Nima uchun tirnoqlar tez -tez sinadi va sekin o'sadi. Ularni uyda qanday etishtirish kerak, chiroyli manikyurni saqlash bo'yicha tavsiyalar. Tirnoq plitalarining kengayish xususiyatlari. Uzoq mixlar-bu nafaqat ayolning yaxshi ishlanganligidan, balki sog'lig'ining ko'rsatkichidan ham. Har qanday organik muammolar va kasalliklar tirnoq plitalarining sifatiga ta'sir qiladi. Ular zerikarli, mo'rt, yumshoq bo'lib qoladi, darhol uziladi, o'sish sezilarli darajada sekinlashadi. Chiroyli manikyur qilish uchun, avvalo, ta'lim tuzilmasini tiklash kerak.
Mo'rt tirnoqlarning asosiy sabablari
Tirnoq - bir necha qatlamlarda joylashgan keratinlangan hujayra. Plitaning epidermis bilan birlashadigan joyida tirnoq yotqizilgan bo'lib, u ko'plab kapillyarlarni ildiz orqali oziqlantiradi, uning ko'rinmas qismi teri ostiga kiradi. Tirnoq plastinkasining o'sish zonasi matritsa deb ataladi. U tirnoqning sifati uchun javobgardir, yangi hujayralarning o'sishini rag'batlantiradi, buning natijasida bo'sh chekka to'shakdan tashqariga chiqadi. Sog'lom tirnoq plastinkasida lunula - kesikulaning yaqinidagi ko'rinadigan joy (terining keratinlangan hujayralarga o'tadigan joyi) oq rangda va aniq yarim oy shakliga ega.
Barmoqlari uzun bo'lganlarda va gormonal o'zgarishlar fonida, masalan, balog'at yoshidagi qizlarda yoki homiladorlik paytida mixlar tezroq o'sishi ilmiy jihatdan isbotlangan. Qon ta'minotining ko'payishi o'sishga ijobiy ta'sir ko'rsatadi, shuning uchun o'ng qo'llarning tirnoqlari o'ngda, chap qo'llarda esa chap qo'lda. Tirnoq plastinkasining o'sish tezligiga strukturaning sifati va matritsa darajasida hujayralarning bo'linish tezligi ta'sir qiladi.
Mo'rt tirnoqlarning sabablari:
- Tirnoq plastinkasining to'yib ovqatlanmasligi, kislorod va ozuqa moddalarining etarli darajada ta'minlanmasligi: magniy, kaltsiy va fosfor. Oziq moddalarning etishmasligi qattiq dietalar, to'yib ovqatlanmaslik va mavsumiy vitamin etishmasligi bilan bog'liq bo'lishi mumkin.
- Yurak -qon tomir va endokrin tizimlarning turli kasalliklari, tirotoksikoz, qandli diabet bilan qo'zg'atiladigan organik metabolik jarayonlarning buzilishi.
- Nevrozlar, ortiqcha ish, tez -tez stress, yaxshi dam olishning iloji yo'q.
- Kimyoterapiya va radioterapiya, ba'zi dorilarni qo'llash.
- Tirnoq plitalari ta'sirlanadigan turli xil etiologiyalarning infektsiyalari, ko'pincha mikozlar. Onikomikozni manikyur paytida yoki kamdan -kam hollarda hovuzda, transportda tutqichni ushlash orqali yuqtirish mumkin.
- Tez -tez iqlim o'zgarishi, masalan, xizmat safarlari paytida.
- Ichimlik suvining sifati past.
- Yomon odatlar: giyohvandlik, chekish, spirtli ichimliklar.
- Qo'llarni noto'g'ri parvarish qilish: tishlash, savodsiz sunnat, past sifatli laklar bilan ishqibozlik va asetonli mahsulotlardan foydalanish, tirnoq plastinkasini to'ldirish uchun vannalarga beparvolik.
- Termal protseduralarni suiiste'mol qilish, solaryumga tashrif buyurish, vannalar, saunalar.
- Uy kimyoviy moddalari bilan aloqa qilishda qo'lqoplardan foydalanishni e'tiborsiz qoldirish.
Yuqori namlik, suv bilan, ayniqsa sovuq suv bilan tez -tez aloqa qilish zarurati tirnoq sifatiga salbiy ta'sir qiladi. Kauchuk qo'lqoplar sovuqdan himoya qilmaydi va gipotermiya tirnoq plastinkasining qon bilan ta'minlanishini buzadi, bu esa mo'rtlikni oshiradi va o'sishni to'xtatadi.
Uzun tirnoqlarni qanday o'stirish kerak
Sog'lomlashtirish va tirnoqlarni to'g'ri parvarish qilishni birlashtirib, siz sezilarli natijalarga erishishingiz mumkin. Tirnoq to'shagida joylashgan keratinlangan hujayralar tekis pushti rangga ega bo'ladi, bo'sh qirrasi va lunula oq rangga ega bo'ladi va mixning tuzilishi zich bo'ladi.
Tirnoq o'sishi uchun qon ta'minotini rag'batlantirish
Bir hafta ichida tirnoq plastinkasining sifatini sezilarli darajada yaxshilash mumkin emas, lekin uzunligini 3-4 mm ga oshirish mumkin bo'lgan vazifadir. Qizil qalampir niqobi stimulyator sifatida ishlatiladi. Juda yog'li tana kremi va maydalangan qalampirni aralashtiring (har biriga bir choy qoshiq), tirnoq plastinkasiga qo'llanishi oson bo'lgan massani olish uchun qaynatilgan suv qo'shing. Kremning yopishqoqligiga qarab, aralashmaga 10-15 tomchi suv qo'shiladi. Barcha ingredientlar yaxshilab aralashtiriladi va keyin suv hammomida isitiladi. Oldindan isitish uchun mikroto'lqinli pechdan foydalanishingiz mumkin, lekin isitish haroratini nazorat qilish qiyin.
Bu aralashmani barmoqlaringiz bilan mix yuzasiga surting, yaxshilab ishqalang. 15 daqiqadan so'ng sovunli ko'pikning zaif eritmasi yordamida iliq suv bilan yuvib tashlang. Rag'batlantiruvchi niqobni olib tashlaganingizdan so'ng, mixlar yangi limon sharbati bilan qoplangan.
Yotishdan oldin lunuluni yod bilan davolash odat tusiga kiradi. Ertalab u so'riladi va tirnoqda sariq dog'lar bo'lmaydi.
Bundan tashqari, ular tirnoq teshigini massaj qilishadi. Lunula yaqinidagi katikula yoğruladi, bo'sh qo'lning bosh barmog'i va barmog'i bilan, kuniga 4-5 marta kamida 5-7 daqiqa bosiladi. Ta'sir qilinganidan keyin teri qizarishi kerak. Tirnoq ildizi va matritsani oziqlantiruvchi tomirlarga shikast etkazmaslik uchun juda ko'p siqilishdan saqlanish kerak.
Bir haftada o'sadigan uzun tirnoqlarning salbiy tomoni shundaki, bu vaqt davomida lak surtish mumkin emas. Hatto eng qimmat mahsulotlarda ham tirnoq plastinkasidan suv chiqaradigan kimyoviy moddalar mavjud. Suvsizlanish metabolik jarayonlarni buzadi, stimulyatsiya samarasiz.
Chiroyli uzun mixlar uchun ratsional ovqatlanish
Agar ozuqa moddalarini qabul qilish buzilgan bo'lsa, unda tirnoqlarning o'sishi sekinlashadi. Kundalik menyuda A, C, E vitaminlari va B - B1, B5, B6 va B12 vitaminlari ko'p bo'lgan mahsulotlar uchun joy bo'lishi kerak.
Chiroyli uzun tirnoqlar uchun ovqatlanish asoslari:
- A vitamini yoki retinol kartoshka, karam, sabzi, dengiz shimoli, xurmo, o'rik va tovuq jigaridan olinadi.
- B kompleksi grechka, ismaloq, go'sht va baliq, parranda go'shti, tuxum, dukkakli o'simliklar, sitrus mevalar, banan va kartoshkada uchraydi.
- S vitamini nafaqat tirnoq plastinkasining o'sishini rag'batlantiradi, balki tabaqalanishni ham oldini oladi. Askorbin kislotasi yuqori bo'lgan ovqatlar: sitrus mevalari, smorodina, piyoz, bolgar qalampiri, ismaloq, lingonberries, pomidor.
- E vitamini miqdorini to'ldirish uchun urug'larni, yong'oqlarni (ayniqsa, pista tarkibida tokoferol ko'p), kungaboqar yog'i bilan mavsumiy salatlarni muntazam iste'mol qilish kerak. "Sog'lom" ovqatlarga - maydanoz bilan tuzlangan karam, sabzi salatlariga tayanish tavsiya etiladi, shuningdek parhezni maydalangan dengiz shimoli yoki tog 'kuli bilan to'ldirish tavsiya etiladi.
Metabolik jarayonlarni tezlashtirish uchun siz uzaytirilgan ichimlik rejimiga rioya qilishingiz, kuniga 1,5 litrgacha suyuqlik ichishingiz kerak. Tirnoq plastinkasi mo'rt bo'lib, suvsizlanganda haddan tashqari quriydi. Sog'lom ovqatlanishsiz uzun tirnoqlarni o'stirish mumkin emas.
Uzoq tirnoqlarni mustahkamlovchi vannalar
Issiq vannalar tirnoq plastinkasining o'sishini rag'batlantiradi va tuzilishini mustahkamlaydi. Jarayonning davomiyligi kamida 25-30 minut. Agar mahsulot tarkibida yog'lar bo'lmasa, tirnoq qurib ketmasligi uchun zaryadlash mashg'ulotdan so'ng 10-15 daqiqada amalga oshiriladi.
Uyda chiroyli uzun mixlar uchun eng mashhur vannalar:
- Tuz … Bir stakan issiq suvda 2, 5 osh qoshiq dengiz tuzini eritib oling. Agar yo'q bo'lsa, protsedura paytida, suyuqlik soviganida, 4-5 tomchi oddiy yod qo'shilishi kerak bo'ladi. Agar hammom tirnash xususiyati keltirmasa, tuz miqdorini oshirish mumkin. Eritmaning to'yingan bo'lishi maqsadga muvofiqdir.
- Limonli tuzli hammom … Eritma allaqachon tasvirlangan usul bo'yicha tayyorlanadi, lekin qo'shimcha ravishda suvga limon sharbati quyiladi - 3-4 osh qoshiq. Ushbu vosita mustahkamlovchi ta'sirga ega va tirnoq plastinkasining rangini yaxshilaydi, sarg'ishlikni ketkazadi.
- Yodli tuzli hammom … Tuz, avvalgi holatda bo'lgani kabi, suv bilan suyultiriladi va limon sharbati o'rniga 2 osh qoshiq yod qo'shiladi. Jarayonning davomiyligi ikki baravarga qisqartiriladi, chunki eritmaning tarkibi alkogolni o'z ichiga oladi, bu tirnoq plastinkasiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin, bu esa tuzning suvni tortib olish xususiyatini oshiradi.
- Yodli yog'li hammom … Hammom uchun ingredientlar: 3 osh qoshiq zaytun moyi, 2 kapsul Aevit vitamini yoki 2 kapsula A va E vitaminlari, 3 tomchi oddiy yod. Barcha komponentlar aralashtiriladi, suv hammomida isitiladi, shunda aralashmaning harorati tana haroratidan bir oz yuqori bo'ladi.
- Asal va sut bilan jelatin … Ushbu vosita uzun tirnoqlarni o'stirishga va tirnoq plastinkasini tekislashga yordam beradi, agar u qurilganidan keyin notekis bo'lib qolsa, tirnoq to'shagida o'simtalar paydo bo'ladi. Jelatinni yarim stakan sutda suyultiring, shunda sut jeli olinadi, so'ngra bir choy qoshiq asal qo'shing. Eritmaning mustahkamligi yopishqoq, lekin tomchilar barmoqlar ustidan erkin oqishi kerak.
- Moychechak bilan jelatin … Taxminan bir osh qoshiq bio-xom ashyoni bir stakan issiq suvda turib olish kerak. Infuzionning rangi to'yingan bo'lgunga qadar, suyuqlik shunchalik sovib ketishi uchun vaqt topadi. Unda bir osh qoshiq jelatin parchalanib ketishidan qo'rqmasdan o'stiriladi. Kompozitsiyani bir xil mustahkamlikka, filtrga va pastki barmoqlarga erishing. Jelatinli vannalarning ta'siri suvli hammomlarga qaraganda yumshoqroq, mixlar qurimaydi.
- Limon yog'li hammom … Zaytun, bodom, uzum yadrosi, shaftoli yoki dengiz itshumurt yog'idan foydalanish tavsiya etiladi. Zaytun namlovchi ta'sirga ega. Bodom mo'rt mixlar va delaminatsiyani oldini oladi, tuzilishini tekislaydi va oq dog'larni olib tashlaydi. Uzum yadrosi yog'i regeneratsiyani rag'batlantiradi va hujayralar darajasida foydali moddalar bilan to'yintiradi, u keratinlashtirilgan plastinkaga chuqur singib ketishi mumkin. Shaftoli namlaydi, shikastlangan kesikulalarni tiklaydi, tirnoqni elastikroq qiladi. Dengiz itshumurt mikroblarga qarshi ta'sirga ega, patogen zamburug'li flora faolligining oshishiga to'sqinlik qiladi, shikastlangan mixlarga mos keladi, lekin ularni bo'yab qo'yishini yodda tutish kerak. Limon sharbati tanlangan yog 'bilan 1: 1 nisbatda aralashtiriladi.
Shu bilan bir qatorda, siz limon va tuzli ekspres lakdan foydalanishingiz mumkin. Limonni yarmiga bo'ling, har bir qismiga yarim osh qoshiq dengiz tuzi quying, pulpani siqib oling, shunda u so'riladi va sharbati chiqariladi. Keyin ular har bir qo'lning barmoq uchlarini limon yarmiga botirib, mutlaqo "tabiiy hammom" qabul qilishadi.
Tirnoqlarni to'g'ri parvarish qilish
Tirnoqlar buzilmasligi uchun ularga to'g'ri parvarish kerak. Tirnoq plitalarining o'sishini tezlashtiradigan uyda parvarish qilish qoidalari mavjud:
- Tirnoq plastinkalariga bodom shakli beriladi. Birinchidan, bo'sh chekka teng ravishda kesiladi, so'ng qirralari nozik silliqlash fayli bilan to'ldiriladi.
- Tirnoqlarni tishlamaslik, qattiq qovoqlarni ochish uchun ishlatmaslik kerak, ularning yordami bilan biror narsani qirib tashlamaslik kerak.
- Idish yuvish yoki rezina qo'lqop ostida kimyoviy moddalar bilan ishlashda ip, paxta kiyish kerak. Bog'da ishlashda mato qo'lqoplari etarli.
- Zararli ta'sirlarni kamaytirishga yordam beradigan va dekorativ qoplamalar singari tirnoq plastinkasini yo'q qilmaydigan mustahkamlovchi laklardan foydalanish kerak. Eng mashhur mahsulotlar: Smart Emaye, Eveline yoki Sally Hansen.
- Sun'iy qoplamani olib tashlangandan so'ng, tirnoq plastinkasini tiklash uchun tirnoqlarga dam berishga ruxsat berish kerak.
Uzaytirgichlar yordamida uzun mixlarni qanday yasash mumkin
Uzoq tirnoqlarni tezda olishning eng oson yo'li - go'zallik saloniga borish.
Tirnoqlarni kengaytirish usullari:
- Akril … Material bardoshli va arzon. Manikyur kundalik mashg'ulotlarga xalaqit bermaydi. Usulning kamchiliklari: allergik reaktsiyani rivojlanish xavfi yuqori, manikyurni har oy yangilab turish kerak, olib tashlanganidan keyin tabiiy tirnoq plitalari uzoq tiklanishni talab qiladi, chunki ular yumshoq, ingichka bo'lib qoladi. Barmoqlar urishi mumkin.
- Jel … Polimer qoplamasi tabiiy materialdan, ignabargli qatronlardan qilingan. Sirt mukammal silliq va uni uzoq vaqt kiyish mumkin. Mahsulot qo'ziqorin rivojlanishiga to'sqinlik qiladigan bakteritsid moddalarni o'z ichiga oladi. Kamchiliklari: tez -tez tuzatishni talab qiladi, qurishda allergiya paydo bo'lishi mumkin, olib tashlashda qiyinchilik. Kesish paytida matritsa ko'pincha shikastlanadi. Agar sun'iy çim shikastlangan bo'lsa, uni butunlay almashtirish kerak.
- Qatron … Bunday birikma xavfsiz, qoplama hipoalerjenik, tirnoq zich, yaltiroq va egiluvchan. Uzun tirnoqlarni chop etish mumkin, yuvish mumkin, bolani chizish xavfi yo'q. Kamchiliklari: uzaytirishning yuqori narxi va tez -tez tuzatish zarurati.
- To'qilgan kengaytma … Bunday holda, ipak, zig'ir yoki shisha tolalar ishlatiladi. Tirnoq plastinkasining shikastlanishiga yo'l qo'ymaslik va original qoplamani yaratish uchun material biogel ostiga qo'yiladi. Zararlangan mixlar uchun ishlatilishi mumkin. Kamchiliklari: tirnoq dekorativ, u kichik jismoniy ta'sirlar bilan ham sinadi.
- Biogel … Tirnoq plastinkasini mustahkamlaydi, osongina olinadigan, hipoalerjenik, uzoq vaqt qolishi mumkin, qoplama bardoshli va egiluvchan. Asosiy kamchilik - bu narx.
- Maslahatlar … Bunday yig'ilish uchun plastmassadan yasalgan sun'iy mixlar ishlatiladi, ular tabiiy mixlarga yopishtiriladi. Siz har qanday tirnoq shaklini tanlashingiz va u bilan uyda shug'ullanishingiz mumkin. Usul arzon, lekin uning juda muhim kamchiligi bor: elim ta'sirida sizning mixlaringiz tezda yomonlashadi.
Biroq, hech qanday sun'iy tirnoq plitalari tabiiy manikyurning o'rnini bosa olmaydi. Agar ish mutlaqo bepushtlikni talab qilsa, mayda motorli ko'nikmalar yoki shikastlanish xavfi yuqori bo'lgan kasbiy faoliyatda tirnoq qura olmaysiz. Shuning uchun, tirnoqlarni tezda qanday o'stirish haqida o'ylash yaxshiroqdir.
Uzun tirnoqlarni qanday o'stirish kerak - videoni tomosha qiling:
Agar tirnoq plitalari oyiga 4-6 mm ga o'ssa, ularning tuzilishi zich, yoriqlar yo'q, ular sinmaydi, keyin profilaktika maqsadida haftasiga bir marta mustahkamlovchi vannalar qilish kifoya. Agar tirnoqlar asta-sekin o'ssa, doimo yorilib, qirib tashlansa, plastinkalarning rangi sarg'ish, ko'p rangli dog'lari bo'lsa, ularni mustahkamlash yoki tanani to'liq tekshirish kerak. Tirnoqlarning bu holati matritsaning qon bilan ta'minlanishining buzilishi yoki sog'lig'ining yomonlashuvi alomati.
