Yuz uchun bug 'hammomlarining foydalari va kontrendikatsiyasi. Qaynatish retseptlari va pishirish usullari. Yuz uchun bug'li hammom - bu bir qator teri muammolaridan xalos bo'lishga yordam beradigan davolovchi va profilaktik davo. Shu bilan birga, dermisga issiq bug 'ta'sir qiladi, bu teshiklarni ochadi, bu kremlar yoki niqoblarning shifobaxsh komponentlarini tez so'rilishiga yordam beradi.
Yuz terisi uchun bug 'hammomlarining foydali xususiyatlari
Bug 'hammomlari nafaqat muammoli teriga ega odamlarga ko'rsatiladi, ular qon aylanishini yaxshilaydi, bu epidermis holatiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi.
Bug 'hammomlarining yuz uchun foydalari:
- Akne bilan kurashishga yordam beradi … Soch follikulasi teri va yog 'bo'laklari bilan tiqilib qolganda ichki pimple hosil bo'ladi. Bug 'tiqilib qolgan teshiklarni ochishga yordam beradi, bu esa yiringni tozalash va ulardan infiltratsiyani osonlashtiradi.
- Qarishni sekinlashtiring … Bug 'hammomlari terini isitadi, bu qon aylanishini yaxshilaydi va elastin va kollagen sintezini faollashtiradi. Buning yordamida dermis elastik ko'rinadi, ajinlar soni kamayadi.
- Komedonlarni olib tashlang … Komedonlar - bu qora dog'lar, ular yog 'va axloqsizlik bilan follikullarning tiqilib qolishini anglatadi. Jarayon davomida teshiklar ochiladi va ulardan axloqsizlik chiqariladi.
- Terining rangini normallashtirish … Vannadan foydalanganda teri qiziydi va qon aylanishi yaxshilanadi. Bu epidermisdagi metabolik jarayonlarni yaxshilaydi va terining normal ko'rinishini tiklashga yordam beradi. Kulrang va sarg'ish teri rangi yo'qoladi.
- Toksinlarni olib tashlang … Niqoblarni tozalash va qo'llash paytida bu mablag'larning tarkibiy qismlari har doim ham epidermisning chuqur qatlamlariga kirmaydi. Bug 'hammomi chuqur detoksifikatsiya qilish uchun teshiklarni ochadi.
Yuz uchun bug 'hammomidan foydalanishga qarshi ko'rsatmalar
Oddiyligi, foydasi va zararsizligiga qaramay, bug'li vannalar mavjud infektsiyaning tarqalishiga olib kelishi mumkin. Bundan tashqari, protseduraga boshqa kontrendikatsiyalar mavjud.
Teri uchun bug 'hammomiga qarshi ko'rsatmalar:
- Kuperoz … Qon aylanishining yaxshilanishi bilan qon tomir to'r aniqroq bo'lishi mumkin, bu jarayon davomida sodir bo'ladi.
- Yiringli akne … Agar sizda teringizga ko'p miqdorda qora nuqta kirsa, siz manipulyatsiyaga murojaat qilmasligingiz kerak. Isitish yiringni yupqaroq va suyuqroq qiladi, bu infektsiyani butun yuzga yanada yoyadi.
- Gipertenziya … Yuqori qon bosimi bo'lsa, issiq suv va havodan foydalanadigan har qanday protsedura taqiqlanadi. Ular yuzga qon oqimini qo'zg'atadi va qon bosimini oshiradi.
- Bronxial astma … Bu bronxlarning giperaktivligi bo'lib, unda har qanday allergen, chang yoki issiq namlikning kichik tomchilari nafas yo'llariga tushib, ularning spazmini qo'zg'atadi. Jarayon davomida bemorda yo'tal va nafas qisilishi kuzatiladi.
Yuz terisi uchun bug'li hammom retseptlari
Jarayonni amalga oshirishning ko'plab usullari mavjud. Ko'pincha dorivor o'tlar, pishirish soda, efir moylari va kerosin dorivor kompozitsiyalarni tayyorlash uchun ishlatiladi. Hammom suyuqligining tarkibi teri muammolariga qarab tanlanadi.
Yuzni tozalash uchun bug 'vannalari
Yuzni axloqsizlik va qora nuqtalardan tozalash uchun bug'li vannalar tez -tez ishlatiladi. Issiq suv tomchilari teshiklarni ochadi, axloqsizlikni tozalashni osonlashtiradi. Buning uchun protseduradan so'ng skrab qilinadi yoki tozalovchi niqoblar qo'llaniladi.
Epidermisni tozalash uchun bug'li hammom retseptlari:
- Yarrow bilan … 2 osh qoshiq o'tni termos yoki yirtqichlardan tushiring va qaynoq suv bilan to'kib tashlang. Idishni qopqoq bilan yoping va agar kerak bo'lsa, sochiq bilan o'rab oling. 15 daqiqaga qoldiring va bulonni torting. Suyuqlikni katta idishga quying va uning ustiga o'tiring. Boshingizni sochiq bilan yoping va 5 daqiqa davomida bug 'bilan nafas oling.
- Yalpiz bilan … Yangi barglardan foydalanish yaxshidir, lekin agar ular bo'lmasa, quritilgan dorixona zavodi buni qiladi. Bir qoshiq xom ashyoni 500 ml suv bilan to'kib tashlang va qaynatib oling. 2 daqiqa qaynatib oling. Issiqlikni o'chiring va cho'kindi filtrlash orqali olib tashlang. Boshingizni sochiq bilan yuzingizni bug 'ustida ushlab turing. Bug 'ustida 5 minut o'tgach, teringizga kofe skrabini surtishingiz mumkin. Buning uchun qahva maydalangan joylarini asal bilan aralashtiring va yuzga surting, 1 daqiqa massaj qiling.
- Maydanoz va ip … Maydanoz va bir osh qoshiq quruq ipga 500 ml qaynoq suv quying. 120 daqiqa davomida mahkam yopiq idishda qoldiring. Qopqoqni olib tashlang va cho'kindi qatlamini olib tashlang. Kastryulchaga o'tirib, boshingizga hammom sochiq soling va bug 'teringizga tegmasin va yon tomonlarga sochilmasin. Jarayon 5 daqiqa davom etadi. Romashka va ketma -ketlik yog 'hosil bo'lishini kamaytiradi, antiseptik va qurituvchi xususiyatlarga ega.
- Limon bilan … 700 ml suvni qaynatib oling va ichiga 50 ml limon sharbati quying. Bir necha tomchi choy daraxti yog'i qo'shing. Kresloga o'tiring va boshingizga sochiq bilan bug 'ustiga o'tiring. Jarayonni 5 daqiqa davomida bajaring. Hammomdan keyin yuzni har qanday skrab bilan artib oling. Qoldiq axloqsizlik va yog 'olib tashlanadi.
Akne qarshi yuz uchun bug 'hammomlari
Akne - o'smirlar orasida keng tarqalgan muammo. Bu vaqtda balog'atga etish boshlanadi, bu qonga ko'p miqdorda gormonlar chiqarilishi bilan tavsiflanadi. Shu sababli, yog 'bezlarining ishi buziladi. Teshiklar tiqilib qoladi va sivilcalar paydo bo'ladi. Ulardan qutulish uchun niqob va losonlardan foydalanish etarli emas. Teshiklarni ochish kerak va buning uchun yuzingizga bug 'hammomini yasashni bilishingiz kerak.
Akne bug 'hammom retseptlari:
- Tuzli romashka … Pechkada 700 ml suvni qizdiring va ichiga 10 g quruq romashka gulini qo'shing. Kastryulni qopqoq bilan yoping va 2 daqiqa qaynatib qo'ying. Süzün va bulonni katta idishga quying. Suyuqlikka 20 g dengiz tuzi tushiring va kristallar eriguncha qoshiq bilan aralashtiring. Boshingiz ustida sochiq bilan bir piyola eritma ustida o'tiring. Bug'ning ustiga 3-7 daqiqa o'tiring. Hammomdan keyin siz tuz, pishirish soda va sovun ko'piklaridan foydalanib skrab yasashingiz mumkin.
- Soda … Ushbu retsept faqat yog'li teriga ega bo'lsa, ishlatiladi. Bir litr qaynoq suv bilan idishga 20 g pishirish soda quyish kerak. Eritmani aralashtiring va ustiga o'tiring. Boshingizni sochiq bilan yopishni unutmang, bu bug'ning yon tomonga tarqalishini oldini oladi va yuzingizga ko'proq issiq tomchilar tushadi. Bug 'ustida 5 daqiqa o'tiring va xamirturush niqobini surtishingiz mumkin. Bu sizning teshiklaringizni toraytiradi. Uni tayyorlash uchun idishga 20 g xamirturush tushiring va 50 ml suv quying. Ko'pik paydo bo'lganda, uni yuzingizga o'tkazing.
- Qichitqi o't … Bu o't uzoq vaqtdan beri o'zining tozalovchi xususiyatlari bilan mashhur. Jarayon uchun katta idishga 1000 ml suv quying va 2 osh qoshiq qichitqi bargini qo'shing. Qaynatishga keltiring va 5 daqiqa davomida isitilmagan holda yoping. Barglar joylashgach, suyuqlikni to'kib tashlang va bu shifobaxsh eritma bilan yirtqichlardan ustiga o'tiring. O'zingizni mato bilan o'rab oling va 7 daqiqa davomida qichitqi o't bilan nafas oling.
- Kalendula … Tibbiyotda kalendula yiring va ochiq yaralarni davolash uchun ishlatiladi. Antiseptik xususiyatlari bilan ajralib turadi. Bu o't ham akne davolashda ishlatiladi. Bug 'hammomlari bilan birgalikda siz kichik toshmalar yoki bitta xo'ppozlarni tezda olib tashlashingiz mumkin bo'ladi. Hammomni tayyorlash uchun 20 g kalendula gullarini qaynoq suv bilan to'kib tashlang (750 ml kerak) va qopqoq ostida 20 daqiqa tursin. Bulyonni torting va yana qaynatib oling. Boshingizga sochiq bilan 3-5 daqiqa davomida bug 'ustiga o'tiring. Har qanday losondan foydalaning.
Yuzdagi qora nuqta uchun bug 'vannalari
Komedonlar nafaqat o'smirlar, balki kattalar uchun ham keng tarqalgan muammo. Bunday yoqimsiz dog'lar paydo bo'lishi teshiklarning haddan tashqari kattalashishi va katta miqdordagi yog'ning ajralishi tufayli yuzaga kelishi mumkin. Komedonlarni olib tashlash juda qiyin bo'lishi mumkin, hatto kino niqoblari va maxsus gipslardan ham. Bunday holda, yuz uchun bug 'hammomlari tavsiya etiladi.
Qora nuqta bug 'hammom retseptlari:
- Linden … Eritmani tayyorlash uchun bir hovuch jo'ka gulini bir litr qaynoq suv bilan to'kib tashlang va 2 daqiqa davomida pishiring. Gullarni suyuqlikdan olib tashlang va katta idishga o'tkazing. Sochingizni sochiq bilan yopib, bug 'ustida 5 daqiqa o'tiring. Ko'zgu oldida o'tirib, burun, yonoq va jag'ingizga lenta qo'llang. Yamoqni yirtib tashlang, teshiklarning tarkibi yopishqoq tomonda qoladi.
- Rowan … Bir hovuch mevani oling va go'sht maydalagichda maydalang. Aralashmani tülbent ustiga tarqating va barcha sharbatini siqib oling. Sizda 50 ml apelsin suyuqligi bo'lishi kerak. Uni bir litr qaynoq suvga to'kib tashlang va idishning ustiga qo'ying. Boshingizni sochiq bilan yoping va bug 'ustida o'tiring.
- Seynt Jonning go'shti … Katta yirtqichlardan 20 gramm quruq ingredientlarni pishiring. Suvga 1 litr kerak. Bulyonni olovda 2 daqiqaga qoldiring. Aralashmani tarang va stolga qo'ying. Orqa o'tiring va adyol yoki hammom sochiq bilan yoping. Bug'ning ustiga 3 daqiqa o'tiring. Jarayondan so'ng, teshiklarning tarkibini siqib chiqaring. Ularni toraytirish uchun epidermisni romashka choyidan tayyorlangan muz bilan ishqalang.
- Sarum … Kastryulkaga bir litr nordon sut zardobini to'kib tashlang va qaynatib oling. Suyuq idishga o'tiring, boshingizga adyol qo'ying. Bug 'ustida 5 daqiqa o'tiring. Yuzingizni artishga vaqt ajrating. Bir oz jo'xori uni qo'llang va eng muammoli joylarni tozalang. Teringizni yuving va tonik bilan arting.
- Yog 'aralashmasi … Kastryulkaga 1200 ml suv quying va qaynatib oling. Qaynayotgan suyuqlikka 1 ml bodom yog'i va bir necha tomchi apelsin va yalpiz yog'i qo'shing. Kastryulchaga o'tirib, bug 'bilan 5 daqiqa nafas oling, sochlaringizni mato bilan yopishni unutmang. Yuzingizni muz bilan arting, so'ngra tonik bilan davolang.
Ajinlardan yuz terisi uchun bug 'vannalari
Keksa ayollar ham bug 'hammomidan voz kechmasligi kerak. To'g'ri ishlatilganda ular terini yoshartiradi va uni ohangga soladi. Yumshoqlikni olib tashlash va ajinlarni yumshatish uchun bug'li vannalardan keyin o'simlik va efir moylari bilan massaj qilish tavsiya etiladi.
Ajinlarga qarshi bug 'hammomining retseptlari:
- Atirgul bilan … Katta idishga bir litr suv va bir hovuch gulbarg quying. Bir necha tomchi bibariya yog'i qo'shing. Bug'ning ustida 7 daqiqa o'tiring. Jarayondan keyin yuzingizni sochiq bilan artib oling va zaytun moyi va limon balzamining ekstraktini qo'llang. Barmoqlaringizni massaj chiziqlari bo'ylab yuring, terining haddan tashqari cho'zilishidan saqlaning. Barmoqlaringiz uchi bilan nazolabial uchburchak maydoniga teging.
- Archa bilan … Metall idishga bir hovuch archa ignasi tushiring va bir litr qaynoq suv quying. Olovga qo'ying va 5 daqiqa qaynatib oling. Suyuqlikni boshqa idishga to'kib tashlang va uning ustiga o'tiring. Bug 'yuzga tushishi kerak. Siz qozon ustida 5 daqiqa o'tirishingiz kerak. Keyin yuzingizga qarishga qarshi krem yoki niqob surting.
- Apelsin bilan … Bitta apelsinni oling va teri bilan birga mayda bo'laklarga bo'ling. Kastryulchaga apelsin tushiring va 1000 ml suv quying. Olovga qo'ying va 2 daqiqa qaynatib oling. To'qimachilikda apelsinni tashlang va barcha sharbatni bulonga siqib qo'ying. Kastryul ustiga o'tiring va sochlaringizni choyshab bilan yoping. Jarayon 5 daqiqa davom etadi. Hammomdan keyin terini cho'zmang yoki artmang. Qolgan namlikni mato bilan artib oling.
- Aloe bilan … Uchta aloe bargini tozalang. Pulpani blenderda maydalab, bir litr qaynoq suvga to'kib tashlang. Qoshiq bilan aralashtiring va bug'langan suyuqlikning ustiga o'tiring. Jarayon 5 daqiqa davom etadi. Bug 'chiqmasligi uchun o'zingizni adyol bilan yoping. Manipulyatsiyadan so'ng, yuzingizni muz kub bilan arting va massaj qiling.
Bug 'hammomini qanday to'g'ri qilish kerak
Bug 'hammomi - bu ma'lum bilim va ko'nikmalarni talab qilmaydigan oddiy va arzon protsedura. Ammo qoidalar mavjud, ularga rioya qilgan holda siz uni yanada samaraliroq qilasiz.
Bug 'hammomining qoidalari:
- Jarayon oldidan yuz kosmetikasi va axloqsizlik qoldiqlarini olib tashlashga arziydi. Ko'z ostiga yog'li krem surtish tavsiya etiladi. Bu sohada teri juda quruq va bug 'unga zarar etkazishi mumkin.
- Yuzingizni qaynayotgan suvga juda yaqin qo'ymang, chunki bu kuyish xavfini kamaytiradi. Jarayon uchun bug 'inhaleridan foydalanishga ruxsat beriladi. Bu manipulyatsiyani xavfsizroq qiladi.
- Jarayon uchun sirlangan idishlar va idishlardan foydalanish tavsiya etiladi. Siz alyuminiy idishlarda tovoqlar yasay olmaysiz va bulonlarni pishirolmaysiz. Plastik idishlarga bulyon va suyuqlik quymang.
- Bug 'xonaga tarqalib ketmasligi uchun va undan ko'pi u erga etib bormasligi uchun, boshini sochiq bilan yoping, uning chetlarini panning tutqichlari bilan bog'lang.
- Quruq teriga ega ayollar uchun protsedura har 14 kunda bir martadan ko'p bo'lmasligi kerak. Yog'li dermisli adolatli jinsiy aloqa haftada bir marta manipulyatsiyaga murojaat qilishi mumkin. Ajinlari bo'lgan ayollar oyiga bir marta namlanishi kerak.
Yuz terisi uchun bug 'hammomini qanday qilish kerak - videoni tomosha qiling:
Uyda yuz uchun bug 'vannalari - bu niqoblarni samaraliroq qiladigan qo'shimcha protseduralar. Bundan tashqari, bunday manipulyatsiyalar teshiklarni ochadi va tozalaydi.
