Kilo yo'qotish uchun Altay

Mundarija:

Kilo yo'qotish uchun Altay
Kilo yo'qotish uchun Altay
Anonim

Marshmallow yordamida qanday vazn yo'qotishni bilib oling. Shuningdek, siz bu o'simlikning noyob shifobaxsh xususiyatlari, tarkibi va kuch va salomatlik uchun foydali retseptlar haqida bilib olasiz. Dorivor zefir - tibbiyotda keng qo'llaniladigan ko'p yillik o'simlik. Boshqa yo'l bilan u "mallow", "yovvoyi atirgul", "zefir" deb nomlanadi. Bir oz tarqoq ildiz tizimiga ega. Poyasi tekis, shoxlanmagan, balandligi 1 metrdan 2 metrgacha. Barglari yumaloq, muqobil, yumaloq.

Pushti yoki oq rangda to'plangan gullar. Qovoqchada 5 ta barg bor, mevasida ko'plab urug'lar bor, disk shaklida, tekis. O'simlik uzoq vaqt gullamaydi: iyuldan iyungacha, yozning faqat 2 oyi. Urug 'kuzda pishadi. Gul MDH mamlakatlarida, shu jumladan Ukraina va Rossiyada o'sadi. Gullash oziq -ovqat va dorivor preparat sifatida ishlatiladi. Pishirishning barcha turlarida madaniyat yeyish mumkin. Siz marshmallowni ko'llarda, o'tloqlarda, karlar cho'llarida uchratishingiz mumkin.

Zefir xomashyosi sotib olish

Quruq zefir ildizi
Quruq zefir ildizi

O'simlik kuzning birinchi oyida yig'ib olinadi. Ildizlari xuddi barglar kabi shifobaxsh xususiyatlarga ega. Ular qazib olinadi, yuviladi va pechda yoki quritgichda quritiladi. Asosiysi shundaki, ular quritilganda ish qismlariga to'g'ridan -to'g'ri quyosh nuri tushmaydi. Xom ashyoni shisha yoki metall idishlarda uch yildan ortiq saqlanmasligi kerak. Urug'lar kulrang rangda eriganda quruq, pishgan stakanlardan yig'iladi. Toza havoga yaxshi kiradigan quruq joyda saqlang.

Marshmallowning shifobaxsh xususiyatlari

Althea officinalis
Althea officinalis

Ildiz - shilimshiq bo'lgan vositadir. U turli kasalliklarni davolashda ishlatiladi. Tanaga kirgan o'simlik shilimshiqlari ichak shilliq qavatining devorlarida uzoq vaqt qoladi. Zararlangan to'qima tezda tuzaladi va yallig'lanish o'tib ketadi. Balg'am yumshatuvchi ta'sirga ega, quruq yo'tal bilan yo'talishni osonlashtiradi. Oshqozon sharbatining yuqori konsentratsiyasi dori -darmonlarni uzoqroq qabul qiladi. Zefir ildizi nafas olish tizimi, oshqozon -ichak trakti, laringit, bronxit, gastrit, oshqozon yarasi kasalliklarida ishlatiladi.

Yovvoyi atirgul o'zining o'ziga xos xususiyatlariga ko'ra, iste'mol qilinganidan so'ng, oshqozon shilliq qavatini yopadi va uni tirnashdan himoya qiladi. Qo'shimchalarning og'rig'ini yumshatadi, shishishni, mushaklarning yorilishi uchun foydali ildizni, siyatik asab yallig'lanishini eritadi.

Barglar ayol ko'krak shishlari, plevrit, silga yordam beradi. Dorivor o'tlar qovuq faoliyatini, yonish tuyg'usini tiklashga qodir. Buyrak toshlarini olib tashlaydi, og'riqsiz siyishga yordam beradi. Marshmallow oshqozon va ichak shilliq qavatini yaxshi himoya qiladi.

Zefir sariqlik, diareya, gripp, tomoq og'rig'i, toshbaqa kasalligi, og'iz yallig'lanishi, tish go'shtini davolashga qodir. Shifobaxsh ildizdan kaynatmalar, kompresslar, siroplar, losonlar, infuziyalar va boshqalar tayyorlanadi.

Marshmallow tarkibi

Marshmallowning dorixona ildizi
Marshmallowning dorixona ildizi

U boy va foydali tarkibga ega, bu xalq va tibbiyot tomonidan juda qadrlanadi. Shilliq modda polisakkaridlardan (pentoza, arabinoza, dekstroz, galaktoza) iborat. Bundan tashqari, kraxmal, lesitin, mineral tuz, betain, yog'li yog ', karotin mavjud.

Ildizlarida vitaminlar, pentoza, galaktoza, dekstroz, pektin, kraxmal bor. Bundan tashqari, tarkibida ko'p miqdorda fitosterol, mineral tuzlar, yog'lar va lesitin bor.

Zefir ildizini qo'llash

Quritilgan zefir ildizi va poyasi
Quritilgan zefir ildizi va poyasi

Mahsulot yaxshi og'riq qoldiruvchi, tinchlantiruvchi vosita sifatida tanilgan, shuningdek bronxit, pnevmoniya, bronxial astmada juda samarali.

Ildizdan olingan dori bunday kasalliklar uchun ishlatiladi:

  • gastrit;
  • enterokolit;
  • oshqozon yarasi;
  • sariqlik;
  • nafas olish tizimining yallig'lanishi;
  • gripp;
  • tomoq og'rig'i;
  • buyrak kasalligi;
  • qovuqning buzilishi.

Zefir ildizidan olingan dori ichki yallig'lanishga qarshi, balg'am chiqaruvchi, yumshatuvchi vosita sifatida ishlatiladi. Tomoqdagi yallig'lanishni, shuningdek sistit va prostatitni engillashtiradi.

Marshmallow shuningdek, qaynatma, infuzion, sirop shaklida ishlatiladi. Bulyon oddiygina tayyorlanadi: xom ashyo olinadi, issiq suv bilan to'ldiriladi, 25 daqiqa davomida olovda pishiriladi, filtrlanadi. Ovqat paytida yarim stakan ichida iliq ichish kerak.

Infuzion quyidagicha tayyorlanadi: zefir gullari qaynoq suv bilan quyiladi, infuz qilinadi. Keyin ovqatdan oldin infuzionni oling.

Sirop dorixonada sotiladi, lekin uni o'zingiz tayyorlashingiz mumkin, biz bu haqda quyida gaplashamiz.

Marshmallow siropi

Oltoy siropi shishada
Oltoy siropi shishada

Biz bilganimizdek, o'simlik antitussiv va yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega. Keling, sirop tayyorlash tartibini batafsil ko'rib chiqaylik. Marshmallow siropini tayyorlash uchun bizga suv bilan to'ldirish va ozgina aroq qo'shish kerak bo'lgan xom ashyo kerak. Biroz vaqt o'tgach, aralashmani infuziya qilinganda, unga shakar qo'shing. Keyin past olovda qizdiring. Tayyor eritmaga bir necha tomchi qizilmiya yog'i qo'shing. Ushbu siropni 1-2 osh qoshiq uchun oling. kuniga bir necha marta. Bronxit va yo'tal uchun samarali.

Bolalar uchun zefir siropi

Zefirga asoslangan bolalar siroplarining turlari
Zefirga asoslangan bolalar siroplarining turlari

Biz aytganimizdek oddiy sirop tayyorlanadi, lekin unga meva siropi qo'shiladi. Bolalar uchun 1 osh qoshiq oling. Kuniga 4 marta. Davolash kursi 10-13 kun. Agent balg'amni olib tashlaydi, nafas yo'llarining faoliyatini rag'batlantiradi.

Homilador ayollar uchun Oltoy siropi

Sirop qoshiqqa quyiladi
Sirop qoshiqqa quyiladi

Bu davrda homilaga zarar bermaslik uchun dori -darmonlarni qabul qilish tavsiya etilmaydi. Ammo hech kim sovuqdan va turli viruslardan himoyalanmagan. Ko'rsatmalarga ko'ra, preparat hech qanday kontrendikatsiyaga ega emas. Petiole inson tanasiga yaxshi ta'sir qiladi. Ammo shunga qaramay, preparatni qo'llashni shifokor bilan maslahatlashganidan keyin boshlash kerak. Agar allergiya paydo bo'lsa, preparatni to'xtatish kerak.

Siropni shifokor retseptisiz sotib olish mumkin, lekin mutaxassisdan maslahat so'rash tavsiya etiladi. Preparatni 12 yoshgacha va undan keyin bolalar uchun, shuningdek kattalar uchun ishlatishga ruxsat beriladi. Ovqatdan keyin sirop ichish yaxshiroq, davolash kursi 10-15 kun davom etadi.

Kilo yo'qotish uchun zefir ildizidan foydalanish

Marshmallow ildizi qaynatmasi
Marshmallow ildizi qaynatmasi

Ayollar o'zlari uchun dori -darmonlardan tortib ekzotik mevalarga qadar turli xil vositalarni sinab ko'rishadi, ulardan foydalanish og'irlikni kamaytiradi. Ammo fototerapiya haqida eslashga arziydi, bu sizni ortiqcha vazndan qutqarishga qodir emas, keling, bu o'simliklardan biri haqida gapiraylik - bu zefir ildizi, u ortiqcha vazn bilan zararsiz kurashadi va uni normal saqlaydi. Dorivor maqsadlarda nafaqat o'simlikning pastki qismi, balki yuqori qismi ham ishlatiladi.

Zefirning tarkibi zig'ir urug'iga juda o'xshaydi. Ildiz ovqat hazm qilish va nafas olish tizimini davolash uchun ishlatiladi. Tashqi foydalanish shikastlangan terini davolaydi. Masalan, u ham akne, ham ulardan keyin qolgan izlarni davolay oladi.

Ildizda joylashgan shilimshiq tufayli yog'larning so'rilishi oldini oladi, ishtaha pasayadi. Shu sababli, odam kamroq ovqatlanadi, ochlik hissi bostiriladi. Bundan tashqari, organizm toksinlar, radionuklidlar, toksinlardan tozalanadi. Ichak harakatchanligi yaxshilanadi.

Marshmallowning faol moddalari tanani foydali komponentlar, vitaminlar bilan to'yintiradi. Ular tanaga ichki organlarning faol va to'g'ri ishlashi uchun energiya beradi. Og'irlikni yo'qotganda, fito-kollektsiyadan foydalanish kerak. Ezilgan xom ashyoning ustiga qaynoq suv quyib, yarim soat qaynatiladi. Keyin bulonni torting va xona haroratiga qadar sovutib oling. Ovqatlanishdan 30 daqiqa oldin oling. Umuman olganda, qabul kursi 30 kun davom etadi.

Marshmallow ildizini davolash retseptlari

Zefir barglari va gullari
Zefir barglari va gullari
  1. Prostatadan. Dorivor xom ashyo xona haroratida suv solingan idishga solinadi, 60 daqiqa infuz qilinadi va keyin filtrlanadi. Bir san'atni qabul qiling. l. har ikki soatda.
  2. Marshmallow ildizi kon'yunktivit, miyozitni davolaydi. Suvni qaynatib oling, iksirni quying va 8 soat pishishiga ruxsat bering. 1-2 osh qoshiq oling. l. bulon
  3. Bronxit bilan. Marshmallow damlamasi bu kasallik bilan mukammal kurashadi. Axir, u ekspektoran va yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega. Damlamani tayyorlash usuli: zefir ildizi aroq bilan quyiladi. Hammasini 10 kun davomida yarim qorong'i joyda qoldiring. Ovqatlanishdan oldin 10-14 tomchi iching. Konsentratsiyani kamaytirish uchun damlamani suv bilan suyultirish kerak. Siydik, ovqat hazm qilish tizimi buzilgan taqdirda ehtiyotkorlik bilan qabul qiling.
  4. Ko'krak bezi saratoni bilan. Ildizni 15 daqiqa qaynatib oling, torting va bir osh qoshiq iching. l. Siz zefirni qishki o'tlar, findiq, koklebur, aspen qobig'i, ot quyruq bilan aralashtirishingiz mumkin. Ta'sir qilingan hududga chig'anoq surting.
  5. Emfizema bilan. Tug'ralgan xom ashyoni qaynatilgan suv bilan to'kib tashlang va yarim stakan iching. U 2 oy davolanadi va 14 kun pauza qilinadi.
  6. Xerostomiya. Marshmallow bir stakan qaynatilgan suvda turib oldi. 1 osh qoshiq oling. l. kuniga 7 martagacha. Davolash kursi bir oydan bir yarim oygacha davom etadi.
  7. Nevralgiya. Ildiz sovuq suvga joylashtiriladi, taxminan 8 soat turib oladi. Kompress va loson sifatida ishlatiladi. O'simlik barglari qizilo'nga qo'llaniladi.
  8. Marshmallow infuzioni. Infuzionda shaffof sariq shilimshiq bor. Bu o'ziga xos hid va shirin ta'm bilan ajralib turadi. Petiole kesiladi va suvga solinadi. Bu butun soat turadi, keyin siz uni 1 osh qoshiq uchun ichishingiz mumkin. l. har 2 soatda. Marshmallow infuzioni dermatit, toshbaqa kasalligi, ekzema davolashda ishlatiladi. Metabolik jarayonni normallashtiradi, ko'k yo'tal, traxeit bilan yordam beradi. Shilliq modda traxeyaga kiradi, uni yumshatadi, farenks, bodomsimon bezlar, vokal kordlariga yaxshi ta'sir qiladi, shilliq pardani davolaydi.
  9. Zefir ildizi iksiri. Qimmatli xom ashyo asosida har xil tibbiy preparatlar (sirop, dori) tayyorlanadi. Nafas olish tizimining asoratlari bilan samarali kurashadi. Dori -darmonlarni dorixonada sotib olish va ko'rsatmalarga muvofiq qat'iy qabul qilish mumkin.

Marshmallowdan foydalanishga qarshi ko'rsatmalar

Parchalangan zefir ildizi
Parchalangan zefir ildizi

Ma'lum bo'lishicha, dori deyarli hech qanday yon ta'sirga ega emas. Ammo uni diabet kasalligi bilan og'rigan va homilador ayollar uchun ehtiyotkorlik bilan ishlatish kerak. Yo'talni davolaydigan va balg'amni olib tashlaydigan boshqa dorilar bilan birgalikda qabul qilish taqiqlanadi.

Preparatning haddan tashqari dozasi qusish, ko'ngil aynishni keltirib chiqarishi mumkin. Bunday hollarda siz zefir olishni to'xtatishingiz kerak.

Quyidagilar bilan ishlatish mumkin emas:

  • surunkali ich qotishi;
  • o'pkaning buzilishi;
  • individual intolerans;
  • allergiya.

Ko'krakni zefir ildizi bilan qanday kattalashtirish mumkin?

Sutyenli ko'krak
Sutyenli ko'krak

Ushbu dorivor o'tlarda ko'p miqdorda mavjud bo'lgan fitosteron va yog'li yog'lar tufayli siz tabiiy ravishda ko'kragingizning hajmini oshirishingiz mumkin. Bunday protsedura uzoq, individual, lekin olingan natija uzoq vaqt saqlanib qoladi. Dorivor o'tlar 30 kun davomida qo'llaniladi va shundan keyingina ta'sir bo'ladi.

"Mo''jizaviy infuzion" retsepti: zefir ildizining quruq kolleksiyasini 10 daqiqa davomida qaynatib oling, kun bo'yi kichik qultumlarda iching.

Ko'rib turganingizdek, zefirning shifobaxsh xususiyatlari shunchaki cheksizdir. Va ortiqcha funtlardan qutulish - ulardan bittasi. Shuning uchun, birinchi yordam to'plamingizda har doim har qanday vaziyatda sizga yordam beradigan mo''jizaviy o't borligiga ishonch hosil qiling. Ushbu dori boshqa qimmat va zamonaviy dori -darmonlarga nisbatan arzon. Bundan tashqari, dorixona mahsulotlari zefirga nisbatan samaradorligi va foydasi bilan mutlaqo kam emas.

Marshmallow officinalisning foydali xususiyatlari haqida ko'proq ma'lumotni ushbu videodan bilib olasiz:

Tavsiya: