Stokgolm sindromi nima va u nima uchun shunday deb nomlangan. Qo'lga olish sharoitida, shuningdek, uyda va ishda garov sindromining sabablari va namoyon bo'lishi. Jabrlanuvchi-tajovuzkor munosabatlaridagi jabrlanuvchining rolidan qanday qutulish mumkin. Stokgolm sindromi (aka garovga olish sindromi) - ba'zida qurbon va tajovuzkor o'rtasida paydo bo'ladigan xatti -harakatlar chizig'i. Aniqrog'i, xafa bo'lgan odamning huquqbuzarga nisbatan odatdagidek munosabati, uning atrofidagilar uchun umuman tushunarsiz bo'lgan his -tuyg'ularga o'zgarishi. Ya'ni qo'rquvning o'zgarishi, hamdardlikdan nafratlanish, hamdardlik va hatto muhabbat.
Stokgolm sindromi tushunchasi va sabablari
O'tgan asrning 70 -yillarida Stokgolmdagi banklardan birining shiddatli talon -taroj qilinishidan so'ng, jabrlanuvchining ko'z o'ngida azobchining ijobiy qahramonga aylanishi fenomeni keng muhokama qilingan. Bu jinoyat ishi diqqatga sazovor bo'ldi, chunki 6 kun garovda bo'lganidan so'ng, ikkinchisi to'satdan o'z asirlari tarafiga o'tdi. Bundan tashqari, garovga olinganlardan biri hatto bosqinchi bilan unashgan. Shuning uchun stressli vaziyatga bunday nostandart psixologik reaktsiya "Stokgolm sindromi" deb ataladi.
Aslida, potentsial qurbonning mol -mulki vaqt o'tishi bilan uni haqorat qiluvchining yoniga o'tishi ancha oldinroq sezilgan. 30 -yillarning ikkinchi yarmida Anna Freyd mashhur otasining ishini tugatdi va dunyoga og'ir stressli vaziyatda bo'lgan odamni psixologik himoya qilish kontseptsiyasini taqdim etdi, bu asosan bu xatti -harakatni tushuntirib berdi. Ushbu kontseptsiyaning asosiy tezislariga ko'ra, jabrlanuvchi ma'lum bir vaqt davomida azob beruvchi bilan birga bo'lib, o'zini o'zi bilan tanishtira boshlaydi. Natijada, uning g'azabi, nafrati, qo'rquv va g'azabining o'rnini tushunish, oqlash, hamdardlik, jinoyatchiga hamdardlik keladi.
Stokgolm sindromining rivojlanishiga bir qancha sababchi omillar mavjud:
- Garovga olinganlar (qurbonlar) va jinoyatchilar (tajovuzkorlar) ning uzoq vaqt birga yashashi;
- Jabrlanganlarga nisbatan insonparvarlik munosabati - bu sodiq munosabat, ma'lum bir vaqtda ularda huquqbuzarlarga minnatdorchilik va hamdardlik tuyg'usini uyg'otish imkoniyatiga ega;
- Salomatlik va / yoki hayotga tajovuzkor tomonidan aniq ifoda etilgan haqiqiy tahdidning mavjudligi;
- Voqealarni ishlab chiqish uchun bosqinchilar buyurganidan farq qiladigan boshqa variantlarning yo'qligi.
An'anaviy tarzda Stokgolm sindromining rivojlanish mexanizmini quyidagicha ta'riflash mumkin
- Majburiy yaqin muloqot sharoitida jabrlanuvchi va tajovuzkor o'rtasida "maxsus" aloqa o'rnatish.
- Jabrlanganlarning hayotini saqlab qolish uchun to'liq topshirishga tayyorligi.
- Suhbatlar, so'roq qilish, fikrlash jarayonida tajovuzkor bilan yaqinlashish. Zo'ravonlik bilan izolyatsiya qilinganligi sababli, jabrlanuvchi o'zining tajovuzkor (jinoiy) xatti -harakatining sabablari va motivatsiyasini, orzularini, tajribalarini, muammolarini bilib olish imkoniyatiga ega.
- Stress va tajovuzkorning unga bo'lgan hissiy bog'liqligi, saqlangan hayot uchun minnatdorchilik tuyg'usining paydo bo'lishi, shuningdek, tushunish, qo'llab -quvvatlash, yordam berish istagi paydo bo'lishi.
Natijada, bu to'rt bosqichning hammasini boshidan kechirgan odamlar nafaqat "qorong'u tomonga" boradilar, balki ozod bo'lganlarida ham qarshilik ko'rsatishlari mumkin.
Stokgolm sindromining namoyon bo'lishi
Odamda "garov sindromi" bor yoki yo'qligini aniqlash qiyin emas - bunday psixologik reaktsiyaning bir nechta xarakterli belgilari mavjud bo'lib, ular "jabrlanuvchi -tajovuzkor" holatining har qanday variantida uchraydi:
- O'zingizni jinoyatchi (zolim) bilan tanishtirish … Zo'ravonlik qurboni dastlab (ongsiz darajada) tajovuzkorning foydasiga va bu uning hayotini saqlab qolishga yordam berishiga ishonib, itoatkorlik taktikasini tanlaydi. Keyingi muloqot jarayonida kamtarlik asta -sekin zolimning xatti -harakatlariga hamdardlik, tushunish va hatto ma'qullanishga aylanadi. Shuning uchun garovga olinganlar o'zlarini o'g'irlab ketayotganlarni, oiladagi zo'ravonlik qurbonlarini - ularning tajovuzkor oila a'zolarini himoya qilgan va oqlagan holatlar mavjud.
- Haqiqatning buzilishi … Zo'ravonlik bilan uzoq vaqt aloqada bo'lish jabrlanuvchining boshqa tomoniga ega - u bo'layotgan narsaga nuqtai nazarini o'zgartiradi. Agar bosqinchilar siyosiy yoki mafkuraviy sabablarga ko'ra harakat qilsalar, Stokgolm sindromiga moyil bo'lgan odam terrorchilarning g'oyalari va shikoyatlariga shunchalik berilib ketishi mumkinki, ular o'z harakatlarini to'g'ri va adolatli deb hisoblaydilar. Xuddi shunday reaktsiya ham oiladagi zo'ravonlik holatida yuzaga keladi. Faqat bu holatda, "chegirma" zo'ravonlikka og'ir bolalik, mashaqqatli mehnat (yoki uning etishmasligi), kasallik, spirtli ichimliklar, o'z iktidarsizligi va boshqalar tufayli beriladi.
- Vaziyatni qayta baholash … Stressli vaziyat uning hayoti uchun qo'rquvni shunchalik kuchaytiradiki, jabrlanuvchi uni yaxshilashga bo'lgan har qanday urinishni seza boshlaydi. Shunday qilib, garovga olinganlarga nisbatan, ular terrorchilardan ham ko'proq ozod qilinishidan qo'rqishadi. Ularning fikricha, jinoyatchilar bilan tinch -totuv yashash, qochishga urinishdan ko'ra, omon qolish imkoniyatini beradi. Axir, qutqaruv operatsiyasining natijasini oldindan aytib bo'lmaydi - ular bosqinchilar qo'lidan va qutqaruvchilarning qo'lidan o'lishi mumkin. Kundalik hayotda ham vaziyat xuddi shunday: jabrlanuvchi vaziyatni o'zgartirishga bo'lgan har qanday urinishlarni (ajralish, qarindoshlari yoki huquqni muhofaza qilish organlarining aralashuvi) rad etib, o'z tajovuzkorini qattiq himoya qiladi, ongsiz ravishda undan ham ko'proq g'azablanishidan qo'rqadi. U o'z zolimining ehtiyojlari va istaklari bilan yashaydi, o'z emas.
Stokgolm sindromining turlari
Yuqorida aytib o'tilganidek, garovga olish sindromi nafaqat qo'lga olish yoki talonchilik sharoitida namoyon bo'lishi mumkin. Bu holatlarga qo'shimcha ravishda, bunday xatti -harakatlar hodisasini kundalik hayotda va ishda kuzatish mumkin. Keling, bu holatlarni batafsil ko'rib chiqaylik.
Uy (ijtimoiy) Stokgolm sindromi
Shunisi e'tiborga loyiqki, Stokgolm sindromining misollari nafaqat "garovga olingan-jinoyatchi" holatida uchraydi. Bunday munosabatlar modeli kundalik hayotda, oilada ishlaydigan holatlar mavjud. Bunday vaziyatda er -xotinlardan biri (bolalar, qarindoshlar) uy tajovuzkorini qattiq himoya qiladi. Ko'pincha, xotin - qurbon, er - tajovuzkor.
Va bunday noto'g'ri munosabatlar ssenariysini ishlab chiqish uchun bir qancha sabablar bo'lishi mumkin:
- Xarakter xususiyatlari … Bunday holda, adolatli jinsiy aloqa, u oddiy munosabatlarga loyiq emasligiga ishonadi yoki munosabatlarni "uradi - demak, u sevadi", "yolg'iz qolishdan ko'ra shunday bo'ladi" tamoyiliga muvofiq qabul qiladi. Shuning uchun, u o'ziga nisbatan hurmatsizlik, qo'pol munosabatni odatiy hol deb biladi. Tabiatan o'jar, portlovchi xarakterga ega bo'lgan erkak, o'zini nazorat qila oladigan, buyruq bera oladigan va o'zini iddao qila oladigan zaif ayolni tanlaydi.
- Ota -onalar xatosi … Ota -onalarning o'zlari ham qizidan qurbon bo'lishlari mumkin; O'z navbatida, tajovuzkorlik va tahqirlanish muhitida tarbiyalangan, uni munosabatlar normasi sifatida o'ziga singdirib, voyaga etkazgan bola zolim bo'lib voyaga yetishi mumkin.
- Shikast holatning oqibatlari … "Sabr -toqatli" rolini zo'ravonlik holatida bo'lgan ayolda himoya mexanizmi sifatida shakllantirish mumkin. Uning fikricha, agar o'zini bo'ysunuvchi va sokin tutsa, uning zolimining g'azablanishiga sabab kamroq bo'ladi. Bolalarning borligi bu vaziyatni ancha murakkablashtiradi - ko'pincha ayollarni jinoyatchilarini kechirishga majbur qiladigan to'laqonli oilani saqlab qolish urinishlari. Xuddi shu zo'ravonlik bilan bog'liq stressli vaziyat odamni tajovuzkorga aylantirishi mumkin. Bir marta jabrlanuvchi rolida tirik qolgan u boshqalardan uyalishi yoki ojizligi uchun qasos olishga qaror qiladi.
Ko'pincha, munosabatlarning bu shakli aylana shaklida bo'ladi: zo'ravonlik - pushaymonlik - kechirimlilik - zo'ravonlik. Jabrlanuvchining fe'l -atvorining zaifligi va muammoni "ildizida" hal qila olmasligi tajovuzkorga uni yanada masxara qilish imkoniyatini beradi.
Natijada, jarohat olgan tomon azob beruvchining yonida omon qolish uchun ma'lum taktikani ishlab chiqadi:
- Ijobiy his -tuyg'ularni ta'kidlash va rad etish … Masalan, tajovuzkorning xayrixoh, xotirjam xatti -harakati har safar munosabatlarning yaxshilanishiga umid sifatida qabul qilinadi va xotini uni hech qanday tarzda bezovta qilmaslikka harakat qiladi. Va shu bilan birga, u xuddi zolim hali ham "qulab tushsa" nima bo'lishini o'ylamaslikka harakat qiladi.
- "Men" ni yo'qotish … Oiladagi mo''tadil tinchlikni saqlashga urinishlar qurbonni azob beruvchining qiziqishlari, odatlari va istaklariga shunchalik singib ketadiki, u o'z hayotini unutib, o'z hayoti bilan yashay boshlaydi. Uning maqsadi - zolimning ehtiyojlarini birinchi o'ringa qo'yish va uning har qanday fikrini to'liq qo'llab -quvvatlash. Ularning shaxsiy ehtiyojlari va hayotiy ishonchlari fonga o'tadi.
- Yashirin … Oilaviy vaziyatga tashqi aralashuvni xohlamaslik va noto'g'ri munosabatlarni rad etish ayolni (bolani) shaxsiy hayotiga kirishni imkon qadar cheklashga majbur qiladi. Ular yo oilaviy munosabatlar haqida gapirishdan qochishadi, yoki "hamma narsa yaxshi" degan oddiy ibora bilan cheklanishadi.
- Gipertrofiyalangan ayb … Mahalliy tajovuzkor nafaqat o'z qurbonidan doimo kechirim oladi, balki ko'pincha o'zini o'zini (fe'l -atvori, xulq -atvori, aqliy qobiliyatlari, tashqi ko'rinishi va boshqalar) o'zini tajovuzkor tutganlikda ayblaydi.
- O'zini aldash … Kundalik hayotda Stokgolm sindromidagi vaziyatga yana bir psixologik moslashuv, zo'ravonlikdan aziyat chekayotgan oila a'zosi o'zini tajovuzkorning ijobiyligiga ishontirganda. Bu yolg'on hurmat, sevgi va hatto hayrat tuyg'ularini keltirib chiqaradi.
Muhim! Bu qanchalik kulgili tuyulmasin, lekin har kuni Stokgolm sindromi o'z -o'zidan paydo bo'ladi - qurbonlar va zolimlarning kundalik hayotda o'zaro qiziqishi haqiqati. Ko'rinib turibdiki, ular bir -birlarini yolg'iz topishadi va magnitning turli tomonlari kabi o'ziga jalb qilishadi.
Korporativ Stokgolm sindromi
Ish - bu odam o'zining diktatorlik moyilligini ko'rsatadigan yana bir "front". Boshliqlarning ish hajmiga, vaqtiga, intizomiga, korporativ madaniyatiga bo'lgan qat'iy talablari ko'plab xodimlarda aybdorlik, ojizlik va o'z qobiliyatsizligining patologik tuyg'usini shakllantirishi ajablanarli emas.
Ko'pincha ish beruvchilar taniqli sabzi-tayoq tamoyilidan foydalanadilar, bu esa mutaxassisning ishini xayoliy kompensatsiya bilan rag'batlantiradi-bonuslar, dam olish vaqti, lavozimga ko'tarilish va boshqa imtiyozlar. Ammo, agar ortiqcha ishdan charchagan yoki o'z ishini bajarmagan xodim, hali ham va'da qilingan narsani talab qilishga jur'at etsa, zolim xo'jayin "tishlarini" ko'rsatib, rad etish uchun yuzta sabab topadi. Haqorat qilishgacha, qobiliyatsizlikda ayblash va hatto ishdan bo'shatish bilan tahdid qilish. Va agar kimdir xo'jayin bilan munosabatlarda Stokgolm sindromini rivojlantirsa, u pichirlamasdan (yoki jimgina pichirlamasdan) ishini davom ettiradi.
Shunisi e'tiborga loyiqki, haqiqatan ham samarali ishlaydigan xodim juda kamdan -kam hollarda ishdan bo'shatiladi. Shuning uchun, ba'zida stressni engillashtirish uchun, ular baribir xayrixoh javoblar, maqtov yoki moddiy manfaatlar (bonuslar, bonuslar va boshqalar) ko'rinishida "konfet" tashlaydilar.
Bunday ish sharoitidan "buzilgan" xodim oxir -oqibat haddan tashqari yuklashga va noshukur munosabatlarga o'rganib qoladi, shuning uchun u buni odatiy hol deb biladi. Uning o'zini o'zi qadrlashi pasayadi va biror narsani o'zgartirish istagi ichki qarshilikka sabab bo'ladi. Shu bilan birga, ishdan bo'shatish yoki xo'jayinlarning umidlarini oqlamaslik qo'rquvi eng muhim harakatlantiruvchi kuchlardan biriga aylanmoqda. Va ish joyini o'zgartirish haqida o'ylash qabul qilinmaydi.
Stokgolm xaridor sindromi
Qizig'i shundaki, zamonaviy psixologlar garov sindromi tushunchasiga kiruvchi yana bir nostandart munosabatni aniqladilar. Bu shopaholic va tovarlar (xizmatlar) o'rtasidagi munosabatlar. Bunday holda, jabrlanuvchi - bu xarid qilish istagini jilovlay olmaydigan odam, tajovuzkor esa - xaridlarning (xizmatlarning) o'zidir.
Bu holda, shopaxolik nafaqat uning xaridlari befoyda ekanligini tan olmaydi (keraksiz, amaliy emas, keraksiz qimmat va h.k.), lekin o'zi ham xaridlarga bog'liq, u boshqalarni narsalarning teskarisiga ishontirishga harakat qiladi. yoki pullik xizmatlar zudlik bilan kerak. Va hozir bo'lmasa ham, lekin keyinchalik ular albatta yordamga keladi.
Juda jiddiy (ularning fikricha) bahonalardan biri chegirmalar, aktsiyalar, bonuslar va sotuvlar bo'lishi mumkin. Va agar biron bir joyda, ularning qalbining tubida, bu "yemlarning" hammasi oxirgi emasligini va bir necha bor takrorlanishini, xuddi o'sha joyda, o'z qalbida bo'lishini anglasalar ham, bu sodir bo'lmaydi, degan qo'rquv bor. Shuning uchun, shopaholics uchun sotib olish yoki xizmat uchun pul to'lash istagini tiyish juda qiyin.
Stokgolm sindromini davolash xususiyatlari
Garov sindromi - bu psixologik muammo, shuning uchun u, birinchi navbatda, psixologning yordamini talab qiladi. Bunday holatda davolanish quyidagi muammolarni hal qilishga qaratilgan bo'ladi:
- Jabrlanuvchi sifatida o'z pozitsiyasini bilish va vaziyatning pastligi.
- Ularning xatti -harakatlarining mantiqsizligini tushunish.
- Ularning umidlari befoyda va xayolparastligini baholash.
Stokgolm sindromini tuzatishning eng qiyin turi - bu uy ichidagi zo'ravonlik qurbonini vaziyatdan chiqishning yagona yo'li zo'ravonni tark etishiga ishontirish juda qiyin. Va uning o'zgarishiga bo'lgan barcha umidlari behuda. Davolash nuqtai nazaridan eng kam xavfli sindromdir - uni tuzatish kamroq vaqt talab etadi va samaraliroq natija beradi.
Ish joyida Stokgolm sindromidan qutulishning eng yaxshi usuli - xuddi shu ishni o'zgartirish. Ammo, agar hozirda bu juda to'g'ri variant bo'lmasa, ish muhitini hech bo'lmaganda qanday yumshatish haqida ba'zi maslahatlar mavjud. Birinchidan, o'zingizni hurmat qilishning eng qulay usulini toping (o'z-o'zini gipnoz, psixologlarning tavsiyalari, psixologik amaliyotlar va boshqalar). Ikkinchidan, hayotingizga birinchi o'ringa qo'ying va esda tutingki, bu ish faqat ishdir. Uchinchidan, sizning individualligingizni, manfaatlaringiz va afzalliklaringizni saqlab qolish va qadrlash menejmentning manfaatlari va xohishlariga mos kelmasligi kerak. To'rtinchidan, telefonni osmang, hatto siz hali ham ish joyini o'zgartirishga qaror qila olmasangiz ham, sizga mehnat bozori to'g'risida xabardor bo'lishga hech narsa to'sqinlik qilmaydi - bo'sh ish o'rinlarini ko'rib chiqing, martaba uchun "kerakli" tadbirlarda ishtirok eting, loyihalarda ishtirok eting va hokazo.
Stokgolm sindromini qanday davolash mumkin - videoni tomosha qiling:
Jabrlanuvchi va tajovuzkor o'rtasidagi munosabatlar har doim nuqsonli va faqat ikkinchisiga foyda keltiradi. Buni anglash va vaziyatni tubdan o'zgartirishga tayyor bo'lish muhim. Xuddi shu tarzda, bu muammoni hal qilishning eng samarali usuli ekanligini tushunish muhimdir, chunki kattalarni, allaqachon o'rnatilgan odamni o'zgartirish mumkin emas. O'z-o'zini hurmat qilish va narsalarga real qarash sog'lom va samarali munosabatlar o'rnatish uchun eng yaxshi filtrdir.
