Ubtanning foydalari va uni ishlatishga qarshi ko'rsatmalar. Ayurveda tozalovchi mahsulotining tarkibi, terining har xil turlari uchun retseptlar va tayyorlash xususiyatlari. Ubtan - teriga go'zallik, ajoyib tozalash berish uchun qadimgi hind vositasi. Bu tabiiy ingredientlardan tayyorlangan chang bo'lib, u foydali suyuqliklar bilan ma'lum bir xamir holatigacha suyultiriladi.
Ubtan kukunining yuzni tozalash uchun foydalari
An'anaviy hind muqobil tibbiyot tizimi - Ayurveda - yuvish uchun an'anaviy sovundan foydalanishni tanqid qiladi, bu terining himoya qatlamini buzadi. Ubtan dermisga ehtiyotkorlik bilan va nozik g'amxo'rlik qiladi.
Ubtanning foydali xususiyatlari:
- Terini muloyimlik bilan tozalaydi … Teriga ta'sir qilganda, u kerakli himoya qatlamini saqlagan holda, iflosliklardan, o'lik hujayralardan xalos bo'ladi.
- Qon aylanishini oshiradi … Qon aylanishini yaxshilaydi, bu terining yaxshi ovqatlanishiga, uning yangilanishini tezlashtirishga va sog'lom ko'rinishga ega bo'lishiga yordam beradi.
- Terini oziqlantiradi, namlaydi va yumshatadi … Vaqti -vaqti bilan tekshirilgan tabiiy ingredientlar nafaqat terini tozalaydi, balki uni sezilarli darajada yumshatadi, uni foydali moddalar va namlik bilan boyitadi.
- Terini yoshartiradi … Ayurveda tarkibi terining ohangini yaxshilaydi, sarkma bilan kurashadi, nozik ajinlarni yumshatadi.
- Terining holatini normallashtiradi … Yog 'bezlarining muvozanatli ishlashini rag'batlantiradi, terining haddan tashqari quruqligini, yog'li nashrida, ortiqcha terlashning oldini oladi.
- Shifolash ta'siri bor … Psoriaz, ekzema, har xil dermatit, neyrodermatit kabi dermatologik kasalliklarning kechishini osonlashtiradi.
Shunday qilib, ubtan asrlar davomida isbotlangan vositadir, nafaqat terini tozalash uchun, balki turli xil ehtiyojlarni hisobga olgan holda murakkab terini parvarish qilish uchun ham.
Yuzingizni ubtan bilan yuvishga qarshi ko'rsatmalar
Ko'p ijobiy ta'sirlar, shubhasiz, Ayurveda kukuniga ko'p tarafdorlarni beradi, lekin ekzotik vositani ishlatishdan oldin, mumkin bo'lgan salbiy oqibatlarini aniqlash ortiqcha bo'lmaydi.
Ubtanni ishlatishga qarshi ko'rsatmalar:
- Yuqumli va qo'ziqorin infektsiyalari. Tarkibi teriga surtiladi, keyin u tez -tez massaj qilinadi, bu esa qon aylanishini oshiradi va zararlangan hududlarning o'sishiga olib kelishi mumkin.
- Ochiq yaralar, qaynab ketadi. Qo'llash muammoni yanada kuchaytirishi mumkin, bu esa shifo va tiklanishni qiyinlashtiradi.
- Kemalarning "to'rlari". Agar sizda rosacea (teri yuzasida kengaygan qon tomirlari) bo'lsa, ubtan uni yomonlashtirishi mumkin, chunki u qon aylanishini kuchaytiradi.
- Shaxsiy intolerans. Agar agentdan foydalanish qizarish, yallig'lanish, allergiya yoki boshqa disfunktsiyalarni keltirib chiqarsa, ya'ni uning individual komponentlariga nisbatan murosasizlik bo'lsa, ishlatilgan kompozitsiyani o'zgartirish kerak.
Ayurveda kukunining turli xil tarkibidagi kompozitsiyalarning murakkabligi uning organizmga ta'sirining butun spektrini aniqlaydi. Asosiysi, salbiy reaktsiyaga olib kelmasdan va muammolarni kuchaytirmasdan, teringizga juda foydali ta'sir ko'rsatadigan moddani topish.
An'anaviy ubtanning tarkibi va komponentlari
Ayurveda kukunini tayyorlash uchun ingredientlar hayratlanarli darajada xilma -xildir. Tarkibi asta -sekin kerakli komponentlarni qo'shib, individual ravishda tanlanishi kerak. Ammo o'z qo'llaringiz bilan ubtan pishirishni biladigan tarkibiy qismlarning yaxshi tashkil etilgan guruhlari mavjud.
Ubtan ingredientlarining an'anaviy guruhlari:
- Don va dukkakli ekinlar (asos);
- O'simliklar, gullar va ziravorlar;
- Saponinlarni o'z ichiga olgan o'simliklar (tabiiy sovun tarkibiy qismlari);
- Har xil turdagi loy;
- Qo'shimcha moddalar (urug'lar, yong'oqlar, rezavorlar, tuzlar, mevali qobiqlar va boshqalar);
- Kremsi aralashmani olish uchun kukunga suv, o'simlik choyi, yog'lar yoki boshqa suyuqliklar qo'shiladi.
Donli va dukkakli ekinlardan tayyorlangan un - ubtan asosi. Uning miqdori butun kompozitsiya hajmining yarmigacha bo'lishi mumkin. Qolgan, tug'ralgan o'simlik tarkibiy qismlari ko'pincha birma-bir nisbatda ishlatiladi (masalan, har biri 1 choy qoshiq). Gil, saponinlar, shuningdek qo'shimcha komponentlar kompozitsiyaning maqsadli ishlatilishi bilan aniqlangan hajmlarga qo'shiladi.
Suyuqlik miqdori uning xususiyatlariga va mavjud kukun hajmiga qarab belgilanadi. Bu quruq komponentlar juda nozik silliqlashdan o'tadilar, shuning uchun kukun olinadi, u suyuqlik qo'shilganda tozalash pastasiga aylanadi.
Ubtan pastasining keng qo'llanilishiga ega ekanligini bilish muhim. U sovun, skrab yoki peeling o'rniga yuz va tanani tozalashi mumkin. Siz uni niqob, massaj va tanani o'rash vositasi sifatida ishlatishingiz mumkin. Kukunning o'zi tegishli protseduralardan so'ng yog 'qoldiqlarini olib tashlash uchun javob beradi.
Har xil turdagi teri uchun Ubtan retseptlari
Ubtan -dan foydalanishning keng doirasi sizga har qanday turdagi yuz terisini parvarish qilish uchun mos retseptlar topishga imkon beradi. Ayurveda aralashmalari uchun klassik retseptlar ko'pincha Hindistonda topilgan o'ziga xos o'simliklarni o'z ichiga oladi, masalan, bu erda topish qiyin bo'lgan ashwagandha va neem. Ubtanni uyda pishirganda, ekzotik ingredientlarni ichki iqlim uchun ko'proq tanish komponentlar bilan almashtirish kerak.
Muammoli teri uchun Ubtan
Nomukammal teriga ega bo'lganlar psixologik muammolar bilan tanish. O'z-o'zidan shubhalanishning noqulayligi, o'z-o'zini anglab bo'lmaydigan tuyg'uni kuchaytiradi. Teri muammolari boshqacha bo'lishi mumkin, ammo hindlarning xilma -xilligi bu jihatni hisobga oladi.
Muammoli teri uchun Ubtan retseptlari:
- Yallig'lanishga qarshi … Nohut va bug'doy uni asosiy hisoblanadi. O'simlik tarkibiy qismlari - romashka, kekik, kalendula, oregano, yalpiz va yarrow. Darçın, zerdeçal va zig'ir urug'lari ham qo'shiladi. Ezilgan kompozitsiya tozalangan iliq suv bilan suyultiriladi, massaj harakatlari bilan teriga surtiladi va yuviladi.
- Akne va akne so'ng … Maydalangan qizil yasmiq, nohut uni, zerdeçal va xantal yog'ining tarkibi iliq sut bilan pasta mustahkamlikgacha suyultiriladi. Un asos bo'lib xizmat qiladi, aralashmaning umumiy hajmining uchdan bir qismini yoki hatto yarmini tashkil qiladi. Uni har kuni yuvish uchun va yallig'lanishni bartaraf etish uchun niqob sifatida ishlatish tavsiya etiladi (30-40 daqiqaga qo'llang).
- Antiseptik … Tarkibi bug'doy va arpa uni, adaçayı ezilgan aralashmasi, arqon, avliyo jo'xori, kalendula, yashil choy, ko'k loy va dengiz tuzini o'z ichiga oladi. Uni kefir yoki yashil choy infuzioni bilan qaymoqli holatga keltirish kerak. Muammoli terini har kuni tozalash uchun javob beradi.
- Teshiklarni toraytirish uchun … Asos (aralashmaning taxminan yarmi) ezilgan jo'xori uni. Shuningdek, ip, adaçayı, romashka, kulrang loy va quritilgan apelsin po'stlog'i kukunga aylanadi. Aralash iliq toza suv bilan suyultiriladi. Olingan massani namlagandan so'ng, siz 25-30 daqiqa davomida niqob sifatida yuvishingiz yoki qo'llashingiz mumkin.
- Yosh dog'laridan … Yulaf ekinlari yoki mavjud dukkakli ekinlar (asos) maydalangan, so'ngra karahindiba va maydanoz barglari kukuni bilan aralashtiriladi. Kukunni tercihen yashil choy, kefir yoki suyuq qatiq bilan suyultiring. Muntazam yuvish va niqoblar uchun mo'ljallangan.
Ubtanni ishlatish yoqimli ajablantirishi mumkin. Teri muammolari bilan kurashishdan tashqari, kukun terini yumshatadi, uni silliq va yangi qiladi.
Quruq teri uchun o'simlik Ubtan
Agar siz quruq terining egasi bo'lsangiz, unda qanchalik nozik parvarish kerakligini tushunasiz. Albatta, siz quruqlikning asosiy sababi - turli kasalliklar, vitaminlar etishmasligi, yoshga bog'liq o'zgarishlar, noto'g'ri parvarish va h.k. bilan shug'ullanishingiz kerak va shundan keyingina Ayurveda aralashmasining mos tarkibini tanlang.
Quruq teri uchun Ubtan retseptlari:
- Tozalash … Asos sifatida jo'xori va bug'doy uni aralashmasi ishlatiladi. O'simlik kukuni uchun komponentlar - lavanta va jo'ka gullari, xushbo'y atirgul barglari, kestirib, qizilmiya ildizi. Kulrang yoki qizil kosmetik loy va dengiz tuzi ham qo'shiladi. Kundalik yuvish uchun suv bilan suyultiring.
- Oziqlantiruvchi … Asosiy - jo'xori uni yoki zig'ir urug'i. Bundan tashqari, kukunli jo'ka gullari, limon balzam, kekik, makkajo'xori, adaçayı, arpabodiyon, ginseng ildizi, qora yoki pushti kosmetik loydan iborat. Olingan kompozitsiyani sut, qatiq yoki smetana bilan suyultirish kerak. Siz bodom, zaytun, dengiz shimoli yoki kunjut yog'ini qo'shishingiz mumkin. Yuvish yoki niqob sifatida 30-40 daqiqa davomida ishlatiladi.
- Namlantiruvchi … Baza uchun tug'ralgan zig'ir, bodom yoki jo'xori uni oling. Boshqa ingredientlar: maydalangan pion barglari, maydanoz, yalpiz, Seynt Jonning sharbati, otquloq, lotus urug'i, kalamus, sitrus qobig'i va qizil yoki kulrang loy. Aloe yoki bodring sharbati bilan krem holatiga keltiring. Siz aralashma bilan yuvishingiz mumkin, lekin uni 20-30 daqiqa davomida niqob sifatida surtish yaxshiroqdir.
- Qat'iy … No'xat va guruch uni aralashmasiga maydalangan atirgul barglari, romashka rangi, lavanta va sariq loy qo'shiladi. Gruel holatiga qadar, kukun yashil choy damlamasi bilan suyultiriladi. Olingan pasta bilan yuzingizni 5-10 daqiqa davomida massaj qilishingiz kerak, keyin salqin suv bilan yuvib tashlang.
- Ajinlarga qarshi … Zig'ir va nohut unining aralashmasi maydalangan jo'ka gullari, qichitqi o't, kelp, zanjabil, limon qobig'i, ko'k loy va dengiz tuzi bilan to'ldiriladi. Kremsi mustahkamlik olish uchun tabiiy yogurt, smetana yoki sutdan foydalaning. Siz teringizni massaj qilib yuzingizni yuvishingiz yoki 30-40 daqiqaga niqob sifatida surtishingiz mumkin.
Agar siz quruq terini parvarish qilish bo'yicha malakali tavsiyalarga amal qilsangiz va tegishli kosmetikadan foydalansangiz, bu retseptlarning ta'siri yanada muhimroq bo'ladi.
Yog'li teri uchun DIY ubtan
To'g'ri va muntazam parvarish bilan yog'li teri katta muammo emas. Ayurvedik ubtan kukunini o'z ichiga olishi kerak bo'lgan tabiiy ingredientlardan tayyorlangan tasdiqlangan mahsulotlarga e'tibor qaratish ayniqsa muhimdir.
Yog'li terini parvarish qilish uchun Ubtan retseptlari:
- Dengiz tuzi bilan … Arpa va bug'doy bo'laklarini maydalab, adaçayı, bibariya, yashil choy, kestirib, ko'k loy va dengiz tuzi bilan aralashtirib, kukunga aylantiradi. Suyuqlik sifatida xamirda romashka yoki kalendula qaynatmasi mavjud. Yuvish paytida terini samarali tozalash uchun javob beradi.
- Rovon mevalari bilan … Yulaf ekinlari va nohut unlari aralashtiriladi, ularga maydalangan ip, qichitqi o't, kekik, kalendula, evkalipt, qayin barglari, rovon mevalari, shuningdek yashil yoki oq loy qo'shiladi. Xamirning holatiga Seynt Jonning go'shti yoki qichitqi o'tlari yordamida olib kelinadi. Pastani yuzni artib, terini muloyimlik bilan massaj qilish uchun ishlatish kerak. Sovuq suv bilan yuvib tashlang. Yog 'bezlarining ishlashini optimallashtiradi.
- Aloe sharbati bilan … No'xat uni kalendula, arpabodiyon, arqon, otquloq, shuningdek rassul va yashil loydan kukun bilan to'ldiriladi. Kremsi holatga aloe sharbatini qo'shish orqali erishiladi. Terini massaj harakati bilan muloyimlik bilan surtish tavsiya etiladi, so'ngra aralashmani 5-10 daqiqaga qoldiring. Xona haroratida suv bilan yuvib tashlang. Teri aniq matlangan.
Ubtansning tabiiy tarkibi sebum ishlab chiqarishni normallashtirishga yordam beradi, badanning o'zini o'zi tartibga solishini eng tabiiy va ekologik jihatdan rag'batlantiradi.
Ubtan uchun sezgir teri retseptlari
Nozik terining normal ishlashini tiklash uchun uni tashqi tomondan ozuqa moddalari bilan muntazam ravishda ta'minlash, undagi regeneratsiya va metabolik jarayonlarni rag'batlantirish, agar kerak bo'lsa, o'zining immunitet qobiliyatini faollashtirish muhim ahamiyatga ega. Tabiatning o'zi tomonidan taqdim etilgan komponentlardan tayyorlangan qadimgi hind vositasi, bu vazifalarni a'lo darajada uddalaydi.
Nozik teri uchun ubtan retseptlari:
- Bodom bilan … Maydalangan bodom asos sifatida maydalangan jo'xori kepagi va quruq sut kukuni bilan aralashtiriladi. Tarkibi iliq sutda eritiladi. Kundalik profilaktik yuvish uchun javob beradi.
- Zig'ir urug'i bilan … Tuproqli jo'xori uni asosiy hisoblanadi. Tug'ralgan zig'ir va sut kukuni qo'shiladi. Tozalangan suv bilan namlang. Yuvayotganda terini muloyimlik bilan ushlang. Makiyajni olib tashlash uchun javob beradi.
- Zerdeçal bilan … O'sib chiqqan jo'xori uni (asos) qichitqi o't, lavanta, adaçayı, rassul loy va zerdeçal kukunlari bilan aralashtiriladi. Tarkibi sut, qaymoq yoki aloe sharbati bilan pasta holatiga keltiriladi. Bundan tashqari, siz bir oz kastor yog'ini qo'shishingiz kerak. Bunday ubtan bilan yuvish chayqalishni kamaytiradi, tirnashni ketkazadi.
Nozik teri uchun kompozitsiyani qidirganda, uning holatini og'irlashtirmaydigan ingredientlarni tanlash muhim. Muntazam tajriba qilish sizning teringizga mos keladigan aralashmani yaratishi mumkin.
Uyda ubtan qanday tayyorlanadi
Ubtan pishirish - ijodiy faoliyat. Ubtan yuzida o'ndan ortiq komponentlar mavjud bo'lgan retseptlar mavjud. Ammo sifatli mahsulot olish uchun ularga rioya qilish zarur bo'lgan bir qator tavsiyalar mavjud.
Ayurvedik dorilarni tayyorlash xususiyatlari:
- O'simlik tarkibiy qismlari yaxshi quritilishi kerak.
- Barcha komponentlar juda mayda maydalangan bo'lishi kerak, tercihen kukunga elakdan o'tkazilishi kerak, ayniqsa, agar kompozitsiya kundalik foydalanish uchun tayyorlansa.
- Agar siz aralashmaning retseptini o'zingiz yaratsangiz, tarkibiy qismlarning mosligini tekshirishingiz kerak.
- Allergiya bo'lmasligi kafolatlangan ingredientlar uchun faqat formulalarni tanlang.
- Tercihen, ubtan tarkibida un, o'tlar, loy va saponinlar kabi asosiy komponentlar mavjud.
- Ayurveda kukuni ishlatishdan oldin suyuqlik bilan aralashtirilishi kerak. Suv yoki o'simlik damlamasi bo'lgan xamir muzlatgichda bir necha kun saqlanishi mumkin.
Agar siz ko'p miqdorda quruq ubtan tayyorlagan bo'lsangiz, uni yopiq shisha idishda qorong'i joyda saqlaganingiz ma'qul. Namlikni undan uzoqroq tutish muhim. Qulay sharoitlarda kukun olti oydan bir yilgacha o'z xususiyatlarini yo'qotmasdan saqlanishi mumkin.
Yuz uchun ubtan qanday tayyorlanadi - videoni tomosha qiling:
Ubtan-terini parvarish qilish bo'yicha yaxshi tasdiqlangan mahsulot, u hatto teri muammolari va kasalliklariga qarshi kurasha oladi. Uni tayyorlash sirlarini bizga Hindiston bergan. Juda arzon komponentlardan foydalanib, siz ajoyib natijalarga erishishingiz mumkin. Ayurvedikaning vaqt sinovidan o'tgan tavsiyalariga ataylab rioya qilsangiz, hashamatli yuz terisi oson.
