Zaytun moyi, donli xantal va soya sosidan tayyorlangan salat

Mundarija:

Zaytun moyi, donli xantal va soya sosidan tayyorlangan salat
Zaytun moyi, donli xantal va soya sosidan tayyorlangan salat
Anonim

Xilma -xillik hayotning barcha jabhalarida, hatto gastronomik sohada ham bo'lishi kerak. Zaytun moyi, donli xantal va soya sosidan tayyorlangan kiyim tayyorlang va odatdagi salatingizga quying. U darhol yangi qiziqarli ta'mga ega bo'ladi. Fotosurat bilan bosqichma-bosqich retsept. Video retsepti.

Zaytun moyi, donli xantal va soya sousi bilan ishlatishga tayyor salat
Zaytun moyi, donli xantal va soya sousi bilan ishlatishga tayyor salat

Ko'pchilik salatlar uchun an'anaviy kiyinish odatda mayonez yoki o'simlik yog'idir. Ammo mayonezning kaloriyasi juda yuqori, o'simlik yog'i esa banal. Shunday qilib, taomingizning ta'mini yaxshilash uchun siz oqlangan kiyimlar tayyorlashingiz mumkin. Bugungi kunda har xil idishlar uchun soslar uchun juda ko'p retseptlar ma'lum. Bu soslar turli xil ovqatlarni o'z ichiga olishi mumkin. Baza mayonez, qatiq, smetana yoki sariyog 'bo'lishi mumkin. Lazzatlanish uchun ziravorlar va o'tlar qo'shiladi. Yangi yoki qovurilgan sabzavotlar yorqin rang beradi. O'simliklar, xantal va asalli sos haqiqiy asarga aylanadi. Bunday kiyinish yordamida har qanday taom o'ziga xos ta'mga ega bo'lib, butunlay boshqa ranglarga ega bo'ladi. Biroz xayol surib, siz mayonez va sariyog 'kabi eng keng tarqalgan do'kon kiyimlariga boshqa mahsulotlarni qo'shib, maxsus sous olishingiz mumkin. Lazzatlar bilan tajriba o'tkazib, sizga va oilangizga yoqadigan sos retseptini topganingizga ishonch hosil qiling.

Bugun zaytun moyi, donli xantal va soya sosidan salat tayyorlaymiz. Bunday sous bilan, hatto eng dangasa yoki band bo'lgan uy bekasi oddiy taomni mazali va yangi qilib qo'yishi mumkin. Taklif qilinayotgan sous o'ziga xos ta'mga ega, idishning barcha ingredientlarini birlashtiradi va ingredientlarning ta'mini to'ldiradi.

Xantal va soya sousi uchun sarimsoqni qanday tayyorlashni ham ko'rib chiqing.

  • 100 g uchun kaloriya tarkibi - 598 kkal.
  • Porsiyalar - 1
  • Pishirish vaqti - 5 daqiqa
Rasm
Rasm

Tarkibi:

  • Zaytun moyi - 3 osh qoshiq
  • Frantsuz donli xantal - 1 choy qoshiq
  • Soya sousi - 2 osh qoshiq

Zaytun moyi, donli xantal va soya sousi bilan salat tayyorlashni bosqichma -bosqich tayyorlash, fotosurat bilan retsept:

Sariyog 'idishga quyiladi
Sariyog 'idishga quyiladi

1. Kichik idishga zaytun moyini quying.

Soya sousi idishga quyiladi
Soya sousi idishga quyiladi

2. Keyin soya sousini qo'shing.

Idishga xantal qo'shildi
Idishga xantal qo'shildi

3. Taomga donli xantal qo'shing. Agar yo'q bo'lsa, oddiy yoki changdan foydalaning.

Zaytun moyi, donli xantal va soya sousi bilan ishlatishga tayyor salat
Zaytun moyi, donli xantal va soya sousi bilan ishlatishga tayyor salat

4. Oziq -ovqatlarni birgalikda ko'pirtiring. Siz qanchalik uzoq ursangiz, sos qalinroq bo'ladi. zaytun moyi chayqalganda zichroq tuzilishga ega bo'ladi. Har qanday salat kiyinish uchun zaytun moyi, donli xantal va soya sosidan foydalaning. Bu sabzavotli idishlar uchun juda mos keladi.

Zaytun moyi va soya sosidan sabzavotli salat tayyorlashni video retseptiga qarang.

Tavsiya: