Katabolizm va nojo'ya ta'sirlarning rivojlanishiga yo'l qo'ymaslik uchun tanani anabolik dorilardan qanday to'g'ri tozalashni bilib oling. Maqolaning mazmuni:
- O'chirish xususiyatlari
- Ukolni yo'q qilish uchun ro'za
- Qanday dorilarni qo'llash kerak
Bugungi kunda anabolik dorilarni qo'llash zarurati rad etilishi kerak. Inson tanasida mushak to'qimalarining katta massasini to'playdigan genlar mavjud emas. Ammo antidoping tashkilotlari tinimsiz va bu hodisaga qarshi kurashni davom ettirmoqdalar. Shu sababli, o'zingizni yoki hatto butun jamoani diskvalifikatsiyadan himoya qilish uchun steroidlarni tanadan olib tashlash vaqtini bilish kerak. Anabolik steroidlar butunlay yo'q qilinganida, ularni aniqlab bo'lmaydi.
Steroidlarni tanadan olib tashlash xususiyatlari
Darhol shuni ta'kidlash kerakki, suvda erigan har qanday steroid qon oqimida bir oydan ortiq bo'lishi mumkin emas. Buning sababi juda aniq: steroidlar iste'mol qilinadigan element bo'lib, u hujayraga kirib, oqsil birikmalarini sintez qilish jarayonini boshlashi kerak.
Ta'sir xromosomalarning o'ziga ta'sir qiladi, buning natijasida genetik tizim ishga tushadi. Trening paytida mushak to'qimalarining o'sishi uchun anabolik steroidlar iste'mol qilinadi, shundan so'ng ular tanadan chiqariladi. Ammo amalda hamma narsa biroz murakkabroq bo'lib chiqadi.
Tananing o'zi tomonidan sintez qilingan va tashqaridan kiritilgan barcha moddalar erkin holatda aylana olmaydi. Buning uchun ular maxsus tashuvchi qon zarralari bilan bog'langan bo'lishi kerak, bu ularni butun tanaga tashiydi. Hozir biz faqat anabolik steroidlar haqida gapirayotganimiz uchun, moddalarning 70% ga yaqini bog'langan holatda aylanadi, qolgan 30% esa erkin.
Bu erkin moddalar, ular eng tez chiqariladi. Bog'langan steroidlarni olib tashlash uchun tanani birinchi navbatda barcha tashuvchi qon zarralarini almashtirish kerak, shundan keyingina ular ishlatiladi.
O'rtacha, transport elementlarini yangilash uchun taxminan bir oy vaqt ketadi. Bu suvda eriydigan barcha dorilarni yo'q qilishning bunday davrining sababi. Tabiiyki, sportchilar steroidlarning tanadan chiqarilish vaqtini minimal darajaga tushirishni xohlaydilar. Bu muammoni hal qilishning bir necha yo'li bor: qisqa muddatli ro'za tutish va maxsus dorilarni qo'llash.
Ukol ishlatilishini tezlashtirish uchun ro'za tutish
Steroidlarni tanadan olib tashlashni tezlashtirish uchun bitta - maksimal uch kun ro'za tutish kifoya. Bu davrda transport albuminlari parchalanadi. Ular birinchi navbatda iste'mol qilinadigan protein birikmalarining o'ziga xos zaxirasini ifodalaydi.
Shundan so'ng, jigarning oqsil birikmalarining parchalanishi boshlanadi va mushak to'qimalarida joylashgan oqsillar eng o'ta og'ir holatda iste'mol qilinadi. Uch kun oldin o'z navbatiga etib bormaydi, shuning uchun siz mushaklarning xavfsizligi haqida qayg'urmasligingiz kerak.
Qisqa muddatli ro'za paytida, hajmning pasayishiga suyuqlik, yog 'va glikogenning yo'qolishi sabab bo'ladi. Agar restorativ ro'za to'g'ri bajarilgan bo'lsa, mushak to'qimalarining hajmi olti kun ichida tiklanadi.
Suvsiz "quruq ro'za" ancha samaralidir. Raqobatga tayyorgarlik paytida quritishda diuretiklarsiz steroidlar tanadan tezroq chiqib ketadi.
Qalqonsimon bez gormonlari oqsil birikmalarining parchalanishiga yordam beradi, ayniqsa transport. Bu "quruq ro'za" ni keltirib chiqaradigan qalqonsimon fermentlardan foydalanish. Buning uchun siz vannadan yoki aerobik mashqdan foydalanishingiz mumkin, bu sizga metabolizmni tezlashtirishga va shu bilan birga yangi transport albuminini ishlab chiqarishga imkon beradi.
Ukolni yo'q qilishni tezlashtirish uchun qanday dorilarni qo'llash kerak
Ma'lumki, har qanday modda tanadan chiqarilishidan oldin jigar orqali o'tadi. Bu organda ular zararsizlantiriladi va shundan keyingina ichak va buyraklar oxirgi chiqarilishi uchun ishlatiladi. Har bir modda sinfining o'ziga xos neytrallash usuli bo'lishi odatiy holdir. Ba'zi moddalar molekulalarini ikki baravar ko'paytirgandan so'ng toksik bo'lmaydi, boshqalari glitserin va boshqalar bilan birikadi.
Ukollarni olib tashlash uchun ular avval oksidlanishi kerak. Bu nafaqat sun'iy ravishda kiritilgan moddalarga, balki tabiiy moddalarga ham tegishli. Bozorda doimiy ravishda yangi dorilar paydo bo'ladi, ularning ishlab chiqaruvchilari ularning yuqori samaradorligiga ishonishadi.
Biroq, anabolik steroidlarni tanadan olib tashlashning deyarli barcha usullari bir necha o'n yillar oldin ishlab chiqilgan. Xuddi shu fenobarbital jigarni sezilarli darajada faollashtirishga qodir. Shu bilan birga, u kichik dozalarda qo'llaniladi va gipnoz ta'sirini keltirib chiqarmaydi. Muntazam ravishda fenobarbitalni uyqu tabletkasi sifatida ishlatadigan odamlar tabiiy yoshidan ko'ra yoshroq bo'lib ko'rinishi qayd etilgan.
Ta'kidlash joizki, fenobarbital XOQ tomonidan taqiqlangan dorilar tarkibiga kiritilgan, biroq hozircha sportchilar uni ishlatish uchun diskvalifikatsiya qilingan birorta ham misol bo'lmagan. Preparatning samaradorligini oshirish uchun u bilan birgalikda energizatorlardan foydalanish mumkin. Bu dorilar jigarda moddalarning oksidlanish tezligiga ijobiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.
Eng mashhur stimulyatorlar - süksin va limon kislotalari. Bu ikkala birikmani o'z ichiga olgan "Limontar" preparatini qo'llash eng yaxshisidir. Bu vosita juda arzon va siz uni ko'p miqdorda ichishingiz mumkin, shu bilan birga har qanday vosita yon ta'sirga olib kelishi mumkinligini unutmang. Shunday qilib, "Limontar" ning yuqori dozasidan oshqozonning kislotaligi oshadi va uni ehtiyotkorlik bilan ishlatish kerak.
Borgan sari ular gemosorbtsiyadan - qonni turli moddalardan tozalashdan foydalanishni boshlaydilar. Qonni filtrlash uchun maxsus ionlangan qatronlar ishlatiladi, eng mashhur va samarali xolesterin. Bundan tashqari, ushbu vosita og'iz orqali yuborish uchun planshet shaklida mavjud.
Steroidlarni tanadan olib tashlashni qanday tezlashtirish mumkin - videoni tomosha qiling:
Yuqorida tasvirlangan narsalarga qo'shimcha ravishda, sportchilar kumush bilan faollashtirilgan qayin ko'miridan, shuningdek, ultrabinafsha nurlanishidan (oddiy tan) foydalanadilar. Shunday qilib, siz steroidlarni tanadan olib tashlash vaqtini qisqartirish uchun yangi vositalarni ta'qib qilmasligingiz kerak. Dori -darmonlarni ishlatish etarli, ularning samaradorligi ishlatilgan yillar davomida sinovdan o'tgan.
