Nima uchun kuzda sochlaringizni ehtiyotkorlik bilan parvarish qilish, buklanishlar salomatligini saqlash uchun to'g'ri ovqatlanish bo'yicha umumiy tavsiyalar, iplarning rangi va tuzilishini tiklash xususiyatlari, bosh massaji texnikasi. Qayta tiklash davrida sulfat shampunlaridan voz kechish tavsiya etiladi. Tabiiy ingredientlarga asoslangan sulfatsiz mahsulotni tanlang. Siz har qanday shampunni vitaminlashingiz mumkin. Agar unga A, B va C vitaminlari qo'shilsa, uni ishlatish sochlarga ko'proq foyda keltira boshlaydi. Yuvish vositasi uchun "porsiya" vitamini bir marta ishlatilishi kerak va uni ishlatishdan oldin tayyorlash kerak.
Shampunni idishga quying va unga har bir vitamindan bir necha tomchi qo'shing. Mahsulotni ko'piklang va sochlaringizga besh daqiqa ushlab turing. Birinchi protseduradan keyin ham siz natijani ko'rasiz: buklar porloq, hajmli bo'ladi va yo'qotish jarayoni kamayadi. Mo'rt sochlar muammosini yengish uchun alohida E vitamini qo'llang, tarash jarayonida sochni ipak va engil qilish uchun shampunga aspirin tabletkasini qo'shishingiz mumkin. Bundan tashqari, siz tuxum sarig'idan foydalanib, sochlaringizni buvisining retsepti bo'yicha yuvishingiz mumkin. U sochlarni yaxshi namlaydi, tozalaydi va oziqlantiradi. Agar siz uni muntazam ravishda ishlatsangiz, buklaringiz har doim porloq, chiroyli va kuchli bo'ladi. Jarayon uchun siz bitta yoki ikkita tuxum olishingiz kerak, barchasi soch uzunligiga bog'liq. Sariqlarni ajrating, idishga urib oling.
Asbob ikki usulda ishlatilishi mumkin:
- Massa shunchaki nam sochlarga surtiladi. Keyinchalik, siz boshingizga engil massaj qilishingiz va jingalaklarni yuvishingiz mumkin. Hech qanday shampun qo'llanilmaydi.
- Quruq sochlarni mahsulot bilan yoping, boshini shlyapa bilan yoping. Esingizda bo'lsin: sarig'i sochlarga qurib ketmasligi kerak. O'ttiz daqiqadan so'ng massani yuvish tavsiya etiladi. Bundan tashqari, shampunni ishlatmang.
Shunday qilib, siz ikkita natijaga erishasiz: tuxum sarig'i sochlaringizni yaxshilab yuvadi va bir vaqtning o'zida oziqlantiradi. Siz kefirni yuvish vositasi sifatida ishlatishingiz mumkin. Kuzda jingalaklarni parvarish qilish uchun bu mahsulot eng yaxshi tanlovdir. Kefir yog'li va quruq sochlarni yaxshi yuvadi va oziqlantiradi. Asbobning shubhasiz afzalliklari uning byudjet narxi va foydalanish qulayligi. Sochingizni yuvish uchun yarim stakan kifoya qiladi. Shuni esda tutish kerak: kefir iliq va tercihen yog'siz bo'lishi kerak. Uni nam iplarga qo'llang. Keyin boshingizni yumshoq massaj qilishingiz kerak va 10 daqiqadan so'ng yuving. Natijada yumshoq, yaltiroq, namlangan sochlar va kepeksiz sochlar paydo bo'ladi.
Sochingizni nima yuvsangiz ham, protseduradan so'ng kislotali suvda yuvish tavsiya etiladi (bir litr tozalangan suv uchun yarim limon sharbati).
Ular keratin tarozilari iloji boricha ochilib, turli xil o'simlik infuziyalari bilan yuvib bo'lgach, yuvinishdan keyin jingalaklarga yaxshi ta'sir ko'rsatadi. Qora sochli ayollar uchun qichitqi o'ti mos keladi: uning yordami bilan iplar yumshoqroq bo'ladi, yo'qotish jarayoni to'xtaydi. Chayishni tayyorlash uchun siz besh osh qoshiq quruq o'tni bir litr qaynoq suv bilan to'kib tashlashingiz va mahsulotni 15 daqiqa qaynatishingiz, sovitib, tarang va yuvgandan keyin sochlaringizni chayishingiz kerak.
Qichitqi o't sarg'ish rangga mos kelmaydi, chunki u buklalarga yashil rang berishi mumkin. Oq sochli qizlarga romashka yoki limon balzamidan foydalanish tavsiya etiladi. Durulama moddasi avvalgisiga o'xshash tarzda tayyorlanadi va ishlatiladi.
Soch rangini tiklash xususiyatlari
Birinchidan, siz yozdan keyin sochlarning tabiiy rangini xalq usullari yordamida tiklashga harakat qilishingiz mumkin. Bir necha kun ketma -ket turli xil niqoblarni qo'llagan holda, barcha usullar bir -biri bilan birlashtirilishi mumkin. Odatda, aralash bir kechada qoldiriladi.
Buruqlarning rangini tiklash uchun bir nechta taniqli uy retseptlari:
- Asal niqobi … Asalarichilik mahsulotini eritib, yarim quruq iplarga surtish va iliq sochiq bilan o'rash kerak. Niqob butun tun qoladi, ertalab suv va shampun bilan yuviladi.
- Sut-kefir niqobi … Kichik miqdordagi sut, qatiq yoki qalin kefir quruq iplarga ikki -uch soat davomida surtiladi. Sochlarning kuygan tabiiy rangini tiklash uchun beshta dastur etarli bo'ladi.
Zamonaviy hayot sur'ati bilan, ko'plab ayollar uyda bukleler parvarish qilish uchun etarli vaqt ajratishga vaqtlari yo'q. Sochlarning tuzilishi va rangini namlantirish va tiklashga qaratilgan salon xizmatlari yordam beradi.
Quyidagi protseduralarga e'tibor bering:
- Keratizatsiya … Uning yordami bilan quyosh nuri agressiv ta'siridan keyin sochingizning kesikulalari tiklanadi. Buruqlarni keratin bilan davolash ularning yorqinligi va elastikligini tiklaydi.
- Namlantiruvchi niqoblar kursi … U uchdan o'ngacha protseduralarni o'z ichiga olishi mumkin. Maskalarda oziqlantiruvchi va namlovchi suyuqliklar mavjud. Yozda qurigan sochlar yana sog'lom va yaxshi ko'rinishga ega bo'ladi, siz ularni tabiiy chuqur soyasiga qaytarishingiz mumkin.
- Eluminatsiya … Bu shikastlanmagan sochlarni bo'yash protsedurasi. Bo'yoq aralashmasida manfiy zaryadlangan zarralar bor, chunki bizning buruqlarimiz ijobiy. Shunday qilib, eluminat sochlarga "yopishadi". Sochlar mukammal tiklanadi va bir necha oy davomida mexanik shikastlanishlardan va salbiy tashqi ta'sirlardan himoyalangan.
Soch uchlarini parvarish qilish uchun yog'lardan foydalanish
Har xil tabiiy yog'lar - buklar uchun foydali moddalar ombori. Ular sof shaklda ham uyda, ham tayyor tayyor mahsulotlar tarkibida ishlatilishi mumkin. Yog 'bo'laklarning uchlarini, mo'rtlikni engillashtiradi va shikastlangan sochlarni tiklashga yordam beradi. Sochingizning uchlarini turli xil yog'lar yordamida qanday parvarish qilishning bir nechta variantlari mavjud. Eng mashhuri - yuvinmasdan parvarish qiluvchi niqob sifatida qo'llaniladigan dastur. Shunday qilib, buklar har doim quyoshdan, haddan tashqari haroratdan, shamol yoki yomg'irdan himoyalangan bo'ladi. Qoidaga ko'ra, bunday yog'lar kosmetika kompaniyalari tomonidan ishlab chiqariladi. Ular yog'li porlashni qoldirmaydi, sochlarni bo'yamaydi va yuvishni talab qilmaydi. Agar siz moddani niqob sifatida ishlatishga qaror qilsangiz, u holda sochlaringizni yuvishdan oldin oz miqdorda kastor, dulavratotu, kokos yong'og'i, bug'doy yoki zaytun moyini uchlariga surting. Uni bir soatga qoldiring. Bu vaqt ichida sochlar foydali komponentlar bilan to'yingan, shikastlangan uchlarining tuzilishi tiklanadi.
Agar sizning buruqlaringiz uzunligi o'ttiz santimetrdan oshsa, ko'p hollarda uchlari bo'linishni boshlaydi. Ularning yaxlitligini tiklash uchun zaytun va kastor yog'i, shuningdek A va E vitaminlari yordamida niqob tavsiya etiladi. Tayyorlanishi: shisha idishda ikki gramm vitamin bilan qirq gramm yog'ni aralashtiring. Bu aralashmada biz uchlarini yaxshilab namlaymiz va bir soatga qoldiramiz. Shundan so'ng, suv bilan yaxshilab yuvib tashlang. Soch uchlarini parvarish qilish uchun eng samarali va ommabop kosmetika moylari quyidagilardir:
- "Natura Siberica" dan dengiz shimoli ekstrakti va argan yog'i bilan g'amxo'rlik majmuasi. Mahsulot termal himoya sifatida ham ishlatiladi.
- Quruq uchlar uchun Loreal Serie Exspert Absolut Repair yog'i mukammaldir. Xuddi shu seriyadagi niqoblarga qo'shilishi mumkin.
- Brelil BIO Cristali qayta tiklanadigan soch yog'i bo'laklardan qutilishga yordam beradi. Toza sochlarga qo'llang va yuvmang.
- Kerastase Nutrive Perfection yog'i qayta tiklovchi xususiyatlarga ega. Buruqlarda yog'li tuyg'uni qoldirmaydi va ularni yaxshi oziqlantiradi.
- Zararlangan sochlar uchun Avon Daily Care yog'li sarum. Jingalak jingalak egalari uchun juda mos keladi - bu iplarning tuzilishini mukammal tiklaydi va himoya qiladi.
Vitaminli niqob retseptlari
Har xil turdagi sochlar uchun va turli muammolarni hal qilish uchun turli xil ingredientlardan foydalangan holda juda ko'p miqdordagi niqoblar mavjud. Bu erda eng samarali bo'lganlar:
- Oziqlantiruvchi niqob … Shisha idishda aloe sharbati va C, B1 va B6 vitaminlarining bir ampulasi kontsentratini, shuningdek bir osh qoshiq asal va bitta sarig'ini aralashtiring. Mahsulotni bir soat davomida qo'llang. Shundan so'ng, iliq suv va shampun bilan yuvib tashlang. Maskalarni o'n kun ichida qilish tavsiya etiladi.
- Qattiqlashtiruvchi niqob … Faol moddalar: D vitamini ampulasi, bir osh qoshiq kastor yog'i, ikkita sarig'i. Birinchidan, siz sarig'idan tashqari barcha ingredientlarni aralashtirib, qirq besh daqiqa davomida bosh terisiga surtishingiz kerak. Keyin sochlar yuviladi, sarig'i tom ma'noda besh daqiqa davomida qo'llaniladi. Yana mening buruqlarim, lekin shampunni ishlatmasdan. Jarayon haftada uch marta amalga oshirilishi mumkin.
- Barcha turdagi sochlar uchun jonlantiruvchi niqob … Nikotin kislotasi ampulasining tarkibini aloe sharbati (20 tomchi) va propolis konsentrati (25 tomchi) bilan aralashtiring. Mahsulotni boshiga surting va plastik qopqoq bilan yoping. Ikki soatdan keyin shampun bilan yuvib tashlang. Jarayonning davomiyligi - har ikki kunda yigirma kun.
Soch ildizlari uchun mustahkam massaj
Shifokor-dermatologlar boshni muntazam massaj qilishni maslahat berishadi, ayniqsa kuzda. Bu quruq sochlarda ham, dorivor yog'lar yordamida ham amalga oshirilishi mumkin, chunki ular tarkibida ko'plab foydali moddalar mavjud. Ularni soch follikulalariga iloji boricha chuqurroq kirib borishini ta'minlash uchun ildiz maydoniga moy surting. Va uchlarini mustahkamlash uchun sochni butun uzunligi bo'ylab davolang. Massajni haftasiga bir yoki ikki marta bajarish tavsiya etiladi. Jarayon uchun optimal moylar dulavratotu yoki kenevirdir. Amal qilish vaqti - 15-20 daqiqa.
Yaxshi natijalarga erishish uchun turli xil asboblar va massaj usullaridan foydalanish mumkin:
- Klassik bosh massaji … Biz uni o'tirishga yoki yotishga sarflaymiz. Peshonani, boshning orqa qismini, ma'badlarni engil dumaloq harakatlar bilan ishqalang. Bu tomirlardagi qon aylanishini yaxshilaydi. Keyin biz boshning sochlar bilan qoplangan qismini massaj qilishni boshlaymiz. Biz uni peshonadan boshning orqa tomoniga, tojdan pastga va tojdan quloqlarga silaymiz. Esda tutingki, massaj chiziqlarining yo'nalishi jingalaklarning o'sish yo'nalishiga mos kelishi kerak. Siz dazmollashingiz, spiral, dumaloq, to'g'ri chiziqli harakat bilan silashingiz, barmoqlaringiz bilan urishingiz, cho'zishingiz, siljitishingiz, terini chimchilashingiz mumkin. Barcha usullar siljish bilan tugashi kerak.
- Qo'llar bilan bosh massaji … Shunday qilib, qon oqimini ko'paytirish mumkin, shuning uchun ildizlar maksimal foydali moddalarni oladi. O'ng kaftni boshning o'ng tomoniga bosing. Biz beshgacha sanaymiz va bu sohada kaftimiz bilan qattiq bosamiz. Biz chap tomonda ham xuddi shunday qilamiz, shundan so'ng - boshning orqa, peshonasi bilan.
- Boshni cho'tka bilan massaj qiling … Ikkinchisi tabiiy materiallardan yasalgan bo'lishi kerak: yog'och, tuklar, shoxlar, ebonit. Sochlar orqali ma'baddan bosh tojigacha dumaloq, yumshoq, silliq harakatlar bilan yurish kerak. Shundan so'ng, biz peshonaga va boshning orqa qismiga o'tamiz. Biz protsedurani bir necha marta takrorlaymiz.
- Aroma bosh massaji … Buning uchun bir necha tomchi bibariya, qora murch yoki kunjut efir moyini oling. Biz aralashmani boshga pastga yo'nalishda surtamiz. Shundan so'ng, biz bo'yin va bosh suyagi kesishgan joyidan yuqoriga qarab harakatlarni boshlaymiz. Oxirida barmoqlaringiz bilan terini chimchilab, butun boshni massaj qiling.
- Issiq sochiq bilan massaj qiling … Jarayon oldidan sochiqni radiatorga qizdirish kerak. Bundan tashqari, ildizlarga har qanday to'yimli yog'ni oldindan surtish tavsiya etiladi. Biz vannaga egilib, boshimizni quruq sochiq bilan tez surtamiz. Massajdan so'ng, xuddi shu sochiq bilan o'rab oling va yarim soatga qoldiring. Oxirida sochlaringizni yuving.
A va E vitaminlarini bosh terisiga surtish mumkin, massaj uchun eng yaxshi vaqt - ertalab yoki kechqurun yotishdan oldin. Kechasi qo'shimcha ravishda sochlarni massaj tarog'i bilan tarash tavsiya etiladi. Shunday qilib, siz soch follikulalariga qon oqimini oshirasiz.
Sochlaringizni kuzda sog'lom saqlash bo'yicha maslahatlar
Yuqoridagi protseduralarning ta'sirini kuchaytirish uchun kosmetologlarning ba'zi maslahatlarini tinglash tavsiya etiladi:
- Sovuq havoda shlyapa kiyishni unutmang. Ko'p ayollar sochlarini buzmaslik uchun shlyapa kiyishni xohlamaydilar. Ammo esda tuting: bu holda siz hayoliy estetikani birinchi o'ringa qo'yib, sochlaringizni katta xavf ostiga qo'yasiz. Follikulalar juda soviydi. Bu faol prolapsaga olib kelishi mumkin. Sochning tuzilishi ham buziladi, ular jonsiz va zerikarli bo'lib qoladi. Sintetik materiallardan tayyorlangan bosh kiyimlarni sotib olmang, chunki ular nafas oladigan darajada emas va issiqxona effektini yaratishi mumkin.
- Kuzda, sochlaringizni tashqariga chiqishdan kamida bir soat oldin yuvish tavsiya etiladi. Soch quritgich bilan quritgandan so'ng, bosh terisi va jingalak sovishi kerak va haroratning keskin pasayishiga duch kelmaslik kerak. Va, albatta, nam yoki nam sochlar bilan chiqish taqiqlanadi!
- Soch quritgich bilan quritganda, uni to'liq quvvat bilan ishlatmang. Buruqlaringizni quritib yubormaslik uchun yumshoq rejimdan foydalaning. Va termal himoyachilar haqida unutmang.
- Reklamalarda "ikkitasi bir" deb nomlangan mahsulotlarni sotib olmaganingiz ma'qul. Bunday kosmetika, ayniqsa kuzda, sochni parvarish qilish emas, sayohat qilish uchun imkoniyatdir. Barcha mahsulotlarni alohida sotib olish yaxshiroqdir. Murakkab parvarish sochlaringizni ozuqa va yumshoq parvarish bilan ta'minlaydi.
Sochni kuzda qanday parvarish qilish kerak - videoni tomosha qiling:
Sochni kuzda parvarish qilish juda mashaqqatli va muhim jarayondir. Aynan shu mavsumda ular ko'proq yiqiladi, yoz davridan keyin ular mo'rt, zerikarli va quruq bo'ladi. Protseduralar ularni tiklash va mustahkamlashga qaratilgan bo'lishi kerak. Bunday holda siz uy retseptlaridan ham, kosmetik preparatlardan ham foydalanishingiz mumkin. Va agar siz ularga salon usullarini qo'shsangiz, u holda siz butun yil davomida mukammal sochlar bilan ta'minlanasiz.
