Qanday qilib o'simliklardan uyqu yostig'i qilish kerak

Mundarija:

Qanday qilib o'simliklardan uyqu yostig'i qilish kerak
Qanday qilib o'simliklardan uyqu yostig'i qilish kerak
Anonim

Foydali xususiyatlar va o'simlik yostiqlardan foydalanish qoidalari. Uxlash uchun mahsulot tayyorlash va bezash. O'simlik yostiqchalari uyqusizlik va ko'plab sog'liq muammolariga katta yordam beradi. Tez texnologik taraqqiyot davri bizning miyamizni katta hajmdagi axborot bilan to'ldirishga majbur. Va zamonaviy odam intuitiv ravishda xotirjamlik va dam olishni xohlaydi. Bularning barchasiga uyda yostiq yordamida erishish mumkin.

O'simlik yostiqchalarining tavsifi va maqsadi

Atirgul barglari bilan yostiqlar
Atirgul barglari bilan yostiqlar

Ota -bobolarimiz tabiat in'omlaridan, masalan, dorivor o'tlar va o'simliklardan qanday foyda ko'rishni bilishgan. O'simlik yostiqlari - foydalanish uchun qiziqarli holat. Bu biz uchun yangilik, lekin uyquni yaxshilashning unutilgan eski usuli.

Nima ular? Aslida, bu tabiiy matolardan yasalgan va o'tlar bilan to'ldirilgan, olinadigan yostiqsimon sumka bilan chiroyli bezatilgan sumka. Yostiqsimon shakli tasavvurga, foydalanuvchining xohishiga va mahsulot maqsadiga bog'liq.

O'simliklarning xushbo'y hidi uxlab yotgan odamning asab tizimiga foydali ta'sir ko'rsatadi, bu ularning shifobaxsh ta'sirini ta'minlaydi yoki hatto o'tlar aralashmasida kompleksda ishlaydi. Shifolash effektiga qo'shimcha ravishda, o'simlik yostiqchalari ham aromatik va antibakterial xususiyatlarga ega. Ularning hidi kechasi uxlayotgan odamning sochiga singib ketadi, shuningdek xonani to'ydiradi, uni yoqimsiz mikroorganizmlardan tozalaydi.

An'anaviy yostiqni uyda normal uxlash uchun, boshning ostiga qo'yish mumkin, va rolik shaklida - bachadon umurtqasini yengillashtirish uchun. Bunday ortopedik yostiqlar bo'yin muskullarini bo'shatish va tushirish uchun uzoq safarlar uchun juda yaxshi.

O'simlik yostiqlarining afzalliklari

O'simlik yostig'i charchoqni ketkazadi
O'simlik yostig'i charchoqni ketkazadi

Dorivor o'simliklarning yostig'i haqli ravishda ko'plab muammolardan xalos bo'lishning ajoyib vositasi hisoblanadi, chunki ko'pchilik dorivor o'simliklar murakkab tarzda harakat qiladi.

Bu erda o'simlik yostiqchalari bilan eng ko'p uchraydigan sog'liq muammolari:

  1. Uyqusizlik va uyquning buzilishi … Uyqu effekti - bu o'simlik yostiqlarining asosiy xususiyati. Amaldagi o'simliklarga qarab, ular shunchaki uyquni uyg'otishi mumkin, yoki ular asab tizimini tinchlantirishi, dahshatli tushlarni yo'q qilishi mumkin.
  2. Charchoq va tashvish … Bu shunday bo'ladiki, hatto uyqudan keyin ham o'zingizni dam olmaysiz. Surunkali charchash sindromi - zamonaviy odam uchun odatiy holat. Xushbo'y yostiqda uxlash kuchli bo'ladi, ertalab esa mehribon va baquvvat bo'ladi, chunki dorivor o'tlarning hidlari inson tanasiga muloyimlik bilan ta'sir qilib, dam oladi va tinchlantiradi.
  3. Yurak ishi … O'simliklarning hidi yurak urishini tezlashtirishi yoki sekinlashtirishi mumkin. Yostiqsimon o'simlik preparatlarini tuzishda bu xususiyatdan mohirlik bilan foydalangan holda siz gipertoniya va yurak xurujiga qarshi tura olasiz.
  4. Bronx va o'pkaning ishi … Hatto an'anaviy tibbiyot ham o'simlik ekstraktlari bilan nafas olishning afzalliklarini tan oladi. Uxlayotgan yostiqlarning ta'siri bunga o'xshaydi. Antibakterial ta'sirga ega o'simlik aromalari xonadagi havoni tozalaydi va uxlayotgan odamning nafas olishini osonlashtiradi. Immunitet oshadi, gripp va shamollashdan tezroq tiklanadi.
  5. Horlama … Hop konuslarining hidi rasmiy tibbiyot hali qila olmaydigan ko'pchilik uchun bu dolzarb muammoni engishga qodir.

Esda tuting! Hatto bitta bo'lak o'simlik yostig'i ham (infuzion to'plam haqida gapirmasa ham) bir qancha kasalliklarni davolashga yordam beradi.

O'simlik yostiqlardan foydalanishga qarshi ko'rsatmalar

Yostiqsimon yostiqqa allergiya
Yostiqsimon yostiqqa allergiya

O'simlik yostig'ida uxlab yotganingizda dorivor o'simliklarning hidlarini uzoq vaqt inhalatsiyalash-haqiqiy aromaterapiya. Tabiiyki, har qanday terapevtik ta'sir o'z kontrendikatsiyasiga ega.

Ko'p odamlar o'simliklarga individual munosabatda bo'lishini hisobga olsak, o'zingiz yoki yaqinlaringiz uchun bunday mahsulotni tayyorlashdan oldin, uning bo'lajak egasida allergiya yo'qligiga va davolovchi shifokor tomonidan taqiqlanganligiga ishonch hosil qiling. Homilador va emizikli ayollar, shuningdek, bolalar ayniqsa ehtiyot bo'lishlari kerak.

Va hatto o'tlardan foydalanishga ruxsat berilgan bo'lsa ham, bolalarni yotqizishda ehtiyot bo'ling. Qiziquvchan bolalar matoni yirtib tashlashi mumkin, shovqinli tarkibga kirib, uni tatib ko'rishadi. Va bu hech bo'lmaganda ko'ngil aynishi, qusish va qorin og'rig'iga olib kelishi mumkin.

Yana bir muhim nuqta: his -tuyg'ularingizga quloq soling va agar siz o'simlikning hidini yoqtirmasangiz, qanchalik foydali shifobaxsh xususiyatlarga ega bo'lishidan qat'i nazar, uni ishlatmang. Siz o'simlik yostig'ida uxlashdan qiziqarli va ijobiy his -tuyg'ularga ega bo'lishingiz kerak!

Bunday o'simlik quvonchining saqlash muddati - bir yil. Keyin uni o'zgartirish kerak, chunki o'tlarning xushbo'yligi abadiy qolmaydi. Va agar sizning yostig'ingiz nam bo'lsa, pushaymon bo'lmang va darhol tashlab yuboring, chunki bu holatda qo'ziqorin va qo'ziqorin sog'liq uchun juda xavflidir.

Muhim! Siz har qanday o'simlik yostig'ida ketma -ket maksimal etti kun uxlashingiz mumkin.

Uxlash uchun o'simlik yostig'ini qanday qilish kerak

O'simlik yostiqlarining shifobaxsh xususiyatlari ular qanday o'simliklar bilan to'ldirilganligi bilan bog'liq. Shuning uchun, ularni ishlab chiqarish uchun o'tlarni tanlash va yig'ishda ayniqsa ehtiyot bo'lish kerak. Keling, hamma narsa haqida batafsilroq gaplashaylik.

Yostiqni to'ldirish uchun o'tlarni tanlash

Yostiq uchun St
Yostiq uchun St

O'simlik yostig'ini ba'zi o'simliklar bilan to'ldirib, siz uning shifobaxsh xususiyatlarini hosil qilasiz. Ammo, yana, uni eng foydali qilishga harakat qilib, hidlar siz uchun yoqimli bo'lishi kerakligini unutmang. Agar o'tning hidi bezovta qiladigan bo'lsa, uni shu kabi xususiyatlarga ega bo'lgan boshqa bilan almashtirish yaxshidir.

Yostiqsimon o'tlarni tanlash juda katta:

  • Anis … Bu sizni his -tuyg'ularni susaytirib, dahshatli tushlardan qutqaradi, shuningdek, uyqu paytida yoshartirishga hissa qo'shadi.
  • Oltoy … U nafas olish va yo'talni engillashtirish qobiliyatiga ega, shuning uchun mavsumdan tashqari bemorlarga u bilan to'ldirilgan o'tlardan foydalanish tavsiya etiladi.
  • apelsin … Inson tanasiga tonik ta'sir ko'rsatadi. Qarindoshlar va yaqinlar haqida yoqimli tushlar keltiradi.
  • Qayin … Barglarning hidi immunitet tizimini mustahkamlaydi, antibakterial xususiyatlarga ega va bosh og'rig'iga yordam beradi. Homilador ayollarda kontrendikedir.
  • Qora jo'xori … Uning inflorescences hidi yallig'lanishga qarshi va antibakterial xususiyatlarga ega, og'riqni engillashtiradi, nafasni yengillashtiradi va shamollashni davolaydi. Homilador ayollar yoki oshqozon -ichak kasalliklari bo'lganlar uchun foydalanish tavsiya etilmaydi.
  • Valerian … Tushkunlikni engishga va chuqur uyquga qodir.
  • Reyhan … Tushlarni eslab qolishga yordam berishdan tashqari, bu o'simlikning xushbo'y hidi to'sib qo'yadigan chivinlardan ham himoya qiladi.
  • Xizer … Bu uyqusizlik bilan kurashish va asabiy qo'zg'aluvchanlikni yo'qotish uchun juda samarali.
  • Chinnigullar … Bu o'simlik, faslag'an kabi, tush xotirasini rag'batlantiradi va chivinlarni xushbo'y hidi bilan qaytaradi. Shuningdek, u sizning xotirangizda unutilgan narsalarni qayta tiklashi mumkin. U juda kuchli hidga ega, shuning uchun uni oz miqdorda ishlatish kerak.
  • Yalpiz geranium … Bu o'simlikni yopiq pelargonium bilan aralashtirib yubormang! Bu tinchlanishga, bosh og'rig'idan xalos bo'lishga va tinch uyquga ketishga yordam beradi. Immunitet tizimini mustahkamlaydi, antibakterial va antiviral ta'sir ko'rsatadi. Olti yoshgacha bo'lgan bolalar va homilador ayollar uchun tavsiya etilmaydi.
  • Anjelika … Bu o'simlikdan ilhomlangan tushlar bashoratli hisoblanadi.
  • Oregano … Bu o'simlik tonik ta'sir ko'rsatadi. Tuni bilan o'tli yostiqda tinch uxlab, uyg'onganingizda, siz quvnoq va katta yutuqlarga tayyor bo'lasiz. Ammo ehtiyot bo'ling, oreganoning hidi ham libidoni kamaytiradi va abort xususiyatiga ega.
  • Seynt Jonning go'shti … Depressiyani yengillashtiradi, immunitetni oshiradi, bakteritsid xususiyatiga ega, nafas olishni engillashtiradi, tinchlantiradi va sog'lom uyqu beradi. Homilador va emizikli, gipertenziv bemorlar, shuningdek 12 yoshgacha bo'lgan bolalar, bu o'simlikdan foydalanish kontrendikedir.
  • Gisop … Agar siz oreganoning hidini yoqtirmasangiz, bu o'simlikni ishlatishdan xursand bo'ling, ular xuddi shunday tonik xususiyatlarga ega.
  • Yonca … Qon bosimini o'rtacha pasaytira oladi, bosh og'rig'ini ketkazadi, antiviral va antibakterial ta'sir ko'rsatadi. Yutalganda nafas olishni osonlashtirishi mumkin. Homilador ayollar uchun tavsiya etilmaydi.
  • Dar bargli lavanta … Uyqusizlikka yordam beradi. U stressni engillashtiradi va yengillashtiradi, yurak va miya faoliyatini yaxshilaydi, bosh og'rig'ini yengillashtiradi, immunitet tizimini mustahkamlaydi. Uning hidi, shuningdek, sizning to'shagingizdan chivin va kuya chiqarishga qodir, yoqimli va ko'zga ko'rinmas, va juda uzoq vaqt saqlanib qoladi - Tutanxamon qabridagi tutatqi tutatilgan idishdan uch ming yildan keyin sezilgan! Bu o'simlik bolalar va allergiyaga chalinganlar uchun kontrendikativ emas, lekin uni homilador va emizikli ayollar uchun ishlatmaslik yaxshiroqdir.
  • Laurel … U keltirgan tushlar yoqimli va bashoratli bo'lishi mumkin.
  • Marjoram … Tinchlantiradi, stressni engillashtiradi, depressiya va melankolidan xalos qiladi.
  • Melissa yoki limon yalpiz … Bu o'simlik sog'lom uyqudan tashqari, tazelik va xotirjamlik baxsh eta oladi, bosh, tish va yurak og'rig'ini ketkazadi. Ibitsenna va Paratsels uni "qalb zavqi" deb hisoblab, qiymatini sof oltinga tenglashtirdilar. Ammo qon bosimi past bo'lganlar uchun bu kontrendikedir.
  • Yalpiz … Asab tizimini tinchlantiradi, miya va yurak faoliyatini yaxshilaydi (infarktning oldini olish uchun ishlaydi). U tetiklantiradi, charchoqni va bosh og'rig'ini ketkazadi, ammo stressni engishga uning kuchi yetmaydi. Homilador, emizikli va etti yoshgacha bo'lgan bolalarga foydalanish tavsiya etilmaydi.
  • Oddiy shuvoq yoki chernobil … Yallig'lanishga qarshi va immunitetni mustahkamlovchi xususiyatlarga ega. Bu charchoq va tushkunlikni engishga, metabolizmni tezlashtirishga, yengil (va ba'zida bashoratli!) Orzular keltirishga yordam beradi. Bu nafas olishni osonlashtiradi, samaradorlikni tiklaydi, kramplarni engillashtiradi. Qon so'ruvchi hasharotlar va sichqonlardan himoya qiladi, ularni xushbo'y hidi bilan qo'rqitadi. Ammo dozani oshirib yubormang, bu o'tning haddan tashqari kuchli hidi bosh og'rig'iga olib kelishi mumkin. Etti yoshgacha bo'lgan bolalar va homilador ayollarda kontrendikedir.
  • Ona yurak … Bu o't 2000 yildan beri Tibet va Xitoy tibbiyotida dorivor o'simlik sifatida tanilgan. Antibakterial, tinchlantiruvchi, antikonvulsan va gemostatik ta'sirga ega. Yurak faoliyatini yaxshilaydi, immunitetni mustahkamlaydi va markaziy asab tizimini rag'batlantiradi, uyqusizlikni engishga yordam beradi. Rossiyada onaning kurtaklari va poyalari bezovtalanmagan bolalarning yostig'iga tikilgan. Bu o't past qon bosimi va bradikardiya bo'lganlar uchun kontrendikedir.
  • atirgul … U uyqu paytida kuchingizni tiklaydi va tushlarni tinchlantiruvchi va xotirjam, bashoratli yoki romantik qiladi.
  • farmatsevtik romashka … Gipoallergen, bolalar uchun tavsiya etiladi. Bunday o't yostig'ida tinch uyqu hamma uchun ta'minlangan, chunki bu qadimiy dorivor o'simlik depressiyani, nevrozlarni davolaydi, nafasni yengillashtiradi, bosh va yurak og'rig'idan xalos qiladi. Ammo dozalashda ehtiyot bo'lish kerak! Ortiqcha tushish markaziy asab tizimining tushkunligiga, yo'tal va bosh og'rig'iga olib kelishi mumkin. Homilador ayollarda, ruhiy kasalliklari bo'lgan odamlarda kontrendikedir.
  • Bibariya … Bu o'simlikning hidi xotirani uyg'otadi va ongni tozalaydi, ohangni ko'taradi, bosh og'rig'ini ketkazadi va dahshatli tushlardan qochishga yordam beradi. Dozani oshirib yubormang, chunki bibariya xushbo'yligi juda kuchli.
  • Yarrow … Bu o'tning hidi immunitet tizimini rag'batlantiradi, gripp va nafas olish kasalliklaridan himoya qiladi, bakteritsid xususiyatiga ega. Qon bosimi yuqori bo'lganlarda kontrendikedir.
  • Ignalilar … Qarag'ay, sadr, archa yoki archa kabi o'simliklar ignalari aromalari antiseptik xususiyatlarga ega, yurak og'rig'ini ketkazadi, kayfiyat o'zgarishini yumshatadi va obsesif fikrlarni ketkazadi. Misol uchun, archa tinchlantiradi va tinchlantiradi, sadr esa yoqimsiz tushlardan qutqaradi.
  • Oddiy otlar (konuslar) … Bu o'simlik bosh og'rig'ini xushbo'y hidi bilan yengillashtirishi, uyquni tinchlantirishi va uyg'otishi mumkin, hatto uzoq va doimiy uyqusizlik bilan ham. Xop shunday tinchlantiruvchi ta'sirga ega, u hatto kuchini kamaytirishi mumkin, shuning uchun erkaklar undan ehtiyotkorlik bilan foydalanishlari kerak.
  • Tsitrus … Apelsin, limon, greyfurt yoki mandarin hidlari nafaqat ohangni yangilaydi, balki afrodizyak vazifasini ham bajaradi.
  • Kekik yoki kekik … Kuchli antiseptik va og'riq qoldiruvchi ta'sirga ega, engil gipnoz ta'siriga ega, tinch va shirin tushlar keltiradi. Immunitet tizimini mustahkamlaydi, depressiyani engillashtiradi. Sovuqlar uchun bu o'tning hidi nafas olishni osonlashtiradi. Homilador va emizikli ayollarga, oshqozon yarasi va buyrak va jigar muammosi bo'lganlarga kontrendikedir.
  • Adaçayı … Bu o'simlikning hidi ham tonik va shifobaxsh ta'sirga ega, immunitet tizimini mustahkamlaydi, yallig'lanishni ketkazadi, virusli va nafas yo'llari kasalliklarini oldini oladi. U tinchlantirishi, kuch berishi, sizni ratsional fikrlashga undashi mumkin. Bu o'simlikni homilador, emizikli va epileptiklar uchun ishlatmaslik yaxshiroqdir.

O'simlik yostiqlari bitta yoki ko'p komponentli bo'lishi mumkin, ular tarkibida dorivor o'simliklar to'plami mavjud. Shifolash effekti kollektsion komponentlar qanchalik mohirona tanlanganiga bog'liq.

Yostiqni to'ldirish uchun xom ashyo yig'ish

Yostiqni to'ldirish uchun o'simliklar
Yostiqni to'ldirish uchun o'simliklar

Yostiqni to'ldirish uchun o'tlarni qaerdan olish kerak, har kim o'zi uchun qaror qiladi. Siz oson yo'l bilan borishingiz va hamma narsani eng yaqin dorixonada sotib olishingiz mumkin (yaroqlilik muddatini unutmang!). Yoki siz o'tlarni o'zingiz tayyorlashingiz mumkin, ammo buning uchun qo'shimcha adabiyotlarni o'qishingiz kerak bo'ladi, chunki har bir o'tning yig'ish vaqti va yig'ish xususiyatlari bor (qaerda va qanday quritish kerak), ko'p vaqt va kuch sarflang. Ammo boshqa tomondan, siz xom ashyoning ekologik xavfsizligi va samaradorligiga ishonch hosil qilasiz.

Sizning o'simlik yostig'ingiz to'ldiriladigan narsalarni ikki guruhga bo'lish mumkin: xushbo'y shifobaxsh kolleksiya va hid qo'shmaydigan o'simlik qismlari. O'simliklar to'plami ko'p bo'lmasligi kerak, chunki haddan tashqari kuchli hid uxlab yotgan kishiga zarar etkazishi mumkin. O'simliklar yangi bo'lishi kerak (hidlash uchun) va yaxshilab quritilishi kerak (chirimasligi uchun).

Yostiq mikroskopik bo'lmasligi va uning ustida uxlash mumkin bo'lishi uchun unga "neytral" o'simliklarning qismlari (somon, archa, tol choyi, archa, bracken fern) to'ldirilgan. 20x20 sm yostiqqa taxminan yarim kilogramm quruq plomba kerak bo'ladi.

Siz o'tlar to'plamini o'zingiz yaratishingiz mumkin, bu erda taklif qilinganlarga e'tibor bermay, balki sizning xohishingiz va ta'mingizga rioya qilishingiz mumkin. Bunday o'tlar to'plami chindan ham o'ziga xos bo'ladi! Ammo tayyor retseptlar hali ham juda qulay, chunki ular tanlovni osonlashtiradi va vaqtni tejaydi.

Mana ulardan ba'zilari:

  1. Ruhiy charchoqdan: teng miqdordagi tansy, romashka, qora smorodina va yarrow shoxlarini aralashtiring.
  2. Ertalabki kuch uchun: atirgul barglari, hop konuslari, lavanta va marjoram novdalari.
  3. Mushaklarning gevşemesi uchun: dafna, shirin yonca va shuvoq barglarining teng qismlari.
  4. Bronxning funktsiyalarini yaxshilash uchun: bibariya, evkalipt va qayin barglari.
  5. Ovozni ko'tarish uchun: teng - limon balzam barglari, quritilgan apelsin va limon qobig'i, 2 tomchi limon aromatik yog'i, 1 tomchi apelsin va mandarin.
  6. Uyg'unlikni topish uchun: atirgul barglari, lavanta va balzam barglari va poyalari, 4 tomchi atirgul efir moyi, 1 tomchi lavanta yog'i.
  7. Tinchlanmagan chaqaloqlar uchun (1 va undan katta): Kichik miqdordagi romashka va kekik va 1-2 tomchi lavanta yog'i.
  8. Haddan tashqari terlashdan: romashka gullari, kalendula gullari va adaçayı barglari.
  9. Qirollik o'simlik yostig'i: Yalpiz, valerian, Xezer, Seynt Jonning sharbati, itshumurt, romashka, shamrok, xop, primrose va lavanta. Angliya qiroli Jorj III bu o'simliklarning hididan nafas olib, uxlashni yaxshi ko'rardi.

Uyqusizlik kabi keng tarqalgan muammoni hal qilish uchun ko'plab dorivor o'simliklar mavjud:

  • Hops, lavanta va verbena - teng miqdorda, kukunli binafsha ildizi - xopning 1/10 qismi;
  • Dafna va fern;
  • Fern, dafna va hop konuslari;
  • Hop konuslari, fern, dafna va yalpiz;
  • Immortelle, qarag'ay ignalari, hop konuslari, yalpiz, geranium, oregano, atirgul barglari, dafna yaprog'i;
  • Hop konuslari, fern, geranium;
  • Qarag'ay ignalari, yalpiz va findiq barglari, oregano;
  • Kekik, yalpiz va adaçayı barglari, lavanta novdalari;
  • Shuvoq novdalari, yalpiz barglari, o'tloqli va limonli balzam, romashka gullari;
  • Tansy, shirin yonca va lavanta novdalari;
  • Chamomile officinalis, bibariya va yarrow;
  • Qichitqi o't, ot, oregano, kalendula gullari va qayin barglari;
  • Bibariya va romashka;
  • Hop konuslari, yalpiz barglari, balzam, yarrow, dafna, lavanta novdalari, o'tloq, shirin yonca, shuvoq, romashka va tansy gullari;
  • Melilot, lavanta va tansi;
  • Melissa, yalpiz, shuvoq, o'tloq va romashka;
  • Melissa, kekik va valerian (kamroq darajada).

Eslab qoling! Agar siz har qanday to'plamga oregano, mimoza, qulupnay yoki yasemin qo'shsangiz, unda ularning mavjudligi boshqa o'tlarning ta'sirini kuchaytiradi. Yasemin ishlatganda ehtiyot bo'ling, chunki dozani oshirib yuborish kabuslarni keltirib chiqarishi mumkin.

Yostiq tayyorlash uchun mato va dekorativ elementlar

Yostiq yasash uchun asboblar va materiallar
Yostiq yasash uchun asboblar va materiallar

O'simlik yostig'ini yasash - bu tezda. Asboblardan sizga qaychi, o'lchagich, markirovka uchun bo'r, ip va igna, qog'oz voronka, tikuv mashinasi kerak bo'ladi (siz buni qilolmaysiz, qadimda hamma narsa qo'l bilan qilingan).

Materiallar ham kam: yostiqsimon qopqoq uchun mato va qopqoq-"napernik", uni o'xshashlik bilan "nadravnik" deb atash mumkin, o'simliklar qo'shadigan qismlar va aslida shifobaxsh aromatik to'plam, dekorativ elementlar.

Keling, ba'zi materiallarni batafsil ko'rib chiqaylik:

  1. Qopqoq mato … Tabiiyki, bu faqat tabiiy bo'lishi kerak, masalan, zig'ir qiladi. U etarlicha ingichka, lekin kuchli (paxtadan 2 baravar kuchliroq va jundan 4 baravar kuchliroq), yuvilishi oson, gigroskopik, bakteritsid ta'siriga ega, shuning uchun qo'ziqorin uning ustida turmaydi. Paxta zig'irdan ko'ra keng tarqalgan, amaliy va arzon. Jun - barcha matolardan eng gigroskopik, namlikni mukammal singdirish qobiliyati, shubhasiz, katta plyusdir, chunki o'simlik yostig'ini to'ldirish uchun namlik qat'iyan kontrendikedir.
  2. Yostiqsimon mato … Poplin, kaliko, kambrik, atlas, ipak qiladi. Qaysi matodan yasashni o'zingiz hal qiling. Ularning har biri o'ziga xos tarzda yaxshi. Hammasi yostiqning maqsadiga bog'liq. Masalan, qo'pol kaliko arzon va yaxshi aşınma qarshilikka ega. Poplin teginish uchun yoqimli, lekin uning narxi ham nisbatan past. Bunday matolar sizning ehtiyojlaringiz uchun oddiy to'shakka mos keladi. Batiste engil, shaffof, lekin etarlicha kuchli emas va aşınmaya bardoshli. Undan siz maxsus marosim uchun sovg'a uchun biror narsa tikishingiz mumkin, masalan, to'y uchun, agar u tez -tez ishlatilmasa. Saten - ancha kuchli va qimmatroq mato, u yoqimli porlaydi va teginish bilan silaydi, ipakka o'xshamaydi, lekin juda o'xshash. Bunday matodan, xuddi ipakdan, yostiqning sovg'a variantini tikish yaxshi.
  3. Mavzular … Juda kuchli. Siz hatto sintetik ham qilishingiz mumkin. Bularni sindirish oson emas, agar yostiq bolaga mo'ljallangan bo'lsa, bu juda muhim.
  4. Dekor … O'simlik yostig'i xalq an'analariga amal qilishini hisobga olsak, dekor sifatida haqiqiy narsani tanlash mantiqan to'g'ri keladi. Masalan, kashta tikish - va keyin sizga kashta tikish uchun igna va ip kerak bo'ladi. Bundan tashqari, iplar so'nmay, yuqori sifatli bo'lishi kerak. Agar siz mahsulotni boncuklar bilan bezashga qaror qilsangiz, u holda uxlab yotgan kishiga zarar bermaydiganlarni tanlang, masalan, lak qoplamasining ba'zi agressiv komponentlari. Dantel, lentalar va bantlar ham xavfsiz bo'lishi kerak, tabiiy materiallardan.

O'simliklardan yostiq tayyorlash bo'yicha ko'rsatmalar

Yostiqsimon matolarni kesish
Yostiqsimon matolarni kesish

Siz ishni yaxshi kayfiyatda boshlashingiz, jarayonda yoqimli narsa haqida o'ylashingiz kerak. Bularning barchasi o'simlik yostig'ining ijobiy energiyasini oshiradi. Siz, albatta, bunga ishonmasligingiz mumkin, lekin ota -bobolarimiz shunday yo'l tutishgan, yaxshiliklarni qo'shiqlar va ibodatlar bilan boshlashgan. Qanday bo'lmasin, ijobiy munosabat zarar qilmaydi.

O'simlik yostig'ini tayyorlash bo'yicha ko'rsatmalar:

  • Tayyorgarlik … Birinchidan, mahsulot parametrlari to'g'risida qaror qabul qiling. Matoning miqdoriga qarab, siz yostiqning o'lchamini va uning kelajakdagi funktsiyalariga qarab shaklini aniqlaysiz. Bo'yin muammosi bo'lganlar uchun, masalan, osteoxondroz, rulon shaklidagi yostiq mos keladi. Va Sevishganlar kuniga sovg'a sifatida siz yurak shaklida tikishingiz mumkin.
  • Ochiq kesib oling … Naqsh uchun og'ir mumli qog'oz yoki grafik qog'ozdan foydalaning. Qalam va o'lchagich yordamida uni chizib oling, kesib oling, matoga qo'ying va bo'r bilan aylantiring. 1-2 sm tikuv qoldiqlarini qoldirib, kesib oling.
  • Tikish … Naqshni o'ng tomonga katlayın va tikib qo'ying, taxminan 10 sm tikilmagan. Qopqoqni echib oling va qog'oz huni yordamida o'tlar bilan qattiqroq to'ldiring, teshikni qo'l bilan tikib qo'ying. Yostiqsimon sumkani xuddi shu tarzda tikib qo'ying, lekin bir tomoni tikilmagan bo'lishi kerak, qirralarini qayta ishlang, fermuar variantini o'ylab ko'ring (fermuar juda qulay) va keyin xohlaganingizcha bezang.

Yostiqni o'tlardan bezash xususiyatlari

Kashta tikish dekorativ element sifatida
Kashta tikish dekorativ element sifatida

Yostiq sizni nafaqat shifobaxsh xususiyatlari bilan, balki tashqi ko'rinishi bilan ham xursand qilishi uchun, shuningdek, uni kimgadir berishdan uyalmaslik uchun bezak qilish ortiqcha bo'lmaydi. Buni murakkab qilishning hojati yo'q, chunki bu funktsional narsa va uch o'lchamli kashtado'zlik yoki kamon ustida uxlash juda noqulay.

Yostiqni bezash usullarini ko'rib chiqing:

  1. Kashta tikish … Mahsulotni to'ldirish individual bo'lishi mumkin, ma'lum bir oila a'zosi uchun mo'ljallangan. Shuning uchun, uning yuqori burchaklaridan birida egasining bosh harflarining chiroyli ligaturasini kashta qilish o'rinli bo'ladi. Xuddi shu narsa sovg'a yostig'iga ham tegishli. Kashta tikilgan dorivor o'simliklar to'plami ham yaxshi ko'rinadi. Siz iplar, boncuklar yoki chiziqlar bilan kashta tikishingiz mumkin.
  2. Kamon, lentalar, dantel, bint … Yostiqni qirrali, nozik emas, ular bezatadi va sizning uyquingizga xalaqit bermaydi. Va burchaklarning birida siz yostiqni osib qo'yish uchun lenta yoki bantli halqa tikishingiz mumkin.
  3. Tugmalar va boncuklar … Ular yordamida juda qiziqarli zamonaviy dekor yaratish mumkin. Masalan, kashta tikilgan gullarni markaz sifatida tikib. Va uxlab yotgan odamning yuziga bosmasliklari uchun yostiqning yuqori qismi bezatilgan bo'lishi kerak.
  4. Patchwork (patchwork) … Qadim zamonlarda, g'ayratli uy bekalari bunday ishlarni tez -tez qilardilar, chunki butun bir mato qismi qimmat edi. Hozirgi vaqtda patchwork - bu chiroyli yamoqlarga ikkinchi hayot berishning bir usuli. To'qimali mato - bu o'z -o'zidan bezak, lekin siz uni syujet shaklida yozishingiz yoki yotoqxonaning ichki qismiga rangdagi mavhum rasmni olishingiz mumkin.

Xushbo'y yostiqni qanday to'g'ri ishlatish kerak

Yostiqsimon yostiqda uxlang
Yostiqsimon yostiqda uxlang

Biror narsa qilishning o'zi etarli emas, hatto oddiy yostiq bo'lsa ham, uni qanday ishlatishni bilish kerak. Va agar o'simlik bo'lsa!.. Muayyan qoidalar mavjud:

  • Hidi saqlang … Bunday yostiq maksimal bir hafta davomida ishlatiladi va keyin ular tanaffus qilishadi. Bu vaqtda uni sumkaga solib, aromati yo'qolmasligi uchun mahkam bog'lab qo'yishadi.
  • Ishlatishdan oldin yaxshilab silkiting … Siz hatto o'simlik hidini kuchaytirish uchun yostiqni ozgina urib, urishingiz mumkin.
  • Vaqti -vaqti bilan o'zgartiring … Bir yildan ortiq saqlamang. Boshqa o'tlar tarkibiga ega bo'lgan yangi mahsulotga o'ting. Siz bir necha yildan keyin oldingi to'plamni takrorlashingiz mumkin.
  • "Uyqusiz sumka" bilan almashtiring … Agar siz hali ham o'tli yostiqda uxlashga odatlanmagan bo'lsangiz, lekin siz uning ta'siridan to'liq qoniqsangiz, uni o'sha o'tlar qo'yilgan kichkina sumkaga almashtiring, to'shak boshiga qo'ying va zavqlaning! Eng muhimi - sizning qulayligingiz!

Qanday qilib o'simlik yostiq qilish kerak - videoni tomosha qiling:

DIY o'simlik yostig'i ko'plab sog'liq muammolari uchun ajoyib xalq vositasidir. Dorivor o'tlarning shifobaxsh kuchi bilan to'ldirilgan va yaxshi fikrlarning ijobiy energiyasi bilan to'ldirilgan, bu sizning yaqinlaringizga va shaxsan sizga ajoyib sovg'a bo'ladi.

Tavsiya: