Qo'l va oyoqlarda tirnoqlarning barglanishining sabablari, davolash va tiklash usullari, tirnoq plastinkasini xalq usullari, kosmetika va vitaminlar bilan mustahkamlash, kelajakda delaminatsiyani oldini olish. Tirnoqlarni laminatsiyalash juda keng tarqalgan hodisa. Tirnoqlar ayollarda ham, erkaklarda ham, kattalarda ham, bolalarda ham, qo'llarda ham, oyoqlarda ham oqishi mumkin, bu esa ancha noqulaylik keltiradi. Ayollarning ko'pchiligi manikyur go'zallik, sog'lik va tashqi ko'rinishning asosiy belgisidir. Tirnoq plastinkasining sinishi turli omillar, ham kosmetik, ham tibbiy sabab bo'lishi mumkin.
Tirnoqlarni tozalash: sabablari
Tirnoq plitalari kuch va go'zalligini yo'qotganda, ularning rangi va tuzilishi o'zgaradi. Bu tanada ba'zi muammolar borligini ko'rsatuvchi signaldir. Ko'p hollarda mo'rt mixlar bunday muammolarni ko'rsatadi: kaltsiy, magniy etishmasligi, ovqat hazm qilish tizimi kasalliklari, qalqonsimon bez va boshqa kasalliklar. Shuningdek, tirnoqlarning tuzilishi va ko'rinishiga boshqa omillar ta'sir qiladi, biz quyida ko'rib chiqamiz.
Nima uchun tirnoqlar kattalarda peeling qiladi?
Kattalardagi tirnoq plitalarining mustahkamligiga turli omillar ta'sir qiladi, ular quyidagilarni o'z ichiga oladi.
- Kosmetika va uy kimyoviy moddalarining zararli ta'siri … Xonimlar har kuni tirnoq plastinkasini yupqalashtiradigan chang, yuvish vositalarini ishlatadilar. Qo'l va tirnoqlarning go'zalligini saqlab qolish uchun barcha uy ishlarini qo'lqop bilan bajarish kerak. Laklar va asetondan tez -tez foydalanish ham tirnoq plastinkasining sifatini yomonlashtiradi. Bunday hollarda tirnoqlarga har qanday kosmetika va kimyoviy mahsulotlardan tanaffus berish tavsiya etiladi.
- Qattiq dietalarni suiiste'mol qilish … Go'zallikka intilib, ko'plab ayollar (erkaklar ham) ochlik e'lon qilish va ovqat cheklashdan charchashadi. Natijada, tanada stress bo'ladi va odatdagi ozuqa moddalari etishmaydi. Agar parhez muqarrar bo'lsa, unda dietaga kaltsiy, kremniy, sink bo'lgan ovqatlarni qo'shishga arziydi.
- Butun tananing quruqligi … Kuniga taxminan 2 litr suv ichish kerak, lekin agar tana kerakli namlikni olmasa, bu barcha organlar va tizimlarning ishiga, shuningdek tashqi ko'rinishiga salbiy ta'sir qiladi: kepek paydo bo'ladi, terining tozalanishi, quruq mo'rt mixlar. Bunga yo'l qo'ymaslik uchun siz etarli miqdorda suyuqlik olishingiz va tirnoqlarning tashqi qismini maxsus krem va niqoblar bilan namlashingiz kerak.
- Noto'g'ri manikyur … Tirnoqlarning ko'plab shikastlanishi noto'g'ri mix fayli va boshqa manikyur asboblaridan foydalanish, shuningdek, tirnoq plastinkasini to'g'ri kesish, to'ldirish va silliqlash texnikasiga rioya qilmaslik tufayli yuzaga keladi.
- Tashqi omillarning jismoniy shikastlanishi … Ko'p odamlar tirnoqlarga har kuni katta yuk tushishiga e'tibor bermaydilar. Kundalik hayotda har doim tirnoqni urish, sindirish, yiqitish xavfi mavjud. Ulardan stressni yo'qotishning yagona yo'li - yukni kamaytirish.
- Yashirin kasalliklar va turli organlar yoki tizimlarning disfunktsiyalari … Tirnoqlarning tashqi holatiga umuman organizmning ish qobiliyati katta ta'sir ko'rsatadi. Shifokorlar tirnoqning shakli, tuzilishi, rangi o'zgarishi tanadagi salbiy o'zgarishlar bilan bog'liqligini isbotladilar.
Agar bolalarda tirnoqlar sinib, qirib tashlansa nima qilish kerak
Bolalarda tirnoqlarning laminatsiyasi katta noqulaylik va noqulaylikni keltirib chiqaradi, ammo har qanday kasallikni (shu jumladan estetik) davolash mumkin. Avvalo, tirnoqlarning bu holatining sababini aniqlash kerak: shifokorga tashrif buyuring, tekshiruvdan o'ting.
Bolalarda tirnoq laminatsiyasining eng ko'p uchraydigan sabablari:
- Barmoqlar yoki barmoqlarning mexanik shikastlanishi;
- Avitaminoz;
- Qo'ziqorin infektsiyasi;
- Ruhiy kasalliklar (tirnoqlarni tishlash, barmoqlarni so'rib olish);
- Metabolik muammolar, turli kasalliklar.
Mo'rt va tabaqalangan tirnoqlarning sababi aniqlangach, ularning go'zalligi va sog'lig'ini tiklash uchun davolanishni boshlash mumkin. Tirnoq plastinkasini tiklash, shikastlanish darajasi va sababiga qarab, ma'lum vaqtni olishi mumkin. Agar siz muammoga har tomonlama yondashsangiz, tirnoqlarni tozalashdan qutulishingiz mumkin. Bunday holda, sizga kerak bo'ladi:
- Yashirin kasalliklarni aniqlashga yordam beradigan butun organizmning to'liq tibbiy diagnostikasi;
- Ratsionni qayta ko'rib chiqish, menyuga muhim vitamin va minerallarga boy taomlarni kiritish;
- Multivitaminli komplekslarni joriy etish;
- Tirnoqlar va kesikulalar uchun namlantiruvchi yog'lar va tovoqlar yordamida;
- Qo'ziqorin kasalliklarini davolash.
Agar muammo barmoqni so'rib olish yoki tirnoq tishlashda bo'lsa, psixologga murojaat qilishingiz kerak bo'ladi. Shuningdek, terapiyaning turli xil muqobil usullari zaiflashgan mixlarga katta foyda keltiradi.
Tirnoqlarni tozalash: qo'llarni davolash va mustahkamlash
Zaif peeling mixlarini bir necha usul bilan davolash mumkin: xalq usullari, dorilar yoki kosmetik muolajalar. Bu usullarning barchasi beg'ubor ishlaydi, garchi ular biroz vaqt talab etsa. Davolash keng qamrovli va maqsadli bo'lishi kerak, keyin ta'sir zarur bo'ladi.
Uyda tirnoqlarni tozalash xalq usullari bilan davolash
Agar tibbiy ko'riklar aralashuvni talab qiladigan jiddiy sog'liq muammolarini aniqlamasa, siz uyda mixlarning tuzilishi va ko'rinishini yaxshilashga harakat qilishingiz mumkin. Bunday davolanishni kechiktirish mumkin, lekin bu juda samarali va ta'sir uzoq vaqt davom etadi. Sabr va diqqat - tirnoqlarni uy sharoitida davolashning muhim sharti, chunki bu bilan muammoni vaqtincha maskalash mumkin emas. Uyda hamma uchun mavjud bo'lgan an'anaviy tibbiyot va oddiy protseduralar: kompresslar, niqoblar, vannalar juda mashhur.
Eng samarali retseptlarni ko'rib chiqing:
- Kechasi tirnoqlarga 100 gramm zaytun moyi va 10 tomchi limon sharbati niqobini surtish mumkin, keyin uxlash vaqtida paxta qo'lqop kiyish mumkin.
- O'simlik yog'i, olma sirkasi va A vitamini hammomlari har kuni 15-20 daqiqa davomida bajarilishi kerak bo'lgan yaxshi tiklovchi vositadir.
- Issiq asal mumi mukammal ozuqa hisoblanadi, bunda barmoqlaringizni 30-60 daqiqa ushlab turish kerak.
- Tirnoq atrofidagi kesikulalarni va quruq terini namlantirish uchun siz yotishdan oldin muammoli joylarni moylashingiz kerak bo'lgan har qanday o'simlik moyidan foydalanishingiz mumkin.
- Qayta tiklovchi va antibakterial xususiyatlarga bir necha tomchi yodli iliq o'simlik yog'i aralashmasi kiradi, unga mixlar kuniga 2 marta 15 daqiqa botiriladi.
- Tirnoqlar bir kechada qo'llanilishi mumkin bo'lgan mo'rt sharbat va limon pulpasini mukammal darajada mustahkamlaydi va yo'q qiladi.
- Yumshoq va chayqaladigan mixlar tuz eritmalari bilan yaxshi ishlaydi, ular ko'proq ta'sir qilish uchun 100 gramm qizil sharob bilan to'ldirilishi mumkin.
- Issiq bulyon yaxshi mustahkamlovchi xususiyatlarga ega. Tirnoqlarni kuniga bir necha daqiqa ushlab turish kerak.
- Tirnoq plitalari berry sharbatlarini (smorodina, kızılcık) mukammal darajada mustahkamlaydi, siz shunchaki ulardan mayizni mixingizga surtishingiz kerak.
- Issiq pivo va olma sharbatining teng qismlari aralashmasi mixlarni mustahkamlashga yordam beradi, barmoqlar bunday hammomga atigi 10 daqiqa tushiriladi.
- Yangi siqilgan kaktus sharbati mustahkamlovchi ta'sirga ega bo'lib, u 5 daqiqada tirnoq va kesikulalarni ko'p miqdorda ozuqa moddalari bilan ta'minlaydi.
Bu mahsulotlarning barchasi hali ham bizning buvilarimiz orasida mashhur bo'lgan, lekin shu kungacha ham ular o'z samarasini yo'qotmagan va agar mixlar qirib tashlansa, professional kosmetika preparatlari bilan muvaffaqiyatli raqobatlashadilar.
Qisqichbaqasimon mixlarni ozuqaviy qo'shimchalar bilan qanday mustahkamlash mumkin
Tirnoqlarni tozalash muammosini har tomonlama ko'rib chiqish kerak, ya'ni ularga nafaqat tashqi ta'sir ko'rsatishi kerak. Muammoni bartaraf etish uchun dietangizni diqqat bilan kuzatib boring. Tirnoqlar tez o'sishi va mustahkamlanishi uchun tarkibida jelatin bo'lgan ovqatlarni iste'mol qilish tavsiya etiladi. Bu tibbiy yoki oziq -ovqat mahsuloti bo'lishi mumkin. Jelatindan turli xil shirinliklar va aspiklar tayyorlanishi mumkin. Tirnoqlarga ta'sir qilish uchun jelatinning kunlik darajasi 3-5 gramm bo'lishi kerak. Kaltsiy mixlar uchun juda foydali. U ko'p miqdorda tovuq tuxumining qobig'ida uchraydi. Bunday kaltsiy vitamin komplekslarida mavjud bo'lganidan ancha foydali. Hayvonlarning minerallari tirnoq plastinkasining mustahkamligiga eng yaxshi ta'sir qiladi. Siz quritilgan va kukunli tuxum qobig'ini eyishingiz mumkin. Siz har kuni choy qoshig'ini suv bilan ichishingiz yoki mahsulotni ovqatga qo'shishingiz mumkin. Bunday davolanish kursi taxminan 14 kun bo'lishi kerak. Bundan tashqari, siz dietaga iloji boricha ko'proq A va D vitaminlarini kiritishingiz kerak. Bu oq baliq, tuxum, ismaloq, sabzi, o'simlik yog'i va boshqalar.
Tirnoqlarni professional kosmetika bilan mustahkamlash
Tirnoqlarni davolash uchun uy vositalaridan tashqari, siz kosmetologiya va tibbiy ofislarning xizmatlaridan foydalanishingiz mumkin. Tajribali kosmetologlar har bir mijozga nafaqat yuqori sifatli manikyur va pedikyur qilishda, balki tirnoq plastinkalarining sog'lig'iga g'amxo'rlik qilishda ham yordam beradi. Ularning arsenalida professional asbob -uskunalar bor, buning natijasida muammoli mixlar keratinlangan zarrachalardan, jilo qoldiqlaridan va boshqalardan tozalanadi. Keyin ular juda keng tarqalgan protsedurani - mixlarni "muhrlash" ni amalga oshiradilar, uning davomida har biriga to'yimli komponentli maxsus pasta surtiladi. ulardan. Bunday protseduraning samaradorligi taxminan ikki hafta davom etadi, keyin kerak bo'lganda uni takrorlash mumkin. "Biogel" juda mashhur bo'lib, u tirnoqlarni sezilarli darajada mustahkamlaydi va allergik reaktsiyaga olib kelmaydi. Parafin terapiyasi sifatli va arzon protsedura hisoblanadi. Albatta, go'zallik salonlari va kurortlar tirnoqlarni parvarish qilish bo'yicha keng ko'lamli protseduralarni taklif qilishi mumkin, bularning barchasi mijozlarning ehtiyojlari va moliyaviy imkoniyatlariga bog'liq bo'ladi.
Siz uyda dorivor laklar kabi kosmetik vositalardan foydalanib, tirnoqlarning holatini yaxshilashingiz va bo'linishni oldini olishingiz mumkin. Ushbu dorilarga e'tibor bering:
- "Temir formulasi" lagi … Preparat tarkibida temir va B5 vitamini mavjud. Bu dekorativ lakni mahkamlash uchun mo'ljallangan. Uni toza plastinkaga, shuningdek rangli lak ustiga qo'llang.
- Qaytaruvchi vosita "Argan ekstrakti" … Preparat tarkibida A, B5, C, E va boshqalar vitaminlari, shuningdek argan yog'i bor. Mustaqil tirnoq qoplamasi sifatida ham, dekorativ lak ostida ham foydalanish mumkin.
- Ipak oqsilli konditsioner 17 -sonli konditsionerni ipak Lambre bilan mustahkamlash … Preparat tarkibida gidrolizlangan ipak oqsili mavjud. Mahsulotni toza mixlarga qo'llang. Yuqori qismini lak bilan bo'yash mumkin.
Tirnoqlarni vitaminlar bilan qanday mustahkamlash kerak
Tibbiy tirnoqlarni tiklash tibbiy ko'rikdan va testlardan so'ng shifokor tomonidan belgilanadi. Qoida tariqasida, agar siz tirnoqlarning mo'rtligi va barglanishining kuchayganini sezsangiz, bu tanangizda D, C, biotin vitaminlari etishmasligidan dalolat beradi. Agar tirnoqlar qo'shimcha ravishda ingichka bo'lsa, bu B vitamini, temir, sink, kremniy, yod, selen etishmasligining belgisidir. Agar sizning mixlaringiz juda zaif bo'lsa, bu antibiotiklar tufayli bo'lishi mumkin. Bunday holda, B vitaminlari va atsidofil kursi vaziyatni tiklashga yordam beradi. Ko'pincha, shifokor kaltsiy, sink, A, C, E vitaminlari va tirnoq plastinkalarining shakllanishi va holati uchun javob beradigan boshqa iz elementlarning yo'qolishini to'ldiruvchi vitaminlar kursini buyuradi. Qoida tariqasida, bunday hollarda "Perfectil", "Vitrum", "Biotin", "Doppel Herz" multivitaminlari buyuriladi.
Tirnoq, soch va terining holatiga eng yaxshi ta'sir ko'rsatadigan "go'zallik" vitaminlarining maxsus komplekslari ham mavjud. Edelstar BIO, Futura Beauty Royal, Viaderm Complete, Vivasan va boshqalar kabi komplekslar hurmatga sazovor bo'ldi.
Tirnoqlarning etishmasligiga qarshi kurashda biologik faol qo'shimchalar ham faol ishlatiladi. Masalan, Fitofaner, Lady-S Formula, Doppel Herz Active, Laval, Vitabiotics Perfectil. Malham, krem va jel shaklida keladigan maxsus vitaminli preparatlar mavjud. Ular to'g'ridan -to'g'ri tirnoq plastinkasiga surtiladi. Bunday mablag'larga e'tibor bering: Limoni, Academin Derm.
Agar oyoq tirnoqlari qirib tashlansa nima qilish kerak
Afsuski, hamma ham oyoq tirnoqlariga etarlicha e'tibor bermaydi, bu uzoq vaqt davomida ko'rinmasdi. Qo'llar bilan hamma narsa osonroq, ularni istalgan vaqtda sovun bilan yuvish, krem bilan yog'lash va hk. Oyoq tirnoqlari past sifatli lak va asetondan foydalanish, qattiq poyabzal kiyish, varikoz tomirlarining mavjudligi va qon aylanish muammolari tufayli pullashadi. Agar bu muammolar bartaraf etilmasa, unda zaif tirnoqlar shunchalik parchalanib ketishi mumkinki, ular endi himoya xususiyatlariga bardosh bera olmaydi va infektsiya tanaga kiradi. Buning oldini olish uchun siz ba'zi parvarish qoidalariga amal qilishingiz kerak:
- Tirnoq plastinkasini to'g'ri kesish va to'ldirish;
- Oddiy dekorativ va gigienik kosmetikani sifatli va qimmatroq bilan almashtirish;
- Qulay poyabzal kiyish va oyoq mashqlarini bajarish;
- Oyoqlarni massaj, skrab, niqob orqali parvarish qilish;
- Multivitaminlardan qo'shimcha foydalanish va to'g'ri ovqatlanish.
Tirnoqlarni tozalashni qanday kuchaytirish kerak - videoni tomosha qiling:
Kuchli chiroyli mixlar - sog'lom odamning mag'rurligi, unga g'amxo'rlik qiladi. Hech kim zararli tashqi omillar ta'siridan himoyalanmagan, ammo yuqori sifatli parvarish, vitaminlar qabul qilish va o'z sog'lig'ingizga g'amxo'rlik qilish-tirnoq plastinkalari bilan yuzaga kelishi mumkin bo'lgan barcha muammolarning oldini olish.
