Salomatlik va go'zallikni qo'llab -quvvatlaydigan qimmatbaho vitaminlarning tabiiy manbai bo'lgan uzum yog'ining afzalliklari haqida bilib oling. Uzum yog'i haqli ravishda tabiiy go'zallik gormoni unvonini oldi. Bu mahsulot ayol tanasi uchun juda muhim, chunki uning tarkibida qimmatbaho polifenollar bor - bular estrogen gormonining tuzilishiga o'xshash noyob komponentlardir. Bu modda kollagen ishlab chiqarish jarayonini boshqaradi, shuningdek teri hujayralarining yangilanishi, shu jumladan tirnoq va soch o'sishi uchun javobgardir.
Uzum yog'i qanday tayyorlanadi?
Uzumni to'liq iste'mol qilish yaxshiroqdir, buning natijasida tanaga kerakli miqdordagi qimmatli moddalar va vitaminlar kiradi, chunki foyda nafaqat pulpa, balki urug'larda ham mavjud. Uzum yog'i urug'lardan ishlab chiqariladi.
Bugungi kunda u bir necha usullar yordamida olinadi:
- Sovuq bosilgan. Bosish jarayoni amalga oshiriladi, buning natijasida yog'da barcha foydali moddalar, iz elementlari va vitaminlar qoladi. Biroq, kekni to'liq siqib chiqarishga erishib bo'lmaydi.
- Issiq ekstraktsiya. Bu usul tabiiy yog'ning maksimal miqdorini keltiradi, lekin ayni paytda ozuqa moddalarining ma'lum qismi yo'qoladi.
Uzum yog'ining tarkibi
Uzum yog'ida inson tanasining to'liq ishlashi uchun zarur bo'lgan juda ko'p miqdordagi tabiiy moddalar, iz elementlari va vitaminlar mavjud.
Uzum yog'i qimmatli xususiyatlariga ko'ra makkajo'xori va o'simlik yog'i bilan raqobatlasha oladi. U linoleik va yog 'kislotalarini o'z ichiga oladi.
Uzum yog'i o'ziga xos tabiiy tarkibi tufayli turli muammolarni engishga yordam beradi:
- asab va endokrin tizimlarning ishlashi tiklanadi;
- qon tomirlari devorlari mustahkamlanadi;
- turli yurak -qon tomir kasalliklarining samarali profilaktikasi amalga oshiriladi;
- og'ir metallarning tuzlari tanadan tez chiqariladi, shuningdek zararli toksinlar.
Uzum yog'ining tarkibi ko'p miqdorda qimmatli antioksidantlarni o'z ichiga oladi, ular erkin radikallarning salbiy ta'sirini tezda zararsizlantirish qobiliyatiga ega.
Ko'p miqdordagi vitaminlar tufayli uzum yog'i ko'rishni yaxshilashga yordam beradi, u soch va terining holatiga yumshoq g'amxo'rlik qiladi. Ushbu mahsulot tarkibida xlorofill bor, u shifobaxsh va bakteritsid ta'siriga ega.
Uzum yadrosi yog'ining shifobaxsh ta'siri
Ushbu vosita juda ko'p ijobiy fazilatlarga ega va turli muammolarni hal qilishga yordam beradi:
- Bu yurak mushaklarining ishiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi - qon tomirlari mustahkamlanadi, qondagi xolesterin darajasi normallashadi. Ushbu turdagi moyni yurak xuruji, qon tomirlari, ateroskleroz, gipertenziya davolashda ishlatish tavsiya etiladi.
- Oshqozon -ichak trakti kasalliklari, shu jumladan gastrit va oshqozon yarasini davolashda uzum yadrosi efir moyidan foydalanish tavsiya etiladi. Tosh va gepatit hosil bo'lishining profilaktik agenti sifatida buyuriladi.
- Yog 'ayollar tomonidan emizish paytida sut hajmini oshirish uchun ishlatiladi. Ushbu vosita hayz ko'rishni engillashtirishga yordam beradi.
- Uzum yog'i erkaklarga potentsial bilan bog'liq muammolarni hal qilishda yordam beradi, shuningdek, jinsiy a'zolar ishi bilan bog'liq turli kasalliklar uchun ajoyib profilaktik vosita hisoblanadi.
- Bu vosita prostata saratoni va bepushtlikni davolashda samarali.
- Uzum yadrosi yog'i - yaralarni davolashning ajoyib vositasi - aşınmalar, kuyishlar, yaralar va boshqa turdagi teri kasalliklarini davolash jarayonini tezlashtiradi. Har xil turdagi yaralar, toshbaqa va toshmalarni davolashda foydalanish tavsiya etiladi.
- Uzum yog'i tananing tabiiy himoyasini, immunitetini oshirishga yordam beradi. Agar ushbu vosita muntazam ishlatilsa, har xil turdagi viruslarga, shuningdek infektsiyalarga qarshilik rivojlanadi.
Bugungi kunda uzum yadrosi yog'i turli sohalarda qo'llaniladi:
- Ovqat pishirishda u har xil turdagi sovuq taomlar tayyorlashda ishlatiladi, salatlar uchun ajoyib kiyinishdir.
- Tibbiyotda u har xil kasalliklardan xalos bo'lishga yordam beradi.
- Kosmetologiyada u yuz terisini parvarish qilishda keng qo'llaniladi. Ushbu mahsulot tarkibida epidermis uchun zarur bo'lgan katta miqdordagi qimmatli moddalar mavjud.
Uzum yog'ining kosmetologiyada qo'llanilishi
Uzum yadrosi yog'i juda ko'p foydali xususiyatlarga ega va terining to'g'ri ovqatlanishini ta'minlaydi. Shuning uchun bugungi kunda u uy kosmetologiyasida keng qo'llanilmoqda.
Yuzni parvarish qilishda
Uzum yog'ining tuzilishi juda yengil, shuning uchun u tez so'riladi va terida yoqimsiz yog'li parda qolmaydi. Natijada, epidermis foydali moddalar bilan to'yingan. Ushbu mahsulot universaldir, shuning uchun uni har qanday terini parvarish qilishda ishlatish mumkin. Ammo uzum yadrosi yog'i yog'li teri uchun eng foydali hisoblanadi, chunki u kuchli yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega.
Ushbu mahsulot terini mukammal darajada oziqlantirib, uni yanada yumshoq va yumshoq qiladi. Bu tonik va namlovchi ta'sirga ega. Birinchi protseduradan so'ng, teri sog'lom rangga ega bo'ladi.
Uzum yog'i - mukammal qayta tiklovchi vosita, shuning uchun uni ishqalanish va chizishlarni davolashda ishlatish tavsiya etiladi. Qisqartiruvchi xususiyatlar ham ushbu mahsulotga xosdir, shuning uchun akne va sivilcalarga moyil bo'lgan muammoli terini parvarish qilish uchun tavsiya etiladi. Yog 'ko'z atrofidagi terini namlash va yaqin joylarga g'amxo'rlik qilish uchun foydalidir.
Yuz terisini parvarish qilishda uzum yadrosi yog'idan quyidagi usullarda foydalanish mumkin.
- Kundalik yuzlar uchun ideal. Uzum yadrosi yog'ini sof shaklda ishlatish mumkin, chunki u ajoyib namlovchi ta'sir ko'rsatadi. U har xil turdagi efir moylari bilan yaxshi ketadi yoki oz miqdorda tayyor kosmetikaga qo'shiladi.
- Uni makiyajni olib tashlash hamda yuz terisini tozalash uchun ishlatish tavsiya etiladi. Buning uchun siz uzum yadrosi yog'ini suv hammomida bir oz qizdirishingiz mumkin, buning natijasida foydali moddalar epidermisga ancha faol kirib boradi. Ushbu protsedura terini tozalaydi va namlaydi, uni foydali moddalar va mikroelementlar bilan to'yingan qiladi.
- Agar uzum yadrosi yog'i teri hujayralarini oziqlantirish uchun ishlatilsa, uni bodom, avakado va bug'doy urug'i efirlari bilan birlashtirish tavsiya etiladi. Barcha komponentlar teng miqdorda olinadi. Tayyor mahsulotni avval tozalangan teriga surtish mumkin. Bundan tashqari, bu kompozitsiyani kompress uchun ishlatish mumkin - doka mato mahsulotga namlanadi va teriga yarim soat davomida qo'llaniladi. Jarayon oxirida yuz avval salqin suvga namlangan ro'molcha bilan artiladi.
- Uzum yadrosi yog'i etuk terini parvarish qilish uchun ham ishlatilishi mumkin. Bunday holda, uni sandal yog'i bilan birlashtirish kerak (komponentlar teng miqdorda olinadi). Ushbu kompozitsiya yordamida siz har kuni tozalangan terini moylashingiz kerak. Ushbu protsedurani yotishdan oldin bajarish tavsiya etiladi.
- Siz uzum yadrosi yog'i va boshqa turdagi efir moylari bilan to'ldirishingiz mumkin, shu bilan uning foydasini bir necha bor oshirasiz. 1 -chi. l.mahsulotdan siz 3 tomchi qo'shimcha efir olishingiz kerak bo'ladi. Agar yog'lar yuz terisini parvarish qilish uchun muntazam ravishda ishlatilsa, limon va apelsin moylarini, shuningdek, atirgul daraxtini tanlashni to'xtatish tavsiya etiladi.
- Agar chuqur ajinlarni olib tashlash zarurati tug'ilsa, siz 2 tomchi yalpiz efir bilan boyitilgan uzum yog'idan foydalanishingiz mumkin. Bunday holda, neroli yoki limetta yog'i ham mos keladi.
- Yallig'langan teriga g'amxo'rlik qilish uchun siz uzum yog'ini bug'doy urug'i va avakado efiri bilan birlashtira olasiz. Tayyor kompozitsiyaga bir necha tomchi lavanta yoki romashka efirini qo'shishga arziydi.
- Kichkina mimik ajinlarni yo'q qilish uchun quyidagi niqobni qo'llash tavsiya etiladi - 2 tomchi neroli yog'i, 1 osh qoshiq. l. uzum urug'ining efiri va 1 osh qoshiq. l. avakado yog'i. Tayyor kompozitsiya kuniga ikki marta oldindan tozalangan teriga surtiladi.
- Akne va toshmalardan tezda qutulish uchun ertalab va kechqurun muammoli joylarga oz miqdorda uzum yadrosi yog'ini surtish kerak. Moychechak yoki limon efirining (2 tomchi) uzum yog'i bilan aralashmasi ham foyda keltiradi.
Uzum yog'i bilan massaj qiling
Bu yog 'terini parvarish qilish uchun juda mos keladi, chunki u nafaqat yoqimli va nozik hidga ega, balki yog'li dog' qoldirmasdan ham mukammal so'riladi. U yolg'iz yoki boshqa yog'lar bilan birgalikda ishlatilishi mumkin. Mahsulotning oz miqdori kaftlarga surtiladi, so'ng teriga surtiladi.
Siz 2 osh qoshiq olishingiz kerak. l. uzum yadrosi yog'i va 3 tomchi avakado va jojoba yog'i bilan aralashtiring. Ushbu kompozitsion selülitga qarshi samarali massaj qilish uchun ideal. Barcha komponentlar yaxshilab aralashtiriladi, shundan so'ng hosil bo'lgan kompozitsion muammoli joylarga surtiladi. Agar uning tayyor niqobi lavanta, geranium, bibariya va limonning efir moylari bilan to'ldirilgan bo'lsa (3 tomchi olinadi), eng katta foyda olish mumkin.
Kosmetik vannalar
Vannani nafaqat yoqimli, balki juda foydali qilish uchun uzum yadrosi yog'i (2 osh qoshiq) olinadi va oz miqdorda tuz yoki asalda eritiladi. Shu maqsadda kremni ham ishlatish mumkin.
Olingan kompozitsiya oldindan iliq suv bilan to'ldirilgan hammomga quyiladi. Jarayonning davomiyligi taxminan 20-25 minut. Hammomdan keyin teringizni yuvishingiz shart emas, uni yumshoq sochiq bilan artib oling. Ushbu protseduradan muntazam foydalanish terini namlaydi va yumshoq qiladi.
Sochni parvarish qilish uchun
Uzum yadrosi yog'idan muntazam foydalanish sochlarning yumshoqligini va tabiiy porlashini tiklashga yordam beradi, uchlari bo'linishini oldini oladi:
- sochingizni yuvishdan taxminan bir soat oldin siz efir moyini soch ildizlariga surtishingiz mumkin;
- mahsulotni shampun tarkibiga oz miqdorda qo'shish tavsiya etiladi;
- boshqa dorivor yog'lar bilan birlashtirilishi mumkin - masalan, kastor yoki dulavratotu (yog'lar teng miqdorda olinadi).
Uzum yadrosi efir moyi toza ishlatilishi yoki turli kosmetikaga qo'shilishi mumkin. Eng muhimi, kerakli natijaga erishish uchun uni muntazam ravishda qo'llash va belgilangan dozalarga qat'iy rioya qilish kerak.
Bu videoda uzum yadrosi yog'i haqida ko'proq ma'lumot:
