Kepek eng mos bo'lmagan vaqtda paydo bo'lishi mumkin va undan qutulish unchalik oson emas. Buning uchun uyda mustaqil ravishda qo'llanilishi mumkin bo'lgan maxsus ishlab chiqilgan farmatsevtika yoki xalq usullaridan foydalanish mumkin. Chiroyli va sog'lom sochlarning asosiy dushmani-bosh terisi yuzasida paydo bo'ladigan kepek va tashqi ko'rinishi kulrang-oq taroziga o'xshaydi. Kepek kislorodning soch ildizlariga kirishini qiyinlashtiradi. Agar siz kepek muammosini o'z vaqtida hal qilmasangiz, tez orada sochlaringiz mo'rt bo'lib, zaiflashib, tabiiy nashrini yo'qotadi.
Boshdagi kepek turlari
Kepekning ikki turi mavjud - yog'li va quruq. Quruq kepekning asosiy xususiyati - sebum ishlab chiqarish darajasining pasayishi. Uning rivojlanishi terining quruqligi oshishi bilan sodir bo'lishi mumkin. Natijada, boshning parietal va frontal qismlarida kichik tarozilar paydo bo'lib, ular osonlikcha chiqib ketadi. Bu engil püskürtme ta'sirini yaratadi.
Sebum sekretsiyasining ko'payishi bilan yog'li kepek paydo bo'ladi. Bu holda tarozilar juda katta va sezilarli. Ular bir -biriga yopishib, "parchalar" hosil qiladi. Agar davolanmasa, tarozilar kislorodning bosh terisiga kirishiga to'sqinlik qiladigan etarlicha zich massaga aylanadi. Soch tabiiy porlashni yo'qotadi, juda yog'li bo'ladi va chirkin porlay boshlaydi.
Nima uchun kepek paydo bo'ladi: asosiy sabablar
Kepek turli sabablarga ko'ra paydo bo'lishi mumkin, ularning eng keng tarqalgani:
- Ichki organlarning ishlashidagi buzilishlar … Qoida tariqasida, ba'zi nosozliklar aniq bosh terisining yog 'bezlari sekretsiyasida sodir bo'ladi. Bu hodisani turli oshqozon -ichak kasalliklari, qalqonsimon bezdagi muammolar, shuningdek, endokrin kasalliklar qo'zg'atishi mumkin. Kepek, shuningdek, og'ir asabiy buzilishlarga, stressli vaziyatlarda doimiy qolishga olib kelishi mumkin.
- Iflos shlyapa kiyish, eskirgan to'shaklardan foydalanish. Kepekdan aziyat chekmaslik uchun siz to'shaklarni muntazam ravishda o'zgartirishingiz va bosh kiyimlarni yuvishingiz kerak. Agar bu bajarilmasa, bosh terisida joylashgan qo'ziqorinlarning rivojlanishi uchun ideal sharoitlar yaratiladi.
- Noto'g'ri shampunni ishlatish … Sifatsiz va juda arzon mahsulotlardan foydalanish tavsiya etilmaydi, chunki ular seboreyaning rivojlanishiga olib kelishi mumkin.
- Nodir sochlarni yuvish … Bosh ifloslanganidan keyin uni yuvish kerak. Ba'zi hollarda, buni har kuni qilish kerak. Ushbu qoidani e'tiborsiz qoldirmang, chunki to'plangan chang va axloqsizlik sochingizning sog'lig'iga jiddiy zarar etkazishi mumkin.
- Hujayralarni yangilash jarayonida buzilishlarBu har 25 kunda amalga oshirilishi kerak.
- Zararsiz xamirturush … U har bir inson tanasida yashaydi, lekin qulay sharoitlar yaratilganda, u jadal ko'payishni boshlaydi. Qo'ziqorin miqdorining ko'payishi pH o'zgarishi natijasida yuzaga keladi. Seboreya rivojlanishining boshlanishi qo'zg'atadi, bu juda kuchli qichishish hissi bilan birga keladi. Bosh terisi doimo qichiy boshlaydi, oq pulchalar soni keskin oshadi.
- Bosh terisini noto'g'ri parvarish qilish … Kepek juda tez -tez bo'yash, sochlarini fen yoki dazmolni suiiste'mol qilish yoki noto'g'ri parvarish qilinadigan kosmetika ishlatish natijasida paydo bo'lishi mumkin. Ko'pincha seboreyani noto'g'ri tanlangan shampun yoki balzam, niqoblar qo'zg'atadi. Ko'pikni yoki kuchli fiksatsiyali lakni haddan tashqari ko'p ishlatish natijasida bosh terisini yopadigan plyonka hosil bo'ladi, shuning uchun suv-lipid komponenti o'zgaradi.
- Noto'g'ri ovqatlanish. Seboreya rivojlanishi metabolik kasalliklar natijasida yuzaga keladi. Bosh terisi vitamin etishmasligi, keskin vazn yo'qotish, spirtli ichimliklarni ortiqcha iste'mol qilish natijasida yomon qichiy boshlaydi.
- Jismoniy va hissiy charchash, doimiy tushkunlik, shuningdek haddan tashqari yuklanish xamirturush rivojlanishi uchun ideal sharoit yaratadi. Natijada, bosh kuchli qichiy boshlaydi, to'g'ri metabolizm buziladi va chirkin bo'laklar paydo bo'ladi.
- Gormonal buzilishlar. Bunday o'zgarishlar yoshga bog'liq o'zgarishlar natijasida, menstrüel siklini buzgan holda, homiladorlik paytida sodir bo'lishi mumkin.
Uyda kepekni davolash
Bugungi kunda kepekka qarshi kurashishning ko'plab usullari va vositalari ma'lum. Ularning paydo bo'lishining sababini hisobga olgan holda ularni tanlash kerak.
Kepekka qarshi sochlar uchun shampun
Bunday mahsulotlarning tarkibi bosh terisiga boshqacha ta'sir ko'rsatadigan noyob faol moddalarni o'z ichiga oladi. Ulardan ba'zilari selen sulfidini o'z ichiga oladi, bu hujayralarning bo'linish tezligini sekinlashtiradi, boshqalarida esa bosh terisidan tarozilarning tez ajralishiga yordam beradigan salitsil kislotasi bor.
Kepekka qarshi tuz
Ushbu protseduradan muntazam foydalanish bilan siz kepek muammosini osongina bartaraf eta olasiz. Tuz sochlarning tez o'sishini, soch follikulasining intensiv ovqatlanishini ta'minlaydi, yog 'bezlarining ishlashini normallashtiradi, yog'larning ko'payishi muammosini yo'q qiladi.
Ushbu davolanish uchun siz oddiy stol va dengiz tuzidan foydalanishingiz mumkin. Avval siz sochlaringizni yuvishingiz kerak, keyin buklalarni yumshoq sochiq bilan quriting va 15 daqiqa davomida teriga mayda tuz surting. Oxirida iplar ko'p miqdorda iliq suv bilan yuviladi. Ushbu protsedura har bir soch yuvishdan keyin, kepek to'liq yo'qolguncha amalga oshirilishi kerak.
Lavlagi kepekka qarshi
Lavlagi hatto eng qattiq qichishishni tezda bartaraf etishga, shuningdek, chirkin oq pulchalarni yo'q qilishga yordam beradi. Buning uchun siz yangi lavlagi sharbatini olib, teringizga surtishingiz kerak. 40 daqiqadan so'ng sochlaringizni yaxshilab yuvishingiz kerak. Shuni yodda tutish kerakki, lavlagi jingalaklarga biroz pushti rang beradi, shuning uchun bu usuldan blondalarga voz kechish yaxshiroqdir.
Kepekka qarshi sirka
Eng oddiy sirka pH muvozanatini normallashtiradi, har bir soch himoya qatlami bilan qoplangan va iplar chiroyli nashrida bo'ladi.
Yuvish uchun siz sirka (2 osh qoshiq) olishingiz va bir stakan suvda eritishingiz kerak. Olingan kompozitsiya kechqurun toza iplarga qo'llaniladi va bir kechada qoldiriladi. Ertalab iplarni iliq suv bilan yuvish kerak.
Ylang Ylang yog'i
O'simlik yog'i (120 g) olinadi va bir necha tomchi ilang-ilang bilan aralashtiriladi. Olingan yog 'eritmasi nam iplarga surtiladi. Bosh sochiq bilan o'ralgan va 15 daqiqadan so'ng sochlar iliq suv va yumshoq shampun bilan yuviladi.
Kepek uchun aspirin
Kepek yoqimsiz va juda kuchli qichishishni keltirib chiqaradi, uni salitsil kislotasini o'z ichiga olgan oddiy aspirin yordamida yo'q qilish mumkin. Bu kuchli mikroblarga qarshi ta'sirga ega bo'lgan modda, shuning uchun u qo'ziqorin qo'ziqorinidan kelib chiqqan kepekni tezda yo'q qiladi. Shuningdek, kislota bosh terisining qichishi va yallig'lanishini ketkazadi.
Har qanday shampunga qo'shilishi mumkin bo'lgan changni olish uchun 2 ta aspirin tabletkasini oling va maydalang. Keyin bosh odatdagi tarzda yuviladi, iplardagi ko'pik taxminan 10 daqiqaga qoldiriladi. Keyin buklalarni iliq suv bilan yuvish kerak. Keyingi bir necha hafta ichida siz zaytun moyi qo'shiladigan shampunlarni qo'llashingiz kerak.
Kepek uchun qichitqi o't
Bir necha kun ichida siz qichitqi o't infuzioni yordamida kepek muammosini hal qilishingiz mumkin. Biroq, bu mahsulot nafaqat sochlarga qo'llanilishi, balki bir kechada qoldirilishi kerak. Bu vaqt ichida bosh terisi qichitqi o'ti tarkibidagi barcha qimmatli moddalarni o'zlashtiradi.
O'simlikning ezilgan ildizi tayanch yog'i bilan to'ldiriladi va 2 hafta davomida etarlicha qorong'i joyda qoldiriladi. Bu vaqtdan so'ng, hosil bo'lgan infuzionni seboreyani davolash uchun ishlatishingiz mumkin.
Kepekka qarshi efir moylari
Ko'pchilik efir moylari kuchli antifungal va antiseptik xususiyatlarga ega. Shampunga 5 tomchi choy daraxti yog'i, yalpiz, evkalipt, sadr, lavanta, paçuli, bibariya, greyfurt va geranium yog'ini qo'shish maqsadga muvofiqdir. Bundan tashqari, bu yog'lar profilaktik maqsadlarda ishlatilishi mumkin.
Kepek paydo bo'lishining oldini olish
Kepekni yo'q qilish usullarini izlamaslik uchun siz oddiy maslahatlarga amal qilishingiz kerak:
- Sochlaringizni issiq emas, iliq suv bilan yuving. Axir, juda issiq suv yog 'bezlarining ishini kuchaytiradi.
- Sochingizni yuvgandan so'ng, uni sochiq bilan o'ralgan holda uzoq vaqt ushlab turmaslik kerak, chunki qo'ziqorin rivojlanishi uchun ideal sharoit yaratilgan.
- Sochlarni kerak bo'lganda yuvish kerak. Agar kerak bo'lsa, hatto har kuni. Biroq, bu holda siz tez -tez ishlatib turadigan yumshoq shampunni tanlashingiz kerak.
- Sochingizni fen bilan tez -tez quritishga harakat qilishingiz va uslublar uchun dazmollar va bukuvchilarni ishlatishingiz kerak.
- Har bir ko'pik yoki soch spreyi ishlatilgandan so'ng, bu mahsulotlarni kechqurun chayish kerak.
Kepekdan qanday qutulish haqida video:
