatish kerak.
Bunga o'xshash omillar:
- Tanada vitaminlar va ozuqa moddalarining etishmasligi.
- Noto'g'ri va muvozanatsiz ovqatlanish.
- Tirnoqlarning toshbaqa kasalligi.
- Tirnoqlarning tuzilishi va ularning o'sish yo'nalishi o'zgarishiga olib keladigan shikastlanish.
- Oyoq gigienasining yomon yoki etarli emasligi. Agar tirnoq plitalari tartibsiz parvarish qilinsa, ularning o'sishi buziladi.
- Oyoq barmoqlarini noto'g'ri va g'ayrioddiy holatga keltiradigan noqulay va qattiq poyabzal kiyish, natijada qon aylanishi buziladi. Tirnoq plitalari etarli darajada ovqatlanmaydi, bu esa ularning qalinlashishi va deformatsiyasini keltirib chiqaradi.
- Irsiy omilning mavjudligi. Bunday holda, tirnoq plitalarini yanada puxta va ehtiyotkorlik bilan parvarish qilish talab etiladi.
- Agar muammo davom etsa, qo'ziqorin infektsiyasi ehtimoli bor. Bunday holatda siz mutaxassis tomonidan ko'rikdan o'tishingiz va darhol davolanishni boshlashingiz kerak.
- Tirnoq plastinkalarining qotib qolishining boshlanishi yurak -qon tomir tizimi patologiyalari, endokrin buzilishlar va jigar ishi va holati bilan bog'liq kasalliklarni o'z ichiga oladigan ichki organlarning ayrim kasalliklari mavjudligi natijasi bo'lishi mumkin.
Bu oyoq tirnoqlarini to'g'ri va o'z vaqtida parvarish qilish, bu tirnoq plastinkalarining turli shikastlanishlarining ajoyib oldini oladi. Biroq, har doim ham tirnoqlarning qotib qolishining oldini olish mumkin emas, shuning uchun muammoli mixni yumshatish uchun qanday usul va vositalardan foydalanish mumkinligini hamma bilishi foydali bo'ladi.
Uyda oyoq tirnoqlarini yumshatish uchun xalq usullari
Uyda siz tezda oyoq tirnoqlarini yumshata olasiz va ularni keyingi qirqish uchun tayyorlashingiz mumkin. Eng samarali va ommabop vositalar orasida turli xil komponentlar qo'shilgan tibbiy kompresslar va vannalar kiradi.
Shifolash vannalari
Qalin va qo'pol mixlarni yumshatish uchun maxsus vannalardan foydalanishning mashhurligi, bu eng samarali va oddiy protseduralardan biri ekanligi bilan bog'liq. Bundan tashqari, bunday hammomni qabul qilayotganda, siz dam olishingiz va kun davomida to'plangan stressdan xalos bo'lishingiz mumkin.
Sodali hammom (faqat shu erda ta'kidlang)
- Havzani oldindan tayyorlash va uni issiq suv bilan to'ldirish kerak (2 litr).
- Suvga soda (2 choy qoshiq) va oldindan maydalangan kir sovuni qo'shiladi. Komponentlar 1: 3 nisbatda olinadi.
- Oyoqlaringizni tayyorlangan eritma ichiga qo'ying va taxminan 20 daqiqa kuting.
- Belgilangan vaqt o'tganidan so'ng, oyoqlarning terisi quritiladi va tirnoqlarni kesish jarayonini boshlash mumkin.
- Kir yuvish sovuni o'rniga siz ammiak (2 choy qoshiq) va suyuq sovun (2 choy qoshiq) aralashmasidan foydalanishingiz mumkin.
Efir moyi vannasi
- Issiq suvga lavanta yog'i (5 tomchi), bibariya yog'i (5 tomchi), choy daraxti yog'i (5 tomchi) qo'shiladi.
- Jarayonning davomiyligi taxminan 15 minut.
Romashka hammomi
- Siz quruq romashka o'tini (3 osh qoshiq) olishingiz va qaynoq suv quyishingiz kerak (1 litr).
- Bulyon yaxshilab pishirish uchun bir soatga qoldiriladi.
- Keyin issiq oyoqli hammom tayyorlanadi va tayyor bulon qo'shiladi.
- Jarayonning davomiyligi 15 minut.
Sut o'tlari bilan hammom
- Qaynayotgan suv (500 ml) bilan to'ldirilgan 3 ta yangi o'simlikdan oling.
- Tarkibi yarim soat davomida turib olish uchun qoldiriladi.
- Tayyor eritma issiq suv bilan aralashtiriladi.
- Jarayonning davomiyligi 15 minut.
Maxsus kompresslar
Bu, shuningdek, qotib qolgan mixlar bilan kurashishning mashhur va samarali usulidir. Agar birgalikda patologiyalar bo'lmasa (masalan, tirnoq yoki qo'ziqorin infektsiyasi), quyidagi terapevtik kompresslardan foydalanish kerak.
- Xom kartoshkani oling (1 dona) va qirg'ichdan maydalang. Asal (1 choy qoshiq) va yangi limon sharbati (3-4 tomchi) qo'shiladi. Barcha komponentlar aralashtiriladi va natijada olingan gruel tirnoq plastinkasiga surtiladi, kompress ustiga mum qog'ozi va doka bint bilan mahkamlanadi (yopishqoq gipsdan foydalanishingiz mumkin).
- Teng miqdorda bunday komponentlar olinadi - asal, smetana, zaytun moyi, yangi limon sharbati. Barcha ingredientlar yaxshilab aralashtiriladi va hosil bo'lgan kompozitsion qotib qolgan mixga surtiladi. Mahsulotni qo'llashdan yarim soat oldin yuving.
- Teng miqdorda yumshatilgan sariyog 'va aloe barglari olinadi, ular gruel olish uchun oldindan maydalanadi. Komponentlar aralashtiriladi, hosil bo'lgan aralash muammoli mixga surtiladi, mum qog'ozi bilan yopiladi va kompress bint yoki yopishqoq gips bilan o'rnatiladi.
Kompresslarni kechqurun, yotishdan oldin qilish tavsiya etiladi, chunki ko'pchilik formulalar kamida 10 soatga qoldirilishi kerak, aks holda ijobiy natijaga erishish mumkin bo'lmaydi.
Keksa odamlarda tirnoqlarni qanday tezda yumshatish mumkin?
Tana bo'ylab sodir bo'ladigan yoshga bog'liq o'zgarishlar tirnoqlarning holatiga yaxshi ta'sir qilmaydi. Shuning uchun mixlar rangini o'zgartira boshlaydi, qalin va qo'pol bo'ladi. Bunday holda, faqat vannalarni ishlatish etarli bo'lmaydi, shuning uchun yanada samarali usullarni tanlash yaxshidir.
Aloe barglaridan foydalanish
- Aloe yaprog'i olinadi, tikanlar chiqariladi.
- Barg uzunligi bo'ylab kesiladi.
- Qatlamlangan mixga varaqning yarmini surting.
- Aloe yopishqoq gips bilan o'rnatiladi.
- Kompress bir kechada qoldiriladi va ertalab gigiena protseduralarini boshlashingiz mumkin.
Qovoqdan foydalanish
- Qovoqning bir bo'lagi olinadi.
- Qobiq chiqariladi.
- Qovoq mayda bo'laklarga bo'linadi va qotib qolgan mixga surtiladi.
- U bandaj yoki yopishqoq gips bilan o'rnatiladi.
- Kompress bir kechada qoldiriladi.
Stol sirkasini ishlatish
Bunday holda, siz 9% stol sirkasini olishingiz kerak, olma sirkasi ham mos keladi. Ushbu mahsulotni to'g'ri ishlatish qotib qolgan mixlarni tezda yumshata oladi:
- Paxta yostig'ini oling va uni sirka bilan namlang.
- Tirnoq muammosiga qo'llaniladi.
- Kompress yopishqoq gips yoki steril bint bilan o'rnatiladi.
- 10 soatdan keyin kompressni olib tashlang.
Tirnoqning ingichka tirnoqlarini qanday yumshatish kerak
So'nggi paytlarda tobora ko'proq odamlar tirnoq plastinkasining qo'pollashishi va deformatsiyalanishi natijasida paydo bo'layotgan tirnoq muammosiga duch kelishmoqda. Bunday holda, mixni yumshatish uchun siz quyidagi vositalardan foydalanishingiz mumkin.
- Vishnevskiy malhami eng samarali vositalardan biridir. Muammoli mixga mahkamlangan bintga oz miqdordagi malham surtiladi. Tirnoq plastinkasi yumshoqroq bo'lgach, uni yaxshilab bukish va barcha ortiqcha bo'laklarni olib tashlash kerak.
- Efir moylari qo'shilgan vannalar tirnoqlarning holatini sezilarli darajada yaxshilashga yordam beradi. Avval siz issiq suv quyiladigan idishni tayyorlashingiz kerak (2 litr), keyin lavanta efir moyi (3 tomchi), bibariya yog'i (3 tomchi), ilang-ilang yog'i (3 tomchi). Oyoqlar eritma ichiga joylashtiriladi. 20 daqiqadan so'ng qotib qolgan tirnoq plastinkasi yumshaydi.
- Siz quyidagi kompressni ishlatishingiz mumkin - sariyog 'va aloe barglari teng miqdorda olinadi, ilgari shilimshiq holatga keltiriladi.
- O'simlik yog'i (1 osh qoshiq L.) va maydalangan limon qobig'ini (1 osh qoshiq L.) birlashtiradi. Olingan kompozitsion mixga qo'llaniladi, uni avval bug'lash kerak. Yuqoriga mumli qog'oz qatlami surtiladi va kompress yopishqoq gips bilan o'rnatiladi.
Tirnoqlarning ingichka muammosi uchun yuqoridagi vositalar vaziyatni yengillashtirishga yordam beradi, lekin shuni yodda tutish kerakki, bu oddiy kosmetik nuqson emas. Eng og'ir holatlarda jarrohlik kerak bo'ladi.
Tirnoq qo'ziqorini: tirnoqni qanday yumshatish kerak
Tirnoq plastinkasining shikastlanishi natijasida uning tuzilishi buziladi. Tirnoq po'stlay boshlaydi, plastinkaning qalinligi sezilarli darajada oshadi, tirnoqning qirrasi notekis bo'ladi, rangi o'zgarishi mumkin. Bunday holda, kompleks va to'g'ri yondashuv talab qilinadi. Avvalo, qo'ziqorin shikastlangan tirnoqning qayta o'sgan qismlarini olib tashlash kerak, antifungal davolash ham muhim ahamiyatga ega. Faqat shifokor, tashxisni tasdiqlagandan so'ng, to'g'ri va samarali davolanishni buyurishi mumkin. Va quyidagi tartiblar qotib qolgan mixni yumshatishga va kerakli gigiena protseduralarini bajarishga yordam beradi.
Glitserin, sirka mohiyati va yoddan foydalanish
- Birinchidan, maxsus aralashma tayyorlanadi - sirka mohiyati, glitserin, yod teng miqdorda olinadi.
- Olingan aralashmaning 1 qismini va qaynatilgan suvning 2 qismini oling.
- Paxta sumkasi yordamida kompozitsion tirnoq plastinkasining shikastlangan joyiga surtiladi.
- Sog'lom mixga tegmaslikka harakat qilib, mahsulotni juda ehtiyotkorlik bilan qo'llang.
- Paxta sumkasi ustiga qo'yiladi va kompress yopishqoq gips bilan o'rnatiladi.
- Kompress bir kechada qoldiriladi va ertalab mix yumshoqroq bo'ladi va kesish osonroq bo'ladi.
Oyoq tirnoqlarini yumshatish uchun Kombucha
Ushbu vosita tirnoq plastinkasini yumshoqroq qilishga yordam beradi va qo'ziqorin infektsiyasi bilan kechadigan qattiq qichishish ham engillashadi. Siz quyidagi sxemaga rioya qilishingiz kerak:
- Birinchidan, dorixonada sotib olishingiz yoki o'zingiz qilishingiz mumkin bo'lgan kombucha tayyorlanadi.
- Qo'ziqorin qalinligi 4 mm dan oshmasligi kerak bo'lgan ingichka plitalarga bo'linadi.
- Qolgan qismi qo'ziqorin ta'sirlangan mixni to'liq yopib turishi uchun plastinka kesiladi.
- Qo'ziqorinning bir qismi yopishqoq gips bilan o'rnatiladi.
- Gips polietilen qatlamiga o'ralgan, ustiga issiq paypoq qo'yilgan.
- Kompress bir kechada qoldiriladi va ertalab siz gigiena protseduralarini bajarishingiz mumkin.
Yog 'va asal mumi malhami
Bunday preparatni tayyorlash uchun bir xil miqdordagi asal mumi, sariyog ', maydalangan piyoz, aloe barglarini, bir hil bo'lakchaga maydalangan va mayda tug'ralgan sarimsoq chinnigulini teng miqdorda tayyorlash kerak.
- Kompozitsiya bir hil mustahkamlikka ega bo'lgunga qadar barcha komponentlar aralashtiriladi.
- Aralash past olovga qo'yiladi.
- Massa qaynatila boshlagach, 2 daqiqadan ko'p bo'lmagan vaqt davomida qaynatiladi.
- Tarkibi pechdan chiqariladi va bir muddat sovushiga qoldiriladi.
- Qolgan massa shikastlangan mixga surtiladi.
- Malham karam barglari bilan mahkamlanadi, uni avval ajratish kerak, chunki karam sharbati chiqarilishi kerak.
- Yuqoridan, kompress bandaj bilan o'rnatiladi, keyin jun paypoq kiyiladi.
- 5-6 soatdan keyin kompress chiqariladi.
Tirnoq plastinkasini yumshatish uchun dorixona mahsulotlari
An'anaviy tibbiyot har doim ham qotib qolgan mixni yumshatishga yordam bermaydi, shuning uchun alternativa sifatida siz ba'zi farmatsevtik preparatlarni qo'llashingiz mumkin:
- Nogtivit - mahsulot karbamid, asal mumi va choy daraxti yog'ini o'z ichiga oladi. Preparat yumshatuvchi va antiseptik ta'sirga ega.
- Uroderm - malham tarkibida karbamid mavjud bo'lib, u tirnoq plastinkasining keratinlashtirilgan hujayralariga engil ta'sir ko'rsatadi. Mahsulotni muammoli joylarga kuniga ikki marta yupqa qatlamda surting.
- Flukonazol - mahsulotning faol moddasi - salitsil kislotasi, sink oksidi va kaliy yodidi. Asbob qotib qolgan tirnoq plastinkasini tezda yumshatishga yordam beradi va uning qalinlashishiga sabab bo'lgan sabablarni yo'q qiladi.
Yuqoridagi usul va usullarning barchasi qattiq va qalin mixlar muammosini bartaraf etishga, holatini yengillashtirishga qaratilgan. Ammo bu muammoni keltirib chiqargan sababdan xalos bo'lish juda muhim, aks holda barcha harakatlar vaqtinchalik ta'sir ko'rsatadi.
