Har bir qizga qanday qilib chiroyli va kuchli soch o'sishi, buning uchun qanday vositalardan foydalanish mumkinligi va qaysi birini rad qilish yaxshiroq ekanligini bilish foydali bo'ladi. Har bir qiz biladi: chiroyli va uzun sochlar ayollik, go'zallik va mo'rtlikning asosiy ramzi. Qisqa sochlar endi moda emas, shuning uchun insoniyatning go'zal yarmining ko'plab vakillari uyda uzun sochlarni qanday tezda o'stirish kerakligi bilan qiziqishadi.
Bir qarashda, bu vazifa imkonsiz bo'lib tuyulishi mumkin, ammo to'g'ri yondashuv bilan kerakli natijaga erishish uchun noyob imkoniyat bo'ladi. Sochni parvarish qilish faqat bir marta shampun va chayish bilan cheklanmasligi kerak.
Bugungi kunda sochlarning go'zalligi va sog'lig'ini saqlashga yordam beradigan juda ko'p sonli turli xil usullar ma'lum. Siz faqat tabiiy ingredientlarga asoslangan niqoblardan foydalanishingiz mumkin, lekin salon protseduralari, to'g'ri ovqatlanish va soch o'sishi tezligiga ta'sir qiluvchi boshqa ko'plab omillar haqida unutmang.
Sochni to'g'ri parvarish qilish
O'rtacha, sochlar oyiga taxminan 20 mm ga o'sadi, lekin to'g'ri parvarish bilan bu jarayonni sezilarli darajada tezlashtirish mumkin. Ko'pchilik qizlar sochlarning sekin o'sishining asosiy sababi soch to'kilishi muammosiga ishonishadi, lekin boshqalar ham bor:
- sochlarning quruqligi oshishi;
- ozuqa moddalari, iz elementlari va vitaminlar etishmasligi;
- mo'rt sochlar;
- protein etishmasligi;
- tez -tez gipotermiya.
Soch doimiy va ehtiyotkorlik bilan parvarishga muhtoj, chunki u inson tanasidagi turli buzilishlar va buzilishlarga darhol javob beradi.
Soch o'sishi uchun foydali maslahatlar
Uzoq sochlarni tezda o'stirish uchun siz bir nechta oddiy qoidalarga amal qilishingiz kerak:
- Sochingizni dum quyruqiga juda ko'p tortmang yoki qattiq uslublar qilmang. Bunday harakatlar ularning tuzilishini buzishi mumkin, bu esa iplarning o'sishini sekinlashtiradi. Soch erkinlikka muhtoj, shuning uchun uni iloji boricha tez -tez bo'shatish yaxshidir.
- Har bir shampundan keyin, sochlar ozgina quriganida, yuvishni hojati yo'q, qayta tiklanadigan maxsus yog'dan foydalanish tavsiya etiladi. Ushbu mahsulot to'g'ridan -to'g'ri iplarga qo'llaniladi, buning natijasida buklalarga sog'lom porlashni qaytaradi, tarozilarni tekislaydi, sochlarning uchlarini namlaydi va bo'linishini oldini oladi.
- Sochga qo'shimcha ta'msiz yoki xom tuxumsiz tabiiy yogurt surtish foydalidir. Ijobiy ta'sir tom ma'noda birinchi bunday niqobdan keyin paydo bo'ladi.
- Sochni parvarish qilish uchun etarlicha keng yog'och tishlarga ega taroqdan foydalanish tavsiya etiladi. Nam sochlarni tarash ancha foydali va qulayroqdir, chunki bu holda unga zarar yetmaydi va uchlari bo'linib ketishining oldini oladi.
- Sog'lom va chiroyli soch o'sishi uchun siz bo'yashni to'xtatib, bir muddat turli xil issiq uslublar mahsulotlaridan foydalanishingiz kerak.
Bir yil davomida sochlar taxminan 15 sm o'sadi va agar siz yuqorida sanab o'tilgan tavsiyalarga amal qilsangiz, tez orada siz chiroyli va yaxshi ishlangan buruqlardan bahramand bo'lasiz.
Soch o'sishini tezlashtirish usullari
Bugungi kunda nafaqat soch o'sishini yaxshilashga, balki qo'shimcha hajm berishga yordam beradigan juda ko'p sonli turli xil usullar va vositalar mavjud. Integratsiyalashgan yondashuv yordamida kerakli natija bir necha oy ichida seziladi, lekin ba'zi hollarda olti oy davomida ijobiy ta'sir kutish kerak bo'ladi.
Albatta, bir necha soat ichida uzun sochlarni olish uchun siz uzaytirish protsedurasidan foydalanishingiz mumkin, lekin yuqori narx tufayli u har doim ham mavjud emas.
Soch o'sishi uchun to'g'ri ovqatlanish
Butun organizm salomatligining asosiy kafolati to'g'ri, to'liq va muvozanatli ovqatlanishdir. Uning yordami bilan siz nafaqat normal vaznni saqlay olasiz, balki sochlarning tuzilishini sezilarli darajada yaxshilaysiz, shuning uchun ularning o'sishi tezlashadi.
Siz tez tishlash odati bilan xayrlashishingiz va turli sendvichlar, rulolar va shirinliklar bilan shirin pechene yeyishingiz kerak. Shuningdek, yog'li, sho'r va juda achchiq ovqatlar, gazlangan ichimliklar va do'kon sharbatlarini iste'mol qilishni minimallashtirish foydalidir, chunki ular tarkibida butun tananing holatiga, shu jumladan sochlarning go'zalligiga salbiy ta'sir ko'rsatadigan zararli moddalar mavjud.
Kundalik ratsionga iloji boricha yangi meva va sabzavotlar, o'tlar, shuningdek ko'p miqdorda yod, kaliy, magniy, sink va kaltsiy o'z ichiga olgan ovqatlarni qo'shish foydalidir. Omega-3 yog 'kislotalari soch o'sishini tezlashtirish va tiklash uchun zarurdir. Bu moddalar ko'p miqdorda baliq yog'ida uchraydi, uni dorixonada sotib olish mumkin. Bugungi kunda baliq yog'i maxsus jelatinli qobiqlarda sotiladi, shuning uchun uni olish jarayoni noqulaylik tug'dirmaydi. Yog 'kislotalari har xil turdagi yong'oq, zig'ir yog'i va baliqda ham uchraydi.
Sochlarning mo'rtligi va quruqligining oshishi tanadagi namlik etishmasligi natijasida rivojlanadi. Shuning uchun kun davomida siz kamida bir yarim litr toza suv ichishingiz kerak. Bu choy, sharbat va boshqa ichimliklarni o'z ichiga olmaydi. Zanjabil va yashil choy, yalpiz novdasi qo'shilgan limonli suv tana uchun ajralmas hisoblanadi. Spirtli ichimliklar va gazlangan ichimliklar iste'mol qilishdan butunlay chiqarib tashlanadi.
Soch o'sishi uchun kosmetik niqoblar
Bugungi kunda soch o'sishini tezlashtirish uchun mo'ljallangan juda ko'p turli xil mahsulotlar mavjud bo'lishiga qaramay, uy maskalari eng mashhur bo'lib qolmoqda. Ularni faqat tabiiy ingredientlardan foydalanib uyda qilish oson.
Bunday niqoblarning tarkibi, qoida tariqasida, bosh terisiga qon ketishini kuchaytiradigan komponentlarni o'z ichiga oladi. Shuning uchun, bunday vositani qo'llaganingizdan so'ng, engil qichishish yoki yonish hissi paydo bo'lishi mumkin, bu soch follikulalari jonlanishining birinchi belgisidir. Bunday mahsulotlardan muntazam foydalanish natijasida sochlar mustahkam va elastik bo'lib, sog'lom porlashni qaytaradi.
Qizil qalampir niqobi
Siz olishingiz kerak bo'ladi:
- har qanday soch niqobi - 3 osh qoshiq. l.;
- qizil qalampir kukuni -? San'at l.
Tayyorlanishi:
- Tayyor niqob chuqur idishda (soch turiga mos keladigan har qanday mahsulotni ishlatishingiz mumkin) va qizil qalampir kukuniga aralashtiriladi.
- Aralash ikki soatga qoldiriladi, shunda mahsulot yaxshi quyiladi.
- Tayyor massa toza va nam sochlarga surtiladi, shundan so'ng 10 daqiqaga qoldiriladi.
- Ushbu niqobni ishlatishdan oldin allergiya oldini olish uchun sezuvchanlik testini o'tkazish kerak.
- Niqobga ta'sir qilish paytida engil yonish hissi paydo bo'lishi mumkin, ammo bu normal holat.
Zanjabil niqobi
Siz olishingiz kerak bo'ladi:
- zanjabil ildizi - 1 osh qoshiq. l.;
- kunjut yog'i - 1 osh qoshiq. l.
Tayyorlanishi:
- Barcha komponentlar aralashtiriladi, shundan so'ng hosil bo'lgan kompozitsion bosh terisiga surtiladi.
- Niqob yarim soatga qoldiriladi.
- Zanjabil soch follikulalariga ogohlantiruvchi ta'sir ko'rsatadi, yog' esa tirnash xususiyati beruvchi terini tinchlantiradi.
- Niqobni har 7 kunda yuvishdan oldin ishlatish kerak, lekin tirnash xususiyati bo'lmasa, bu protsedura haftada bir necha marta bajarilishi mumkin.
Asal bilan niqob
Siz olishingiz kerak bo'ladi:
- tabiiy asal - 1 osh qoshiq. l.;
- piyoz (tug'ralgan) - 4 osh qoshiq. l.
Tayyorlanishi:
- Tozalangan va mayda tug'ralgan piyoz. Uni blender yordamida maydalash mumkin.
- Piyoz asal bilan aralashtiriladi va hosil bo'lgan tarkib soch ildizlariga surtiladi.
- Bir necha daqiqa davomida engil massaj qilinadi.
- Niqob sochlarga 45 daqiqa ushlab turiladi, so'ng ko'p miqdorda iliq suv va bolalar shampuni bilan yuviladi.
- Bu vosita deyarli bir zumda ta'sir ko'rsatadi va atigi bir hafta ichida sochlar 1-2 sm o'sadi, lekin uni ortiqcha ishlatmaslik va tez -tez ishlatish kerak.
Xantal niqobi
Siz olishingiz kerak bo'ladi:
- qaynoq suv - 2 osh qoshiq. l.;
- kungaboqar yog'i - 2 osh qoshiq. l.;
- granüllangan shakar - 2 osh qoshiq. l.;
- xantal kukuni - 2 osh qoshiq. l.
Tayyorlanishi:
- Avval siz barcha quruq ingredientlarni aralashtirishingiz kerak.
- Kungaboqar yog'i quruq bo'laklarga kichik qismlarda qo'shiladi va hamma narsa yaxshilab aralashtiriladi.
- Oxirida qaynoq suv quyiladi va yana barcha komponentlar aralashtiriladi.
- Tayyor kompozitsiya faqat bosh terisiga surtiladi, shundan so'ng sochlar oziqlantiruvchi plyonka va terri sochiq bilan o'rab, termal effekt hosil qiladi.
- 50-60 daqiqadan so'ng niqobni ko'p miqdorda iliq suv va bolalar shampuni bilan yuvib tashlang, lekin balzamdan foydalanmang.
- Yog'li sochlar uchun bunday niqobni 3-4 kun ichida, oddiy sochlar uchun esa haftasiga 1 martadan ko'p bo'lmagan holda, quruq sochlarni parvarish qilish uchun har 14-16 kunda 1 protsedura etarli bo'ladi.
Xina niqobi
Siz olishingiz kerak bo'ladi:
- konyak - 1 choy qoshiq;
- o'simlik yog'i - 1 osh qoshiq. l.;
- xina (rangsiz) - 1 choy qoshiq;
- tuxum - 1 dona;
- asal - 1 choy qoshiq
Tayyorlanishi:
- Barcha komponentlar bir hil kompozitsion olinmaguncha aralashtiriladi.
- Tayyor kompozitsiya sochlarga surtiladi va 30-60 daqiqaga qoldiriladi.
- Belgilangan vaqtdan keyin niqobni iliq suv va bolalar shampuni bilan yuvish kerak.
Aloe sharbati niqobi
Siz olishingiz kerak bo'ladi:
- asal - 1 osh qoshiq. l.;
- konyak - 1 osh qoshiq. l.;
- yangi aloe sharbati - 1 osh qoshiq. l.
Tayyorlanishi:
- Barcha komponentlar yaxshilab aralashtiriladi, chunki natijada bir hil mustahkamlik bo'lishi kerak.
- Olingan kompozitsiya to'g'ridan -to'g'ri soch ildizlariga surtiladi, ustiga plastik to'rva qo'yiladi va boshi sochiq bilan o'raladi.
- Keyin termal effekt yaratish uchun sochlarini fen bilan ozgina qizdirish kerak.
- Niqob 45 daqiqadan so'ng yuviladi.
Celandine niqobi
Siz olishingiz kerak bo'ladi:
- qaynoq suv - 1 l;
- romashka - 1 osh qoshiq l.;
- chinnigullar - 1 osh qoshiq. l.;
- yarrow - 1 osh qoshiq. l.;
- adaçayı - 1 osh qoshiq l.
Tayyorlanishi:
- O'simlik aralashmasi qaynoq suv bilan quyiladi, shundan so'ng kompozitsiyani pechka ustiga qo'yiladi va minimal olovda bir necha daqiqa qaynatiladi.
- Keyin bulon olovdan chiqariladi va sovushguncha bir muddat qoldiriladi.
- Mahsulot filtrlanadi va soch ildizlariga surtish yoki iplarni chayish uchun ishlatiladi.
Limon sharbati niqobi
Siz olishingiz kerak bo'ladi:
- sarimsoq - 1 chinnigullar;
- limon sharbati - 1 choy qoshiq;
- aloe sharbati - 1 choy qoshiq;
- asal - 1 choy qoshiq
Tayyorlanishi:
- Sarimsoq tozalanadi va mayda tug'raladi, so'ngra boshqa ingredientlar bilan aralashtiriladi.
- Olingan kompozitsiya toza va nam sochlarga qo'llaniladi.
- Niqob 40 daqiqadan so'ng ko'p miqdorda suv bilan yuviladi, lekin shampunsiz.
Bunday niqoblardan muntazam foydalanish tufayli soch o'sishiga rag'batlantiruvchi ta'sir ko'rsatiladi va ularning umumiy holati sezilarli darajada yaxshilanadi. Bosh terisini massaj qilish kabi boshqa muolajalar ham soch o'sishini yaxshilashga yordam beradi. Ammo kerakli ta'sirga erishish uchun ularni muntazam ravishda bajarish kerak va to'g'ri ovqatlanishning afzalliklari haqida unutmang.
Quyidagi videoda siz soch o'sishini tezlashtirishni o'rganasiz:
