Bu meva qanday tarkibga boy? U limondan nimasi bilan farq qiladi? Allergiya bo'lishi mumkinmi? Kaloriya tarkibi, vazn yo'qotishda qanday foydalanish, kosmetologiya, foydalari, zarari va kontrendikatsiyasi. Kosmetologiyada ohak: teriga yorqin ko'rinish beradi va turli infektsiyalardan himoya qiladi. Vannaga (sharbat va efir moyi) qo'shilgan kepek, ko'karishlar, ko'karishlarni yo'q qilish uchun skrablarda ishlatiladi. Terini oqartirish uchun katta ohak sharbatini asal bilan aralashtiring (100 g). Doka salfetkalarni aralashma bilan namlang va ularni yoshli dog'lar yoki sepkillarga qo'llang. Taxminan 20 daqiqadan so'ng yuzingizni salqin suv bilan yuvishingiz mumkin. Oqartirish kursi: 3 hafta (kuniga bir marta).
Yashil limon - ohakning zarari va kontrendikatsiyasi
Agar sizda oshqozonning kislotaliligi yuqori bo'lsa, ohak iste'mol qilish kerak emas - bu me'da shirasining kuchli sekretsiyasini rag'batlantiradi. Bu oshqozon yarasi, gastrit, pankreatit bilan og'rigan odamlarga zarar etkazishi mumkin.
Meva sharbat tarkibidagi kislotalar tufayli tishlarga ham zararli. Ular tish emalini yo'q qiladi, shuning uchun ishlatishdan keyin zararlanish xavfini kamaytirish uchun og'zingizni suv bilan yaxshilab chayish kifoya.
Ba'zi odamlar allergiyaga duch kelishi mumkin va bu ushbu mahsulotni ishlatishning eng muhim kontrendikatsiyasi. U xuddi sitrus mevalariga (apelsin, mandarin, greyfurt) allergiya kabi o'zini namoyon qiladi. Immun tizimi ohak oqsillarini organizm uchun xavfli deb biladi va ular bilan kurashish uchun antitelalar chiqaradi, natijada gistamin ishlab chiqarish ko'payadi. Ikkinchisi yallig'lanishni, shishishni va boshqa allergiya alomatlarini (toshma, qichishish, nafas qisilishi, ko'z yoshlari) keltirib chiqaradi. Unga va boshqa sitrus mevalariga allergiya S vitamini bilan oziq -ovqat olishni imkonsiz qiladi, lekin ularning muqobillari qulupnay, brokkoli, qizil va yashil qalampir. Shunday qilib, uni odatdagidek ishlating va hamma narsa yaxshi va foydali bo'ladi!
Video: Hayot ajoyib! Limon va ohak: