Qandli diabetga qarshi dori -darmonlar yog'dan qanday qutulish mumkinligini bilib oling. Gipoglikemik dorilar bir vaqtning o'zida tana vaznini kamaytirishning samarali vositasidir, shuning uchun sportchilar orasida Metforminni vazn yo'qotish uchun qo'llash keng tarqalgan. Shifokorlar, shuningdek, semizlikka qarshi kurashda ushbu preparatning samaradorligini tasdiqlaydilar, lekin mumkin bo'lgan yon ta'siri haqida ogohlantiradilar. Bu shuni anglatadiki, agar siz vazn yo'qotish uchun Metforminni qabul qilishni boshlasangiz, ehtiyot bo'lishingiz kerak va siz avval mutaxassis bilan maslahatlashib, to'liq tibbiy ko'rikdan o'tishingiz kerak.
Metforminning farmakologik xususiyatlari
Agar siz vazn yo'qotish uchun Metforminni ishlatishingiz kerak deb qaror qilgan bo'lsangiz, ushbu preparatning farmakologik xususiyatlari bilan tanishing:
- Uglevod bo'lmagan elementlardan glyukoza ishlab chiqarish reaktsiyasini sekinlashtiradi (bu jarayon glyukogenez deb ataladi va jigarda sodir bo'ladi).
- Ichak traktining glyukoza so'rilishini sekinlashtiradi.
- Periferik glyukoza parchalanish jarayonlarini optimallashtiradi.
- Bu o'ziga xos retseptorlarning faollashishiga yordam beradi va shu bilan to'qimalarning insulinga sezgirligini oshiradi, ammo u oshqozon osti beziga ta'sir qilmaydi va sog'lom odamda gipoglikemik reaktsiyaga olib kelmaydi.
- Qon plazmasida "yomon" xolesterin va triglitseridlar kontsentratsiyasini pasaytiradi.
- Tana vaznini normallashtiradi yoki kamaytiradi.
- Qon pıhtılarının rezorbsiyonu jarayonlarini kuchaytiradi va pıhtı xavfini kamaytiradi.
- Yog 'oksidlanish jarayonlarini tezlashtiradi.
- Qalqonsimon bezni ogohlantiruvchi gormon kontsentratsiyasini pasaytiradi.
Metformin nima uchun ishlatiladi?
Garchi hozirda Metforminni vazn yo'qotish uchun ishlatish tez -tez qo'llanilsa -da, preparat birinchi navbatda boshqa muammolarni hal qilish uchun mo'ljallangan. Bu birinchi navbatda diabet kasalligini davolash bilan bog'liq:
- Buyrak funktsiyasi normal bo'lgan insulinga bog'liq bo'lmagan diabet (2-toifa).
- Prediyabetik holat.
- 2 -toifa diabet, semirib ketish bilan birga keladi va eng samarali dori, agar parhez va mashqlar vazn yo'qotishga yordam bermasa bo'lishi mumkin.
- 1 -toifa diabetda Metformin insulin bilan birgalikda ishlatiladi.
Metforminni vazn yo'qotish uchun ishlatish qoidalari
Yaqinda Metforminni vazn yo'qotish uchun ishlatish sportchilar va oddiy odamlar orasida juda mashhur bo'lib ketdi. Bugungi kunda siz ushbu preparatning qo'llanilishi haqida ko'plab sharhlarni topishingiz mumkin, ular bu qadamning samaradorligini isbotlaydi. Shuni ta'kidlash kerakki, Metforminni vazn yo'qotish uchun ishlatish juda oddiy va preparat deyarli tanaga salbiy ta'sir ko'rsatmaydi.
Metformin tadqiqotlarining eng qiziqarli natijalari (natijada ular Metforminning ishi haqidagi savolga ko'p javoblar berishgan) - bu AQShda bir necha yil oldin o'tkazilgan tajriba. Tadqiqotda uch guruhga bo'lingan ko'ngillilar qatnashdi. Natijada, sezilarli ijobiy ta'sirlar qayd etildi.
Ammo shuni yodda tutish kerakki, Metforminni vazn yo'qotish uchun ishlatish faqat jismoniy faollik bilan birgalikda maksimal natijaga olib kelishi mumkin, bu esa haddan tashqari qizg'in bo'lmasligi kerak. Bu haqiqat kuchli jismoniy faollik energiya jarayonlarining metaboliti bo'lgan sut kislotasini faol ishlab chiqarilishiga olib keladi.
Metformin yuqori kislotalilikda ancha yomon ishlaydi. Shunday qilib, siz ushbu preparatni qo'llashda sportdan voz kechmasligingiz kerak, lekin siz mashg'ulotning kerakli intensivligini tanlashingiz kerak. Metforminning bioavailability indeksi 50 % dan 65 % gacha, qondagi faol moddaning maksimal kontsentratsiyasi qabul qilinganidan ikki yarim soat o'tgach erishiladi.
Metforminning vazn yo'qotishga ta'siri
Metforminni vazn yo'qotish uchun ishlatishning ta'sirini ko'rib chiqaylik:
- Ichakdagi uglevodlarning so'rilishi sekinlashadi, uglevodlarni qayta ishlash tezligi ham pasayadi.
- Insulin ishlab chiqarish tezligi o'zgarmaydi, lekin ortiqcha energiya bu gormon yordamida yog'li to'qimaga aylana olmaydi.
- Ochlik bostiriladi, bu insulin kontsentratsiyasini kamaytirishga imkon beradi.
- Preparat sog'lom odamda insulin ishlab chiqarishni bostira olmasligi sababli, preparat shakar kontsentratsiyasiga ta'sir qilmaydi.
Metforminni vazn yo'qotish uchun qo'llash: sxema
Endi biz sizga sog'lom odamlar va qandli diabet bilan og'rigan bemorlar vazn yo'qotish uchun Metforminni qanday ishlatish kerakligini aytamiz. Agar odamda diabet kasalligi aniqlansa, lekin unga insulin kerak bo'lmasa, Metforminni quyidagi sxema bo'yicha olish kerak:
- 1 -dan 3 -kungacha - kuniga uch marta 0,5 gramm.
- 4 -kundan 14 -kungacha - kuniga uch marta, 1 gramm.
Dozani yanada oshirish mutaxassis bilan kelishilgan bo'lishi kerak. Preparatni profilaktik maqsadlarda kundalik bir grammdan uch grammgacha ishlatish kerak bo'lishi mumkin. Shuni ham aytish kerakki, maksimal sutkalik doza uch grammni tashkil qiladi.
Agar odam qandli diabetdan aziyat cheksa va insulin olishga majbur bo'lsa, u holda Metforminni ortiqcha vazn bilan kurashish sxemasi biroz boshqacha bo'ladi. Biroq, bu bayonot insulinning zarur dozasi kuniga 40 birlikdan oshmagan holatga to'g'ri keladi. Aks holda, siz yuqorida tavsiflangan sxemadan foydalanishingiz mumkin. Agar siz kun davomida 40 dan ortiq insulin qabul qilsangiz, Metforminning dozasi shifokor bilan kelishilgan bo'lishi kerak.
Keling, sportchilar va sog'lom odamlar vazn yo'qotish uchun Metforminni qanday to'g'ri ishlatish kerakligini bilib olaylik. Kun davomida preparatni ovqat bilan bir vaqtda 0,45 dan 0,5 grammgacha qabul qilish kerak. Biz ko'rsatilgan dozani oshirishni tavsiya etmaymiz, chunki Metformin - bu dori va ma'lum yon ta'sirga ega. Bunday kursning davomiyligi uch oy, keyin pauza qilish shart.
Ogohlantirish kerakki, bir vaqtning o'zida insulinni 2 dan 3 grammgacha ishlatish sog'liq uchun xavfli bo'lishi mumkin. Insulin nafaqat metforminning yog 'yoqish xususiyatlarini kamaytiradi, balki yon ta'sirga ham olib kelishi mumkin. Eslatib o'tamiz, Metformin ovqat bilan bir vaqtda yoki uni qabul qilganidan keyin darhol iste'mol qilinishi kerak.
Bundan tashqari, Metforminni vazn yo'qotish uchun ishlatishni o'ylaydigan har bir kishi amal qilishi kerak bo'lgan yana bir qoida bor - kun davomida siz tana vaznining har kilogrammiga 30 millilitr miqdorida suv ichishingiz kerak. Boshqa dorilar singari, Metforminni alkogol bilan birlashtirish mumkin emas va uni "och" dietali ovqatlanish dasturi fonida ishlatish mumkin emas.
Metforminni qo'llashda qanday yon ta'siri bo'lishi mumkin?
Preparat bir qator yon ta'sirga ega, siz bilishingiz kerak. Bundan tashqari, ular tananing turli tizimlariga yo'naltirilishi mumkin. Agar ovqat hazm qilish haqida gapiradigan bo'lsak, bu ko'ngil aynish, qorin og'rig'i, ishtahaning etishmasligi, diareya, gaz hosil bo'lishining oshishi. Og'izda metall ta'm paydo bo'lishi bilan bir qatorda.
Bu yon ta'sirlarning barchasi kurs boshida paydo bo'lishi mumkin, lekin qisqa vaqt ichida ular o'z -o'zidan o'tib ketadi. Agar bu sodir bo'lmasa, unda siz antasidli dorilarni, shuningdek antispazmodiklarni qabul qilishni boshlashingiz kerak. Bundan tashqari, allergik reaktsiyalar va Metforminning faol tarkibiy qismlariga individual intolerans bo'lishi mumkin.
Ba'zi yon ta'sirlar metabolizmga ta'sir qilishi mumkin. Birinchidan, bu sut kislotasi komasiga olib kelishi mumkin bo'lgan sut kislotasi. Bu yon ta'sir ko'pincha buyrak muammosi bo'lgan odamlarda kuzatiladi. Laktik atsidoz boshlanishining asosiy belgilari - tana haroratining pasayishi, tez nafas olish, nafas qisilishi va hattoki ongni yo'qotish. Siz bu alomatlarni sezishingiz bilanoq. Siz darhol shifokor bilan maslahatlashingiz kerak. Bundan tashqari, vazn yo'qotish uchun Metforminni qo'llash tananing B12 vitaminini qayta ishlash qobiliyatining pasayishiga olib kelishi mumkin, bu esa gematopoetik tizimning buzilishiga olib keladi.
Metforminni qo'llash paytida ovqatlanish va jismoniy mashqlar
Siz dietadan barcha tez uglevodlarni chiqarib tashlashingiz kerak. Ratsionga sut mahsulotlari, yog'siz go'sht, sabzavotlar, minimal glyukoza bo'lgan sabzavotlar va donli nonni kiritish juda muhim. Oxirgi ovqat 18:00 dan kech bo'lmasligi kerak. Kuniga kamida to'rt marta ovqatlanish va etarli miqdorda suv ichish juda muhimdir.
Metformin ariqlash kursida siz har qanday sport bilan shug'ullanishingiz mumkin. O'quv jarayonining yagona talabi - bu mashg'ulotlarning o'rtacha intensivligi. Avvalo, mutaxassisdan maslahat so'rashingizni qat'iy tavsiya qilamiz. Bu dori organizmdagi energiya almashinuvini tartibga solgani uchun uni nazoratsiz ishlatish jiddiy oqibatlarga olib kelishi mumkin.
Shuni esda tutish kerakki, har qanday dori -darmonni faqat shifokor bilan maslahatlashganidan keyin olish kerak. O'z-o'zidan davolanish ko'pincha muhim organlar va tizimlarning ishida jiddiy buzilishlarga sabab bo'ladi. Barcha endokrinologlarning fikricha, vazn yo'qotish uchun Metforminni qo'llash yaxshi natijalarga olib kelishi mumkin, ammo bu faqat ushbu preparatni to'g'ri ishlatish bilan mumkin. Shuni yodda tutingki, har qanday dori noto'g'ri ishlatilganda zararli bo'lishi mumkin.
Metmorfinni ishlatish haqida ko'proq ma'lumot olish uchun quyidagi videoni ko'ring:
