Bodibildingchilarga o'xshamoqchimisiz? Keyin siz anabolik steroidlarni qanday ishlatishni va yon ta'sirisiz kurslarni to'g'ri tuzishni bilishingiz kerak. Ukol ishlatilganda gormonlar o'zgaradi. Ko'pgina AAS tabiiy testosteron sekretsiyasini inhibe qilish qobiliyatiga ega va estradiol va progestogenning yuqori konsentratsiyasi tanaga zarar bermasligi uchun ehtiyot bo'lish kerak.
Bu gormonlar darajasini nazorat qilish uchun maxsus dorilar kerak, lekin ko'p hollarda testosteron ishlab chiqarish sekinlashadi. Anabolik steroidlarni qo'llashni to'xtatgandan so'ng, sportchilar imkon qadar tezroq erkak gormoni sintezini tiklab, tanani oldingi ko'rsatkichlariga qaytarishlari kerak. Shuning uchun steroidlarni qo'llashni boshlashdan oldin restorativ terapiya rejasini tuzish kerak. Ammo ba'zi hollarda, PCTni boshlash eng yaxshi fikr bo'lmasligi mumkin. Bugun biz sizni bodibilding bo'yicha o'ziga xos PCT alifbosi bilan tanishishga taklif qilamiz.
PCTdan nimani kutish kerak?
Aytganimizdek, restorativ terapiya testosteron sintezini tezlashtirishga va organizmning tiklanishiga yordam berishga qaratilgan. Ammo shuni tushunish kerakki, PCT rejasi qanchalik to'g'ri tuzilgan bo'lsa ham, tabiiy gormonlar kontsentratsiyasini normal holatga qaytarish ishlamaydi.
Bundan tashqari, agar anabolik steroidlar "ko'z bilan" ishlatilgan bo'lsa va gipofiz kamariga jiddiy zarar yetgan bo'lsa, unda bu vaziyatda yordam beradigan PCT yo'q. Ammo har holda, AAS kursining tugashi va tanani tiklash qarama-qarshi javob tamoyiliga asoslanadi va bu erda reabilitatsiya terapiyasi luteinizing va follikulani ogohlantiruvchi gormonlar sekretsiyasiga rag'batlantiruvchi ta'sir ko'rsatishi kerak. Aynan shu moddalar testosteron ishlab chiqarish tezligini tartibga soladi.
Agar sizda reabilitatsiya terapiyasini o'tkazish uchun oldindan tuzilgan reja bo'lmasa, u holda tana bir yildan ko'proq tiklanishi mumkin. Bunday holda, tanadagi testosteron kontsentratsiyasi past bo'lgan kuchli gormonal stress haqida ham unutmaslik kerak. Hamma bu yaxshi emasligini tushunadi.
Agar siz PCTni boshlasangiz, tiklanishni sezilarli darajada tezlashtirasiz. Agar bu davrda gormonlar kontsentratsiyasi normal ko'rsatkichlarga etib bormasa ham, siz erkak gormoni o'z rolini bajarishga va o'sishda davom etadigan darajaga olib kelishingiz kerak.
Reabilitatsiya terapiyasi rejasini amalga oshirish
Reabilitatsiya terapiyasining boshlanishi anabolik steroidlarni qabul qilishning oxiriga to'g'ri kelishi kerak. Bu umumiy haqiqat va muhokama qilinmaydi. Biroq, bu erda bitta ogohlantirish bor. Qisqa vaqt ichida steroidlardan foydalanishni to'xtatmoqchi bo'lsangiz, restorativ terapiya istalmagan bo'lib qolishi mumkin va bu tanadagi stressni kuchaytiradi.
Shuni esda tutish kerakki, stressni cheklash juda muhim. Agar siz AASning yangi tsiklini tezda boshlashni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, PCT ma'nosiz bo'ladi. Nima uchun endogen gormonlar darajasini tiklash kerak, yaqin kelajakda ularning ishlab chiqarilishi yana bostirilsa, o'zingiz hukm qiling. Bu tanangizni yanada dahshatga soladi. Agar siz o'zingizni anabolik steroidlardan kamida uch oy dam olishga qaror qilsangiz, restorativ terapiya o'tkazish haqida o'ylashingiz kerak. Agar tanaffusingiz qisqa bo'lsa, sizga PCT kerak emas. Bundan tashqari, bu pauzada yo'qolgan barcha massa tezda yangi tsikl davomida qaytariladi. Agar dam olish uch oy yoki undan ko'p bo'lsa, siz albatta reabilitatsiya terapiyasi rejasini tuzishingiz kerak. Shu bilan birga, shuni tushunish kerakki, suhbat kurslar orasidagi pauza haqida bo'lsa, u holda restorativ terapiya vaqtini o'z ichiga olmaydi.
PCTni qanday qilish kerak?
Sizning maqsadingizga mos keladigan har qanday dori bilan siz turli xil AAS tsikllaridan foydalanishingiz mumkin. Qayta tiklanadigan terapiya bilan vaziyat boshqacha. Siz Clomid yoki Tamoxifenni qabul qilishingiz kerak. Ular nafaqat estradiol kontsentratsiyasini kamaytirishga, balki testosteron darajasini tiklashga ham qodir.
Bundan tashqari, anabolik steroidlarning dozasiga va steroid tsiklining davomiyligiga qarab sizga gonadotropin kerak bo'lishi mumkin. Bu gormon to'g'ridan -to'g'ri moyaklarga ta'sir qilib, luteinizing gormonining ishini taqlid qiladi. Bundan tashqari, uni kurs davomida ishlatish kerak, ko'pincha bu tsiklning oxirgi bosqichida, uning tugashidan uch hafta oldin amalga oshiriladi. Agar gonadotropin ko'p miqdorda yoki uzoq vaqt (uch haftadan ko'p) ishlatilsa, u gipofiz kamariga zarar etkazishi mumkin.
O'sish gormoni bu preparatga muqobil bo'lishi mumkin. U mushaklarni halokatdan himoya qila oladi. Ammo o'sish gormoni uzoq vaqt qabul qilinishi kerak va agar sizning reabilitatsiya terapiyangiz bir necha hafta davom etsa, bu foyda bermaydi. Agar siz Somatotropinni AAS tsikli davomida ishlatgan bo'lsangiz, reabilitatsiya davri davomida shunga o'xshash dozalarda davom eting.
Keling, antiestrogenlarni ishlatishga o'tamiz. Shuni esda tutish kerakki, restorativ terapiyani boshlash vaqti kursda ishlatiladigan anabolik steroidlarga bog'liq. Kamida bitta kengaytirilgan efir efir ishlatilganda, oxirgi steroid in'ektsiyasidan ikki hafta o'tgach, PCTni boshlang. Agar steroidlarning yarimparchalanish davri qisqa bo'lsa, siz PCTni bir necha kundan keyin boshlashingiz mumkin.
Klomid va Tamoksifen ko'p jihatdan o'xshashdir va qaysi dori samaraliroq ekanligini aytish mumkin emas. Biroq, dozalarda farqlar mavjud. Tamoksifenning optimal sutkalik dozasi - 40 milligramm, Clomid - 150 milligramm. Dori -darmonlarni kamida 14 kun ichish kerak. Tananing tiklanish jarayonini kuzatish uchun testlarni o'tkazish maqsadga muvofiqdir, shundan so'ng reabilitatsiya davosini qachon tugatishingiz aniq bo'ladi.
PCT o'tkazish qoidalari haqida ko'proq ma'lumot olish uchun bu erga qarang:
