Anabolikalar har bir bodibilder hayotining bir qismidir. Steroidlar zarar etkazishi mumkinmi? Shubhasiz, ha, odatda qabul qilish xatolarini nazarda tutgan holda. Lekin ularni har doim oldini olish mumkin va faqat anabolik steroidlarni qabul qilishdan ijobiy natijalarga erishish mumkin. Anabolik steroidlar har kuni jamoatchilik va tibbiyot xodimlari tomonidan tanqid qilinadi. Sportda faol qo'llaniladigan dori -darmonlarga bu reaktsiya to'g'rimi? Ehtimol, noto'g'ri qo'llanilish natijasida yuzaga keladigan barcha muammolar bilmaslikdan kelib chiqadi.
Doping nazorati - bu fantastika
Ko'p sportchilar, haqiqiy bo'lmagan mushaklarini ko'rsatib, ularni tabiiy ravishda o'sgan deb da'vo qilishadi. Shu bilan birga, doping nazorati musobaqa oldidan o'tkazilishiga e'tibor qaratiladi. Bu haqiqatan ham, lekin hamma anabolik steroidlar dorilar ro'yxatiga kirmaydi. Ba'zilar umuman yo'q, lekin odamga umuman zarar etkaza olmaydigan moddalar bor. Nazoratning bu paradoksal faoliyati ko'zni boshqa tomonga burish uchun mo'ljallangan. Va bodibildingchilar ayyor, chunki ularni barmoqlari bilan tepib, sun'iy qurilgan deb atashni xohlamaydilar.
Bu borada alohida hech narsa yo'q. Anabolik steroidlar ma'lum balandliklarga erishish uchun zarurdir. Har bir inson tanasining o'z chegarasi bor va qo'shimcha dorilarsiz mushakni kerakli hajmda ishlashga majburlash mumkin emas. Qabul qilish me'yorlariga rioya qilish va tanangizning ba'zi nuanslarini hisobga olish muhimdir. Agar siz steroidlarni qabul qilishga qodir bo'lsangiz, unda "dahshatli" muammolar bo'lmaydi.
Ampulalarda steroidlar
Anabolik - bu ellik yil oldin shifokorlar tomonidan ayrim kasalliklarni davolashda faol qo'llanilgan tibbiy dori. Aynan o'sha paytda uni mushak massasi va chidamliligini oshirgan sportchilar ishlata boshlagan. Doping kuchliroq bo'lishga va qo'llar va ko'kraklardagi haqiqiy bo'lmagan o'lchamlarga erishishga imkon berdi. Bodibilderlar o'z tanalari bilan pul ishlaydilar, steroidlar esa tezroq harakatlanishiga va kerakli natijalarga erishishiga imkon beradi.
Mushak ichiga anabolik steroidlarni kiritishning to'g'ri usuli qanday? Keling, muammo va umidsizlikni oldini olish uchun bu haqda batafsilroq gaplashaylik:
- Shprits bilan in'ektsiya qilingan har qanday dori vositasida bepushtlik asosiy omil hisoblanadi. Bir martali ishlatiladigan shpritsdan foydalaning va ponksiyon joyini alkogol bilan artib oling - bu haqiqat, lekin shunga qaramay, har xil intellektual darajadagi odamlar bor.
- Hech qachon preparatni tomir ichiga kiritmang, bu boshqa dunyoga aniq yo'l.
- Ignani to'qson daraja burchak ostida iloji boricha chuqurroq qilib, qon tomiriga kirishdan saqlaning. Siz har doim kemaga kirganingizni yoki hamma narsani to'g'ri qilganingizni tekshirishingiz mumkin. Buning uchun pistonni orqaga torting, agar qon paydo bo'lsa, bu yomon belgidir. Ignani olib tashlang va ponksiyon joyini dezinfektsiyalovchi suyuqlik bilan arting.
- Har doim in'ektsiya joylarini o'zgartiring. Siz har kuni bir joyda terini tesha olmaysiz, gematomalar paydo bo'lishi mumkin.
- Eng yaxshi variant ikki yoki uchta kubikli shprits deb hisoblanadi. Ular yog'li preparatni yaxshi o'tkazadilar va ignasi ancha ingichka va uzun.
- Ukolni in'ektsiya qilish uchun eng yaxshi joylar - dumba, sonlarning tashqi qismi va deltalar.
- Yog 'quyish 40 darajagacha issiq suvda oldindan isitiladi. Agar bu bajarilmasa, og'riq paydo bo'lishi mumkin, u uzoq vaqt eriydi.
- Pufakchalar bo'lishi mumkin, ular mushak to'qimasida oson so'riladi.
Ko'rib turganingizdek, bu jarayon oddiy. Agar siz o'zingizni in'ektsiya qilishdan qo'rqsangiz, tajribali do'stingiz yoki hamshirangizdan yordam so'rang. Ammo vaqt o'tishi bilan siz hali ham o'zingizni steroidlar bilan pompalay olasiz.
Qaysi yoshdan boshlab steroid qabul qilishni boshlashingiz mumkin?
Shifokorlar uzoq vaqtdan beri inson tanasi 25 yoshgacha o'sishini aytishgan. Bu yoshgacha sportchilar ko'krak qafasi skeletini kattalashtirishga harakat qilishadi. Ba'zi usullar, aslida, suyak uzunligini oshirishi mumkin. Bu sur'atda, steroid qabul qilishga shoshilmaslik kerakligini tushunadigan, oldinga intiladigan yoshlar shug'ullanadi.
Anabolik steroidlar testosteron hosilalari ekanligini hamma biladi. Bu mushaklar va aniq erkak xususiyatlarining shakllanishi uchun javob beradigan gormon. Agar siz o'smirlik davrida steroidlardan foydalanishni boshlasangiz, gormonal fonni buzishingiz mumkin. Skeletning xaftaga chalingan a'zolari testosteronning haddan tashqari ko'payishi natijasida o'sishi ham to'xtab qolishi mumkin.
Agar siz mushaklaringizga yordam berishni xohlasangiz, unda oqsillarni tanlash va ovqatlanishni normallashtirish yaxshidir. 25 yoshdan oshgan steroidlarni qoldiring, bu siz o'ylaganingizdan tezroq keladi. Bu orada yosh tanangizning yashirin zaxiralaridan foydalaning, ular etarli.
Anabolik steroidlarning dozasini kuzatib boring
Har bir dorining o'ziga xos dozasi bor. Steroidlarni ko'z bilan ishlatmang. Masalan, retabolil mushak ichiga oyiga 1 ml dan yoki har uch kunda 1 ml dan yuboriladi. Sportchining sport darajasidagi rivojlanish darajasiga bog'liq. Eng yaxshi tibbiy nazorat ostida qo'llaniladi. Har bir asteroid uchun bunday ko'rsatmalar mavjud va hech qanday holatda dozani e'tiborsiz qoldirmaslik kerak. Anabolik steroidlarning haddan tashqari dozasi tanangizga salbiy ta'sir ko'rsatadigan yon ta'sirga ega bo'ladi:
- Jigar birinchi zarbani oladi, chunki u butun organizmning filtridir. Shu bilan birga, organning ko'payishi va yon tomondan bezovtalik boshlanadi.
- Ortiqcha estrogenlar ishlab chiqarila boshlaydi. Bu mushaklaringizga salbiy ta'sir ko'rsatadigan ayol jinsiy gormonlar.
- Tanadagi gormonlar almashinuvi buziladi, oqsil sintezi bloklanadi. Ukolning dozasi qanchalik baland bo'lsa, bisepsning hajmi shunchalik sezilarli bo'ladi, deb ishonish xato. Hamma narsa teskari natijaga olib keladi.
- Ukolning ortiqcha bo'lishi mushaklarning yonishi va yog 'qatlamining o'sishi boshlanadi.
Har bir narsada o'lchov muhim, dozani oshirib yuborish tananing ishiga putur etkazadigan noxush oqibatlarga olib kelishi mumkin.
Ukol qabul qilish vaqti
Ahmoq odamlar anabolik steroidlarni qabul qilish kursini o'ylab topishdi. Uzoq muddatli foydalanish bilan tanaga ko'nikish boshlanadi, mushak massasi rivojlanishni to'xtatadi. Erkaklar uchun yana bir muhim omil - bu potentsial bilan bog'liq muammolar bo'lishi. Ular vaqtinchalik va ko'proq odam psixologiyasi bilan bog'liq. Ammo anatomik xususiyatlar ham bor. Anabolik steroidlar testosteron türevleri bo'lgani uchun, tabiiy gormon ishlab chiqarish bir necha marta kamayadi. Asteroidlarni qabul qilish davomiyligi qancha ko'p bo'lsa, o'zingizning testosteron ishlab chiqarishni boshlash uchun shuncha vaqt kerak bo'ladi.
Shuning uchun, qabul kurslariga rioya qiling va vaqtingizni behuda sarflamang. Bu sizning tanangizga hiyla ishlatishi mumkin.
Bekor qilish bosqichi
Nafaqat steroidlarni to'g'ri ishlatish, balki kurslarni to'g'ri bajarish ham muhimdir. Qanday bo'lmasin, har bir sportchi kimyoterapiya kursidan keyin yoqimsiz moslashuv qanday sodir bo'lishini biladi. Qabul oxirida bunday vaqtinchalik muammolar paydo bo'ladi:
- Erkakning jinsiy hayotidagi muammolar. Testosteronning tabiiy tarkibi kerakli holatga yetganda hamma narsa ketadi.
- Stressli holat ruhiy tushkunlikka va mushak massasining keskin kamayishiga olib keladi.
- Steroidlar qo'shadi. Sportchilar mushaklar qisqarayotganini payqashadi va yangi qabul kursini boshlash orqali vaziyatni to'g'irlashni xohlashadi.
- Asabiylashish va jismoniy chidamlilikning pasayishi.
Agar siz tanangizga qo'shimcha dorilar bilan yordam bersangiz, bularning barchasidan qochishingiz mumkin. Albatta, siz gormonal nomutanosiblikdan qutulolmaysiz, lekin u engil shaklda davom etishi mumkin.
Ukol qabul qilishda xatolar
Deyarli barcha yangi sportchilar xato qilishadi. Ammo meni kechiring, boshqa hazilkashlarning xatolaridan saboq oldim. Agar siz ko'p bilimli bodibilderlar yozgan ma'lumotni e'tiborsiz qoldirmasangiz, unda o'zingiz uchun ancha oson bo'ladi. Ukol - bu xatolarga toqat qilmaydigan dorilar. Har kim o'z sog'lig'iga beparvo munosabatda bo'lsa, noxush oqibatlarga olib keladi.
Ukol ishlatishdan qochishingiz mumkin bo'lgan asosiy xatolar:
- Yoshingizni hisobga oling va agar siz hali 25 yoshda bo'lmasangiz, anabolik steroidlar bilan do'st bo'lishga shoshilmang. Yoshlik - bu maksimal natijaga erishish va uni ko'p yillar davomida birlashtirish mumkin bo'lgan davr.
- Hech qachon har bir dori uchun ko'rsatmalarda ko'rsatilgan dozalarni e'tiborsiz qoldirmang. Dozani oshirib yuborish organlarga achinarli ta'sir ko'rsatishi mumkin.
- Tajribasiz bir nechta steroidlarni birlashtirmang, ularni to'g'ri birlashtirish kerak.
- O'z tanangizni eshitishni o'rganing, agar jigarda yoqimsiz og'riqlar yoki karıncalanma his qilsangiz, asteroidlardan voz keching!
- Anabolik steroidlarni qabul qilish paytida ovqatlanish to'g'ri bo'lishi kerak. Alkogol yoki yog'li ovqatlar yo'q. Siz sportchisiz, buni unutmang!
- Yana bir bor, agar steroidlar mushak ichiga yuborilsa, faqat bir marta ishlatiladigan shpritslardan foydalaning.
Tanani oqilona pompalamoq kerak. Ehtiyotkorlik bilan foydalanish - bu aniq sog'liq muammosi va mushaklarning nolga oshishi.
[media =
