Ayollarning lablari har doim erkaklarning ko'ziga tushadi, lekin yorilgan, yorilgan teriga hech qachon qoyil qolmaydi. Shu sababli, qizlar lablarini parvarish qilish sirlarini, qanday niqoblar va mashqlarni bajarishni bilishlari foydalidir. Bu haqda batafsil ma'lumot ushbu maqolada yozilgan. Tarkibi:
- Jozibadorlikni yo'qotishning sabablari
- Kosmetik parvarish mahsulotlari
- Dudak massaji
- Dudak mashqlari
- Kundalik parvarish
- Dudoqlar uchun niqoblar
Tabiat hamma qizlarga yorqin va to'laqonli lablarni ato qilmagan, lekin ozgina harakat bilan siz mustaqil ravishda bunday natijaga erishishingiz mumkin va siz plastik jarrohlikdan yordam so'rashingiz shart emas. Dudaklarning go'zalligini saqlash uchun maxsus mo'ljallangan oddiy mashqlar majmuasini muntazam bajarish, shuningdek, uy maskalari va zamonaviy kosmetika vositalaridan foydalanish kifoya.
Dudaklarning jozibadorligini yo'qotish sabablari
Har bir qiz lablarining go'zalligini buzadigan sabablarni bilishi kerak. Eng keng tarqalganlari quyidagilar:
- Chekish kabi yomon odatlar. Stressli holatlarda ba'zi qizlar lablarini yoki mixlarini tishlay boshlaydilar. Natijada, lablarning nozik terisi yuzasida mikroskopik yoriqlar paydo bo'lib, ular orqali zararli mikroblar tanaga kirib boradi, bu esa o'z navbatida yallig'lanishning boshlanishini qo'zg'atadi.
- Hatto lablar terisi juda quruq bo'lsa ham, siz ularni yalay olmaysiz, aks holda ular yirtilib, yorila boshlaydi. Ideal variant - tayoq yoki kremdan foydalanish.
- Sovuq va sovuq shamol lablar terisining yorilishiga olib keladi. Shuning uchun ularni tabiiy asal bilan yog'lash foydalidir, ular terini mukammal yangilaydi, oziqlantiradi va namlaydi va sovuq ob -havo boshlanishi bilan almashtirib bo'lmaydigan holga keladi.
Dudak parvarishi uchun kosmetika
Kosmetikadan muntazam foydalanish dudoqlar terining umumiy holatiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Ular mukammal namlaydi va oziqlantiradi. Shu maqsadda siz ko'z atrofidagi terini parvarish qilish uchun mo'ljallangan kosmetikadan ham foydalanishingiz mumkin, chunki bu sohada u juda nozik va ingichka. Zamonaviy kremlar nafaqat ko'zlar ostidagi yoqimsiz qora doiralar va sumkalarni tezda yo'q qiladi, balki lablarning ko'rinadigan nuqsonlarini ham yo'q qiladi.
Dudaklarning quruq terisini oldini olish va paydo bo'ladigan yoriqlarni davolash uchun E va A vitaminlarining maxsus yog'li eritmalaridan foydalanish tavsiya etiladi. Tashqariga chiqishdan taxminan 30 daqiqa oldin, eritma lablarga surtiladi, shundan keyin qoldiqlari mahsulot toza peçete bilan chiqariladi.
Shuningdek, parvarish qiluvchi moddalarni o'z ichiga olgan har xil balzam, skrab, krem va sarumdan foydalanish tavsiya etiladi. Masalan, shea yog'i lablarni qattiq suvsizlanishdan qutqarishga yordam beradi. Dengiz itshumurt yog'i foydali emas, bu kuchli shifobaxsh ta'sirga ega.
Tarkibida kollagen bo'lgan kosmetik vositalardan foydalanish foydalidir, chunki u lablarning nozik terisining erta qarishini oldini oladi. Teri elastik, yumshoq, yumshoq va baxmal bo'lib ketadigan peptidlar bo'lgan mahsulotlarni tanlashni to'xtatishga arziydi. Gialuron kislotasi teri ichidagi hayotiy namlikni saqlab qolishga yordam beradi.
Kechqurun g'amxo'r kosmetikadan foydalanish tavsiya etiladi, chunki ba'zi kremlarni kamida yarim soat ushlab turish kerak, so'ngra iliq suv bilan yuvish kerak. Har qanday vositani ishlatishdan oldin, unga biriktirilgan izohni diqqat bilan o'qib chiqishingiz kerak.
Hech bir qiz terini mukammal oziqlantiruvchi va namlovchi turli xil g'amxo'r moddalarni o'z ichiga olgan gigienik lab bo'yog'ini ishlatmasdan labda parvarish qilishni tasavvur qila olmaydi. Ularni nafaqat yilning istalgan vaqtida, balki kunning istalgan vaqtida ham ishlatish mumkin, shuning uchun ular o'zgarmas bo'lib qoladi va har bir qizning kosmetik sumkasida birinchi o'rinni egallaydi.
Dekorativ kosmetika, masalan, porloq yoki lab bo'yog'i, lablar terisiga ham muloyimlik bilan g'amxo'rlik qiladi. Ularda nafaqat g'amxo'r komponentlar, balki turli xil vitaminlar ham bo'lishi tavsiya etiladi, buning natijasida gubkalaringiz kun bo'yi yaxshi namlanadi.
Faqat taniqli brendlarga ustunlik berib, dekorativ kosmetika tanlashga alohida e'tibor qaratish lozim, chunki past sifatli mahsulotlar yaxshidan ko'ra ko'proq zarar etkazishi mumkin va faqat lablar holatini yomonlashtirishi mumkin. Ruj sotib olishdan oldin, amal qilish muddatiga qarang, bu kamida 3 oy bo'lishi kerak.
Dudak qon aylanishini yaxshilash uchun massaj
Massaj lablar uchun juda foydali, chunki u qon aylanishini yaxshilaydi, shuning uchun lablar yorqinroq soyaga ega bo'ladi. Bu natijaga erishish uchun massajni uyda mustaqil ravishda bajarish mumkin - engil urish harakatlari bir necha daqiqaga bajariladi.
Tish cho'tkasi yordamida massaj qilish yaxshi samara beradi, asosiysi haddan oshmaslik, aks holda siz mutlaqo teskari natijaga erishasiz. Massaj uchun maxsus mo'ljallangan massajchilar ham ishlatilishi mumkin.
Massaj bajarilgandan so'ng, lablar terisini har qanday gigienik lab bo'yog'i bilan namlash kerak, toza paxta yostig'i bilan surtiladigan krem yoki oddiy o'simlik moyidan foydalanish mumkin.
Go'zallik lablari uchun mashqlar
Siz muntazam bajarishingiz kerak bo'lgan oddiy mashqlar yordamida ajoyib natijaga erishishingiz mumkin:
- Dudoqlar naycha bilan chiqariladi, keyin siz puflashingiz kerak, keyin bo'shashadi. Mashq kamida 5 marta bajariladi.
- Dvigatel harakatlari pastki jag 'tomonidan amalga oshiriladi, lablar u bilan birga o'ngga va chapga siljiydi. Bir yo'nalishda va boshqa yo'nalishda 10 marta takrorlash kerak.
- Eng chuqur nafas olinadi, to'liq yonoqlari shishiriladi. Iloji boricha sekin, keyin tez nafas oling. Kamida 10 ta takrorlashni talab qiladi.
- Dudoqlar iloji boricha oldinga cho'ziladi, shundan so'ng ular avval pastga, keyin yuqoriga harakatlarni bajaradilar. Siz 6 marta takrorlashingiz kerak.
Kundalik lablarni parvarish qilish
Dudoqlar go'zalligi uchun har kuni oddiy protseduralarni bajarish tavsiya etiladi:
- Kechasi lablar terisiga kungaboqar, zaytun yoki kastor yog'ini surtish foydalidir, terini yaxshi namlanishi uchun oddiy gigienik lab bo'yog'i mos keladi.
- Agar lablar yuzasida chirkin qizil dog'lar paydo bo'lsa, ularni olib tashlash uchun quyidagi vositani tayyorlash tavsiya etiladi - 1 osh qoshiq. l. zig'ir urug'lari bir stakan qaynoq suv bilan quyiladi. Massa bo'tqa holatiga kelguncha past olovda pishiriladi. Keyin malham soviguncha va lablarga surtilguncha bir muddat qoladi.
- Dudoqlar terisini yumshatish uchun glitserin-tuxum malhamidan foydalanish tavsiya etiladi. U quyidagicha tayyorlanadi: 1 osh qoshiq. l. glitserin 1 osh qoshiq bilan aralashtiriladi. borik kislotasi va tuxum sarig'i. Kun davomida lablaringizni yangi bodring sharbati bilan artib olish foydali bo'ladi.
- Dudoqlar terisini tozalash muammosini hal qilish uchun siz quyidagi vositadan foydalanishingiz kerak - 10 g kungaboqar yog'i va 5 g kakao kukuni aralashtiring. Olingan aralash ozgina isitiladi, chinni idishga quyiladi va to'liq qotib qolguncha qoldiriladi. Bu malhamni yotishdan oldin dudoqlar terisiga surtish mumkin, uni bir kechada qoldirish yoki tashqariga chiqishdan oldin.
- Dudoqlar terisidagi og'riqli yoriqlar uy qurilishi malhami bilan chiqariladi - 2 g borik kislotasi 10 g neft jeli va 8 g lanolin bilan aralashtiriladi.
- Chiqib ketgan lablarni ozgina suyuq asal bilan surtish mumkin, u taxminan 20 daqiqaga qoldiriladi. Tvorogli niqob ham foyda keltiradi: komponentlar teng miqdorda aralashtiriladi, natijada olingan massa gubkalarga surtiladi, qog'oz peçete bilan yopiladi va 10 daqiqaga qoldiriladi.
- Quyidagi krem dudoqlardagi yoriqlarga qarshi yordam beradi - 20 g sariyog 'ichida 5 g chinnigullar ildizpoyasi kukuni bug'lanadi. Olingan kompozitsion muammoli joylarga qo'llaniladi. Ijobiy natija birinchi protseduradan so'ng sezilarli bo'ladi.
Dudoqlar uchun niqoblar
Uyda lablarni parvarish qilish uchun niqoblar muntazam qo'llanilsa, ular yumshoq, elastik, boy va yorqin tabiiy rangga aylanadi. Uyda tayyorlangan niqoblar har doim kerakli natijani bermaydigan qimmat kosmetikaga ajoyib alternativ bo'ladi:
- Teriga porlash va silliqlik berish uchun quyidagi niqobdan foydalanish tavsiya etiladi - 1 osh qoshiq. l. yangi sabzi sharbati bir xil miqdordagi smetana bilan aralashtiriladi. Tayyor massa gubkalarga surtiladi, 7 daqiqadan so'ng iliq suv bilan yuviladi.
- Quruqlik va lablar terisini tozalash muammosiga qarshi siz muntazam ravishda bunday vositadan foydalanishingiz kerak - tvorog, asal, smetana, bodring va sabzi sharbati aralashtiriladi. Bunday niqobni qo'llaganingizdan so'ng, lablariga oz miqdorda zaytun moyi surtiladi.
- Quyidagi kompozitsiya lablar terisini yumshatadi va yoriqlarni davolaydi - sariyog 'va maydalangan olma teng miqdorda aralashtiriladi. Dudoqlar tayyor krem bilan yog'lanadi, mahsulot yarim soatdan keyin iliq suv yoki toza paxta yostig'i bilan yuviladi.
- Cho'chqa yog'i (0,5 osh qoshiq) va asal (5 g) aralashmasi dudoqlar terisini mukammal oziqlantiradi va parvarish qiladi. Cho'chqa yog'ini bug 'hammomida oldindan eritib yuborish kerak.
Sovuq havoning boshlanishi bilan siz lablaringizga g'amxo'rlik qilishingiz kerak va ko'chaga chiqishdan oldin, albatta, himoya va namlovchi lab bo'yog'ini ishlatishingiz kerak, va lab bo'yog'ini bahorgacha olib tashlashingiz kerak, chunki ular terining suvsizlanishiga olib kelishi mumkin. qattiq qichishish. Dudoqlaringizga qanday g'amxo'rlik qilish kerak - videoni tomosha qiling:
Shunday qilib, eng muhimi, sochlaringiz singari, lablaringiz ham kundalik parvarishga muhtojligini unutmaslikdir. Jarayonni boshlashdan oldin, barcha kosmetika olib tashlanadi. Maxsus mashqlar va massaj lablaringizni jozibali, yumshoq va mayin qiladi. Bunday holda, yorilgan yoki yorilgan lablarga alohida e'tibor berilishi kerak.
