Qanday qilib abadiy kursni to'g'ri bajarish kerakligini va steroid terapiyasining afzalliklari va kamchiliklari nimada ekanligini bilib oling. Inson tanasida, ma'lum bir vaqtda, yoshga bog'liq gormonal o'zgarishlar yuz beradi, bu jismoniy va intellektual qobiliyatlarga salbiy ta'sir qiladi. Bundan tashqari, ayollar bu davrni erkaklarnikiga qaraganda ancha qiyin kechadilar. Bugun biz sportda gormonlarni almashtirish terapiyasi uchun dorilar, shuningdek uni amalga oshirish haqida gaplashamiz.
Ayollarda gormonlarni almashtirishga tayyorgarlik
Olimlar doimo gormon terapiyasi samaradorligini oshirish yo'llarini izlaydilar. Tamoksifen bilan aromataza inhibitörlerinin samaradorligini yaqinda o'tkazilgan tadqiqotlar an'anaviy davolanishdan ko'ra muhim afzalliklarni aniqlamadi. Ehtimol, aromataza ingibitorlari jinsiy gormonlar etishmasligidan aziyat chekadigan ayollarning boshqa toifalarida qo'llanilganda o'zini namoyon qilishi mumkin.
Hozirgi vaqtda aytish mumkinki, bu dorilar keng qo'llanilish uchun eng yaxshi tanlov emas edi. Shunga qaramay, tamoksifen ayollarga yoshga bog'liq menopauzaning boshlanishiga qadar tavsiya etilgan dori bo'lib qolaveradi.
Ammo tamoksifen bir necha yil ishlatilgandan keyin aromataza ingibitorlariga o'tish zarurligi haqida savol qolmoqda. Hozircha olimlarga aniq javob berish qiyin, biroq bu yo'nalishdagi tadqiqotlar davom etmoqda. Hozirgi vaqtda menopauza holatida bo'lgan ayollar uchun xalqaro tavsiyalar mavjud va siz bir nechta variantlardan birini tanlash imkoniyatiga egasiz:
- Aromataza inhibitörleri besh yil davomida ishlatilgan.
- Tamoksifen dastlabki ikki yoki uch yil davomida ishlatiladi, shundan so'ng aromataza ingibitorlariga o'tish amalga oshiriladi.
- Birinchidan, Tamoksifen besh yil davomida, so'ngra aromataza inhibitörleri shunga o'xshash vaqt davomida ishlatiladi.
Sportda gormonlarni almashtirish uchun dori tanlashda yakuniy qarorni qabul qilish uchun avval sog'liqni saqlash mutaxassisi bilan maslahatlashish kerak. Ko'pincha ayollar tamoksifenning jiddiy yon ta'siri tufayli qo'rqishadi. Biroq, bu bayonot juda abartılıdır. So'nggi tadqiqotlarga ko'ra, tamoksifenni qo'llashda nojo'ya ta'sirlar juda kam uchraydi. Ehtimol, yuqorida muhokama qilingan variantlardan ikkinchisi ayollarda gormon terapiyasini o'tkazishning eng maqbul usulidir.
Erkaklarda gormonlarni almashtirishga tayyorgarlik
Gormonal nomutanosiblikning asosiy sabablaridan biri-estrogen bilan bir vaqtda erkin testosteron darajasining pasayishi. Estrogenlar erkak tanasi uchun zarur, lekin minimal miqdorda. Qachonki, bu moddalarning kontsentratsiyasi keskin oshib, chegaraviy qiymatlardan oshsa, sog'lig'ining sezilarli darajada yomonlashuvi kuzatiladi.
Gormonlar muvozanati tanadagi yoshga bog'liq o'zgarishlar bilan chambarchas bog'liq. Ulardan biri aromatizatsiya jarayonining tezlashishi bo'lib, bu bir vaqtning o'zida erkin testosteronning kamayishiga va estradiol darajasining oshishiga olib keladi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, 54 yoshli erkakning tanasida 59 yoshli ayoldan ko'ra ko'proq estrogen bo'lishi mumkin.
Sportda gormonlarni almashtirish uchun to'g'ri dori tanlash juda muhim, chunki tez aromatizatsiya tufayli vaziyat faqat yomonlashishi mumkin. Shuni tan olish kerakki, ba'zi tadqiqotlar davomida endogen erkak gormoni ishlatilganda, estradiol kontsentratsiyasining oshishi kuzatilmagan. Ammo estrogen kontsentratsiyasining umumiy qabul qilingan standart qiymatlari to'liq tasavvurga ega bo'lmasligi mumkin va biz nima uchun bunday bo'lishini hozir tushuntirib beramiz.
Aytganimizdek, estrogenlar erkak tanasi uchun zarurdir. Testosteron darajasi past bo'lgan (erkin bo'lmagan) yuqori estradiol darajasining eng xavfli ta'siri yurak xuruji xavfini oshiradi. Bundan tashqari, ayol gormonlarining katta miqdori prostata bezining yaxshi o'sishiga olib kelishi mumkin. Aytgancha, prostata bezini himoya qilishning juda samarali usuli - qichitqi o'ti ekstraktidan foydalanish. Bu o'simlikning estrogen tipidagi retseptorlarini blokirovka qilish qobiliyatiga bog'liq.
Agar erkak tanasida testosteron kontsentratsiyasi pasaysa, estrogenlar testosteron retseptorlari bilan o'zaro ta'sir qila boshlaydi, bu esa vaziyatni ancha murakkablashtiradi. Bu jarayon gipotalamusda ham sodir bo'ladi, bu erkak gormoni ishlab chiqarish tezligining pasayishiga olib keladi. Shunday qilib, estrogenlarning kontsentratsiyasini kamaytirish uchun, birinchi navbatda, endogen testosteron ishlab chiqarishni ko'paytirishi mumkin bo'lgan sportni gormonlarni almashtirish terapiyasi uchun ishlatish kerak. Bu holda bir xil darajada muhim muammo - bu testosteronni faol bo'lmagan globulin darajasining oshishi.
Bugun biz doimo erkak gormonining erkin shakli haqida gaplashayotganimiz bejiz emas. Siz tushunishingiz kerakki, bu nafaqat jinsiy gormon, balki erkak tanasi uchun juda muhim modda. Testosteron tufayli organizm kislorodni yaxshiroq qabul qiladi, immunitet tizimining faolligini oshiradi, qondagi shakar kontsentratsiyasini normallashtiradi va lipoproteinlar muvozanatini normallashtiradi. Aslida, testosteronning etarli konsentratsiyasiz erkak tanasining normal ishlashi mumkin emas. Psixologlar uzoq vaqtdan beri isbotladilarki, erkaklarda testosteron darajasi pasayganda depressiya boshlanadi. Ko'pincha, sportda gormonlarni almashtiruvchi terapiya vositalari ham antidepressantlardir.
Sport va tibbiyotda testosteron o'z ichiga olgan dorilar turli muammolarni hal qilish uchun ishlatiladi. Agar birinchi holatda ular atletik ko'rsatkichlarni yaxshilash maqsadida ishlatilsa, AACning tibbiy qo'llanilishi sog'likni yaxshilashi mumkin. 45 yildan keyin testosteronni terapevtik dozalarda qo'llagan holda, erkak faqat ijobiy ta'sirga ega bo'ladi. Ko'pincha, shifokorlar o'z bemorlarini testosteronga asoslangan dorilar bilan gormon terapiyasini o'tkazishdan bosh tortadilar. Ko'pincha bu prostata saratoni rivojlanishining yuqori xavfi bilan oqlanadi. Bundan tashqari, bu nuqtai nazarni tasdiqlaydigan turli qobiliyatsiz tajribalar natijalari mavjud. Biroq, aksariyat tadqiqotlar boshqacha taklif qiladi va ular shuni ko'rsatadiki, sportda gormonlarni almashtirish terapiyasi erkaklar sog'lig'ini yaxshilashga yordam beradi.
AAC va gormonlarni almashtirishning doimiy kursi
Ko'pincha, sportchilar orasida steroidlarning doimiy kurslari muhokama qilinadi. Aslida, bu muloqotning barcha ishtirokchilarini ikki guruhga bo'lish mumkin. Birinchilarining vakillari ko'pincha gormon terapiyasi asoslari bilan tanish emas va shunchaki uni qoralashadi. Boshqa odamlar, aksincha, abadiy kurslar haqida g'ayrat bilan gapiradilar, bunday vaziyatda muqarrar bo'lgan salbiy daqiqalar haqida o'ylamaydilar.
Biz har ikki tomonni ham qabul qilmaymiz, lekin biz o'z qarorlarimizda imkon qadar ob'ektiv bo'lamiz. Klassik ma'noda gormonal terapiya tushunchasi gormonal darajani normallashtirish uchun androgenik dorilarni qo'llashni o'z ichiga oladi. G'arbda, agar erkak o'ttiz yoshdan keyin sog'lig'ining yomonlashishini qayd etsa, shifokorlar umumiy testosteron kontsentratsiyasini aniqlash uchun testlardan o'tishni maslahat berishadi.
Agar natijalar erkak gormonining darajasi 12 nmol / litrdan pastga tushganini ko'rsatsa, ularga darhol gormon terapiyasi buyuriladi. Ammo shuni tushunish kerakki, gormonlarni almashtirish terapiyasi nafaqat ijobiy, balki salbiy tomonlarini ham o'z ichiga olishi mumkin.
Agar siz sportda gormonlarni almashtirish uchun dorilarni qo'llashni boshlagan bo'lsangiz, u boshlangan paytdan boshlab sog'lig'ingizni diqqat bilan kuzatib borishingiz kerak. Siz estradiol, prolaktin, lipoprotein balansini va umumiy qon miqdorini nazorat qilishingiz kerak. Hamma shifokorlar bu haqda gapirishmaydi va ko'pincha bir necha yillik gormon terapiyasidan so'ng, aromataz inhibitörleri, antikoagulyantlar, shuningdek globulin darajasini pasaytiradigan dorilarni qo'llash zarur bo'ladi.
Qabul qiling, doimiy foydalanish uchun eng yoqimli dorilar to'plami emas. Hech kimga sir emaski, sportchilar musobaqalarda muvaffaqiyatli ishtirok etishlari uchun doimo yuqori gormonal darajalarni saqlab turishlari kerak. Bugungi kunda ko'plab fitnes ixlosmandlari qisqa vaqt ichida o'z maqsadlariga erishishda yordam berish uchun AACdan faol foydalanmoqdalar.
Ammo, bu holda, raqobatbardosh sportchilar uchun mutlaqo yaroqsiz bo'lgan bir nechta kurslarni o'tkazish kifoya. Agar tibbiyotda gormon terapiyasini o'tkazishda yuqori dozalar ishlatilmasa. Faqat sog'lig'ini yaxshilashga qodir bo'lgan sportchilar steroidlarni yanada agressiv tarzda ishlatishga majbur. Aks holda, AAC kurslari samarali bo'lmaydi.
Bunday holatda, sportchilar sportda gormonlarni almashtirish uchun turli xil dorilarni qo'llashadi, lekin biz yuqorida aytib o'tgan barcha ko'rsatkichlarni yanada diqqat bilan kuzatish zarur. Agar siz abadiy yo'lni tanlashga qaror qilsangiz, shuni esda tutishingiz kerakki, bir necha yildan so'ng ekzogen gormonlarsiz ishlash juda qiyin bo'ladi. Kimdir hozir hamma sportchilar AACdan foydalanishi va karerasi tugagandan so'ng uni ishlatishni osonlikcha to'xtatishi haqida bahslashishi mumkin. Bu unday emas va hamma ham androgenik dorilardan osonlikcha qutula olmaydi. Agar siz bunga muhtojman deb o'ylasangiz, hech kim sizni fikridan qaytara olmaydi.
Gormon terapiyasi kimga va qachon kerakligi haqida ko'proq bilib oling, bu yerga qarang:
