Forskolin? testosteron va qalqonsimon gormonlar kontsentratsiyasini oshiradigan oziq -ovqat qo'shimchasi. Qanday qilib bodibildingchilar anabolizmni kuchaytirishi mumkinligini bilib oling. Darhol aytish kerakki, Forskolin qalqonsimon gormonlar sintezini tiroid stimulyatsiya qiluvchi gormon singari tezlashtirishi mumkin. Uch oy davom etgan bitta tadqiqotda, testosteron qo'shimchasi bilan o'rtacha o'sish 16 foizdan oshdi. Bundan tashqari, Forskolin metabolizmni tezlashtiradi va yog'larning yanada samarali yonishiga yordam beradi.
Forskolinning xususiyatlari
Biz allaqachon testosteron va qalqonsimon gormonlarni ko'paytirish uchun bodibildingda Forskolindan foydalanish haqida gaplashgan edik. Bularning barchasi mushak to'qimalarining lipoliz va sintez jarayonlarining tezlashishiga yordam beradi.
Forskolin - Coleus Forskolia o'simlikidan olinadigan tabiiy modda. Bu maxsus ferment adenilat siklaza bilan ta'sir o'tkazish qobiliyatiga ega va shu bilan hujayralardagi moddaning kontsentratsiyasini oshiradi? tanadagi muhim signalizatsiya funktsiyasini bajaradigan tsiklik adenozin monofosfat (cAMP).
CAMP juda faol modda va har xil turdagi hujayralar bilan o'zaro ta'sir o'tkazishga qodir. Uning kontsentratsiyasi oshganda, u qon bosimining pasayishiga olib keladi, ko'z ichi bosimi pasayadi, qalqonsimon gormonlar va lipoliz ishlab chiqarilishi tezlashadi. Aytish kerakki, cAMP funktsiyalari ancha xilma -xildir, lekin bodibilderlar uchun oxirgi ikkitasi eng muhim hisoblanadi.
Forskolin qalqonsimon bezni tiroid stimulyatsiya qiluvchi gormon bilan bir xil kuch bilan rag'batlantiradi. Ammo lipoliz jarayonining tezlashishiga nafaqat qalqonsimon bez tomonidan sintez qilingan gormonlar kontsentratsiyasi, balki lipaza ham ta'sir qiladi. Bu gormon cAMP kontsentratsiyasining oshishiga javoban sintez qilinadi.
Forskolinning bir xil muhim xususiyati - bu ommaviy daromadning tezlashishi. Bu, shuningdek, moyaklarda gonadotropik guruh gormonlari rolini o'ynaydigan va shu bilan testosteron ishlab chiqarishni tezlashtiradigan cAMP ning yuqori darajasiga bog'liq.
Shunday qilib, agar siz Forskolinni bodibildingda testosteron va cAMPni ko'paytirish uchun ishlatsangiz, unda siz kuch -quvvat mashqlari va kaloriya iste'molini kamaytirish orqali erishiladigan natijalarga erishishingiz mumkin.
Nima uchun Forskolin bodibildingda kamdan -kam ishlatiladi?
Bu, ehtimol, ko'plab o'simlik preparatlariga tanish bo'lgan uchta muammo bilan bog'liq: faollik, assimilyatsiya va standartlashtirish.
Aytishimiz mumkinki, o'simlik preparatlari o'simliklar bilan o'xshash muammolarga ega. Pomidorlar bunga misol bo'la oladi. Har bir inson bu mazali sabzavotni ko'p marta sinab ko'rdi, shuningdek, uni iste'mol qilib bo'lmaydigan namunalarni uchratdi.
Taste odamlar uchun juda muhim va vaqt o'tishi bilan o'zgarishi mumkin. Xuddi shunday, o'simlik tarkibidagi ozuqa moddalarining soni va ularning faollik darajasi o'zgarishi mumkin. Bunga ko'p omillar ta'sir qilishi mumkin, masalan, o'rim -yig'im vaqti, o'rim -yig'im va boshqalar. Siz bir xil o'simlik qo'shimchasini iste'mol qilishingiz mumkin, va birinchi holda bu juda samarali bo'ladi, ikkinchisida siz shunchaki pul sarflaysiz. Bu, ehtimol, testosteronni oshirish uchun bodibildingda Forskolinning yomon ishlatilishining asosiy va yagona sababidir.
Tajribalar davomida olimlar har xil iflosliklardan maksimal darajada tozalangan yuqori sifatli moddadan foydalanadilar. Bu juda muhim, chunki agar modda etarlicha yaxshi tozalanmasa, uning samaradorligi pasayadi. Shuningdek, Forskolinning tozalanish darajasi uning ta'sir qilish muddatiga bevosita ta'sir qiladi. Eng toza modda taxminan 12 soat ishlashi mumkin.
Ko'pgina ishlab chiqaruvchilar uchun bu foydali emas va ular faol moddani tozalashga etarlicha e'tibor bermaydilar. Muvaffaqiyatsiz Forskolin urinishlaridan so'ng, ko'plab sportchilar undan foydalanishni to'xtatdilar va qo'shimchaning ishi bo'yicha o'z kuzatuvlari bilan bo'lishdilar.
Aniq sabablarga ko'ra, salbiy sharhlarni o'qib bo'lgach, hech kim foydasiz bo'lib chiqadigan mahsulotni sotib olishni xohlamaydi. Agar siz qo'shimchani emulsiya shaklida olishingiz mumkin bo'lsa, unda uning bioaktivligi ancha yuqori bo'ladi.
Forskolin o'z ichiga olgan maxsus qo'shimchalarga maslahat berish qiyin. Ularning sifatini faqat eksperimental tarzda baholash mumkin, buni amalga oshirish juda qiyin. Ammo agar bunday mahsulot topilsa, uning yordami bilan siz, albatta, sport ko'rsatkichlaringizni oshirib, ortiqcha vazndan tezda xalos bo'lishingiz mumkin. Savol tug'iladi, siz bunday tadqiqotga tayyormisiz?
Albatta, testosteronni oshirish uchun Forskolinning bodibildingda bo'lishi mumkin bo'lgan ta'siri juda dalda beradi. Bu aslida juda kuchli modda va u o'simlik kelib chiqishi. Ammo, biz yuqorida aytib o'tganimizdek, uni ishlatish bilan bog'liq muammolar ko'p hollarda xarajatlarni oqlamaydi. Bugungi kunda kreatin sportchilar orasida katta muvaffaqiyatdir, chunki u ommaviy daromadni sezilarli darajada tezlashtirishi mumkin. Albatta, u ko'p miqdordagi suyuqlikni o'z ichiga oladi, lekin kreatinning samaradorligi bilan bahslashish qiyin. Forskolin - bu nozikroq modda, u uzoq vaqt davomida katta foyda keltiradi.
Biroq, bugun biz kutishimiz va kutishimiz kerak va umid qilamizki, sport ovqatlanishini ishlab chiqaruvchilar hali ham o'z mahsulotlarining sifatini yaxshilaydi va uni ilmiy tadqiqotlarda qo'llaniladigan qo'shimchalarga yaqinlashtiradi. Agar shunday bo'ladigan bo'lsa, unda Forskolin, albatta, sportchilar tomonidan ishlatiladigan asosiy dorilardan biriga aylanadi. Yuqori samaradorlik bilan, u hech qanday yon ta'sirga ega emas va sog'lig'ingizga zarar etkazish xavfisiz ishlatilishi mumkin. Bu moddani biling va voqealar rivojini kuzatib boring.
Ushbu videoda Forskolin haqida ko'proq bilib olishingiz mumkin:
