Oyoqlardagi akne qanday ko'rinishi mumkin, ularning paydo bo'lishining sabablari nimada? Bu muammodan qutilish yo'llari: dori terapiyasi, xalq retseptlari, oldini olish. Oyoqlardagi akne, ayniqsa sovuq mavsumda, juda keng tarqalgan dermatologik muammo. Bu davrda teri doimo kiyim ostida, nafas olmaydi va buning natijasida teshiklar teri osti yog'i bilan tiqilib qoladi va yallig'lanish paydo bo'ladi. Shunisi e'tiborga loyiqki, muammo ayollarga ham, erkaklarga ham xosdir. Biroq, birinchisi, qoida tariqasida, uni hal qilishda muhimroqdir, chunki chiroyli parvarishlangan oyoqlar insoniyatning go'zal yarmining asosiy qurollaridan biridir.
Oyoqlardagi akne tavsifi va turlari
Inson terisi - bu ichki muammolarning mavjudligini yoki yo'qligini ko'rsatuvchi ko'rsatkich. Bu shuni anglatadiki, agar tananing bir yoki boshqa qismida akne yoki boshqa teri kasalliklari paydo bo'lsa, bu yog 'bezlarining beg'ubor haddan tashqari faolligidan boshlanib, og'ir yuqumli kasalliklar va gormonal muvozanat bilan tugaydigan tanadagi nosozlikni ko'rsatadi.
Oyoqlarda akne paydo bo'lishi mumkin, bu yallig'lanish jarayonini qo'zg'atgan sabablar, shuningdek ma'lum bir organizmning xususiyatlari bilan belgilanadi.
Keling, qaysi rasmga tez -tez duch kelayotganimizni ko'rib chiqaylik:
- Oyoqlarda oq akne … Ular oq tarkib bilan to'ldirilgan papulalardir. Odatda bir -biridan ancha uzoq masofada joylashgan. Ular ham katta, ham kichik bo'lishi mumkin.
- Oyoqlarda qizil akne … Ular qizil yoki chuqur pushti rangdagi papulalarga o'xshaydi, bir qarashda ular hech narsa bilan to'ldirilmaganga o'xshaydi. Ammo, u pishib yetganda, qizil tüberkülozda oq-sariq yiringli bosh ko'rinadi. Odatda, bunday yallig'lanishlar juda katta, shuning uchun noqulaylik va hatto og'riqli hislarni keltirib chiqaradi, ayniqsa qattiq kiyim kiyish kerak bo'lsa.
- Oyoqlarda kichik akne … Odatda ular guruhlarga yig'ilishadi. Shu bilan birga, ular ikkalasi ham teridan yuqoriga ko'tarilishi va u bilan bir xil darajada bo'lishi mumkin. Birinchi holda, ular ko'pincha suvli suyuqlik yoki oq tarkib bilan to'ldiriladi, ikkinchisida ular qizil rangga bo'yalgan va hech narsa bilan to'ldirilmagan.
- Oyoqlardagi quruq akne … Qoida tariqasida, ular kichik o'lchamli va guruhlarga bo'linadi, lekin ular avvalgilaridan farq qiladi, ular quruq va qo'pol. Ularning ichida yiring yoki boshqa tarkib yo'q. Ularni osongina teridan yiqitish mumkin, lekin, albatta, buni qilmaslik kerak.
- Oyoqlarda qattiq sivilceler … Ular har xil rangdagi va har xil tarkibli yoki bo'lmagan sensorli tugunlarga zich. Akne turining o'ziga xos xususiyatlaridan biri bu uzoq davolanish davri.
Eslatma! Biz faqat eng oddiy akne turlarini ko'rib chiqdik, aslida ularning ko'plari bor. Kosmetologlar hatto "ko'p rangli" yallig'lanishlar bilan ham ishlashlari kerak - bu holda, papulalar ko'k, sariq, yashil va boshqa maxfiy tarkib bilan to'ldiriladi. Bu holat, qoida tariqasida, uzoq davom etadigan akne kasalligini ko'rsatadi.
Oyoqlarda akne paydo bo'lishining asosiy sabablari
Shaxsiy parvarishga katta e'tibor qaratadigan ko'plab qizlar, terining holati nima uchun orzu qilinmaydi, deb hayron bo'lishadi. Muammo shundaki, o'sha qizlar terini avtonom tashqi qobiq deb bilishadi, uning ko'rinishi faqat qanday parvarish mahsulotlari unga "yoqishi" bilan belgilanadi. Ammo, terining ma'nosi, yuqorida aytganimizdek, ancha chuqurroqdir, bu, eslash, barcha ichki organlar ishining holati va to'g'riligining ko'rsatkichidir. Albatta, tashqi omillar teriga zarar etkazadigan paytlar bor - noto'g'ri parvarish, noto'g'ri gigiena, noto'g'ri kiyinish va hk
Keling, oyoqlarda akne paydo bo'lishining sabablari nima ekanligini ko'rib chiqaylik:
- Vitamin etishmasligi, o'tkir respirator virusli infektsiyalar va boshqalar fonida immunitetning pasayishi.… Avitaminoz - teri muammolarining eng ko'p uchraydigan sabablaridan biri bo'lib, ayniqsa, bahorda, yozdan boshlab organizmda vitaminlar zaxirasi tugagach, muhim ahamiyat kasb etadi. Bundan tashqari, tanani qish davrida o'tkazilgan ARVI zaiflashtiradi.
- Yog 'bezlarining tiqilib qolishi … Bu odatda ichki patologiyalar bilan bog'liq bo'lmagan bir nechta sabablardan biridir. Yog 'kanallari qattiq kiyim kiyib yopiladi, sezgir terida esa tabiiy bo'lmagan to'qimalar bilan aloqa qilishda yallig'lanish paydo bo'lishi mumkin. Bu sabab odatda qishda o'zini namoyon qiladi, bu davrda bizning terimiz deyarli nafas olmaydi, u doimo kiyimning bir necha qatlamiga o'ralgan va hatto kechasi biz unga iliq adyol bilan qoplangan holda dam bermaymiz.
- Noto'g'ri tanlangan parvarish mahsulotlari … Bunday holda, qoida tariqasida, kichik akne paydo bo'ladi va ular noqulaylik tug'diradi - qichishish va qichishish. Muammoning echimi juda oddiy - kosmetika mahsulotini o'zgartirish, chunki tanangiz uning ba'zi komponentlarini allergen sifatida qabul qiladi.
- Kuchli dorilarni uzoq muddat ishlatish … Xususan, biz antibiotiklar haqida gapiramiz, ular bilamizki, nafaqat zararli bakteriyalarga, balki foydali bo'lganlarga ham zarar etkazadi. Natijada, ichak mikroflorasi buziladi va oshqozon -ichak trakti bilan bog'liq muammolar, siz bilganingizdek, teriga yaxshi ta'sir qilmaydi.
- Noto'g'ri tarash … Agar siz bir marta ishlatiladigan oddiy ustaradan foydalansangiz, o'sgan tuklar bilan bog'liq muammolar muqarrar, bu ham akne keltirib chiqaradi.
- Gormonal nomutanosiblik … Ayollarda oyoq va tananing boshqa qismlarida akne paydo bo'lishining eng keng tarqalgan sabablaridan biri. Patologiyani ko'rsatmaydigan tabiiy muvozanat hayz ko'rish, homiladorlik va laktatsiya uchun xosdir. Bu davrda paydo bo'lgan akne davolanishni talab qilmaydi va muammoning oxirida o'z -o'zidan o'tib ketadi. Ammo, agar gormonal muvozanat patologik bo'lsa, siz shifokorni ko'rishingiz kerak.
- Yuqumli kasalliklar … Oyoqlarda akne - dermatologik, jinsiy yo'l bilan yuqadigan va boshqa tabiatning ko'plab yuqumli kasalliklarining o'ziga xos alomati. Shu bilan birga, ularning tashqi ko'rinishi katta ahamiyatga ega, masalan, sonning ichki tomonida va chov sohasida kichik suvli toshma genital herpes borligini ko'rsatishi mumkin.
- Yomon gigiena … Albatta, bu ham oyoqlarda akne paydo bo'lishi mumkin. Chang va axloqsizlik zarrachalari yog 'bezlarini yopib qo'yadi va yallig'lanish jarayoni sizni kutishga majbur qilmaydi.
Shuni ta'kidlash kerakki, akne paydo bo'lishining sabablari bilan kurashish har doim ham oson emas. Ba'zida muammo sirtda yotadi - sizning davringiz yaqinlashmoqda yoki siz dush jeliingizni o'zgartirdingiz yoki yangi qattiq taytalar sotib oldingiz. Ammo ko'p hollarda, bu oddiy emas. Biz o'z -o'zidan davolanish bilan shug'ullanadigan yoki sizni ixtisoslashgan mutaxassisga yo'naltiradigan kosmetolog yoki dermatolog bilan bog'lanishni tavsiya qilamiz.
Oyoqdagi akniyadan qanday qutulish mumkin?
Siz taxmin qilganingizdek, sivilcadan qutulish usuli ko'p jihatdan uning tashqi ko'rinishi va uning paydo bo'lishining sababiga bog'liq bo'ladi. Masalan, agar vitamin etishmasligi terining yallig'lanishining zaruriy shartiga aylangan bo'lsa, davolanish vitamin-mineral komplekslarini va dietani o'zgartirishni o'z ichiga oladi, agar gormonlar muvozanati buzilgan bo'lsa, shifokor gormonal davolanishni buyuradi va hokazo. Biroq, davolanish sabablari emas, balki oqibatlari, ya'ni aknaning o'zi, eng mashhur va samarali terapiya usullarini ajratib ko'rsatish mumkin. Biz ular haqida quyida gaplashamiz.
Akne davolash uchun dorilar
Har xil malhamlar, kremlar, tashqi foydalanish uchun jellar akne davolashda asosiy vositadir. Bunday holda, vositani tanlash muammoning sabablari bilan belgilanadi.
Keling, eng mashhur vositalar va ularning xususiyatlarini ko'rib chiqaylik:
- Salitsil malhami … Ehtimol, teri muammolari bilan kurashishning eng arzon va mashhur vositasi. Salitsil malhami hech qanday maxsus terapevtik ta'sirga ega emas, ammo u yallig'langan joylarni mukammal quritib, ularni yanada jozibali ko'rinishga olib keladi, shuningdek, yaxshi dezinfektsiya qiladi, bu esa yangi papulalar paydo bo'lishining oldini oladi. Agentning analogi salitsil kislotasi.
- Skinoren … Yallig'lanishni tezda bartaraf etuvchi aniq antibakterial ta'sirga ega shifobaxsh malham. Döküntü akne bo'lganida buyuriladi. Skinorenning yaxshi analoglari - Azelik, Skinoclear.
- Teri qopqog'i … Akne qarshi yana bir antibakterial malham, shu bilan birga, tarkibida pirition-sink borligi uchun qo'shimcha kuchli antifungal ta'sir ko'rsatadi. Chora zamburug'lar va bakteriyalarning ko'payishini oldini oladi va hatto toshbaqa kasalligida ham samarali bo'ladi. Uning hamkasblari Tsinocap va Friderm sinkdir.
- Akriderm … A'lo darajada teriga malham, odatda oyoqlarda sivilcalar qichishsa yoki boshqa noqulaylik tug'dirsa buyuriladi. Allergiya tufayli toshma paydo bo'lganda ham yordam beradi. To'liq analog, lekin ancha qimmatroq - Triderm, shuningdek, yaxshi alternativ - Radevit malhami, lekin allergiya bo'lsa samarasiz bo'ladi.
- Eplan … Akne va kuyishdan tortib to har xil turdagi teri muammolariga qarshi kompleks vosita. Bu bakteritsid va tiklovchi ta'sirga ega. Bundan tashqari, u og'riq qoldiruvchi vosita sifatida ishlaydi, ya'ni agar akne og'riqli bo'lsa, eplan - bu ajoyib tanlov. Preparat tarkibi bo'yicha noyobdir va uning mutlaq analoglari yo'q, ammo farmakologik ta'siriga ko'ra u Batsitrasin, Aldara kabi dorilarga o'xshaydi.
Shuni ta'kidlash kerakki, akne qarshi tabletkalar antibiotiklar (eritromitsin, levomitsetin, metronidazol), retinoidlar (roakutan, o'chirish, retasol), shuningdek gormonal dorilar (Yarina, Janin, Diane-35, Jess). yuzning toshmalarini davolang - deyarli oyoqlarda paydo bo'ladigan shunga o'xshash muammo aniqlanmagan. Eslatma! Vaziyatni og'irlashtirmaslik uchun bu dori -darmonlarning hammasini shifokor retseptisiz ishlatmaslik yaxshiroqdir. Shuni esda tutish kerakki, har bir vosita o'ziga xos yon ta'sirga ega.
Oyoqlardagi akne uchun xalq usullari
Akne davolashda xalq usullari ham muhim rol o'ynaydi. Bu muammodan xalos bo'lish uchun ko'plab buvilarning retseptlari bor, keling, yillar davomida sinovdan o'tganlarni ko'rib chiqaylik:
- Aloe losonlari … Bu turli xil teri kasalliklarini davolash uchun mashhur o'simlik. Akne ham bundan mustasno emas. Terapevtik protsedura quyidagicha amalga oshiriladi: aloe yaprog'i kesiladi va papulalar kesilgan sharbat bilan yog'lanadi.
- Asal bilan kartoshka losonlari … Agar sizning uyingizda aloe o'smasa, malham sifatida bunday samarali vositani qo'llash mumkin: 100 ml kartoshka bulonini va bir choy qoshiq asalni aralashtiring, muammoli joylarni kuniga kamida 2 marta bu "tonik" bilan yog'lang.
- Efir moylari … Akne davolash uchun maxsus tayyorgarlik va manipulyatsiyani talab qilmaydigan eng oddiy vosita. Ayniqsa, choy daraxti va archa yog'i yordam beradi.
- Gil niqobi … Gil terini tozalash va quritish uchun yaxshi, shuning uchun akne davolashda uning o'rni ham o'zgarmasdir. Har qanday loydan "niqob" tayyorlang (lekin yaxshisi oq yoki ko'k), uni qalin smetana konsistentsiyasiga qadar suv bilan suyultiring va sivilcalarga nuqta bilan surting, 10-20 daqiqadan so'ng yuvib tashlang.
- Kekik bulyoni … U aniq sedativ ta'sirga ega va tabiiy antibiotik sifatida ham ishlaydi. U ichkarida ham, tashqarida ham qo'llanilishi mumkin - tashqi tomondan, ayniqsa, akne va qichishish bo'lsa tavsiya etiladi.
Umuman olganda, o'tlar deyarli har qanday kasallikni davolashda yaxshi yordamchi ekanligini ta'kidlash joiz. Bundan tashqari, har bir holat uchun siz boshqa variantni topishingiz mumkin. Misol uchun, bizning holatimizda, agar Seynt Jonning sharbati qo'lida bo'lmasa, uni romashka, qichitqi o'ti, arqon infuziyasi bilan almashtirish mumkin. Shunga qaramay, mahalliy foydalanish ham, yutish ham foydalidir. Hech kim bu o'tlarni alohida -alohida emas, balki aralash holda olishni taqiqlamaydi.
Eslatma! Xalq usullari bilan davolanish ham o'z-o'zini faollikka toqat qilmaydi va u yoki bu vositani ishlatishdan oldin siz shifokor bilan maslahatlashingiz kerak.
Oyoqlarda akne paydo bo'lishining oldini olish choralari
Umuman olganda, oyoqlardagi akne, ko'pincha, yo'q qilishdan ko'ra oldini olish osonroq bo'lgan bezovtalikdir. Muammoning oldini olish quyidagi tavsiyalarga amal qilish orqali amalga oshiriladi:
- To'g'ri gigiena … Buni ortiqcha qilmang, lekin uni ham e'tiborsiz qoldirmang. Kundalik dush oling (issiq mavsumda ikki marta). Ayniqsa, sochingizni oldirishdan oldin tozalang va / yoki tozalang. Skrab o'rniga oddiy qattiq mato ham mos keladi. Oziqlantirish va namlashni unutmang, ayniqsa quruq teriga ega bo'lsangiz va ayniqsa qishda.
- To'g'ri parvarish mahsulotlarini tanlang … Tabiiy ingredientlarga asoslangan mahsulotlarni sotib oling, kamroq kimyoviy moddalar - kamroq muammolar va nafaqat teringizga.
- Sizning dietangizni kuzatib boring, vitaminlar iching … Sog'lom ovqatlanish asoslariga rioya qilishga harakat qiling. Albatta, siz o'zingizni kuchsiz bo'lishingizga ham ruxsat berishingiz mumkin, lekin ko'p hollarda sog'lom ovqatlanish yo'nalishida tanlov qilish yaxshidir. Vitamin etishmasligi davrida vitamin va mineral komplekslar haqida unutmang.
- To'g'ri kiyimni tanlang … Agar siz nozik teringiz bo'lsa, bu qattiq kiyimda ham, tabiiy bo'lmagan mato kiyishda ham har xil tirnash xususiyati bilan reaksiyaga kirishishi mumkin bo'lsa, bu tavsiya ayniqsa muhimdir.
- Teri nafas olishi uchun ruxsat bering … Kvartirada sog'lom mikroiqlimni saqlashga harakat qiling, harorat va namlikni kuzatib boring. O'zingizni ortiqcha o'rab olmang, ayniqsa sovuq mavsumda, hech bo'lmaganda uyda bo'lganingizda, teringizga nafas bering.
- Shifokorga o'z vaqtida murojaat qiling … Agar siz biron bir noqulaylik his qilsangiz, darhol shifokor bilan maslahatlashing. Oyoqlarda akne paydo bo'lishi mumkin bo'lgan yuqumli kasalliklarni dastlabki bosqichda e'tiborsiz qoldirilganidan ko'ra davolash osonroq. Xuddi shu narsa gormonal muvozanat uchun ham amal qiladi.
Shuni ham eslatib o'tish joizki, agar oyog'ingizdagi akne muammosi siz uchun surunkali bo'lsa, kosmetologga tashrif buyurishni unutmasligingiz kerak. Oyoqlardagi aknadan qanday qutulish mumkin - videoni tomosha qiling:
Oyoqlardagi akne - bu yoqimsiz muammo va nafaqat vizual nuqtai nazardan, papulalar ko'pincha noqulaylik va og'riq keltiradi. Vakolatli terapiyani o'z vaqtida boshlash juda muhim, bu ixtisoslashgan mutaxassisga tashrif bilan boshlanishi kerak. O'z-o'zidan davolanishning hojati yo'q, chunki oyoqlarda akne paydo bo'lishining ko'p sabablari bor va ularning ko'pchiligi bu yoki boshqa tana tizimining ishini buzilishini ko'rsatadi.
