Bolalar tushkunligi va uning tetiklanish mexanizmi. Maqolada tushkunlikka tushgan bolaning sabablari va belgilari muhokama qilinadi, shuningdek, blyuz bilan kurashish yo'llari taklif qilinadi. Bolalikdagi depressiya - bu mas'uliyatli ota -onalarning e'tiboridan chetda qolmasligi kerak bo'lgan omil. Bunday holda, boshqa salbiy oqibatlarga yo'l qo'ymaslik uchun siz bolaning xatti -harakatlarini diqqat bilan ko'rib chiqishingiz kerak.
Bolalik depressiyasining rivojlanish mexanizmi
Bolalik depressiyasi kabi ruhiy kasalliklarning kelib chiqishi psixologlar tomonidan yaxshi o'rganilgan. Bunday holda, biz uning rivojlanishining quyidagi mexanizmi haqida gapiramiz:
- Serotin muvozanati … Ko'pincha, aynan shu omil zanjir hosil qila boshlaydi, bu esa depressiyaning boshlanishiga olib keladi.
- Neyrotransmitterlarning disfunktsiyasi … Ular to'g'ridan -to'g'ri asab hujayralarini bir -biri bilan bog'lashga xizmat qiladi, bu esa bu tizimning ishini uzluksiz qiladi.
- Tormoz va qo'zg'alish funktsiyalari o'rtasidagi nomutanosiblik … Ro'yxatda keltirilgan patologik bosqichlardan so'ng, shunga o'xshash narsa sodir bo'ladi, bu dominant inhibisyon jarayoniga olib keladi.
Ta'riflanganlarning hammasi natijasi - bu bolaning ruhiy tushkunligining boshlanishi. Bu holatda psixologlar bolaning ruhiyatini tubdan buzadigan tasvirlangan narsalar bilan hazillashmaslikni maslahat berishadi.
Bolalarda depressiya sabablari
Ovozli muammoning manbalari turli sabablar bo'lishi mumkin. Bolalikda depressiya quyidagi omillardan boshlanadi:
- Irsiyat … Bunday holda, ota -onalar bolaning tanasida o'ziga xos surunkali charchoq genini ekishadi. Bu masalaga bejiz e'tibor berilmaydi, chunki irsiyat har qanday chaqaloqning shakllanishida muhim komponent hisoblanadi.
- Intrauterin patologiya … Bolaning tanasi xavf omillariga u tug'ilgandan keyingina ta'sir qila boshlaydi, deyish noto'g'ri bo'ladi. Infektsiyalar va xomilalik gipoksiya keyinchalik bolalik depressiyasini rivojlanishiga jiddiy turtki bo'lishi mumkin.
- Oiladagi qiyin muhit … Hamma ham ota -ona o'rtasidagi janjallarga xotirjam munosabatda bo'la olmaydi. Shu bilan birga, vaziyat tugallanmagan oilada, chaqaloqning manfaatlarini buzgan holda, shaxsiy hayotini faol ravishda tartibga sola boshlaganida bo'ladi. Kichkintoyning ruhi ko'pincha juda zaif, shuning uchun siz uni sinab ko'rmasligingiz kerak.
- Zolim ota -onalar … Afsuski, shunday tuyuladi, lekin ba'zida bolaning shakllanmagan shaxsiyati uchun eng dahshatli dushman aynan shu omil hisoblanadi. Buning sababi, ota -onalarning despotik tabiati bo'lishi mumkin, ular o'zlariga ko'ra, o'z farzandidan ideal yaratishda juda muvaffaqiyatli. Natijada, ular mukammal shaxsiyatni emas, balki nogiron bolalik taqdirini olishadi. Bundan tashqari, ota -onalar shunchaki sevishni bilishmaydi. Ularning o'zlarida bolalikdan jarohatlar bor, ularning qarindoshlari bir xil edi. Shuning uchun, mehribon oila va chaqaloq bilan to'g'ri munosabatlarga misol yo'q.
- Ota -onalarning e'tiborining etishmasligi … Haddan tashqari g'amxo'rlik kichik shaxslar uchun bezovta qiluvchi omil bo'lishi mumkin, lekin uning to'liq yo'qligi allaqachon bolaning ruhiyatiga to'g'ridan -to'g'ri zarba bo'ladi. Bizga g'amxo'rlik qilish va sevish bizga yoqadi, bu har bir odam uchun odatiy holdir.
- Bolalar jamoasi tomonidan sezilmaydi … Har qanday yoshda jamoatchilik fikri muhim, chunki u ko'pincha hayotdagi pozitsiyamizni shakllantiradi. Katta yoshdagilarga bundan qochish osonroq, lekin tengdoshlar tomonidan sezilmasligi bola uchun muammoli bo'lib qoladi. Har qanday jamoadagi xayoliy va haqiqiy etakchilar ruhiy tashkiloti yanada nozik bo'lgan shaxslarga bevosita tahdiddir.
- Hissiy zarba … Yaqinlaridagi qayg'u, o'tkir umidsizlik bolalarda depressiya boshlanishining jiddiy provakatoriga aylanadi. Psixologik rivojlanish nuqtai nazaridan, ular hali ham har bir kattalar ham o'z qadr -qimmatiga bardosh bera olmaydigan bunday og'ir hayotiy vaziyatlarga tayyor emaslar.
- Maktabdagi muammolar … Ta'lim muassasalarining tez -tez o'zgarishi yoki ba'zi o'qituvchilar bilan ziddiyat bolada depressiya mexanizmini ishga solishi mumkin. Maktab - bu juda ko'p vaqtini o'tkazadigan joy, shuning uchun undagi muammolar tasvirlangan muammoning tahdid qiluvchi omilidir.
- Uy hayvonining o'limi … Mushuklar, itlar, to'tiqushlar va hatto baliqlar ko'pincha bolaning hayotida juda muhim ahamiyatga ega. Bunday holda, uy hayvonining o'limi bolaning ruhiy holatiga o'ta salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin, bu esa depressiyaning boshlanishiga sabab bo'ladi.
- Surunkali kasallik … Biz hammamiz bolalar jamoasida sevimli farzandimiz qandaydir infektsiyani yuqtirishi mumkinligiga o'rganib qolganmiz. Baxtli bolalikdan zavqlanishiga to'sqinlik qiladigan jiddiy kasallik bilan ishlar yomonroq. Shu bilan birga, depressiya - bu sodir bo'layotgan narsalarga tananing og'riqli reaktsiyasi.
Psixologlar, agar qo'zg'atuvchi omillar bo'lsa, bolaning xatti -harakatlariga juda ehtiyot bo'lishlarini qat'iy tavsiya qiladilar. Vaziyatni tahlil qila oladigan va bolalarning ruhiy tushkunlik sabablarini topa oladigan ota -onalar, o'g'il yoki qizda bunday patologiyaning rivojlanishining boshlanishi haqida signal berishadi. Darhaqiqat, har qanday kasallikda bo'lgani kabi, oqibatlarini bartaraf etishdan ko'ra, uni oldini olish osonroqdir.
Tushkunlikka tushgan bolaning asosiy belgilari
Tushkunlikka tushgan bolani shunga o'xshash vaziyatda bo'lgan kattalarga qaraganda tushunish qiyinroq. Shu bilan birga, bolalarda ushbu omilning mavjudligini aniqlash haqiqat bo'lgan belgilar mavjud:
- Boshqarib bo'lmaydigan qo'rquv hissi … Hammamiz nimadandir qo'rqamiz, lekin etarli odamlarda bu holatning oqilona chegaralari bor. Depressiya holatida bo'lgan bola hamma narsadan va hamma narsadan qo'rqadi. Ayniqsa, o'lim haqidagi fikrlar uni azoblaydi, uni boshqara olmaydi.
- Noma'lum kayfiyat o'zgarishi … Ko'pchiligimiz, agar flegmatik odamlar haqida bo'lmasa, hissiy portlashlarga moyilmiz. Biroq, kulgi ko'rinishidagi nazoratsiz jarayon, u darhol isterikaga aylanadi, har qanday ota -onani o'ylashga majbur qilishi kerak.
- Umumiy uyqu buzilishi … Bu holatda, haddan tashqari yiqilish kuzatiladi: bolaning doimiy uyquga bo'lgan ehtiyoji yoki tubdan boshqacha hujum - uyqusizlik. Shu bilan birga, u qorong'ulik va dam olish davrining boshlanishidan qo'rqishga olib keladigan dahshatli tushlar bilan azoblanadi. Bola tushida dahshatli vahiylar bilan yana uchrashishdan qo'rqib, bunda ijobiy daqiqani va insonning uyquga bo'lgan ehtiyojini ko'rishni to'xtatadi.
- Surunkali charchash sindromi … Ko'pincha, uyqusizlik tufayli, talaba tom ma'noda sinfda, bola esa bolalar bog'chasida o'qiydi. Ammo, bunday bolada yaxshi uyqu bo'lsa ham, charchagan tana tufayli hamma narsa qo'ldan chiqadi. Ushbu patologik fonda depressiya ijobiy rivojlanishi mumkin, bu surunkali holatga aylanishi mumkin.
- Ishtahaning yo'qolishi … Bu omil bolaning psixologik holatida muammolar paydo bo'lishining yana bir xavotirli signalidir. Bu yoshda bolalarning ishtahasi yaxshi bo'lishi kerak, bunda faqat ba'zi ovqatlarni iste'mol qilishni xohlamaslik mumkin.
- O'zini ojiz his qilish … Bola ko'pincha kattalardan yordam so'rashi odatiy holdir, lekin ba'zida bu xatti -harakatlar obsesif shaklni oladi. Depressiya bilan og'rigan bolalarda bu tuyg'u ijobiy his -tuyg'ular ustidan hukmron bo'lib, shakllanmagan shaxsni stressga soladi.
- Afzalliklarning keskin o'zgarishi … Bolani ilgari xursand qilgan hamma narsa depressiya paytida zerikarli yukga aylanadi. Endi uning sevimli mashg'uloti estetik zavqni emas, balki bir paytlar itoatkor o'g'il yoki qizning rad etishini va aniq e'tirozini keltiradi.
- Yolg'izlikka intilish … Ba'zida yolg'iz qolish hayotning ba'zi lahzalarini aniqlashga yordam beradi. Biroq, uzoq vaqt davomida qasddan o'z-o'zini izolyatsiya qilish-bu bolaning atrofidagi dunyoni idrok etish bilan bog'liq muammolari borligi haqida ogohlantiruvchi signaldir.
Eslab qoling! Bolalik ruhiy tushkunligining belgilari ko'pincha sezilmaydi, lekin ularni baribir aniqlash mumkin. Siz bolangizni ruhiy shikastlanishdan qutqarib, unga yaqindan qarashingiz kerak.
Boladagi depressiyani davolash xususiyatlari
Yuqorida aytilganlarning barchasidan xulosa qilishimiz mumkinki, bolalikdagi depressiyani davolash juda zarur. Bunday holda, bunday balo bilan kurashishning turli usullari va usullari mavjud.
Dori -darmonlar yordamida bolada depressiyani davolash
Ayniqsa, g'ayratli ota-onalarga bolaga nisbatan o'z-o'zini davolash qat'iyan man etilganligini darhol eslatib turish kerak. Dori -darmonlarni bunday erkalash bolalikdagi depressiyani davolash uchun xavfli bo'lishi mumkin.
Tajribali mutaxassis, kichkina bemorni tekshirgandan so'ng, terapiya shaklida quyidagi dorilarni taklif qilishi mumkin:
- Fluoksetin … Hozirgi vaqtda bu bolalarni davolashda ishlatilishi mumkin bo'lgan eng yumshoq antidepressant. Biroq, uni shifokor retseptisiz ishlatish tavsiya etilmaydi.
- Sitalopram … Ovozli dori bolaning ruhiyatiga tinchlantiruvchi ta'sir ko'rsatadi. Bularning barchasi depressiyaga tushgan bolalarni obsesif va xavfli g'oyalardan xalos etishga yordam beradi.
- Vitaminlarni qabul qilish … Hech kimga sir emaski, foydali narsa kutilgan natijaning aksini keltirib chiqarmasligi uchun vitaminlarni ham oqilona qabul qilish kerak. Bunday holda, S vitamini har kuni ikki gramm iste'mol qilinishi kerak bo'lgan yaxshi ekanligini isbotladi. Sink va marganets o'z ichiga olgan komplekslar ham bolaning umumiy farovonligini yaxshilashga yordam beradi.
Bolalikdagi depressiya bilan kurashish uchun psixologik maslahatlar
Boladagi ruhiy tushkunlik bilan kurashishning psixologik usullarini ko'rib chiqing.
- O'yin terapiyasi … Bolalar har doim to'g'ridan -to'g'ri shaxs bo'lib qoladilar, shuning uchun ularni g'ayrioddiy mashg'ulotlar olib ketishi mumkin. Har qanday tajribali psixoterapevt bu texnikaga ega, shuning uchun sinab ko'rishga arziydi.
- Oilaviy terapiya … Bu usul, agar bolada ruhiy tushkunlik sabablari ota -onalar o'rtasidagi ziddiyatli vaziyat bilan bog'liq bo'lsa, yordam beradi. Sevimli ota va ona farzandining xotirjamligini tiklash haqidagi o'zaro da'volarini unutishlari kerak.
- Dam olishni tashkil qilish … Ammo shuni yodda tutish kerakki, asosiy e'tibor bolaning aniq sevimli mashg'ulotlariga qaratilishi kerak. Ota -onalarning bolalariga hech narsa yoqmasligi haqidagi hikoyalari beparvo o'qituvchilar uchun achinarli bahona.
- To'g'ridan -to'g'ri suhbat … Nihoyat, o'z muammolari haqida ba'zida indamay qichqirayotgan bolalaringizni eshitish vaqti keldi. Shu bilan birga, yurakdan muloqotni giyohvandlik bilan so'roqqa aylantirib, uzoqqa borishga ham arzimaydi.
- Sevgi terapiyasi … Kimdir ovozni eshitganda shubha bilan tabassum qiladi, lekin biz hammamiz kimgadir muhtoj bo'lishni xohlaymiz. Bola - bu lakmus testi, u aziz odamlarning his -tuyg'ularini o'zlashtiradi. Sevgi va faqat u bolangizga depressiyani engishga yordam beradi.
Boladagi depressiyani yo'q qilishning xalq usullari
Bu holatda an'anaviy tibbiyot tushkunlikka tushgan bolaga yordam beradi. Buvilarimiz tomonidan tavsiya etilgan quyidagi vositalardan foydalanishga arziydi.
- Tinchlantiruvchi vannalar … Bu holda yarim litr qaynoq suv bilan quyiladigan valerian ildizi shaklidagi bir stakan xom ashyo foydali bo'ladi. Infuzionni ikki -uch soat ushlab turish kerak. Vannaga qo'shilgan modda ajoyib tasalli beruvchi ta'sir ko'rsatadi. Boladagi tushkunlikka qarshi kurashda va terak barglari yordamida suv bilan davolashda ajoyib yordam. Ular valerian ildizlari bilan ovozli retsept bilan bir xil tarzda tayyorlanadi.
- Ishdan bo'shatish … Sog'lom tanada sog'lom ruh. Shu bilan birga, hech kim bolani ko'k va chuqur hushidan ketguncha muzlatib qo'yishni taklif qilmaydi. Biroq, u har kuni ertalab bajarilishi kerak bo'lgan sho'r yuvish bilan bezovtalanmaydi. Bunday holda, siz bir funt tuzni emas, balki bir litr suv uchun atigi bir choy qoshiq moddani ishlatishingiz kerak. Bu holatda kontrendikatsiyalar agressiv tarzda namoyon bo'ladigan turli dermatologik muammolardir.
- Tinchlantiruvchi damlamalar … Bunday holda, bolada allergik shish paydo bo'lmasligi uchun juda ehtiyotkorlik bilan harakat qilish kerak. Bug'langan yalpiz barglari - depressiyaga qarshi kurashishning ajoyib usuli. Bir osh qoshiq xomashyo bir stakan issiq suv bilan quyiladi. Maksimal muvaffaqiyatga erishish uchun ertalab va kechqurun bunday choyxonani tashkil qilish kerak. Bolalar tushkunligida yaxshi davo bug'aning bug'doy yig'imlari, olma qo'shilgan zefir ildizlari bo'ladi. Ovozli kompozitsiyaning uchta qoshig'i yarim litr suv bilan quyiladi, yarim soat turib, maydalangan olma qo'shiladi. Bunday vositani ko'zoynakda ichish shart emas va hatto istalmagan. Ovqatlanishdan oldin iste'mol qilingan qabul qilingan preparatning bir osh qoshig'i etarli bo'ladi.
Boladagi depressiyani qanday davolash mumkin - videoni tomosha qiling:
Bolalikdagi depressiya, ota -onalar uchun sevimli bolalarining muhim farovonligi haqida gap ketganda, kattalarning shubhalanishiga sabab bo'lmaydi. Ko'pincha, band bo'lgan onalar va onalarning beparvoligi aqliy kuchning keskin pasayishi tufayli bolani kasalxonaga yotqizishga olib kelishi mumkin. Muammoni e'tiborsiz qoldirish nafaqat mo'rt bolaning ruhiyatini buzishi, balki fiziologik kasalliklarning tushunarsiz rivojlanishiga olib kelishi mumkin. Faqat bolalarga bo'lgan sevgi va e'tibor jiddiy oqibatlarning oldini olishga yordam beradi.
