Dori -darmonlar va qo'shimchalardan mos keladigan algoritmni oling, bu sizga dastlab mushak massasini to'plashga yordam beradi, so'ngra mukammal yengillik shaklini beradi. Hamma teri osti yog'idan qutulish uchun siz dietali ovqatlanish dasturiga rioya qilishingiz va faol mashq qilishingiz kerakligini tushunadi. Biroq, bu jarayonni tezlashtirishga yordam beradigan vositalar mavjud. Ehtimol, biz qo'shimchalarning maxsus guruhi - yog 'yoqish vositalari haqida gapirayotganimizni allaqachon tushundingiz.
Bugungi kunda bu dorilarni tanlash juda keng, lekin hamma dorilar ham samarali emas. Pulingizni behuda sarflamasligingiz uchun, biz sizga haqiqiy foyda keltirishi mumkin bo'lgan dori -darmonlar va yengillik va yog 'yoqish majmuasiga tayyorgarlik haqida gapirib beramiz. Keling, qo'g'irchoqdan boshqa narsa bo'lmaganlarni ham eslaylik.
Samarali yog 'yoqish vositalari
Kofein efedrin aralashmasi
Bu bugungi kunda foydalanishingiz mumkin bo'lgan eng samarali yog 'yoqish vositasi. Ogohlantirish kerakki, uni ishlatishning birinchi kunlarida ba'zi yon ta'sirlar bo'lishi mumkin, masalan, asabiylashish, uyquning buzilishi, yurak urish tezligining oshishi. Ammo, agar siz preparatni minimal dozalarda qabul qila boshlasangiz, ko'pincha ularni chiqarib tashlash mumkin.
Kofein va efedrin aralashmasi nafaqat ishtahani pasaytiradi, balki kuchli termojenik ta'sir ko'rsatadi. Qo'shimchalarning organizmga ta'sirini o'rganish jarayonida shuni aytish mumkinki, termojenik ta'sir qabul qilish davomiyligiga to'g'ridan -to'g'ri mutanosib ravishda oshadi va yon ta'siri yo'qoladi. Bir nechta tadqiqotlar natijalariga ko'ra, aralashmani ishlatganidan ikki oy o'tgach, odamlarning 90 foizida yon ta'siri yo'qoladi.
E'tibor bering, bu preparat bir necha oy davomida uzoq muddatli foydalanish uchun mo'ljallangan. Ko'pchilik sportchilar efedrin va kofeinni doimo qabul qilishadi. Bundan tashqari, siz ushbu qo'shimchaning asab tizimiga kuchli ta'siri borligini va katta dozalarda ishlatilmasligini tushunishingiz kerak. Shuningdek, agar sizda yurak yoki qon tomir tizimi ishida muammolar bo'lsa, kursni boshlashdan oldin shifokor bilan maslahatlashish yaxshiroqdir.
Guggulsteronlar
Bu modda o'rmonli commiphora o'simlikidan olingan. Bu o'simlik ko'p asrlar davomida xalq tabobatida faol ishlatilgan. Bugungi kunga qadar olimlar faqat hayvonlar ustida tajriba o'tkazdilar. Natijada, ular Guggulsteronlar qalqonsimon gormonlar sintezini tezlashtira olishini aniqlay olishdi. Bu metabolizmning tezlashishiga olib keladi va shuning uchun yog'lar tezroq yonadi. Shu bilan birga, lipoliz parhez cheklovlari bo'lmagan taqdirda ham juda faol davom etadi. Guggulsteronlar xolesterin muvozanatini normallashtirishi ham aniqlandi. Preparatning kunlik samarali dozasi 50 dan 75 milligrammgacha.
Yashil choy ekstrakti
Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, yashil choy tarkibidagi epigallocatechin gallate moddasi yog 'yoqilishiga olib keladigan norepinefrin faolligini oshiradi. Keng ko'lamli tadqiqotlar hali o'tkazilmagan, ammo olimlar tomonidan olingan ma'lumotlarga ko'ra, aytish mumkinki, preparatni qo'llashda yog'larning oksidlanish darajasi o'rtacha to'rt foizga oshadi.
Yog 'yoqadigan mahalliy kremlar
Ushbu dorilarni yaratishda yohimbin, forskolin va aminofillin ishlatiladi. Bu moddalarning barchasi etarlicha kuchli termojenik ta'sirga ega. Yog 'yoqadigan kremlardan foydalanish shamanizmga o'xshab ko'rinsa -da, ular tobora ommalashib bormoqda. Tajribalar davomida forskolin va aminofillin o'z ichiga olgan kremlar juda yaxshi natijalarga erishdi. Yohimbinning yog 'to'qimalariga ta'siri unchalik kuchli bo'lmagan. Agar siz bunday kremni sotib olishga qaror qilsangiz, ehtiyot bo'lishingiz kerak, chunki siz soxta giyohvandlikka duch kelishingiz mumkin.
Piruvat
Ma'lumki, ko'p hollarda, yog 'yoqish uchun ro'za tutishdan so'ng, oddiy ovqatlanishga o'tishda, odamlar yana og'irlik qo'shishadi. Tadqiqot jarayonida Piruvatdan foydalanish bu jarayonni sekinlashtirishi aniqlandi. Olimlar moddaning organizmga ta'siri mexanizmlarini hali tushunishmagan, lekin ular Piruvat metabolik reaktsiyalarni tezlashtiradi deb taxmin qilishadi. Ijobiy natijaga erishish uchun siz kun davomida besh yoki olti gramm qo'shimchani olishingiz kerak.
Samarasiz yog 'yoqish moslamalari
Xrom pikolinati
Bu moddaning yog 'yoqish jarayonini tezlashtirishga qodir emasligi haqida to'liq ishonch bilan aytish mumkin. Sportchilar mashg'ulotlarda ishtirok etishdi, ammo ijobiy natijalar qayd etilmadi. Bundan tashqari, olimlar Chromium Picolinate tananing mast bo'lishiga olib kelishi mumkinligini aniqlay olishdi.
Gidroksitsitrat
Bu modda odamlarda sinovdan o'tgan. Tajriba davomida sub'ektlar kun davomida 1,5 va 3 gramm moddani olishdi. Biroq, mashg'ulotlardan foydalanganda ham, ijobiy natijalar qayd etilmagan.
Vanadil sulfat
Vanadiy birikmalarining ko'pchiligi to'qima insulin sezuvchanligini oshirishi mumkinligi uzoq vaqtdan beri aniqlangan. Aynan shu sababli, ma'lum umidlar Vanadil Sulfat bilan bog'liq edi, afsuski, ular amalga oshmadi. Bu modda lipolizni tezlashtira olmasligi bilan bir qatorda, jigar va buyraklarga toksik ta'sir ko'rsatishi mumkin.
Karnitin
Karnitin yog 'kislotalarini mitoxondriyaga etkazib berishni tezlashtiradi, bu esa yog' yoqilishini rag'batlantiradi. Biroq, bu haqiqat tanada sintez qilingan moddaga tegishli. Karnitin o'z ichiga olgan qo'shimchalar bilan hech qanday foydali ta'sir kuzatilmadi. Karnitinni yog 'yoqish vositasi sifatida ishlatmaslik uchun etarli tajribalar o'tkazildi.
Shunday qilib, biz dorilar va yog'larni yig'ish va yoqish uchun tayyorgarlikni ko'rib chiqdik. Ehtiyot bo'ling va reklamalarga ishonmang. Birinchidan, qaror qabul qilishda, ilmiy isbotlangan dalillarga asoslanish zarur.
Qanday qilib eng yaxshi yog 'yoqish moslamasini tanlashni ushbu videodan bilib oling:
