Go'zallik

D vitamini etishmasligi: sabablari va kasalliklari

D vitamini etishmasligi: sabablari va kasalliklari

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 10:01

D vitamini etishmovchiligi balog'at yoshida ham, bolalikda ham turli kasalliklarning rivojlanishiga sabab bo'ladi. Kalsiferol barcha hayotiy organlarning normal ishlashi uchun zarurdir

Uyda kirpiklarni cho'zish: kengaytma turlari, material tanlash

Uyda kirpiklarni cho'zish: kengaytma turlari, material tanlash

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 10:01

Kirpiklarni cho'zish tartibi qanday, ularni uyda qanday cho'zish kerak, ayniqsa materiallarni, asboblarni va bajarish usullarini tanlash

Ko'krak qafasi uchun eng samarali mashqlar va protseduralar qanday?

Ko'krak qafasi uchun eng samarali mashqlar va protseduralar qanday?

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 10:01

Maqolada uyda ko'krak qafasini mashqlar yordamida qisish mumkinmi va ularning qaysi biri eng samarali ekanligi muhokama qilinadi. To'g'ri ovqatlanish orqali ishlatishga yordam sifatida tasvirlangan

Uyda tug'ilgandan keyin ko'kragingizni qanday siqish kerak

Uyda tug'ilgandan keyin ko'kragingizni qanday siqish kerak

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 10:01

Maqolada homiladorlikdan keyin ko'kragining cho'kib ketishining sabablari muhokama qilinadi va o'rash, mashqlar va massaj yordamida sut bezlarini qisish usullari keltirilgan

Soch uchun yogurtni qanday ishlatish kerak

Soch uchun yogurtni qanday ishlatish kerak

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 10:01

Yogurtning sochlarga foydali ta'siri, ishlatishga qarshi ko'rsatmalar. Uyda tayyorlangan sut mahsulotlari retsepti. Niqoblarning variantlari va ulardan foydalanish qoidalari

Yog'li sochlar: sabablari va davolash

Yog'li sochlar: sabablari va davolash

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 10:01

Maqolada yog'li sochlarning sabablari muhokama qilinadi, shuningdek, yog'li buruqlarni dori vositalari va xalq usullari bilan davolash usullari keltirilgan

Soch bo'yog'ini professional va xalq usullari bilan olib tashlash

Soch bo'yog'ini professional va xalq usullari bilan olib tashlash

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 10:01

Soch bo'yog'ini professional mahsulotlar bilan olib tashlash usullari. Ommabop yuvish vositalari va ulardan foydalanish qoidalari ko'rib chiqilgan. Muqobil retseptlar mavjud. Tarkib

Kulrang ko'zlar uchun bo'yanish bo'yicha master -klass

Kulrang ko'zlar uchun bo'yanish bo'yicha master -klass

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 10:01

Kulrang ko'zlar uchun moda va chiroyli bo'yanish sirlari, ko'zoynaklar uchun optimal ranglar. Bosqichma-bosqich qo'llanma har xil holatlar uchun makiyajni qo'llash

Moviy yuz gil: foydalari va qo'llanilishi

Moviy yuz gil: foydalari va qo'llanilishi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 10:01

Moviy gil - yuz terisining go'zalligi va salomatligi uchun tabiiy modda, ko'k loy tarkibi, foydalanish ko'rsatkichlari va foydali xususiyatlari, har xil turdagi teriga ega yuzlar uchun aralashmalar retseptlari

Yashil ko'zlar uchun bo'yanish bo'yicha master -klass

Yashil ko'zlar uchun bo'yanish bo'yicha master -klass

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 10:01

Maqolada yashil ko'zlar egalari uchun bo'yanish qoidalari muhokama qilinadi: kechqurun, kunduzi, kundalik, yorug'lik va boshqalar. To'y makiyaji va tutunli muzni bajarish bo'yicha ko'rsatmalar

Bergamot yog'ini teriga va sochlarga qanday surtish mumkin

Bergamot yog'ini teriga va sochlarga qanday surtish mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 10:01

Tana va soch go'zalligi uchun tabiiy sitrus bergamot yog'i: foydali xususiyatlari, kontrendikatsiyasi, tanlash qoidalari, mahsulot xususiyatlari, qo'llanilish variantlari

Soch uchun suyuq kristallardan qanday foydalanish kerak

Soch uchun suyuq kristallardan qanday foydalanish kerak

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 10:01

Qanday suyuq kristallardan yasalgan va ular qanday xususiyatlarga ega, soch uchlari uchun mahsulotni qanday ishlatish kerak, mo'rt sochlarni parvarish qilishda va kepekka qarshi suyuq kristallarni qanday ishlatish kerak

Oyoqlarning terlashi: sabablari va davolash xususiyatlari

Oyoqlarning terlashi: sabablari va davolash xususiyatlari

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 10:01

Oyoq terlashining sabablari. Dorilar va an'anaviy tibbiyot yordamida giperhidrozga qarshi kurash usullari ko'rib chiqilgan

Issiq manikyurni o'zingiz bajarish texnologiyasi

Issiq manikyurni o'zingiz bajarish texnologiyasi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 10:01

Issiq manikyur tirnoqlarning go'zalligini mustahkamlashga va tiklashga yordam beradi. Mo'rt va zaif tirnoqlarni parvarish qilish uchun bu protsedura shunchaki o'zgarmasdir

Ayollarning külotlarini qanday tanlash va kiyish kerak

Ayollarning külotlarini qanday tanlash va kiyish kerak

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 10:01

Ayollar pantiesining turlari, ulardan foydalanish xususiyatlari, ichki kiyim tanlash bo'yicha maslahatlar

Yuz sarumlarini qanday ishlatish kerak

Yuz sarumlarini qanday ishlatish kerak

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 10:01

Ushbu maqolada siz yuz sarumining nima ekanligini, bu mahsulotning samaradorligini oshirish, uni to'g'ri ishlatish va qayerdan sotib olishni bilib olasiz

Uyda yuzning vakuumli massajini qanday qilish kerak

Uyda yuzning vakuumli massajini qanday qilish kerak

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 10:01

Vakuumli idishlar va uyda massaj vositasidan foydalanish xususiyatlari. Yuz uchun qutilar turlari. Turli saytlarda bank terapiyasini o'tkazish texnikasi

Shampunni qanday tanlash mumkin

Shampunni qanday tanlash mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 10:01

Biror kishi shampun sotib olganda, u katta tanlovga duch keladi. Maqola sizga ushbu muammoni hal qilishga yordam beradi, har xil turdagi sochlar uchun shampunda qanday ingredientlar bo'lishi kerakligini bilib oladi

Monro lablarini pirsingini qanday olish mumkin

Monro lablarini pirsingini qanday olish mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 10:01

Monro pirsingining xususiyatlari, unga qarshi ko'rsatmalar, pirsing uchun sirg'ani tanlashning nuanslari. Uni amalga oshirish bo'yicha bosqichma-bosqich ko'rsatmalar va unga g'amxo'rlik qilish bo'yicha tavsiyalar. Zargarlik buyumlarini olib tashlash bo'yicha maslahatlar

O'z qo'llaringiz bilan shampunni qanday qilish kerak

O'z qo'llaringiz bilan shampunni qanday qilish kerak

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 10:01

Agar siz o'z qo'llaringiz bilan shampun yasashni xohlasangiz, lekin rejalaringizni amalga oshirish uchun qaysi komponentlardan foydalanishni bilmasangiz, ushbu maqola bu masalani tushunishga yordam beradi

Yog'li sochlar: sabablari va kurash usullari

Yog'li sochlar: sabablari va kurash usullari

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 10:01

Yog'li sochlarning ko'payish sabablari, yog 'bezlarining ishini normallashtirish uchun shampun, niqob va xalq retseptlarini to'g'ri tanlash, yog'li sochlarni parvarish qilish bo'yicha maslahatlar

Kremlarning tasnifi

Kremlarning tasnifi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 10:01

Bu erda siz kosmetik krem ishlab chiqarish qanday paydo bo'lganligini, qaysi moylar mahsulotning asosi bo'lganligini va bu mahsulotlar tarkibi va maqsadi bo'yicha qanday bo'linishini bilib olasiz

Uyda strech belgilari uchun mumiyadan foydalanish xususiyatlari

Uyda strech belgilari uchun mumiyadan foydalanish xususiyatlari

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 10:01

Mumiyaning tabiiy aralashmasidan strech belgilari, tarkibi, foydali xususiyatlari, foydalanishga qarshi ko'rsatmalar, tarqatish shakli va tog 'qatronidan foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar uchun foydalanish

Uyda yuz gomajini qanday qilish kerak

Uyda yuz gomajini qanday qilish kerak

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 10:01

Gommage nima, uning xususiyatlari, uyda har xil turdagi teriga niqob tayyorlash, protsedura texnikasi

O'z qo'lingiz bilan mineral kukunni qanday qilish kerak

O'z qo'lingiz bilan mineral kukunni qanday qilish kerak

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 10:01

Ushbu maqola o'z qo'llari bilan mineral yuz kukunlarini tayyorlashni istaganlar uchun foydali bo'ladi. Bu erda siz tayanch nimadan iborat bo'lishi mumkinligini va u yoki bu komponent nimaga javobgarligini bilib olasiz

Kosmetika qanchalik tez yomonlashadi

Kosmetika qanchalik tez yomonlashadi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 10:01

Teri turi nafaqat odamning ovqatlanishiga, o'ziga qanday g'amxo'rlik qilishiga va hokazolarga, balki kosmetika mahsulotlarini saqlash qoidalariga rioya qilishiga va umri tugaganidan keyin mahsulotni tashlab yuborishiga bog'liq

Qanday qilib alkogolli atirni tayyorlash mumkin

Qanday qilib alkogolli atirni tayyorlash mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 10:01

Spirtli ichimliklar tarkibi, turli komponentli retseptlar, tayyorlash bosqichlari va atirni saqlash qoidalari

Soch zichligi uchun zamonaviy vositalar va xalq usullari

Soch zichligi uchun zamonaviy vositalar va xalq usullari

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 10:01

Uyda sochlarning go'zalligi va qalinligini tiklashga yordam beradigan oddiy kosmetik muolajalarning xususiyatlarini bilib oling

Tirsakning qo'pol terisi uchun uyda parvarish qilish

Tirsakning qo'pol terisi uchun uyda parvarish qilish

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 10:01

Tirsaklarda qotib qolgan teri paydo bo'lishining sabablari. Niqob retseptlari, unga g'amxo'rlik qilish uchun kremlarni ko'rib chiqish

Sovuq tanani ozdiruvchi doka

Sovuq tanani ozdiruvchi doka

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 10:01

Sovuq matolar uchun foydalari va kontrendikatsiyasi. Sirka, asal, loy va suv o'tlari bilan aralashmalar uchun retseptlar

Asal mumidan yuz kremini qanday tayyorlash mumkin

Asal mumidan yuz kremini qanday tayyorlash mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 10:01

Asal mumining yuz uchun foydali xususiyatlari va uni ishlatishga qarshi ko'rsatmalar. Eng yaxshi retseptlar va unga asoslangan krem tayyorlash texnologiyasi

Uyda jo'xori uni bilan yuvish

Uyda jo'xori uni bilan yuvish

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 10:01

Jo'xori uni bilan yuvishning foydalari va kontrendikatsiyasi. Retseptlarni aralashtirish

Yuz uchun suyuq glitserinni qanday ishlatish kerak

Yuz uchun suyuq glitserinni qanday ishlatish kerak

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 10:01

Yuz uchun glitserinning foydalari va mumkin bo'lgan zarari. Tarkibi va komponentlari, teri maxsulotlari uchun turli retseptlar

Qizil qalampir o'rash

Qizil qalampir o'rash

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 10:01

Qizil qalampir bilan o'rashga qarshi ko'rsatmalar va ularning foydalari. Makaron tayyorlashning retseptlari va xususiyatlari

Smetana yuz niqobini qanday tayyorlash mumkin

Smetana yuz niqobini qanday tayyorlash mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 10:01

Smetana bilan yuz niqoblarini ishlatishning foydalari va kontrendikatsiyasi. Asal, tuxum va mevali mahsulotlar uchun retseptlar

Sochni kuzda parvarish qilish

Sochni kuzda parvarish qilish

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 10:01

Nima uchun kuzda sochlaringizni ehtiyotkorlik bilan parvarish qilish, buklanishlar salomatligini saqlash uchun to'g'ri ovqatlanish bo'yicha umumiy tavsiyalar, iplarning rangi va tuzilishini tiklash xususiyatlari, texnikasi

Uyda gulli suvni qanday qilish kerak

Uyda gulli suvni qanday qilish kerak

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 10:01

Gulli suvdan foydalanishning foydali xususiyatlari va kontrendikatsiyasi. Atirgul, yasemin, romashka va apelsin gulli gidrolat retseptlari

Arzon atirlarni qimmatlardan qanday ajratish mumkin

Arzon atirlarni qimmatlardan qanday ajratish mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 10:01

Arzon va qimmat atirlar, past sifatli parfyumning asosiy belgilari, har xil narx toifasidagi mahsulotlarning qiyosiy tavsifi, tanlash bo'yicha maslahatlar

Afrikalik qora sovunning go'zallik va salomatlik uchun foydalari

Afrikalik qora sovunning go'zallik va salomatlik uchun foydalari

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 10:01

Afrikalik qora sovun nima ekanligini, uning qanday foydalari borligini va undan qanday to'g'ri foydalanishni bilib oling

Parfyumni qanday to'g'ri qo'llash kerak

Parfyumni qanday to'g'ri qo'llash kerak

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 10:01

Ruhlar nima. Ariza berishning umumiy qoidalari va buning uchun eng yaxshi joylar. Har xil turdagi atirlardan foydalanish xususiyatlari: qattiq, yog ', alkogol