Kleopatraning sutli hammomidan foydalanishning foydali xususiyatlari va kontrendikatsiyasi, oddiy, lekin samarali retseptlar va foydalanish qoidalari. Kleopatra vannasi butun teri uchun noyob muolaja bo'lib, uni yumshoq, baxmal va silliq qiladi. Misr malikasining ajoyib sutli hammomlarining afzalliklari bugungi kunda afsonaviydir - ular aytishlaricha, hatto sayohatlari paytida ham, xizmatkorlari ular bilan yosh eshak, echki yoki sigir podasini olib kelishgan, ularni suti ularni tayyorlash uchun ishlatilgan. Bugungi kunda, chiroyli ko'rinishga ega bo'lgan ayollar, Kleopatradan kam emas va hali ham uning retseptlarini eslashadi. To'g'ri, shifobaxsh moddalarga juda boy bo'lgan "go'zallik vannalari" uchun faqat sigir suti ishlatiladi.
Kleopatraning sutli hammomining foydali xususiyatlari
Bunday vannaning asosiy komponenti - bu butun sigir suti, u epidermisning holatini yaxshilaydi, shuningdek vazn yo'qotishga yordam beradi. Ajablanarli ta'sirning siri yog'li kislotalarga va E vitaminiga boy bo'lgan mahsulot tarkibida.
Sutli vannalarning foydali xususiyatlari qanday?
- Yoshartiruvchi … Sut tarkibidagi A vitamini hujayralar regeneratsiyasini rag'batlantiradi va tanadagi akne bilan kurashadi. Folik kislota yangi sog'lom hujayralar shakllanishini tezlashtiradi.
- Oziqlantiruvchi … Sut - dermisni foydali elementlar bilan to'yingan oqsil manbai. Sut mahsulotida, shuningdek, teri kasalliklari rivojlanishining oldini oluvchi va dermis ko'rinishini yaxshilaydigan, sog'lom va silliq bo'lgan vitamin niatsin mavjud.
- Qat'iy … Sut tarkibidagi E vitamini epidermal qarishning namoyon bo'lishi bilan faol kurashadi va askorbin kislotasi epidermal tuzilishini yaxshilaydi va oqartiradi. Tashqi tomondan, hammomdan keyin teri yanada jozibali ko'rinadi, mushaklarning ohanglari oshadi.
- Yog 'yoqish … Sutli hammom paytida qon aylanishi yaxshilanadi va metabolik jarayonlar, shu jumladan yog'lar rag'batlantiriladi va bu asta -sekin vazn yo'qotishga olib keladi.
- Tinchlantiruvchi … Teri foydali elementlar - sink, natriy, yod, temir bilan to'yingan bo'lsa ham, miyaga bo'shashish to'g'risida buyruq beradigan signal yuboriladi. Bunday protseduradan so'ng, odam o'zini tinch va kuchga to'lgan his qiladi.
Echki suti deyarli bir xil mikroelementlarga boy, lekin tarkibida kuchli namlovchi xususiyatlarga ega bo'lgan maxsus turdagi protein - beta -kazein ham bor. Agar siz tanadagi yoshli dog'larni oqartirishni yoki juda quruq terini namlashni xohlasangiz, Kleopatraning vannalari uchun bu turdagi sutni tanlang.
Kleopatraning sutli hammomiga qarshi ko'rsatmalar
Ko'pgina kosmetik protseduralar singari, Kleopatraning sutli hammomida ham o'ziga xos kontrendikatsiyalar mavjud. Sut tashqaridan ishlatilganda allergiyaga olib kelmasligiga qaramay, u suyuqlikni tashkil etuvchi boshqa komponentlarda, ya'ni asalda o'zini namoyon qilishi mumkin.
Sut hammomidan foydalanishga yana qanday kontrendikatsiyalar mavjud:
- Teri shikastlanishi … Bunga toshmalar, tirnash xususiyati, yaralar va kuyishlar kiradi. Siz hammomni faqat sog'lom epidermis bilan qabul qilishingiz mumkin.
- Buyraklar, jinsiy a'zolar, yurak kasalliklarining yallig'lanish jarayonlari … Bu holda har qanday hammom alevlenmeye olib kelishi mumkin, shuning uchun bu kasalliklar bilan siz shifokorga murojaat qilishingiz kerak.
- Yuqori qon bosimi … Vannaning ba'zi tarkibiy qismlari bosimni oshirishi mumkin va bu odam uchun xavfli bo'lishi mumkin.
- Homiladorlik … Bu holda, iliq suyuqlikka botirish istalmagan, chunki u qon ketishiga olib kelishi mumkin.
- Qandli diabet … Shakar ko'payishiga olib kelmaslik uchun bunday odamlar hech qanday aralashmalarsiz, toza suvga asoslangan suv protseduralariga ko'proq mos keladi.
Jarayon davomida o'zingizga zarar bermaslik uchun, lekin maksimal natijaga erishish va faqat ijobiy his -tuyg'ularga ega bo'lish uchun hammom qabul qilish qoidalariga rioya qiling va uni tayyorlash bo'yicha retseptlarga amal qiling.
Samarali Kleopatra sutli hammom retseptlari
Ma'lumotlarga ko'ra, Kleopatra butunlay sut bilan to'ldirilgan hammomlarni qabul qilgan. Ma'lum bo'lishicha, kerakli ta'sirga erishish uchun suvda suyultirilgan 2-3 litr sut etarli. Bugungi kunda bunday vannaning turli xil talqinlari bor, ular uning tarkibiga kiradigan ingredientlarga bog'liq. Asosiy komponentga parallel ravishda qo'shimcha komponentlar terining holatini yaxshilaydi.
Klassik sutli hammom
Uni tayyorlash uchun 2 litr yuqori yog'li sutni oling, uni qattiq qizdiring, lekin uni qaynatib yubormang, so'ngra suv hammomiga quying va yaxshilab aralashtiring. Ushbu retsept ko'p qirrali va kundalik foydalanish uchun mos deb hisoblanadi.
Bunday vannaning har xil turdagi teriga ta'siri qanday:
- Chiqib ketishga moyil yog'li teri tozalanadi, yog 'bezlarining ishi barqarorlashadi. Bunday vannalardan keyin orqa va yelkalarda yallig'lanishli akne yo'qoladi.
- Quruq teri foydali mikroelementlar bilan boyitiladi va yumshoqroq bo'ladi. Bunday protseduralardan muntazam foydalanish qishda qo'l va oyoqlarning qizarishi va qizarishining oldini oladi.
- Nozik teri yanada tekis rangga aylanadi, tirnash xususiyati yo'qoladi, elastiklik yaxshilanadi.
Muhim! Pishirish paytida sut qaynab ketmasligiga ishonch hosil qiling - bu uning foydali xususiyatlarini yo'qotadi.
Limon sharbati bilan Kleopatra vannasi
S vitaminiga boy limon sharbati sut bilan birgalikda tonik va yoshartiruvchi ta'sirga ega bo'ladi, chunki limon tabiiy antioksidant bo'lib, qarish jarayonini sekinlashtiradi. Kleopatraning limonli hammomini tayyorlash uchun bitta limondan sharbatini siqib oling va uni 2 litr iliq sut bilan aralashtiring, aralashtiring va iliq hammomga quying. Limon sharbati miqdorini sezgilaringizga qarab rostlang, agar teri xiralasha boshlasa, keyingi safar uning hajmini kamaytiring va agar terida yoqimli sitrus hidi qolsa, siz bu joyni mutanosib ravishda urgansiz.
Bir necha marta ishlatilgandan so'ng, limon sharbati teridagi yoshli dog'larni oqartiradi, uni meva kislotasi bilan to'ydiradi va vizual ravishda epidermis elastik va sog'lom bo'ladi.
Eslatma! Jarayon oldidan terining kesilgan va boshqa shikastlanganligini tekshirib ko'ring. Limonli hammom terida sıyrıklar borligini darhol aniqlaydi va bu yoqimsiz bo'ladi.
Asal bilan xushbo'y sutli hammom
Butun vujudni yoshartirishning eng mashhur retseptlaridan biri - asalli sutli hammom. U toksinlarni yaxshi olib tashlaydi, shuningdek hujayralarning yangilanish jarayonini rag'batlantiradi. Sut bilan birgalikda, bu yosh dermisni uzaytiradigan va birinchi davolanishdan keyin uni silliq qiladigan ajoyib kuchli tabiiy antioksidant.
Bunday shifobaxsh aralashmani so'rib olish uchun siz 100 g suyuq asalni olib, ichiga 3 litr iliq sut quyib, keyin yaxshilab aralashtirasiz, shunda asal asta -sekin eriydi. Olingan suyuqlikni suv bilan to'ldirilgan hammomga to'kib tashlang.
Ushbu protsedurani yog 'yoqish xususiyatlari bilan ta'minlash uchun suvga 100 g qo'pol dengiz tuzi qo'shing va eriguncha aralashtiring. Hammomdan keyin teri yanada tusli bo'ladi va hatto jismoniy zo'riqishsiz ham, bunday protseduralardan 14 kun o'tgach, ayollar bel va sonlari 2-3 santimetrga qisqarganiga e'tibor berishadi.
Muhim! Tuz va asalli hammomni kurslarda qabul qilish mumkin - har kuni 14 seans.
Mumiya bilan Kleopatra hammomi
Shilajit - qatronli hidli yopishqoq qorong'u modda, u ko'pincha turli kasalliklarni, shu jumladan terini davolashda ishlatiladi. Noyob qatronlar tarkibida 26 ta kimyoviy element, shuningdek, turli xil vitaminlar, efir moylari va qatronli moddalar mavjud.
Mumiyaning Kleopatra hammomida bo'lishi quyidagi natijani beradi:
- Terining himoya funktsiyasi yaxshilanadi, qo'ziqorin va boshqa kasalliklarning paydo bo'lishining oldini oladi.
- Dermisning yoshligi uzayadi, mumiya kollagen ishlab chiqarishni rag'batlantiradi. Buning uchun C, E vitaminlari, rutin, aminokislota lizin, flavonoidlar, sink, oltingugurt, mis va kremniylar javob beradi.
- Terining elastikligi oshadi. Shilajit strech belgilari va selülit uchun eng yaxshi vosita hisoblanadi, uni muntazam ishlatish bilan u sezilarli natija beradi.
Hammom tayyorlash uchun sizga 5-10 g mumiya kerak bo'ladi, bu kukuni dorixonada va 2 litr sutda sotib olish mumkin. Kukunni iliq sutda eritib, aralashtiring va hammomga quying.
Eslatma! Ushbu komponent tufayli vannadagi suv quyuq rangga ega bo'lishi mumkin - xavotir olmang, bu normal holat, qolganlarini dush ostida yuving.
Sut va jo'xori uni bilan hammom
Bu vannadagi jo'xori uni tozalash funktsiyasi tufayli Kleopatraning sovunini almashtirgan deb ishoniladi. Uni tayyorlash juda oddiy. Suzishdan bir necha soat oldin, 5 osh qoshiq. l. Jo'xori uni ikki litr sut bilan to'kib tashlang. Cho'milishdan oldin, sut-jo'xori uni aralashmasini qaynatib oling, torting va suvli idishga quying.
Yulaf ezib, teriga foydali ta'sir ko'rsatadigan foydali iz elementlarga boy bo'lib, quyidagi harakatlarni bajaradi:
- Shifolash … Yulaf emanidagi marganets to'qimalarning shishishini yo'q qiladi va mayda jarohatlarning shifo berishini tezlashtiradi.
- Himoya … E vitamini quyosh nuridan to'siq hosil qilib, dermisni kuyishdan himoya qiladi.
- Qarishga qarshi … Beta-glyukan va kremniy terini silliq qiladi va ajinlar paydo bo'lishining oldini oladi.
- Oziqlantiruvchi … Yulaf ezib olingan temir hujayralarni namlik bilan to'ydiradi va yaxshi ovqatlanishni ta'minlaydi.
- Tozalash … Sink nafaqat toksinlarni olib tashlaydi, balki teshiklarni samarali ravishda toraytiradi.
Yashil choy efir moyi qo'shilgan sutli hammom
Kleopatra dam olish va jarayondan maksimal darajada foydalanish uchun hammomiga yashil choy barglarini qo'shgan deb ishonilgan.
Yashil choyning efir moyini tashkil etuvchi foydali moddalar hujayralarning himoya funktsiyasini kuchaytiradi, yoshlikni uzaytiradi va terini elastik qiladi. Bu yog 'qon aylanishini yaxshilaydi, teshiklarni ochadi va hujayralarni kislorod bilan ta'minlaydi. Bu tasalli beruvchi funktsiyasi tufayli sutli vannalar uchun ideal hisoblanadi. Uning ishlatilishi sizni qisqa vaqt ichida qayta ishga tushirish va to'liq dam olish imkonini beradi.
Bu moy bilan hammom tayyorlash uchun suvga 2 litr sut va 7-10 tomchi yog 'qo'shing, bu nozik va nozik hid beradi.
Uyda Kleopatraning hammomini qanday qabul qilish kerak
Kutilayotgan natijaning aksariyati 90% Kleopatraning vannasini qanchalik yaxshi qabul qilishingizga bog'liq. Asosiy qoida: protsedura paytida siz tanani foydali mikroelementlarni olishga tayyor bo'lishi uchun imkon qadar ko'proq dam olishingiz kerak va bosh keraksiz fikrlardan xalos bo'lishi mumkin.
Sut hammomini qabul qilishda yana qanday qoidalarga amal qilish kerak:
- Ovqatlanishdan ikki soat o'tgach, siz formulaga kirishingiz kerak. Optimal vaqt-20.00-21.00. Jarayondan so'ng, darhol yotmang va uy ishlarini qilmang, 20-30 daqiqa davomida adyol ostida yotib, tanangiz dam olishiga imkon bering.
- Agar siz birinchi marta vannaga kirsangiz, 10 daqiqa etarli bo'ladi, agar protsedura yaxshi o'tgan bo'lsa - keyingi 20 daqiqagacha ko'paytirishingiz mumkin.
- Hammomdagi sut darajasi qovurg'a ostidan pastda ekanligiga ishonch hosil qiling - bu yurak mushaklaridagi stressni kamaytiradi.
- Sutning harorati 37 daraja bo'lishi kerak - bunday etarlicha issiq sut maksimal ta'sir ko'rsatadi va teriga yaxshi ta'sir ko'rsatadi, uni baxmal qilib qo'yadi.
- Vannalar qabul qilishingiz mumkin, agar imkoningiz bo'lsa, hech bo'lmaganda har kuni. Effektga elastik, nozik va silliq teri ko'rinishida erishish uchun haftasiga 2-3 protsedura etarli bo'ladi.
- Agar siz toza sutli hammomni qabul qilayotgan bo'lsangiz, qolgan sutni dushda yuvishingiz shart emas, faqat tanangizni sochiq bilan artishingiz kerak, lekin agar hammomda asal, limon yoki mumiya bo'lsa, yuving. dush.
- Terini yanada yumshatish uchun protseduradan so'ng oziqlantiruvchi tana kremidan foydalaning. To'g'ri, Kleopatraning o'zi namlash uchun tabiiy zaytun moyidan foydalangan. Siz malikadan go'zallik kursini olish uchun uning namunasiga amal qilishingiz mumkin.
Eslatma! Qishloq xo'jaligi suti sutli hammom uchun ko'proq mos keladi, chunki u tarkibida foydali mikroelementlarning maksimal miqdori bor va u sanoat filtratsiyasiga to'g'ri kelmaydi. Tashqi foydalanish uchun eng tabiiy mahsulotni olish muhim. Kleopatra hammomini qanday qilish kerak - videoni tomosha qiling:
Tanlangan har qanday sutga asoslangan vannalar teringizni silliq va yumshoq qilib qo'yadi, lekin buning uchun bunday protseduralar muntazam bajarilishi kerak.
