Mutaxassislarning fikriga ko'ra, sport bilan shug'ullanadigan ko'p odamlar mushak massasini olish uchun steroidlardan foydalanadilar. Ko'rsatkichlar juda ta'sirli - bunday sportchilarning soni 2 000 000 dan oshadi, badanini mukammal qilishga intilganlarning ozgina qismi to'g'ri ish qilsa, ko'pchilik o'z sog'lig'iga katta xavf soladi. Oxir oqibat, "kimyo" ni qabul qilishda hatto o'limga olib keladigan natijalar ham mumkin.
Buning sababi shundaki, ushbu dorilarning ba'zilari mutaxassisning nazoratsiz, nojo'ya ta'sirlar haqida hech qanday tasavvurga ega bo'lmagan holda, noto'g'ri dozani tanlashda ishlatiladi. Axir, shifokor to'g'ri dozani buyurishi mumkin, keyin hamma narsa boshqacha bo'ladi, keyin kurs foydali bo'ladi, zararli emas.
Anabolik steroidlar juda samarali va tibbiy amaliyotda muvaffaqiyatli qo'llaniladi. Shunday qilib, siz faqat mutaxassis bilan bog'lanishingiz kerak, shunda u ma'lum dori -darmonlarni qo'llashning to'g'ri yo'lini belgilaydi. Bu tanaga minimal salbiy oqibatlar bilan xohlagan narsaga erishishning yagona yo'li.
Doping nazorati - bu nima?
U mavjud bo'lganidek, juda ko'p noaniqliklar va tushunmovchiliklar mavjud. Doping tanaga mutlaqo zararsiz bo'lgan ko'plab moddalarni o'z ichiga oladi va aksincha, zararli dorilar doping deb tasniflanmaydi va bu ham sodir bo'ladi. Anabolik dorilarni taqiqlash hech narsaga olib kelmaydi, chunki hali ham ularning yordami bilan mushak massasini qurishga harakat qiladiganlar bo'ladi. Ammo bunday foydalanishni tanqid qilishning ma'nosi yo'q. Agar biror narsaga ehtiyoj bo'lsa, u ishlatiladi. Va bu erda hech qanday taqiq yordam bermaydi. Anabolik steroidlar ob'ektiv haqiqatdir. Shuning uchun shifokorlar, murabbiylar va jurnalistlar odamlarga bu masalani iloji boricha chuqurroq tushunishga yordam berishlari kerak.
Anabolik steroidlarni ishlatishning asosiy xatolari
- Ko'pchilik giyohvand moddalarni iste'mol qilishda kontrendikatsiyalar va yosh cheklovlariga e'tibor bermaydilar.
- Anabolik steroidlarning haddan tashqari dozalari juda xavflidir.
- Mutaxassis tomonidan tayinlangan to'g'ri davolanish kursini e'tiborsiz qoldirmaslik kerak - natijada giyohvandlikka bog'liqlik paydo bo'lishi mumkin.
- Yumshoq anabolik steroidlar bilan uzluksiz davolash rejimini bilmasdan, mashg'ulotlarda yaxshi natijalarga erishishdan ko'ra, sog'lig'ingizni buzishingiz mumkin.
- Jigarni steroid zaharlanishidan himoya qilish juda muhim - anabolik ta'sirda bu organning rolini etarlicha baholamaslik salbiy oqibatlarga olib keladi.
- Dori -darmonlarni buyurish uchun yosh ko'rsatkichlari va kontrendikatsiyalar - siz diqqat bilan e'tibor qaratishingiz kerak bo'lgan juda muhim nuqta.
Ukolning haddan tashqari dozalari - xavfi nimada?
Steroidlardan foydalanganda, printsip bo'yicha harakat qilish xato bo'ladi - ko'proq narsa yaxshiroq. Hozirgi vaqtda kursdagi eng katta xato aniq dozani oshirib yuborishdir. Aytgancha, saytda anabolik steroidlarni oldindan to'lovsiz sotib olishning haqiqiy imkoniyati mavjud.
Anabolik dozani oshirib yuborish salomatlikning shafqatsiz dushmani va hatto inson hayoti uchun bu juda xavflidir. Ukolning haddan tashqari dozasi ta'sirida o'z testosteronini bostirish va aromatizatsiya tufayli, eng yoqimsiz oqibatlar yuzaga kelishi mumkin.
Noto'g'ri ovqatlanish
Anabolik dorilarni ishlatadigan sportchilar uchun ovqatlanishning rolini e'tiborsiz qoldirmaslik kerak. Agar siz kaloriya tarkibi va oqsil miqdori yuqori bo'lgan taomlarni iste'mol qilsangiz, steroidlar maksimal ta'sir ko'rsatadi. Past kaloriyali ovqatlar bilan, agar Primobolan ishlatilsa, anabolik ta'sirga erishish mumkin.
Anabolik steroidlarni qo'llash fonida qondagi xolesterin miqdorining oshishi mumkin. Xuddi shu narsa qon bosimi uchun ham amal qiladi. Natijada yurak muammolari paydo bo'lishi mumkin. Agar siz noto'g'ri ovqatlansangiz, sog'liq uchun boshqa muammolar paydo bo'lishi mumkin. Shu sababli, kerakli ovqatlarni etarli miqdorda iste'mol qilish orqali siz mashg'ulotlarda o'z maqsadingizga erishishingiz mumkinligini yodda tutish kerak. Siz faqat dasturda dori va to'g'ri ovqatlanishni birlashtirishingiz kerak.
Ta'sirchan yog'li ovqatlarni dietadan chiqarib tashlash kerak - bu bilan siz yuragingizni himoya qilasiz va jiddiy kasalliklarning oldini olasiz. Ammo dietada protein bo'lishi kerak. Kaloriya tarkibiga kelsak, u anabolik steroidlardan foydalanish samaradorligini oshirishga yordam beradigan darajada bo'lishi kerak.
Mashg'ulotlar to'g'ri bajarilmagan - natija aniq
Yuklar bilan mashqlar ta'sirchan bo'lishi juda muhim - faqat shu tarzda maksimal steroid faolligiga erishish mumkin bo'ladi. Buning uchun siz kuch va kuchingizni ayamay, sport bilan muntazam shug'ullanishingiz kerak. Jismoniy mashqlar skeletning mushak hujayralari uchun anabolik steroidlarning so'rilishining ajoyib stimulyatoridir. Agar kuchli stimulyatsiya bo'lmasa, dorilar mushak massasida to'g'ri ishlamaydi - bu holda siz samaradorlikka erisha olmaysiz. Shunday qilib, taraqqiyot bo'lishi uchun mashg'ulotlar vaqti keldi. Shu bilan birga, mashg'ulotda og'irlikni maksimal yuklashga yo'naltiring.
Velosipedda buzilishlar
Mushak massasi uchun dorilarni ishlatganda, ayniqsa, tanaga tuzatib bo'lmaydigan zarar etkazmaslik uchun ehtiyot bo'lish kerak. Anabolik steroidlarni qabul qilishda maksimal ta'sirga faqat steroidlar zarur tsiklik bilan ishlatilganda erishish mumkin. Bundan tashqari, kerakli kombinatsiyani hisobga olish kerak. Ikkita dori yaxshiroq, lekin o'rtacha dozalarda, bitta emas, balki dozada ko'p.
Ma'lum bo'lishicha, olti sakkiz haftalik anabolik preparatlarni qo'llashdan keyin ijobiy va samarali azot balansi normallashadi. Ma'lum bo'lishicha, steroid tsikli davomida dozalarini bosqichma -bosqich oshirish, dori turlarini o'zgartirish zarur - interval ikki oydan oshmasligi kerak.
Anabolik terapiya kursini to'xtatgandan keyin mumkin bo'lgan vazn yo'qotish va kuch yo'qotish kabi yon ta'sirlarni qanday kamaytirish mumkin? Buning uchun to'g'ri tanlangan pastga aylanishni ishlatish kerak. Bu nima haqida ekanligini tushunmadingizmi? Davr oxirigacha qabul qilingan dorilar dozasini asta -sekin kamaytirish kerak. Shunday qilib, asta -sekin o'z testosteronini ishlab chiqarishni normallashtirish mumkin bo'ladi. Agar sizga steroid kerak bo'lsa, Moskva va Kiev arzon narxlarda turli xil samarali vositalarning katta tanlovini taklif qiladi. Ammo birinchi navbatda, o'zingizga zarar bermaslik uchun mutaxassis bilan gaplashishga arziydi.
Ukol tsikli o'tgandan so'ng, siz tanaffus qilishingiz kerak - bu ideal 3-4 oy bo'lishi kerak. Bu vaqt ichida siz normal holatga qaytasiz, anabolik steroidlar bilan birga keladigan stressdan xalos bo'lasiz.
Noto'g'ri qon tekshiruvi
O'quv mashg'ulotining boshida ko'rsatkichlarni aniqlash uchun qon tekshiruvi talab qilinadi, bu keyinchalik o'quv jarayonidagi o'zgarishlarni tekshirish uchun standart bo'ladi. Bundan tashqari, anabolik dorilarni qabul qilish paytida qonning og'ishi bilan taqqoslash mumkin bo'ladi. Agar bu ko'rsatkichlar jiddiy bo'lsa, siz kursdan voz kechishingiz kerak. Sog'lom odam uchun keyingi tahlil tsikl boshlanganidan 6 hafta o'tgach o'tkazilishi kerak.
Juda tez -tez, kursning boshida, birinchi haftalarda qon miqdori biroz yomonlashadi, lekin bir muncha vaqt o'tgach ular tezda normal holatga qaytadilar. Ikki oy o'tgach, testlardan o'tib, siz butun rasmni tushunish uchun aniqroq ko'rsatkichlarni ko'rishingiz mumkin - agar hozirda ko'rsatkichlarning me'yordan chetga chiqishi kuchayib borayotgan bo'lsa, demak, jiddiy asoratlarni oldini olish uchun tsiklni to'xtatishga to'g'ri keladi.. Agar burilishlar aniqlanmasa, kurs tugaganidan bir oy o'tgach, qon topshirish kerak bo'ladi. Shunday qilib, tananing steroid kursiga qanday munosabatda bo'lishini va yuzaga kelishi mumkin bo'lgan muammolarni qanchalik yaxshi yengishini bilish mumkin bo'ladi. Yana anabolik steroidlarni qabul qilish siklini boshlashdan oldin yana bir tahlil beriladi.
O'qishlar normal bo'lishi kerak. Bunday holda, siz xavfsiz tarzda kursni qaytadan boshlashingiz mumkin. Qon topshirish tufayli turli xil, salbiy va murakkab kasalliklardan saqlanish mumkin bo'ladi. Asoratlar bo'lishi mumkin, bu davrda ular hech qanday alomat ko'rsatmaydi va oxir -oqibat davolanish o'z vaqtida boshlangani - tez tiklanishning kalitidir. Shuning uchun muntazam ravishda qon testini o'tkazish kerak. Axir, asosiy narsa kech qolmaslikdir.
Anabolik steroidlarni noto'g'ri tanlash
Agar dorilar to'g'ri tanlanmagan bo'lsa, bu asoratlar va nojo'ya ta'sirlar xavfini oshirishi mumkin. Eng xavfli dorilardan Anapolon va Halotestinni ajratish kerak. Bu ro'yxatga metiltestosteron qo'shilishi kerak. Bunday mablag'larni to'rtdan olti haftagacha olish mumkin emas.
Eng yaxshi tanlov - mushak ichiga yuboriladigan steroidlar. Bu dori -darmonlarning qon oqimiga doimiy kirib kelishini ta'minlaydi va steroid ta'sirining maksimal potentsialini saqlab qolishga yordam beradi. Kuch va mushak massasining ta'sirchan yutuqlariga erishish uchun zaif androgen ta'siriga ega steroidlardan foydalanish kerak. Bundan tashqari, shu tarzda androgenik steroidlarning ta'siri bilan bog'liq bo'lgan ko'plab salbiy oqibatlarning oldini olish mumkin.
Shuni esda tutish kerakki, anabolik steroidlarning yuqori dozalari ko'plab yon ta'sirlarni rivojlanishiga olib keladi. Shu bilan birga, kutilgan natija nafaqat kuzatiladi, balki yomonlashadi, chunki mushaklar o'smaydi, aksincha. Yoshligida kuch va massani oshirish uchun anabolik steroidlardan foydalanish o'sishning cheklanishiga va beqaror, rivojlanayotgan gormonal tizimning beqarorlashishiga olib keladi. Shuning uchun siz hamma narsani yaxshilab o'ylab ko'rishingiz kerak va shundan keyingina qaror qabul qiling: mashg'ulotlarda bunday dorilarni ishlatish kerakmi.
Yog 'yoqish moslamalari va anabolik steroidlar haqidagi videolar - kurslarni qurishda odatiy xatolar:
