SPF kremlarining tavsifi, foydalari va kontrendikatsiyasi. Har xil himoya darajasiga ega mahsulotni qanday tanlash va undan to'g'ri foydalanish. SPF yuz kremi uni ultrabinafsha nurlanishining salbiy ta'siridan himoya qilish vositasidir. Har kuni, hatto sovuq mavsumda ham, quyosh nurlari teriga ta'sir qiladi, u zerikarli, quruq bo'lib qoladi, unda yoshli dog'lar va dog'lar paydo bo'lishi mumkin. Eng yomoni shundaki, u egiluvchanligini yo'qotadi va tezroq qariydi. Bundan tashqari, quyosh jiddiy teri kasalliklariga va hatto o'smalarga olib kelishi mumkin. Yuzingizni himoya qilish uchun har kuni va ayniqsa issiq havoda SPF himoya faktorli kremlardan foydalanish kerak.
SPF kremining ta'rifi va maqsadi
Quyoshdan himoyalovchi omil (SPF) - ultrabinafsha vannalarni kuyish xavfisiz qancha vaqt qabul qilish mumkinligini ko'rsatuvchi ko'rsatkich. Aytgancha, nurlar boshqacha, ya'ni:
- UVA nurlari … Ular dermisning o'rta qatlamlariga kirib, erta qarish, giperpigmentatsiyaga olib keladi va melanomaga olib kelishi mumkin. SPF kremlari terini chuqur kirib boruvchi nurlardan samarali himoya qila olmaydi. Buning uchun paketda SPF belgisidan tashqari UVA belgisi ham bo'lishi kerak.
- UVB nurlari … Ular yuqori zarar etkazuvchi omillarga ega va epidermisning kuyishi, qizarishi va tirnashiga olib keladi. Aynan shu nurlardan SPF kremlari terini ko'proq himoya qilish uchun mo'ljallangan.
Quyosh ostida bo'lgan odamga etkazilishi mumkin bo'lgan zarar darajasi ko'plab nuanslarga bog'liq: uning rang turiga, u yashaydigan mamlakatga, yilning vaqtiga va kunning vaqtiga. Biroq, yozda terini quyosh nurlaridan himoya qilish uchun, kunduzgi yuz kremining himoya omillari bo'lishi shart. SPF mahsuloti qo'llanilgandan so'ng, har qanday dermis quyosh nuriga chidamli bo'ladi.
SPF himoyalangan kremning ishlash vaqtini hisoblash oson. Har kim quyoshda teriga ta'sir qilmasdan o'rtacha 25 daqiqa turishi mumkin va SPF omili bu vaqtni 15, 25, 40 marta uzaytiradi. 25 daqiqani hisoblash uchun siz ushbu darajaga ko'paytirishingiz kerak va siz taxminiy vaqtni olasiz. Albatta, bu formula juda taxminiy va ko'p narsa dermisning individual xususiyatlariga bog'liq.
SPF kremlarining ikki turi mavjud:
- Kimyoviy himoya bilan … Ular tarkibida xolin va benzol asosida ishlab chiqariladigan va himoya mexanizmiga ega bo'lgan o'simlik moylari bor - ular terining chuqur qatlamlariga xavfli nurlarni kirishiga yo'l qo'ymaydi.
- Jismoniy himoya bilan … Ular dermis yuzasida nur o'tkazmaydigan ekran hosil qiladi. Bu mahsulotlar tarkibida titan va sink oksidi bor. Teriga tushgan nurlar aks ettiriladi va tarqaladi.
Himoya omillari bo'lgan kremlar yuzni parvarish qilish uchun an'anaviy kosmetika vositalaridan hech qanday farq qilmaydi. Bitta narsa shundaki, ularning qadoqlarida himoya darajasini ko'rsatuvchi SPF belgisi mavjud. Bu mahsulotlarni klassik, maqsadli quyoshdan saqlovchi kremlar bilan aralashtirib yubormaslik kerak!
Eslatma! Umumjahon SPF mahsulotlari plyajda qolishga yaroqli bo'lsa -da, suv bilan aloqa qilish uchun mo'ljallangan va tez -tez qo'llashni talab qilsa, SPF bilan har kuni yuz kremlari terini parvarish qilish va quyoshdan himoyalashni birlashtiradi.
SPF kundalik kremining afzalliklari
Yuz uchun SPFli sifatli mahsulotni tanlab, siz nafaqat teringizni quyoshning tajovuzkor ta'siridan himoya qila olasiz, balki uni barcha kerakli mikroelementlar va vitaminlar bilan ham ta'minlay olasiz. Bunday vositalar foydali xususiyatlarning to'liq ro'yxatiga ega va bir vaqtning o'zida bir nechta muammolarni hal qila oladi.
SPF bilan kunduzgi kremning afzalliklari nimada:
- Kuyishdan himoya qiladi … Tarkibiga kirgan mikroelementlar, ya'ni sink oksidi, marganets, temir, kaltsiy, nurlarni aks ettiruvchi teri ustida yupqa plyonka hosil qiladi. Shu bilan birga, odam engil sarg'ayadi - barchasi SPF darajasiga bog'liq, ammo quyosh yonishi va terining shikastlanishi ehtimoli istisno qilinadi.
- Pigmentatsiya ko'rinishini, melanoma rivojlanishini oldini oladi … UVA va UVB nurlarining kuchli filtri bo'lgan kimyoviy benzofenon tufayli ular chuqur to'qimalarga kirmaydi va hujayra darajasida halokatli ta'sir ko'rsata olmaydi.
- Namlaydi … Quyosh nurlari terini quritadi, chunki dermisning chuqur qatlamlaridan namlik bug'lanadi. SPF himoya faktorlari bo'lgan kunduzgi kremlar uni A, B, C va K vitaminlari bilan ta'minlaydi, ular uni namlik bilan to'ydiradi va elastik qiladi.
- Yoshartiradi … Kompozitsiyaga kiritilgan komponentlar - koenzim va gialuron kislotasi - hujayralarni noyob moddalar bilan to'ydiradi va antioksidant vazifasini bajaradi, yangi hujayralar paydo bo'lishiga yordam beradi. Shuningdek, ular dermisni yaxshi namlaydi, shuning uchun ular deyarli barcha SPF kremlarining bir qismidir.
- Oziqlantiradi … Bug'doy, jojoba, bodom yog'lari, shuningdek aloe vera ekstrakti dermisning haddan tashqari qurigan joylarini tiklab, ularni foydali komponentlar bilan muloyimlik bilan to'yintiradi. Glitserin ko'pincha tarkibida mavjud va terini yumshatish uchun juda yaxshi, uning to'qimasini teginish uchun baxmal qiladi.
- Epidermisni yangilaydi … Ko'p to'yinmagan kislotalar omega 6 va 3 regenerativ funktsiyaga ega bo'lib, o'lik hujayralarni yo'q qilishga va yangilarini paydo bo'lishiga hissa qo'shadi.
Muhim! Kremning SPF bilan kuchli tarkibi tufayli, uni qo'llaganidan keyin ayolning yuzi nafaqat qizarish va ajinlardan himoyalanadi, balki vitaminlar, antioksidantlar va boshqa foydali mikroelementlarning maksimal miqdorini oladi.
SPF himoyalangan kunduzgi kremga qarshi ko'rsatmalar
Quyosh nurlanishidan himoya qiluvchi omillarga ega kunduzgi krem - bu dermisga agressiv ta'sir ko'rsatadigan murakkab kimyoviy vosita, shuning uchun u ma'lum kontrendikatsiyaga ega. Quyidagi hollarda SPF kremini ishlatish mumkin emas:
- Agar siz uning tarkibiy qismlaridan biriga allergiyangiz bo'lsa … Bunday holda, hamma narsa individualdir va siz oldindan sinov va namunasiz qilolmaysiz.
- Har qanday teri kasalligining kuchayishi bilan … SPF kremining tarkibi faqat dermisning holatini yomonlashtiradi, tirnash yoki qichishishga olib keladi. Bunday holda siz maxsus dorilarni ishlatishingiz va umuman kremlardan voz kechishingiz kerak.
- Preparat boshqa maqsadlarda ishlatilganda … SPF kremini faqat kunduzi qo'llang. Agar yotishdan oldin qo'llanilsa, u zararsizdir, lekin u yuzga og'ir bo'lishi mumkin va faqat kechasi dam olish kerak bo'lgan terining stressini oshiradi. Agar siz uning nurlari ostida ko'rinmasangiz, uni quyoshdan himoyalovchi qo'shimcha komponentlar bilan yuklamang.
Hech kimga sir emaski, ko'pincha teriga zarar etkazadigan kremlarga komponentlar - sintetik moddalar, konservantlar, parabenlar va og'ir kimyoviy elementlar qo'shiladi. Teri mahsulotlari ham istisno emas, shu jumladan SPF bilan kunduzgi kremlar. Ammo ularning xavfi haqidagi barcha ma'lumotlarga ishonish kerak emas.
Umumiy ikkita afsona bor:
- SPF kremining aks ettiruvchi plyonkasi tanaga zarar etkazadi … Ko'p ayollar titan dioksidi, sink va temir o'z ichiga olganligi sababli bu mahsulotlardan foydalanishni xohlamaydilar. Bu, albatta, terining yuzasida plyonka qoldiradigan, zararli quyosh nurlarining kirib kelishiga to'sqinlik qiladigan elementlardir. Ammo ular tanaga jiddiy zarar etkaza olmaydi, chunki bu film chuqur to'qimalarga kirmasdan, faqat epidermis yuzasida harakat qiladi.
- Bunday kremlarni qo'llash D vitaminining so'rilishiga salbiy ta'sir qiladi … Bu vitamin terining ultrabinafsha nurlari ta'sirida tanada ishlab chiqariladi. Dermatologlarning aytishicha, u tananing ochiq joylariga tushganda, tanaga kerakli hajmda kiradi. Bu joylar qo'llar, elkalar va boshqalar bo'lishi mumkin, bu yuz emas.
Eslatma! Quyosh nurlanishidan himoya qiluvchi omillar bilan kremdan foydalanganda, siz ozgina xavflar borligini tushunishingiz kerak, lekin ular ishlatilmasa, yuzaga kelishi mumkin bo'lgan oqibatlardan yuz baravar kam.
Yaxshi SPF kremini qanday tanlash mumkin
Tartibsizlikka tushib qolmaslik va yuzni parvarish qilish vositasidan SPF bilan kremdan chindan ham munosib natija olish uchun rang turiga mos mahsulotni tanlash, shuningdek kompozitsiyaga e'tibor berish kerak. Yana bir muhim sifat mezoni - kundalik foydalanish uchun filtrli mahsulot ishlab chiqaradigan kosmetika kompaniyasi darajasi. To'g'ri tanlov qilish uchun siz eng mashhur va samarali kremlar bilan tanishishingiz kerak.
SPF 15 bilan yuz kremi
Bunday kremlar qorong'u teriga ega bo'lgan ayollar uchun, shuningdek qishda yuzini quyoshdan himoya qilishni xohlaydigan adolatli jinsiy aloqa uchun mos keladi. Undagi himoya darajasi minimal, shuning uchun bahor-yoz davrida yorqin quyosh uchun u ancha zaif bo'lishi mumkin.
SPF 15 ga ega bo'lgan mahsulotlar quyosh ta'siridan muloyimlik bilan himoya qiladi, engil tuzilishga ega va epidermisni maqsadiga qarab qo'shimcha moddalar bilan ta'minlaydi.
Samarali SPF 15 kremlariga quyidagilar kiradi:
- Hydra rangli nemlendirici Clarins Hydra … Yuz cheklovlari bo'lmagan, yuzni tazelik va yorqinlik bilan ta'minlaydigan, shuningdek, qizarishdan yaxshi himoya qiladigan, juda nozik namlantiruvchi rangli krem. U uzoq muddatli namlanishni ta'minlaydigan va yangi sog'lom hujayralar paydo bo'lishiga yordam beradigan katafray po'stlog'i va rovon mevalari, shuningdek gialuron kislotasining ekstraktlarini o'z ichiga oladi.
- Kristina Komodeks uchun oqartiruvchi krem … Yog'li va aralash teri uchun ideal. Kompozitsiya issiq kunda yuzni ortiqcha porlashdan xalos qiladigan va shu bilan birga quyosh nurlarining salbiy ta'siridan himoya qiladigan tarzda yaratilgan.
- Ajinlar laboratoriyasi filtrlari ajinlarni tuzatuvchi - Lankaster … Gialuron kislotasi va bug'doy oqsillari hujayralarda namlikni yaxshi saqlab, ajinlar paydo bo'lishining oldini oladi. Xurmo ekstrakti va A vitamini yangi hujayralar paydo bo'lishini rag'batlantiradi, himoya filtrlari esa dermisning pigmentatsiyasi va suratga olishining oldini oladi.
SPF 20 bilan yuz kremi
20 indeksli himoya SPF filtri quyuq sariq sochli va ko'zlari qora bo'lgan Evropa tipidagi qizlar uchun mo'ljallangan. Bu kremlar sifatli parvarish va quyoshdan himoyalanishni minimal darajadan bir oz yuqori bo'lgan barcha ayollarga mos keladi.
Dermatologlarning fikricha, bu kundalik foydalanish uchun mos bo'lgan eng maqbul himoya omili, chunki u 90% gacha quyosh nurlanishini aks ettiradi.
SPF 20 bilan sifatli yuz kremlari:
- Oriflame tomonidan optimallashtirilgan … Mahsulot terini oqartirishga va shu bilan birga uni ultrabinafsha nurlanishidan himoya qilishga qaratilgan. Shved lingonberry ekstrakti tarkibida, bu qatorning boshqa kremlarida bo'lgani kabi. Bundan tashqari, u epidermisni yaxshi namlaydi.
- Natura Siberica … Kunduzgi krem 18 yoshdan yosh qizlarga mos keladi. Nozik teri bilan adolatli jinsiy aloqa uchun mo'ljallangan, elastiklikni oshiradi, erta qarishdan himoya qiladi.
- L'Oreal tomonidan oq rangni mukammal qayta oqartirish … Bu Isroil kompaniyasining oqartirish uchun samarali kremidir, u yoshdagi dog'larni mukammal darajada yo'q qiladi. Qizil uzum va tut ildizlarining ekstrakti dermisni nozik tarzda tozalaydi, tozalaydi va tortadi. 18 yoshdan oshgan qizlar uchun kundalik foydalanish uchun javob beradi. Mahsulot to'qimasi engil - qo'llanilgandan so'ng, yog'li plyonka hissi bo'lmaydi.
SPF 25 bilan yuz kremi
25 dan SPF filtrli kremlar yozda terisi och, ko'zlari qorong'i yoki och bo'lgan ayollarga mos keladi. Bu mablag 'epidermisni quyosh nurlarining salbiy ta'siridan yuqori himoya bilan ta'minlashga mo'ljallangan. Kunning ko'p qismini toza havoda o'tkazadigan qizlar uchun ularni har kuni ishlatish tavsiya etiladi.
SPF 25 bilan yuz kremlari:
- Yves Rocher tomonidan Hydra Vegetal … Ushbu mahsulot oddiy va aralash teriga ega bo'lgan ayollar uchun mo'ljallangan. O'simlik sharbati tufayli u hujayralarda namlikni yaxshi saqlaydi va faqat yozda foydalanishga yaroqli.
- Estee Lauder DayWear … Oldindan mavjud bo'lgan ajinlar bilan kurashadi va yangi ajinlar paydo bo'lishining oldini oladi. Uning tarkibida koenzim Q10, alfa-linoleik kislota, kinetin, shuningdek E va C vitaminlari mavjud bo'lib, ular quruq terini yumshoq va yog'li terini mat qiladi. Dermisning barcha turlariga mos, quyoshdan yaxshi himoya qiladi. Natijada, teri o'zining sog'lom rangini saqlab qoladi.
- City Block Sheer SPF 25 Clinique tomonidan … Pardoz paytida juda yaxshi ishlaydi, hatto eng issiq mavsumda ham poydevor tomchilab ketishiga yo'l qo'ymaydi. Yosun ekstraktlari tufayli u dermis yuzasidan ortiqcha yog'larni yo'q qiladi, yog 'bezlarining ishini normallashtiradi, shuningdek uzoq vaqt quyosh nurida bo'lsa ham yuzning qizarishini oldini oladi.
SPF 30 bilan yuz kremi
Bunday filtrli kosmetika mahsulotlari ochiq rangdagi sochlar va ko'zlar egalariga mos keladi, ular asosan himoya vositalarisiz uzoq vaqt davomida to'g'ridan-to'g'ri quyosh nurida bo'lishlari taqiqlanadi. SPF 30 bilan yuz kremlari, odatdagi sarg'ish mahsulotlardan farqli o'laroq, yog'li plyonka qoldirmaydi va tor maqsadli kosmetik xususiyatlarga ega.
SPF 30 bilan eng yaxshi kundalik kremlar:
- Suyuqlikni himoya qilish, La Mer … Yuz uchun maxsus quyosh kremi, teriga osongina yopishadi va har qanday asosga surtish uchun mos keladi. U quyosh nurlarini qaytaruvchi va qayta taqsimlaydigan kuchli aks etuvchi sharlarni o'z ichiga oladi. Yosunlar dermisni yuqori harorat va yuqori namlikdan himoya qiladi. Yopishqoq effekt yo'q, bu SPF darajasi yuqori bo'lgan mablag'larning odatda kamchiligi.
- Dermalogica Yog'siz mat … C va E vitaminlari bo'lgan krem dermisni samarali namlaydi, quyoshdan himoya qiladi, eng muhimi, tinchlantiruvchi ta'sir ko'rsatadi va mavjud tirnash xususiyati va qizarishni ketkazadi.
- Muse himoya kun kremi … Kundalik foydalanishga yaroqli juda nozik kundalik krem. Isroil kosmetologlari tomonidan quyoshdan himoya zarur bo'lgan issiq mavsum uchun maxsus ishlab chiqilgan. U tarkibida shakar va gialuron kislotasi majmuasi mavjud bo'lib, u nafaqat terini oziqlantirib, namlaydi, balki qarishning oldini oladi.
SPF 40 bilan yuz kremi
Plyaj mavsumini endigina ochayotgan yoki haddan tashqari sezgir teriga ega bo'lgan ayollar uchun bunday yuqori darajada himoyalangan yuzlar majburiydir. Bu kremlar zararli nurlanishning 98 foizini to'sadi. Ayniqsa, yaqinda kosmetik peeling protsedurasidan o'tgan qizlar uchun bunday himoya zarur. SPF 40 terini parvarish qilish mahsulotlariga quyidagilar kiradi:
- Elena Rubinshteyn Premium UV … Bu ayolga yuziga zarar bermasdan, uzoq vaqt davomida to'g'ridan -to'g'ri quyosh nurida qolishiga imkon beruvchi krem. Bu yumshatuvchi ta'sirga ega va ishlatilgan birinchi kundan boshlab terining yengilligini tekislaydi. Yana bir ortiqcha - sepkil va pigmentatsiyaga qarshi samarali kurash.
- Shiseido Urban Environment UV -dan himoya krem … UVA / UVB dan himoya qiluvchi yapon mahsuloti - terining erta qarishining asosiy sababi bo'lgan nurlarning ikki turi. Antioksidantlar dermisga namlik va qulaylik beradi. U juda engil tuzilishga ega va deyarli bir zumda so'riladi, bu uni ideal bo'yanish asosiga aylantiradi.
- Clarins UV Plus SPF 40 … Kunduzgi krem tarkibida quyoshdan, erkin radikallardan va atrof -muhitning salbiy ta'siridan kuchli himoya qiluvchi mineral filtrlar mavjud. Bu har qanday sharoitda terini qulaylik bilan ta'minlaydigan, foydali komponentlar bilan oziqlanadigan va sog'lom rang beradigan juda munosib vosita.
Nemlendirici yuz kremini SPF 15-40 bilan qanday ishlatish kerak
Filtrli kremni ishlatishning o'zi, uning epidermisning kuyishi yoki qizarishi ko'rinishini istisno qilishiga kafolat bermaydi. Faqat sifatli mahsulotni tanlash emas, balki mahsulotni qo'llashning ma'lum qoidalarini bilish ham muhim.
Qanday qilib SPF kremini to'g'ri qo'llash mumkin:
- Mahsulot ko'chaga chiqishdan 20-30 daqiqa oldin tozalangan teriga surtiladi. Bu vaqt kremning to'liq so'rilishini ta'minlaydi va uning ishchi komponentlari ishlay boshlaydi. Agar siz mahsulotni filtrlar bilan qo'llaganingizdan 5-10 minut o'tgach quyosh nuriga duch kelsangiz, nurlar salbiy ta'sir ko'rsatishga vaqt topadi.
- Kremni qalin qatlamda yoymang - bu yaxshi himoyani ta'minlamaydi. Aksincha, zich massa yuzni plyonka bilan yopadi va yog'li porlashni qoldiradi, ingichka terini og'irlashtiradi. Ammo u nafas olishi kerak, shuning uchun mahsulotning bir necha zarbasidan foydalaning.
- Barmoqlaringiz uchi bilan engil urish va chayqalish harakati bilan kremni qo'llang. Hech qanday holatda intensiv surish kerak emas.
- SPF kremidan keyin yuzingizga oddiy kukun yoki engil poydevor surtishingiz mumkin. Bu mablag'lar uning himoya funktsiyasini biroz pasaytiradi. Himoya ta'sirini kuchaytirish uchun siz quyoshdan saqlovchi xususiyatlarga ega bo'lgan kukunni ishlatishingiz mumkin, lekin SPF darajasi kremnikidan past bo'lmasligi kerak.
- Agar SPF bilan kosmetika qo'llanilgandan so'ng, ayol kun davomida termal suv ishlatsa, kremni yana filtrlar bilan surtish tavsiya etiladi, chunki har qanday suyuqlik barcha ishlaydigan komponentlarni osongina yuvib tashlaydi.
Umuman olganda, SPF bilan mahsulotni ishlatish qoidalari boshqa yuzni parvarish qilish kremini qo'llashdan deyarli farq qilmaydi.
Yuzga SPF bilan kremni qanday surtish mumkin - videoni tomosha qiling:
35 yildan so'ng, har qanday turdagi teriga ega bo'lgan ayol va mavsumdan qat'i nazar, SPF kremlaridan foydalanishi kerak, chunki ular dermisning fotosintezini oldini oladi, pigmentatsiyadan himoya qiladi. Bunday mablag'lar yozda, hatto yosh qizlarning terisi quyosh nurlarining salbiy ta'siriga duch kelganida foydalanish uchun majburiydir. Agar siz ushbu maslahatlarga e'tibor bermasangiz, u quruq, zerikarli va ajin bo'lib qoladi. Kuchli ingredientlar va tabiiy ingredientlardan iborat sifatli kremlarni tanlang.
