Quyoshdan himoya kremlarining SPF indeksi nima, bunday kosmetika tarkibiga qanday moddalar kiradi, uni qanday to'g'ri tanlash va har xil turdagi teriga quyoshdan himoyalovchi vositalarni tanlash xususiyatlari. Quyoshdan himoyalovchi krem - UVA va UVB nurlanishidan terini himoya qiluvchi kosmetik maxsulot. SPF omiliga ko'ra, terining xususiyatlariga qarab bunday dorilarni tanlash kerak. Quyoshdan himoyalanish kuyish, epidermisning erta qarishi va saraton rivojlanishining oldini oladi.
Quyoshdan himoya qiluvchi SPF nima
To'g'ridan -to'g'ri quyosh nuri inson terisiga juda salbiy ta'sir ko'rsatadi. Ultrabinafsha nurlar ta'sirida uzoq vaqt qolish, ayniqsa quyosh nurlari juda kuchli bo'lgan yozda xavflidir.
Ultrabinafsha uchta spektrga ega - A, B, C. Eng zararsiz nurlar A turiga kiradi. Ular hatto shokoladli kuyish uchun javobgardir. Ammo, shu bilan birga, A-nurlari biriktiruvchi to'qimalarga halokatli ta'sir ko'rsatadi va terining tez qarish jarayonini qo'zg'atadi.
B-nurlanish odamlar uchun biroz xavfliroqdir. Ushbu turdagi nurlar epidermis qatlamlariga chuqur kirib, melanin ishlab chiqarishni faollashtiradi. Ikkinchisi terining va sochlarning ohangiga javob beradigan pigmentdir. Uning asosiy vazifasi - dermisni ultrabinafsha kuyishdan himoya qilish. Uning miqdori odamning yashash hududiga va uning atrofidagi iqlim sharoitiga qarab belgilanadi. Inson terisi uchun eng xavfli rentgen nurlari. Ammo ozonning himoya qatlami tufayli ular kamdan -kam hollarda Yer yuzasiga chiqadilar. SPF faktorli maxsus kosmetik kremlar terini quyosh nurlarining A va B tipidagi zararli ta'siridan himoya qilish uchun mo'ljallangan. Ikkinchisi Quyoshdan himoya faktorini anglatadi. Bu ko'rsatkich epidermisni A va B spektrining nurlaridan himoya qilish nuqtai nazaridan mahsulot samaradorligini aniqlaydi.
SPF 2 dan 50 gacha bo'lishi mumkin, bu erda 2 - terini himoya qilishning eng zaif darajasi. Ultrabinafsha nurlarining 50% ga yaqini bunday krem bilan ushlanib qoladi.
Eng ommaboplari 20-30 indeksli quyoshdan himoyalovchi kremlar. Oddiy Evropa terilari uchun ular optimal hisoblanadi. Shu bilan birga, 20 -rasm, masalan, sizning epidermisingiz bu kremsizdan 20 barobar ko'proq quyosh nurlanishiga ega bo'lishini ko'rsatadi. Bundan tashqari, SPF darajasi to'g'ridan -to'g'ri quyosh nurida o'tkaziladigan xavfsiz daqiqalar sonini aniqlashga yordam beradi. Masalan, agar krem himoyalanmagan bo'lsa, odam o'n besh daqiqada ultrabinafsha kuyishi mumkin bo'lsa, u holda 10 ta SPF himoyalangan mahsulot tufayli u quyosh ostida 150 daqiqa o'tkazadi, chunki kosmetika 10 faktor bilan ko'payadi. xavfsizlik muddati o'n barobar. Vaqt o'tgandan so'ng, mahsulot teriga yangilanishi kerak.
Terini himoya qilishning maksimal darajasi SPF 50 va 50+ bo'lgan mahsulotlar bilan kafolatlanadi. Ular ultrabinafsha nurlanishining 98 foizini saqlaydi. Ehtiyot bo'ling, bu raqamlar quyoshdan saqlaydigan kosmetika uchun chegaradir. Agar mahsulotga ega bo'lgan paket SPF qiymatiga yuqori bo'lsa, bu ishlab chiqaruvchining soxta yoki marketing hiylasi. Quyoshdan himoyalangan kosmetika vositalarining ko'pchiligi terini asosan B tipidagi nurlanishdan himoya qiladi. Qoida tariqasida epidermisni rentgen nurlaridan himoya qilmaydi. Bu shuni anglatadiki, bunday vositani qo'llash orqali odam quyosh yonishisiz qolmaydi, balki o'zini kuyishdan va pigmentatsiya ko'rinishidan himoya qiladi. Biroq, so'nggi yillarda dermatologlar quyoshdan saqlaydigan kosmetika quyosh nurlaridan ham himoyalanishi kerakligini ta'kidlaydilar, shunda to'g'ridan-to'g'ri ultrabinafsha nurlar ta'sirida "quyosh nurlariga allergiya" deb ataladigan kasallik paydo bo'lmaydi. Shu sababli, bu turdagi nurlanishdan himoya qiluvchi kremlar ham bozorda paydo bo'lgan. Biroq, bu bunday mablag'lar bilan kuyish mumkin emas degani emas. Ushbu kosmetikada A va B nurlanishidan himoya komponentlarining nisbati taxminan 1: 3 ni tashkil qiladi. Shunday qilib, siz teringizni qoraytirasiz va qattiq ultrabinafsha nurlanishidan himoya qila olasiz.
Quyoshdan himoya kremining tarkibi va tarkibiy qismlari
Bugungi kunda quyoshdan saqlaydigan kosmetikaning ikkita asosiy turi mavjud - kimyoviy va fizik filtrli. Bu mahsulotlarning asosiy farqi shundaki, kimyoviy moddalar ultrabinafsha nurni yutadi, fiziklar esa uni aks ettiradi. Jismoniy filtrlarga asoslangan kremlar "sanskrinlar", kimyoviy filtrlar "sanbloklar" deb ataladi.
Qoida tariqasida, quyoshdan himoya qiluvchi kimyoviy birikmalar B tipidagi nurlarni o'zlashtiradi, lekin yaqinda A nurlanish xavfini bartaraf etadigan mahsulotlar paydo bo'ldi. Jismoniy quyoshdan himoyalovchi kremlar kengroq himoya spektriga ega. Asosiy fizik (mineral) filtrlar - sink oksidi, temir oksidi va titan dioksidi. Bu moddalar teri osti qatlamiga kirmaydi va kosmetika qo'llanilgandan so'ng darhol harakat qila boshlaydi. Mineral zarralari quyosh nurlarini oynaga o'xshab sinadi va aks ettiradi, bu ularni terining chuqur qatlamlariga kirib, shikastlanishiga yo'l qo'ymaydi. Sink oksidi - noorganik birikma, epidermisga foydali ta'sir ko'rsatadi, quyosh nurlari ta'sirida erkin radikallar hosil bo'lishining oldini oladi. Titan dioksidi - bu yuqori reflektorli bo'rli mineral mahsulot.
Jismoniy filtrlar odamlar uchun mutlaqo xavfsizdir. Ular qon tarkibiga, gormonal darajaga ta'sir qilmaydi, allergiya va dermatitning rivojlanishiga sabab bo'lmaydi. So'nggi yillarda ishlab chiqaruvchilar himoya zarrachalarining o'lchami nano birliklarda o'lchanadigan jismoniy filtrli kremlarni ishlab chiqarishni boshladi.
Mineral quyoshdan himoyalovchi kosmetikaning asosiy kamchiligini ta'kidlash lozim - uni qo'llaganidan keyin terida oqargan qoplama qoladi.
Kimyoviy filtrlarga asoslangan quyoshdan himoyalangan kosmetika teri ustida yupqa plyonka hosil qilib, quyosh nurlarining teriga kirib borishiga imkon beradi, lekin u erda fotoizomerlarga aylanadi. Maxsus reaktsiya sodir bo'ladi va fotoizomerlarning energiyasi uzun to'lqinlarda chiqariladi, ular inson epidermisiga zararsizdir. Kimyoviy quyoshdan saqlaydigan kosmetika qo'llanilgandan so'ng darhol o'z ishini boshlamaydi. Quyosh nurlarini o'zgartirishni boshlash uchun unga ma'lum vaqt (odatda yarim soat) kerak bo'ladi.
Kimyoviy filtrlarning rolini kinnamat, oktoprilen, mexoril, avobenzon, oksibenzon, benzofenon, parsol, kofur mahsulotlari va boshqalar kabi moddalar bajaradi.
Kimyoviy quyoshdan himoya kremlari dermatologlar va olimlar o'rtasida tortishuvlarga sabab bo'ladi. Bu moddalar inson salomatligi holatiga salbiy ta'sir ko'rsatishi bir necha bor isbotlangan. Birinchidan, ular allergen vazifasini bajarishi mumkin. Bundan tashqari, bu elementlar epidermisda erkin radikal jarayonlarni qo'zg'atishi yoki quyosh nurlari ta'sirida parchalanishi mumkin.
Kimyoviy filtrlar teri orqali so'riladi va qon oqimiga kiradi, endokrin tizim va gormonlarga ta'sir qiladi, degan dalillar mavjud. Masalan, benzofenon ayol va erkak bepushtligini keltirib chiqarishi isbotlangan. Oksibenzon kabi filtr eng toksik ta'sirga ega. Oktinoksat va homozalat o'rtacha xavf darajasiga ega. Avobenzonda past toksiklik kuzatiladi. Shuningdek, quyoshdan saqlaydigan kosmetika tarkibida antioksidantlar, masalan, A, C, E vitaminlari, resveratol mavjud. Ular filtr emas, lekin erkin radikallarni tuzatishga yordam beradi. Bundan tashqari, minerallar qo'shimcha bo'lishi mumkin - kaltsiy, sink, turli xil o'simlik moylari - kokos, bodom, avakado, zaytun, bug'doy urug'i. Bu komponentlarning barchasi terini parvarish qilishga, uni oziqlantirishga va regeneratsiyaga yordam beradi. Shunday qilib, chiroyli va hatto sarg'ish hosil bo'ladi.
Quyoshdan himoya kremini qanday tanlash mumkin
To'g'ri quyoshdan saqlaydigan kosmetikani tanlashda bir nechta omillarni hisobga olish kerak. SPF indeksi qanchalik yuqori bo'lsa, teringiz shunchalik ishonchli himoyalangan deb ishonish umuman noto'g'ri. Birinchidan, SPF yuqori bo'lgan kremlar allergik reaktsiyaga sabab bo'lishi mumkin. Ikkinchidan, ular tez -tez ishlatish uchun mos emas, chunki ularning ta'siri ostida dermis ultrabinafsha nurlanishini kamroq oladi va D vitamini etishmasligidan aziyat chekadi.
- Tegishli SPFni aniqlash … Siz uni quyosh botishni rejalashtirayotgan fototipingiz va kengligingiz asosida tanlashingiz kerak. Evropaliklar uchun eng maqbul indeks - 30. U dermisni himoya qiladi va bir tekis tus olish imkonini beradi. Peeling, kuyish va allergik reaktsiyalardan keyin terini himoya qilish uchun 50+ omillaridan foydalanish maqsadga muvofiqdir. Bundan tashqari, bunday kremni tezda pigmentatsiyani rivojlantiradigan odamlar ishlatishi mumkin.
- Biz qayg'uradigan moddalar mavjudligi uchun krem tarkibini o'rganamiz … To'g'ridan -to'g'ri quyosh nuri teri uchun sinovdir. Shuning uchun nafaqat dermisni himoya qiladigan, balki uni oziqlantiruvchi quyoshdan himoyalovchi vositalarni tanlash muhim. Ideal holda, quyosh yonishi kremida pantenol, o'simlik yog'i, ekstraktlar va taskin beruvchi ingredientlar mavjud.
- Biz quyoshdan himoyalovchi kremlarni faqat ishonchli ishlab chiqaruvchilardan tanlaymiz … Quyosh yonib ketadigan kremlar ishlab chiqaradigan ko'plab shubhali firmalar, paketdagi ultrabinafsha nurlaridan himoya faktorini oshirib ko'rsatib, gunoh qilishadi. Siz e'lon qilingan haqiqiy SPF darajasiga rioya etilishini qat'iy nazorat qiladigan taniqli brendlardan tovar sotib olishingiz kerak.
- Mahsulotni allergenlarga tekshirish … Agar siz allergik bo'lsangiz, unda siz salbiy reaktsiyaga olib kelishi mumkin bo'lgan moddalar borligi uchun kompozitsiyani aniq o'rganishingiz kerak. Kimningdir allergiyasini quyoshdan saqlovchi moddalar tarkibiga kiruvchi mineral birikmalar qo'zg'atadi, kimdir esa terining quyosh nurlaridan himoyalangan tarkibiga ega.
- Yaxshi quyoshdan saqlovchi suv o'tkazmaydigan bo'lishi kerak … Bu plyajda dam olish uchun eng qulay variant. Albatta, bu cho'milgandan keyin uni yangilash shart emas degani emas, lekin suvda u ham terini quyosh nurlaridan bir muddat himoya qiladi.
- Yoshi qanchalik katta bo'lsa, SPF indeksi shunchalik yuqori bo'lishi kerak.… Etuk va qarigan teri ultrabinafsha nurlanishidan kuchli himoyaga muhtoj, chunki yillar o'tishi bilan epidermisning o'z himoya funktsiyalari pasayadi.
Quyoshdan himoyalangan kremlar reytingi
Quyoshdan himoyalangan kosmetika turli shakllarda bo'ladi. Har xil turdagi teriga va ko'rinishga mos keladigan mahsulotni tanlashda buni hisobga olish kerak. Kremning an'anaviy shaklidan tashqari, losonlar, sut, emulsiyalar, yog'lar, quruq kukunlar ham bor.
Quruq epidermis uchun qaysi quyosh kremini tanlash kerak
Quruq va sezgir teri quyoshning kuydiruvchi nurlari ostida epidermisning boshqa turlariga qaraganda ko'proq azoblanadi. Bunday dermis uchun quyoshdan saqlaydigan kosmetika tarkibi namlovchi moddalarni o'z ichiga olishi kerak, masalan, glitserin, aloe ekstrakti va boshqalar.
Spirtli ichimliklarni o'z ichiga olgan giyohvand moddalardan voz kechish kerak. Bu, qoida tariqasida, turli xil jel va spreylardir. Agar kompozitsiyada o'simlik ekstraktlari va ekstraktlari, yog'lar bo'lsa, maqbuldir. Biroq, ularning allergenligini hisobga oling. Quruq teri uchun quyoshdan kuygan yog 'va sut eng yaxshisidir. O'simlik yog'lariga kelsak, hindiston yong'og'i, bodom, avakado, shea yog'i, shaftoli urug'i, kunjut urug'i, bug'doy urug'i quyoshdan himoya funktsiyasini yaxshi bajaradi. Shu bilan birga, apelsin va zerdeçal yog'lari kuyishni oldini oladi, kuyishni kuchaytiradi. Bundan tashqari, quruq teri uchun yog'larni aralashtirishingiz mumkin - avakado, sesame, bug'doy urug'i, lavanta.
Quyidagi quyoshdan saqlovchi kremlar quruq va sezgir teriga samarali ekanligi isbotlangan:
- Avene mineral kremi SPF50 … Ultrabinafsha nurlanishidan yuqori himoya darajasiga ega, ko'zgu minerallarini o'z ichiga oladi. Preparat terini tekislaydi va uni oziqlantiradi. Yaxshi namlik qarshiligiga ega.
- Clarins Creme Solaire Confort SPF20 … U zich to'qimaga ega, u teriga oson va yumshoq yotadi va tez so'riladi. Qo'llashdan keyin epidermisda engil yog'li plyonka hosil qiladi, bu esa quyosh nurlari ta'sirida quruq terining qurib ketishiga yo'l qo'ymaydi.
- La Roche-Posay Anthelios XL SPF50 … Farmatsevtlar tomonidan ishlab chiqilgan va asosan dorixonalarda sotiladigan dori. Tez quriydi, yog'li bo'lmagan tuzilishga ega va yorilish va allergiyaga moyil sezgir teriga mos keladi.
- Nivea quyosh parvarishi SPF50 … Quruq terini A va B tipidagi nurlardan ishonchli himoya qiladigan loson Epidermis tomonidan tez so'riladi va uni yumshatadi, yopishqoq qatlam qoldirmaydi.
- Avon SPF50 … Quruq va qarigan teriga mos kimyoviy filtrli mahsulot. Uning tarkibida antioksidant bo'lgan E vitamini bor. U nozik tuzilishga ega va yaxshi so'riladi.
Yog'li teri uchun qaysi quyosh kremi tanlanadi
Quyosh nurlari terining yog 'bezlarini yanada faol ishlashga undaydi. Shuning uchun yog'li va muammoli terining egalari uchun quyoshga ta'sir qilish ularning epidermisining holatiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Yog'li dermis uchun quyoshdan himoyalangan kosmetikaning vazifasi ham yog 'ishlab chiqarishni tartibga solishdir. Tarkibida mineral moylari bo'lgan mahsulotlarni tanlamang. Engil kimyoviy filtrli preparatlar bunday epidermis uchun optimal hisoblanadi. Spreylar va emulsiyalar yaxshi ishlaydi. Ularni qo'llash oson, tez so'riladi va porlashni qoldirmaydi. Bundan tashqari, bu turdagi kosmetika teshiklarda tiqilib qolmaydi va ko'pincha matlash vositalarini o'z ichiga oladi. Agar yog'li epidermis uchun qaysi quyosh kremi yaxshiroq ekanligini bilmasangiz, quyidagi tavsiyalarni ko'rib chiqing.
- Vichy ideal taglik … Bu engil pardali spreyi qo'llash oson. U terida va kiyimda iz qoldirmaydi, tarkibida paraben va alkogol yo'q. Epidermisni A va B tipidagi, hipoalerjenik va suv o'tkazmaydigan nurlardan mukammal himoya qiladi.
- Vichy Capital Soleil SPF 50 … Bu engil tuzilishga ega bo'lgan qaymoqli suyuqlik. U nafaqat epidermisni quyoshdan ishonchli himoya qiladi, balki terini ham mat qiladi, yog'li porlashni qoldirmaydi. Tarkibi muammoli terini ozgina quritadigan spirtni o'z ichiga oladi.
- Obagi tibbiy quyosh qalqoni … Bir qator professional kosmetika vositalaridan tayyorlangan quyoshdan himoya qiluvchi krem. Yuqori himoya faktoriga ega - 50. Yog'li engil teriga mos keladi.
- BurnOut ekologik sezgir quyosh kremi … Keng ta'sir doirasiga ega kosmetika mahsuloti. Plastik tuzilishga ega SPF30 mavjud. Yog'li terining asosiy muammolari - akne, haddan ziyod porlash, kengaygan teshiklar bilan kurashishga yordam beradi.
Oddiy dermis uchun eng yaxshi quyosh kremi
Quyoshdan himoya kremlari, losonlar, yog'larning ko'pchiligi bozorda normal teriga mos keladi. Quyosh botishni boshlaganingizda, SPF indeksi yuqori bo'lgan kosmetikani tanlang. Qachonki teringiz shokoladli bo'lsa, siz quyoshdan himoya faktorini kamaytira olasiz.
Oddiy teri fizik va kimyoviy filtrlarni yaxshi qabul qiladi. Narxlar uchun sizga eng mos keladiganini tanlang.
Bunday mahsulotlar uchun yaxshi tavsiyalar:
- Matis Reponse Soleil SPF20 … Quyoshdan himoya qiluvchi, tetiklantiruvchi va namlovchi funktsiyali yumshoq krem.
- Vichy Capital Soleil Velvety Cream Complexion Refining Action SPF50 … Har qanday turdagi epidermis uchun nisbatan arzon, lekin yuqori sifatli quyoshdan saqlovchi krem. Ham yosh, ham etuk teriga mos keladi.
- Quyosh energiyasi Pantenol Green … Yumshoq krem aralash va quyoshga sezgir teriga mos keladi. U epidermisni tinchlantiradi, namlaydi va quyosh nurlari ostida qurib ketishini oldini oladi.
- Sharqiy quyosh zonasi … Ommaviy kosmetika toifasidan arzon universal mahsulot. Terini yaxshi himoya qiladi, quritmaydi va oziqlantiradi.
- Estee Lauder Cyber White Brilliant Cells To'liq Spektrli Yorug'likli UV Himoya SPF50 / PA … Bu hashamatli mahsulotni teriga moyillik va yosh dog'lariga moyil odamlar ishlatishi mumkin.
Eng yaxshi yuz kremi
Agar sizda yuz terisida aniq muammolar bo'lmasa, tanaga ham, yuzga ham bir xil quyoshdan foydalanishga ruxsat beriladi. Ammo, agar sizda juda sezgir, yog'li, quruq yoki pigmentatsiyaga moyil teringiz bo'lsa, yuzingiz uchun maxsus quyoshdan himoyalovchi krem sotib olish tavsiya etiladi.
Quyoshdan parvarish qiluvchi kosmetika tanasi va yuzi uchun bir xil markada bo'lishi maqsadga muvofiqdir. Yaxshi baholangan dorilar ro'yxatini ko'rib chiqing:
- Alba Botanika juda yumshatuvchi mineral quyoshdan saqlovchi krem SPF30 … Bu ipak to'qimali loson. Tarkibi o'simlik ekstraktlari va ekstraktlarini o'z ichiga oladi - aloe, shea. U yaxshi tarqaladi va terida iz qoldirmasdan so'riladi.
- Badger kompaniyasi Mandarin va vanil quyoshdan saqlovchi krem SPF30 … Nozik teriga yaxshi mos keladi, tarkibida quyosh nurlarini aks ettiruvchi o'simlik komponentlari va minerallar bor. Ajoyib sitrus-vanil aromati bor.
- MD Quyosh fanlari Mineral krem keng spektrli quyoshdan saqlovchi krem SPF 50 … Yuz terisi uchun ideal, chunki u tez so'riladi va hech qanday iz qoldirmaydi. Yog'siz, faqat aks ettiruvchi minerallar, antioksidantlar va vitaminlar.
- Jeyson Sunbrellas oilasi tabiiy quyoshdan himoyalovchi SPF20 … Organik krem, hipoalerjenik, har qanday teriga mos keladi. U uzum yadrosi, yashil choy, bodring, aloe ekstraktlarini o'z ichiga oladi. Yuz teshiklarini yopmaydi.
Bolalar uchun quyoshdan saqlovchi krem
Bolalar uchun quyoshdan himoya kremlari alohida kosmetika guruhiga ajratiladi. Bolani quyosh nurlaridan himoya qilish uchun o'z dori -darmonlari bo'lishi kerak. Bolaga jismoniy filtrlari - minerallar uchun quyoshdan himoya kremini tanlash qat'iy tavsiya qilinadi.
Chaqaloqlar uchun barcha kremlar olti oylikdan boshlab foydalanish uchun mo'ljallangan. Bu yoshgacha bolani to'g'ridan -to'g'ri quyosh nuridan kiyim yoki maxsus yaratilgan soya bilan himoya qilish kerak. Bolalar uchun 30 donadan SPF bo'lgan quyoshdan himoyalangan kosmetika optimal hisoblanadi. Biroq, siz 50+ faktorli mahsulotni tanlashni to'xtatmasligingiz kerak. Yodingizda bo'lsin, himoya xususiyatlari qanchalik kuchli bo'lsa, bunday krem tarkibida shunchalik agressiv moddalar bo'ladi. Shuningdek, chaqaloqlar uchun aerozol va spreylarni tanlamang, ular püskürtme paytida o'pkaga kirishi mumkin. Krem yoki sutdan foydalanish yaxshidir. Bolalar uchun mashhur quyosh kremi reytingini ko'rib chiqing:
- Alfanova Bebe … Bu 99% tabiiy ingredientlar va minerallardan tashkil topgan chaqaloqlar uchun tabiiy kosmetika. Xavfsiz va hipoalerjenik.
- Babo botanikasi tiniq sinkdan saqlaydigan quyoshdan saqlovchi krem SPF30 … Organik, xushbo'y hidsiz va tarkibida sink ko'p. Turli xil so'rovlar va iste'molchilar reytinglariga ko'ra, u pul uchun eng yaxshi qiymatga ega.
- BabyLine chaqaloqni quyoshdan himoyalovchi krem … Kremning quyoshdan himoya qilish indeksi - 35 birlik. Chaqaloq terisini yaxshi yumshatadi va namlaydi. Tarkibida konservantlar, xushbo'y moddalar va bo'yoqlar yo'q.
- Bubchen … Yumshoq mustahkamlikdagi nozik va engil xushbo'y krem. Har qanday yoshdagi chaqaloqlarning terisiga mos keladi. Suvda faol o'yinlar paytida ham yuvilmaydigan ishonchli himoya plyonka hosil qiladi.
Quyoshdan himoya kremini qanday tanlash mumkin - videoni tomosha qiling:
Quyosh nurlari nafaqat terini shokolad rangiga aylantiribgina qolmay, balki uni quritib, qarib, hatto saraton rivojlanishiga turtki berishi mumkin. Shuning uchun quyosh botganda epidermisni himoya qilish shart! Bunday holda, fototipga mos keladigan yuqori sifatli quyoshdan himoya kremini tanlash kerak.
